Как составить график задач на день

Четкое следование планам и подробное дисциплинированное расписание уже теряют свою актуальность во многих сферах. Но график — очень полезная вещь при работе с большим объемом информации и множеством проектов. Давайте разберемся, как составить удобный, мягкий и интересный график задач на рабочий день.

Расставьте приоритеты

Когда хочется сделать все и сразу очень важно выделить приоритет по задачам. Обозначить его можно цифрами от 1 до 5, где 1 — задача, которую можно отложить без потери качества, а 5 — срочная, горящая задача. В вашем списке должно быть не более 20% задач с приоритетом 5, потому что в противном случае вы потеряете качество выполняемой работы. 

Источник: Unsplash

После расстановки приоритетов станет понятнее, чем в течение дня вы можете пожертвовать, а на какие задачи уйдет больше вашего времени. Задачи с низким приоритетом можно начать выполнять в конце дня или приступить к ним после закрытия одной из срочной задачи, чтобы чередовать степень ответственности и стресса.

Не пренебрегайте перерывами

Факт, что человек не может бесперебойно работать 8 и более часов уже давно подтвержден нами всеми на практике. Идеальная концентрация внимания снижается после 1 часа усердной работы (спойлер: это не значит, что нужно устраивать обеденные перерывы каждый час!). 

Источник: Unsplash

Советуем включить в свое расписание разнообразные 15-минутные перерывы: например, сделать зарядку, прочитать 5 страниц любимой книги, выйти на улицу или заварить вкусный чай. Таким образом вы не теряете концентрацию полностью, но позволяете мозгу отдохнуть за отвлеченным занятием.

Назначьте встречи заранее

Конечно же, по возможности. Современные CRM-системы позволяют выстраивать полноценный график встреч с коллегами, видя их свободное время. В начале каждого дня сверяйтесь со своим расписанием — так вы увидите, сколько времени у вас уйдет на коммуникацию с коллегами.

Источник: Unsplash

Если какой-то день вам необходимо полностью уделить рутине, обозначьте свой занятой статус, чтобы не отвлекаться на встречи. Коммуникация разбавляет рабочий процесс, но иногда следует посвятить время приоритетным задачам.

Храните проекты в порядке

Очень часто на поиск нужного макета/текста/шаблона уходит много времени от задачи. Чтобы не теряться в проектах, советуем создать удобные задачи в CRM-системе или единое хранилище с понятными папками, в которых вы без труда найдете нужный файл.

Источник: Unsplash

Сделав такой порядок один раз, вы сможете пользоваться им минимум весь квартал — именно на такой период обычно назначаются ключевые проекты.

Оставляйте время на доработки

Любимое слово любого маркетолога — правки. Постарайтесь оставлять по 5-10% рабочего времени на правки от клиента/заказчика задачи. Они обязательно будут, а если вы не учтете их в своем рабочем времени, то исправлять проекты придется вне графика.

Источник: Unsplash

Также важно перечитывать/посмотреть свежим взглядом на проделанную работу. В запаре мы часто допускаем ошибки, а еще раз оценить качество задачи после обеденного перерыва — полезная привычка.

А как вы планируете график задач на день?

Получайте бесплатные уроки и фишки по интернет-маркетингу

Расписание — это техника планирования дня, лишь немногим уступающая по популярности обычному списку дел. Расписание позволяет человеку максимально контролировать свое время и эффективно распоряжаться каждой минутой. Но когда дело доходит до составления расписания, у людей обычно возникает множество вопросов. Какие задачи выполнять? В каком порядке? Сколько времени на них выделить?

Сегодня мы разберем алгоритм планирования, который помогает легко создавать расписания любой сложности. Сперва с его помощью мы составим расписание на листе бумаги, а затем — в современном планировщике.

Расписание на бумаге

Чтобы составить расписание на бумаге, нужны три листа: два для промежуточных списков и один для финальной версии. Впрочем, все это можно проделать и на одном листе.

Шаг 1. Составь список «жестких» задач. Запиши на отдельном листе все сегодняшние занятия, которые изначально привязаны к конкретному времени. Например: завтрак в 7:30, встреча с клиентом в 11:30, тренировка в 17:00. Получится примерно такой список:

Шаг 2. Запланируй время на «жесткие» задачи. Например, на обед и обеденный перерыв можно отвести один час, а на встречу с клиентом — 30 минут. В случае сомнений лучше перестраховаться и выделить на задачу чуть больше времени.

Шаг 3. Подсчитай размер «окон». «Окна» — это ничем не занятые промежутки времени между двумя задачами. Чтобы подсчитать их размер, воспользуйся формулой:

Размер «окна» = Начало занятия № 2 — Начало занятия № 1 — Продолжительность занятия № 1.

Например, в нашем примере размер «окна» между завтраком и встречей с клиентом составит 3 часа 30 минут (11:30 — 7:30 — 0:30). Точно так же нужно рассчитать остальные «окна».

Шаг 4. Составь список «гибких» задач. Возьми второй лист бумаги и запиши все задачи на день, которые не привязаны к конкретному времени. Например, ты можешь в любой момент сходить в магазин или проверить электронную почту.

Шаг 5. Расставь приоритеты. Пронумеруй «гибкие» задачи в порядке важности. Самая важная задача должна идти под номером 1, вторая по важности — под номером 2 и т. д. Все дела нумеровать не обязательно: достаточно отметить только самые важные.

Шаг 6. Подсчитай время на «гибкие» задачи. Напиши рядом с каждой задачей, сколько времени она займет. Если возникнут сомнения, увеличивай время в большую сторону.

Шаг 7. Объедини списки. Возьми третий лист бумаги (это будет уже готовое расписание) и перенеси на него задачи из первых двух списков. «Гибкие» дела записывают в порядке их важности в «окнах» между «жесткими» задачами. Уже запланированные задачи из первоначальных списков вычеркивают.

Вот как выглядит этот процесс:

Если какая-то задача не влезает в «окно», ее можно разделить на части или перенести в следующее «окно». Задачи, которые вообще не поместились в расписание, можно отменить или перенести на завтра.

Окончательное расписание будет выглядеть так:

В процессе составления расписания можно корректировать время на задачи, объединять их в серии, разбивать на подзадачи и т. д. Планирование дня — это творческий процесс.

Расписание в программах для планирования

Для создания расписания подойдет любая программа, которая поддерживает календарную сетку. Мы будем пользоваться планировщиком SingularityApp.

Обрати внимание: планировать в программе проще, чем на бумаге, поэтому этапы будут отличаться.

Шаг 1. Составь список «гибких» задач. Открой папку «Сегодня» и запланируй те задачи, которые не привязаны к конкретному времени. Например, ты можешь когда угодно написать статью в блог или заняться уборкой.

Шаг 2. Расставь приоритеты. Выбери самые важные задачи (от 3 до 5) и пронумеруй их в порядке важности. В Сингулярити важные задачи можно не нумеровать, а просто присвоить им высший приоритет (горячие клавиши CTRL+1).

Шаг 3. Запланируй «жесткие» задачи. Открой календарную сетку на сегодня и добавь в нее те занятия, которые уже привязаны к конкретному времени. Например: обед в 13:00, встреча с коллегой в 11:00, тренировка в 18:00.

Сразу установи продолжительность «жестких» занятий. Для этого перемести их границы с помощью указателя мыши.

Шаг 4. Объедини списки. Перенеси «гибкие» задачи в сетку (в порядке приоритетности), и сразу запланируй время на их выполнение. Чем важнее задача, тем ближе к началу списка она должна находиться.

Иногда бывает так, что задача в свободное «окно» не помещается. В этом случае ее можно разделить на части (если это допустимо) или же переместить в следующее «окно».

Расписание готово. Если неудобно работать с задачами прямо в сетке, открой папку «Сегодня». Там будет вот такая красота:

Если какие-то «гибкие» задачи не поместились в расписание, перенеси их на завтра. Обычно незапланированными остаются малозначительные дела, которые можно безболезненно откладывать или не делать вовсе.

Как улучшить расписание

Напоследок несколько советов, которые помогут сделать расписание более надежным и эффективным.

1. Планируй с запасом. Отводи на задачи чуть больше времени, чем они требуют. Например, если на уборку комнаты обычно уходит 15 минут, выдели на это занятие 20 минут. Если во время выполнения задачи ты столкнешься с непредвиденными трудностями, то справишься с ними за счет резерва, и расписание не пострадает.
2. Добавь в свой план «зеленые зоны». Так называются промежутки времени, на которые в расписании ничего не запланировано. Если появится новая задача, ты выполнишь ее за счет «зеленой зоны», а потом спокойно вернешься к работе по расписанию.
3. Избегай микропланирования. Совсем уж мелкие задачи не стоит добавлять в расписание, иначе оно станет громоздким и неудобным. Такие дела лучше объединять в тематические блоки. Например:
4. Планируй отдых.Даже небольшие «островки» отдыха в расписании помогают дольше сохранять работоспособность. Планируют отдых точно так же, как и обычные задачи. Например:
5. Если досрочно выполнил задачу, переходи к следующей. Некоторые люди рассматривают сэкономленное время как свободное: они награждают себя социальными сетями, видеороликами, пасьянсами и т. д.

   Проблема в том, что время на выполнение задач может отклоняться в любую сторону. Если на одну задачу уйдет на 10 минут меньше, чем планировалось, то на другую — на 10 минут больше. Эти отклонения частично компенсируют друг друга. Но когда мы теряем сэкономленное время, опоздания начинают накапливаться, и расписание срывается.

   Отдыхать лучше в специально отведенное для этого время, или когда все запланированные задачи будут выполнены.

6. Заканчивай день досугом. В конце любого расписания должен находиться блок «Свободное время». Он не только помогает восстановить силы после трудового дня, но и является мощным источником мотивации. Если мы твердо знаем, что работа однажды закончится, нам легче ее выполнять.

Быть в хорошем настроении с самого утра, всё успеть и сделать это продуктивно, получать только позитивные эмоции, не забывать про отдых и себя — наверное, так выглядит наш идеальный день. А обычный? Авралы, спешка, вагон невыполненных дел и сильная усталость к вечеру. Согласитесь, этот вариант намного ближе к реальности. В чем проблема? Почему мы не можем жить по идеальному плану? Что идет не так? 

Ответ простой: неправильное составление плана на день или его отсутствие.

Почему важно составлять дневной план?

Представьте, обычное утро: вы открываете глаза, проверяете телефон, умываетесь, завтракаете, едете по привычному маршруту на работу. У вас всегда есть этот минимальный первоначальный план, который вносит в жизнь систему. Благодаря ему, вы не теряете время на неважное. А если составить такой план на весь день? Не обязательно расписывать всё по минутам, достаточно сделать список задач и встреч, планировать важное, отделять срочное от несрочного. Да, на первый взгляд, это может показаться сложным и кажется, что такое планирование держит в строгих рамках. Но, наоборот: чем четче вы видите свой день, тем проще относитесь к отмененным встречам, перенесенным делам и другим непредсказуемым факторам. После появления новых задач вы не теряетесь, а знаете куда их можно вклинить без потери времени и стресса. По сути, дневной план — наша уверенность и точка опоры.

Джедайские техники: помощь в правильном составлении плана на день

Если вы чувствуете, что ничего не успеваете, в конце вечера как выжатый лимон и каждый день у вас завал как в рабочем плане, так и в личном — значит что-то точно идет не так. Ваш день не будет идеальным без времени на себя и отдыха, без чувства удовлетворенности перед сном. 

Как закрыть эту проблему? Существует множество методов, один из них использование “джедайских техник”. И это не о битве на светолучах с беспорядком, а реальные рабочие приемы из одноименной книги. До знакомства с этим способом, я не задумывалась как часто мы употребляем выражение “не хватает времени”. Сейчас поняла, что нам не хватает не времени, а ума. Если мы научимся ставить себе понятные и осуществимые цели, разве будет с этим сталкиваться?

Основная мысль такая:

• Мы берем задачи, которые «как бы горят», но по факту ничего не случится, если мы отложим их на потом или вообще не выполним
• Выполняем мелочь и рутину, а на важное не хватает энергии. Возможно стоит начать делегировать?
• Не выделяем хотя бы 1 час с утра на важную, фокусную задачу. Подчеркиваю: С УТРА, до всех дел, в первую очередь. Иначе рутина снова сдвигает её и задача так и будет стоять у вас в листе ожиданий.
• Обязательно выделяйте время, когда вас никто не должен беспокоить и наоборот, когда можно быть доступным для всех. 

Как работать с “инбоксом”?

В течение рабочего дня наш мозг эффективно думает не более 3-х часов. А максимальное время концентрации на информации в лучшем случае составляет всего 40 минут. Но существует состояние “потока”, которое может растягивать это время, увеличивать его. В чем смысл? В энергии. 

Ведь можно делать всё, укладываясь во время и график, но при этом чувствовать себя обессиленным и уставшим. А можно “экономить мышления”, и тем самым сохранить на максимуме оба ресурса: как время, так и энергию. Вот это как раз есть одно из главных составляющих идеального дня — баланс. 

Наверное, к одним из главных источников таких энерго-временных провалов нужно и можно назвать «инбокс». То есть всё, что ждет от нас решения: сообщения в мессенджере, неразобранные рабочие задачи, недочитанные книги, денежные операции, не записанные идеи и другие повседневные задачи. И самое обидное, что их нужно необходимо решать несколько быстрее чем обычно.

И все же, как можно их решить, когда так не хочется?

1. Если на решение задачи нужно не больше 5-ти минут, выполняем ее прямо сейчас.
2. Работать по “методу помидоро”. Например: 30 минут плодотворной работы, 10 минут отдыха и снова за работу.
3. Во время работы отключить лишние уведомления. 
4. Держать всё вокруг в порядке: хаос очень отвлекает и мешает нам сосредоточиться на одном.
5. Отделять «думать» от «делать». Думать только в момент принятия решения, потом делать и не думать в этот момент.
6. Минуты на отдых или на “сходить попить чай” ставьте себе тоже как задачу, ограниченную по времени и требующую выполнения.

Список задач: первый шаг по составлению плана на день

Самое сложное в планировании: это начать. Поэтому первое действие должно быть максимально простым и понять — например, список. Расслабьтесь и запишите буквально все, что приходит по задачам вам в голову, вплоть до повседневных дел вроде мытья посуды или выброса мусора. У вас должен получится огромный список из всего подряд, который нужно будет структурировать. Точнее расставить приоритеты. Лично я советую придерживаться следующим правилам:

• Начинать с важных дат. Чтобы было проще я отдельно выделяю важные встречи, дни рождения, концерты и другие мероприятия за месяц или неделю. А потом переношу их в задачи на день по мере актуальности. 
• Обозначаю фокус дня: выделяю от 1 до 3-х самых важных срочных задач и отмечаю их маркером или звездочкой.
• Остальные задачи также распределяю по приоритетности
• Не забываю о привычках: пить воду, сделать массаж лица, принять витамины.

Распорядок дня

Есть мнение, что после окончания университета распорядок дня навсегда исчезает из жизни человека. Отчасти это так, но по-хорошему он полезен не только школьнику или студенту. Конечно, вы не должны маниакально расписывать каждое свое действие по секундам, но в идеале всё равно иметь некоторые временные границы. 

Например, вам нужно забрать справку с налоговой. Посмотрите режим работы нужного отделения и запланируйте себе приблизительные часы во сколько вам лучше там быть. Или другая ситуация: начальник попросил у вас отчет срочно, сегодня. Прокрутите в голове ваши действия и объективно поставьте себе дэдлайн, тогда вашему мозгу будет значительно легче выполнять задачу. 

Внимание! Постарайтесь объективно оценить время, затрачиваемое на выполнение задач. Лучше запланировать его с запасом на случай непредвиденных обстоятельств.

Как составить план на день: пример

Давайте сразу перейдем к примеру. Повторюсь, что вы можете вести план дня как схематично, так и очень подробно. Я покажу свой вариант, который легко подстраивать под себя и в случае чего менять планы без вреда на время и нервы: 

Разумеется, если вы мама в декрете или студент, который совмещает учебу с работой, придерживаться такому графику не получится. В этом случае, составляйте примерный график дня прямо накануне, учитывая хотя бы самое важное и приоритетное. 

Важные советы по составлению идеального плана, чтобы все успеть

Кажется, мы знаем об идеальном плане уже всё. Не совсем. Есть несколько важных деталей, которые помогут сделать всё еще качественнее и продуктивнее:

1. Составляйте план дня накануне вечером или утром. Это самое оптимальное время, когда идеи еще актуальны и при возможности коррективы будет внести проще.
2. Не забывайте отмечать каждое выполненное дело галочкой или маркером, а также подвести итоги.
3. Каждый вечер анализируйте прошедший день, что вызвало сложности, почему не получилось сделать одно дело и почему другое не вызвало таких проблем. 
4. Не забывайте разделять важные задачи от неважных, срочные от несрочных. Это можно делать специальными обозначениями прямо в ежедневнике. 
5. Распределяйте дела на неделю равномерно.
6. Если одну из задач не получилось сделать, не переживайте. Перенесите ее на другой удобный для вас день.

Где правильно составлять план на день?

Вы можете вести планирование дня в любом месте, где вам удобно. Но если вы хотите, чтобы оно было действительно детальным и работающим, то лучше остановить свой выбор на ежедневнике. 

В этой статье вы узнаете:

• как оптимально спланировать свой день?
• что такое «пожиратели времени»?
• как никогда не упускать из виду самое главное?

1. Записывайте в свой план не проблемы, а задачи.

Задача должна быть чётко сформулирована и отвечать на вопрос “что сделать?”. Чем более чётко и подробно сформулирована задача, тем легче её выполнить. И краткость здесь не нужна.

Если вы, например, запишите себе задачу: позвонить Иванову, то когда вы по плану дойдёте до выполнения этой задачи, вам придётся тратить время и задействовать мыслительные ресурсы для того, чтобы вспомнить какие вопросы вы должны обсудить. Поэтому у вас в списке дел должна быть примерно следующая запись: позвонить Иванову и согласовать срок сдачи проекта.

Полезно при занесении задачи в список представить этапы её выполнения.

Тогда, например, вместо задачи «поменять лампочку в гараже», у вас появятся следующие задачи: посмотреть, какой патрон в светильнике в гараже, положить в багажник стремянку, заехать в магазин и купить лампочку (с известным уже цоколем) и, последняя, поменять лампочку в гараже.

Дополнительные небольшие затраты времени на качественное планирование позволяют сэкономить огромное количество времени на этапе реализации.

2. Необходимо расставлять все свои дела по приоритетам.

Самые ответственные и трудные дела лучше ставить на первую половину дня.

Во-первых, исследования показывают, что пик активности и концентрации внимания у большинства людей начинается через два часа после пробуждения и длится 2-3 часа. И не эффективно растрачивать это время на дела мелкие, либо неважные.

Во-вторых, выполнив в начале вашего дня самое важное из запланированного, вы получаете бонус в виде чувства удовлетворения, и вам легче будет выполнить оставшиеся дела. Возможно, что ваш индивидуальный пик активности приходится не на начало дня. Тогда определите его сами и старайтесь планировать наиболее важные дела именно на это время.

3. Очень важно взять под контроль то, что пожирает ваше время.

Это всё то, что отвлекает наше внимание от выполнения запланированных дел. Это потери времени, которые мы не контролируем.

Сюда относятся соц. сети, звонки, компьютерные игры, досужие разговоры с коллегами по работе, зависание на просмотре сериала и т.д.

4. Планируйте такие сферы жизни, как досуг, семья, отдых, личное развитие, физическая активность точно так же, как планируете свои рабочие дела.

Только так вы сможете выделять на них достаточное количество времени.

5. Не планируйте слишком много дел на день.

Слишком плотный график тоже пожирает наше время, поскольку он давит на нас и не даёт сосредоточиться ни на одной задаче.

Важно понимать, что тайм-менеджмент – это не искусство успевать всё, а искусство успевать самое главное.

Правильным будет оставлять в своём расписании свободные окна, например, 1 час до обеда и 1 час после обеда.

6. Крупные задачи делите, а мелкие наоборот объединяйте в блоки с перерывами на отдых.

Допустим, вам нужно через три месяца сдать курсовую — это довольно таки крупная задача. Поэтому для более эффективной работы разбейте данную задачу на кусочки: по главе в месяц, а потом поделите на еще более мелкие задачи: по две страницы в день. Такое структурирование работы помогает делать ее постепенно и эффективно.

Блочное планирование — это способ организации дня, при котором схожие задачи объединяются в блоки. Например, мелкие задачи, такие как: водные процедуры, зарядка и завтрак объединяются в «утренний блок», а задачи: пропылесосить ковер и протереть пыль — в блок «уборка». При этом расписание на день строится именно из таких блоков, в каждом из которых прописаны все задачи.

7. Используйте метод контекстного планирования.

Например, если вы планируете деловую встречу в отдалённом районе города, то сразу продумывайте, какие дела у вас могут возникнуть в этой стороне в ближайшее время и пытайтесь решить их за один приезд. Точно так же при встрече с человеком, с которым встречаетесь нечасто, продумывайте весь потенциальный круг вопросов, а не только самый первоочередной.

Кроме того, контекстное планирование применяют по отношению к различным сферам деятельности. Например, один день в неделю вы посвящаете стратегическому развитию, другой производственным вопросам, а третий отчётам и работе с документами.

8. Расставляйте приоритеты

Для определения приоритетов входящих задач очень удобна матрица Эйзенхауэра — один из самых популярных инструментов тайм-менеджмента, который используется множеством людей по всему миру.

Чтобы распланировать свой день по этому принципу, нужно рассортировать задачи на:

a) важные и срочные;

b) важные, но не срочные;

c) не важные, но срочные;

d) не важные и не срочные.

Например, в вашем списке входящих дел есть такие задачи:

• Прибыть к 12 часам на производственное совещание. И это дело категории a – важное и срочное.
• Научиться работать в графическом редакторе. Дело в том, что вы с детства мечтаете заниматься дизайном интерьера, хотя сегодня работаете юристом в строительной компании и не любите свою работу. Это дело категории b – важное, но не срочное.
• Вы предварительно договаривались завтра встретиться с коллегой по работе, попить кофе и обсудить, как прошел новогодний корпоратив у вас на работе. При этом большого желания встречаться вы не испытываете и особого смысла в этом не видите. Это дело можно смело отнести к категории c – срочное, но не важное.
• Ещё одно дело: поехать в магазин и выбрать себе 10-ю пару обуви, поскольку вам уже надоело ходить в одном и том же. Может кто-то со мной не согласится, но я бы отнёс это дело к категории d– не важное и не срочное.

Наш резерв времени в условиях напряженного графика – это дела категории c и d, то есть неважные. В нашем примере, это встреча с коллегой по работе и запланированная покупка обуви. От них можно попросту отказаться или перенести их на более свободный период.

Обычно, если наше планирование имеет горизонт в один день, то мы будем заниматься в основном важными и срочными делами, потому что они горят. Тогда как секрет успеха кроется в важных, но не срочных делах (категория b), которые мы всё время откладываем на потом. Это могут быть дела, которые качественно влияют на нашу жизнь. В нашем примере – это задача по исполнению детской мечты.

В суете такие проекты остаются на периферии нашего внимания. Тогда как часто именно они и являются кратчайшей дорогой к счастью. Человек под гнётом повседневных дел может просто забыть, что он собирался в корне поменять свою жизнь и заняться любимым делом.

По мере структуризации своей жизни, вы заметите, что дел в квадрате a – важных и срочных, то есть горящих, будет становиться всё меньше. И основное время и энергию вы начнёте тратить на свои самые жизнеопределяющие дела – задачи категории b. Личностный рост и саморазвитие практически всегда находятся в этой категории.

9. Работайте со своим списком задач в течение дня.

Если вы написали план и ни разу не заглянули в него, то ваши усилия не имеют смысла. В течение дня вам могут поступать новые задачи.

Например, друзья пригласили вас в выходной на рыбалку, руководитель поручил вам открытие нового филиала, а ребёнок сообщил, что у него через неделю соревнования. Всё это, не отвлекаясь от выполнения текущих дел, вы просто заносите в свой список «входящие». А вечером или утром, как вам удобней составляете план на день с учётом списка входящих задач и ранее запланированного.

Вы можете писать свои списки в ежедневнике, на бумажках или в электронных приложениях. Обязательно фиксируйте в своём списке задач время для ежедневного планирования 10-15 минут. И очень скоро вы убедитесь, что это самая эффективная, продуктивная и приятная часть каждого дня. А в конце недели полезно выделить чуть больше времени, чтобы проанализировать прошедшую неделю и составить предварительный план на следующую. Точно так же в конце каждого месяца и года. Поверьте, вы будете получать огромное удовольствие от того, что постепенно начнёте выстраивать свою жизнь.

И помните, что за текущими делами должны стоять глобальные цели!

Если вам близка эта тема, ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на наш канал!

А если вы хотите узнать намного больше, переходите на наш YouTube канал! Будет интересно!