Как составить реферат по физической культуре

Содержание:

1. Выбор темы реферата по физкультуре
2. Структура реферата по физкультуре
3. Титульный лист
4. Содержание
5. Введение
6. Основная часть
7. Заключение
8. Список литературы
9. Приложения
10. Как написать реферат по физкультуре
11. Оформление реферата по физкультуре
12. Скачать готовые рефераты по физкультуре
13. Примеры рефератов по физкультуре

Реферат по физкультуре — краткое изложение научной проблемы, результатов научного исследования, содержащихся в одном или нескольких произведениях идей.

Реферат по физкультуре является научной работой, поскольку содержит в себе элементы научного исследования. В связи с этим к нему должны предъявляться требования по оформлению, как к научной работе.

Объем реферата по физкультуре составляет от 17 до 28 страниц.

Если вы хотите научиться сами выполнять реферат по любым предметам, то на странице “что такое реферат и как его написать” я подробно рассказала.

Выбор темы реферата по физкультуре

Тема должна быть сформулирована грамотно с литературной точки зрения:

В названии реферата следует определить четкие рамки рассмотрения темы, которые не должны быть слишком широкими или слишком узкими.

Следует по возможности воздерживаться от использования в названии спорных с научной точки зрения терминов, излишней наукообразности, а также от чрезмерного упрощения формулировок, желательно избегать длинных названий.

Структура реферата по физкультуре

Реферат по физкультуре имеет следующую структуру:

• титульный лист,
• содержание,
• введение,
• основное содержание темы,
• заключение,
• список использованной литературы,
• приложения (при необходимости).

Титульный лист

В верхней части титульного листа по центру пишется, в какой организации выполняется работа (шрифт 14), далее буквами увеличенного кегля (16 шрифт) указывается тема работы, выделенная жирным шрифтом, ниже тип работы («Реферат по ….»)- 14 шрифт, ниже в правой половине листа — информация, кто выполнил и кто проверяет работу. В центре нижней части титульного листа пишется город и год выполнения.

Пример:

Содержание

В содержании указываются все основные части работы: введение, главы и параграфы, заключение, приложение и т.д., и проставляются номера страниц.

Нумерация страниц ставиться внизу страницы, по центру. Наименования, включенные в содержание, записываются строчными буквами, начиная с первой прописной буквы. Наименования частей, приведенные в содержании, должны соответствовать наименованиям этих частей в тексте работы.

Пример:

Введение

Введение должно включать в себя краткое обоснование актуальности темы реферата, которая может рассматриваться в связи с невыясненностью вопроса в науке, с его объективной сложностью для изучения, а также в связи с многочисленными теориями и спорами, которые вокруг нее возникают. В этой части необходимо также показать, почему данный вопрос может представлять научный интерес и какое может иметь практическое значение. Таким образом, тема реферата должна быть актуальна либо с научной точки зрения, либо из практических соображений.

Очень важно, чтобы школьник умел выделить цель (или несколько целей), а также задачи, которые требуется решить для реализации цели. Например, целью может быть показ разных точек зрения на ту или иную личность, а задачами могут выступать описание ее личностных качеств с позиций ряда авторов, освещение ее общественной деятельности и т.д. Обычно одна задача ставится на один параграф реферата.

Введение должно содержать также краткий обзор изученной литературы, в котором указывается взятый из того или иного источника материал, анализируются его сильные и слабые стороны.

Объем введения обычно составляет 2-3 страницы текста.

Пример:

Основная часть

Основная часть реферата содержит материал, который отобран учеником для рассмотрения проблемы. Не стоит требовать от школьников очень объемных рефератов, превращая их труд в механическое переписывание из различных источников первого попавшегося материала.

Средний объем основной части реферата – 15 страниц.

При написании необходимо обратить внимание на обоснованное распределение материала на параграфы, умение формулировать их название, соблюдение логики изложения.

Основная часть реферата, кроме содержания, выбранного из разных литературных источников, также должна включать в себя собственное мнение учащегося и сформулированные самостоятельные выводы, опирающиеся на приведенные факты.

Пример:

Заключение

Заключение – часть реферата, в которой формулируются выводы по параграфам, обращается внимание на выполнение поставленных во введении задач и целей (или цели). Заключение должно быть четким, кратким, вытекающим из основной части. Очень часто ученики (да и учителя) путают заключение с литературным послесловием, где пытаются представить материал, продолжающий изложение проблемы. Объем заключения 2 – 3 страницы.

Пример:

Список литературы

Использованные в процессе работы литературные источники указываются в конце работы перед приложением.

В реферате необходимо использование не менее 5 -10 литературных источников.

Порядок указания источников следующий:

• законодательные акты,
• указы Президента РФ, постановления Правительства РФ,
• нормативные акты,
• учебники, монографии, диссертации и т.п.,
• статьи из периодических изданий,
• справочники.

Внутри каждого подраздела списка литературные источники располагаются в алфавитном порядке (авторов или названий).

Все источники должны быть пронумерованы арабскими цифрами (сквозная нумерация по всему списку литературы).

Ссылка на источник в тексте работы приводится в квадратных скобках с указанием номера из списка литературы, например: «…в учебнике [2] дается такое определение…». Допускается также при ссылке на источник указывать соответствующую страницу издания, которая цитируется в работе: «…в учебнике [2, с.12] дается такое определение …».

Недопустимо заимствование текста из литературных источников без ссылки на автора цитаты.

Номер ссылки, как уже указывалось ранее, определяется порядковым номером литературного источника в списке использованной литературы.

Список литературных источников оформляется следующим образом. Для разграничения элементов описания используются следующие разделительные знаки:

. – (точка и тире) – ставится перед каждой областью описания, кроме первой (автор и заглавие),

: (двоеточие) – ставится перед наименованием издательства,

/ (косая черта) – предшествует сведениям об ответственности (авторы, составители, редакторы, переводчики),

// (две косых черты) – ставится перед сведениями о документе, из которого взята приведенная в списке работа (статья, глава, раздел).

При описании литературного источника следует руководствоваться также использованием трех видов библиографического описания: под именем индивидуального автора, под наименованием коллективного автора, под заглавием.

Описание “под именем индивидуального автора” применяется при описании книг, докладов, статей, диссертаций и т.п., написанных не более чем тремя авторами. В этом случае вначале приводится фамилия автора (фамилии авторов), затем название книги (статьи), затем остальные данные источника (назначение, издательство, объем).

Описание “под наименованием коллективного автора” означает, что вначале описания ставится наименование организации (учреждения) – автора документа, приводится дата и номер документа, а затем название самого документа. Обычно дается на постановления Правительств, материалы съездов, конференций и т.п.

Описание “под заглавием” применяется для книг, имеющих более трех авторов, сборники произведений различных авторов, книги, в которых автор не указан, нормативные документы, справочники и т.д. В этом случае вначале указывается название книги (документа), затем сведения об авторах (составителях, редакторах и т.д.), затем остальные элементы описания источника.

Пример:

Приложения

В приложение помещаются материалы, дополняющие текст документа. Например, использованные для расчетов данные; промежуточные таблицы и диаграммы, которые повлияли на построение окончательных таблиц и диаграмм; промежуточные расчеты, показывающие динамику развития доказательств студента; описания алгоритмов; таблицы и рисунки нестандартного формата (большего, чем А4) и т.д.

Приложения помещаются после списка использованных литературных источников и последовательно нумеруются арабскими цифрами (Приложение 1, Приложение 2 и т.д.). В тексте работы на все приложения должны быть приведены ссылки. Расположение приложений в конце документа должно соответствовать порядку появления ссылок на них в тексте.

Каждое приложение начинается с новой страницы. В верхнем правом углу страницы указывается слово «Приложение» и ставится его порядковый номер.

Каждое приложение должно иметь заголовок, который ставится на следующей строке после слова «Приложение», и этот заголовок центрируется относительно текста.

Приложение должно иметь общую с остальной частью работы сквозную нумерацию страниц. Все приложения должны быть перечислены в содержании с указанием их номеров и заголовков.

Если одно приложение содержит несколько рисунков, таблиц, формул, они должны быть пронумерованы в пределах этого приложения, например, «Рис. А.3», «Таблица Б.2» и т.п. Остальные правила оформления иллюстративного материала в приложении такие же, как и для иллюстративного материала основного текста.

Приложения, содержащие внутри хотя бы одного из них несколько таблиц, рисунков, формул, должны быть пронумерованы только буквами. Нумерация таких приложений арабскими цифрами не допустима.

Пример:

Как написать реферат по физкультуре

Реферат – это не простое описание фактов и явлений истории, тем более повторение текста глав учебника или монографий. Работая над рефератом, студент должен показать, насколько он умеет критически проанализировать собранный исторический материал, самостоятельно мыслить и аргументированно излагать своё понимание, свою интерпретацию изучаемого вопроса.

Реферат по физкультуре должен обладать следующими свойствами:

• целостность (содержательно-тематическая, стилевая, языковая),
• связность (логическая и формально-языковая),
• структурность (наличие введения, основной части и заключения, их оптимальное соотношение),
• завершенность (смысловая и жанрово-композиционная).

Этапы написания реферата по физкультуре:

1 этап — подготовительный.

• поиск материалов по определенной теме
• выбор литературы в конкретной библиотеке
• определение круга справочных пособий для последующей работы по теме.

2 этап — исполнительский.

• чтение книг (других источников)
• ведение записей прочитанного (сканирование)
• отбор материалов
• составление плана реферата

3 этап — заключительный.

• обработка имеющихся материалов и написание реферата
• составление списка использованной литературы.

Реферат в любой форме связан с поиском информации. Только глубокое изучение литературы по теме позволит получить информацию о современном состоянии изучаемой проблемы.

Для этого существуют библиотеки и тематические каталоги в справочно-библиографических отделах библиотек. Информацию о литературе можно также почерпнуть из изданий, посвященных выбранной теме.

При работе с литературой следует помнить, что монографии, учебники и учебные пособия, опубликованные в этом году, опубликовали результаты исследований двухлетней давности и более. Наиболее актуальную и “свежую” информацию можно получить из научных журналов и газет, информационных материалов, статистических сборников и др.

Новые компьютерные технологии позволяют современному исследователю работать с большим объемом информации. В глобальной сети сегодня можно найти оцифрованные работы отечественных и зарубежных историков, электронные копии архивных документов, тысячи сканированных исторических источников, материалы из археологических и этнографических экспедиций, коллекции фотографий, карт, диаграмм.

Материал, полученный в результате работы с литературой и источниками, как правило, превышает требуемое количество страниц реферата. В дальнейшем необходимо будет сконцентрироваться на выбранных проблемах, отсеять ненужные и написать окончательный вариант реферата из полученного материала.

После того, как материалы, необходимые для работы, выбраны, следует наметить последовательность исследований, чтобы лучше определить примерное содержание и соответствующую структуру реферата. При работе с источниками и литературой рекомендуется записывать основные положения, примеры и выводы изученных работ на отдельных карточках или в специальной тетради, точно указывая их авторов, заголовки и страницы. Следует отметить, что при наличии сомнений в авторстве реферата преподаватель имеет право потребовать оригиналы этих подготовительных материалов.

План – это содержание реферата, которое содержит все заголовки реферата. Следует помнить, что все заголовки содержания должны точно повторять заголовки в тексте. Правильно составленный план реферата служит организационным началом работы, помогает систематизировать материал и обеспечивает последовательность в его представлении. Обычно он составляется по хронологическому или проблемному принципу. Первый предполагает рассмотрение явления в его историческом развитии (от прошлого до настоящего), второй – рассмотрение нескольких явлений (проблем) и связей между ними. Можно сочетать оба подхода, используя проблемный и хронологический принцип.

Написание введения для реферата по физкультуре очень ответственная часть работы. Введение обосновывает актуальность выбранной темы и то, почему она привлекла к себе внимание. Приводятся причины, почему она представляет научный интерес и почему привлекла внимание исследователя. Важно также указать, как данная тема рассматривается различными научными школами или отдельными историками. Введение должно содержать краткое описание исторических источников и научной литературы, а также историко-графический обзор проблемы. Затем определяются цель и содержание задачи реферата. В конце введения желательно раскрыть структуру реферата, а также дать список его структурных элементов и обосновать последовательность их расположения. Объем введения составляет две или три страницы.

Написание текста основной части для реферата по физкультуре сопровождается разделением на главы и подразделы глав в зависимости от цели и задач, которые должны быть достигнуты в реферате. Основная часть реферата должна состоять из двух или трех глав. Содержание глав основной части реферата должно точно соответствовать теме работы и полностью раскрывать ее. Методология и техника исследования подробно обсуждаются здесь, а результаты обобщаются.

Написание заключения для реферата по физкультуре подводит итог всему исследованию, заключение даёт последовательное, связное и логичное представление результатов исследований, их связь с общей целью и конкретными задачами, изложенными и сформулированными во введении. Вывод в целом предполагает также обобщенную окончательную оценку проделанной работы. Заключение состоит примерно из двух-трех страниц.

После заключения размещается список использованных источников и литературы. Каждый источник перечисляется строго по его названию в алфавитном порядке и нумеруется. Некоторые авторы из общего списка литературы выделяют справочные и энциклопедические издания в отдельный список. Если реферат содержит ссылки на мемуары, дневники, письма, газетные материалы и другие источники, этот раздел следует озаглавить “Список использованных источников”.

Различные вспомогательные или дополнительные материалы размещаются в приложении. Это могут быть копии оригиналов документов, иллюстраций, фотографий, карт, планов и протоколов или это могут быть таблицы, графики, рисунки, карты и тексты в их форме.

Оформление реферата по физкультуре

Реферат по физкультуре должен быть выполнен на одной стороне листа белой бумаги формата А4 (210х297 мм) через полтора интервала. Цвет шрифта должен быть черным. Гарнитура шрифта основного текста — «Times New Roman» или аналогичная, кегль (размер) от 12 до 14 пунктов.

Размеры полей (не менее): правое — 15 мм, верхнее, нижнее — 20 мм, левое – 30 мм. Формат абзаца: полное выравнивание («по ширине»), отступ — 8–12 мм, одинаковый по всему тексту.

Текст реферата должен быть набран на компьютере шрифтом Times New Roman размером 12пт. Шрифт, используемый в иллюстративном материале (таблицы, графики, диаграммы и т.п.), при необходимости может быть меньше, но не менее 10 пт.

Межстрочный интервал в основном тексте – полуторный. В иллюстративном материале межстрочный интервал может быть одинарным.

Поля страницы можно использовать стандартные, установленные в соответствующем текстовом редакторе, но они не должны быть менее:

• левое поле – 30 мм,
• правое поле – 15 мм,
• верхнее и нижнее поле – 20 мм.

Каждый абзац должен начинаться с красной строки. Отступ абзаца – 12,5 мм от левой границы текста. Каждый абзац должен содержать законченную мысль. Слишком крупный абзац затрудняет восприятие смысла и свидетельствует о неумении четко излагать мысль.

При печати работы необходимо установить запрет “висячих строк”, то есть не допускается перенос на новую страницу или оставление на предыдущей странице одной строки абзаца, состоящего из нескольких строк. Следует избегать также оставления на последней строке абзаца одного слова или даже части слова. В этом случае лучше изменить формулировку предложения так, чтобы на последней строке

абзаца оставалось не менее трех-четырех слов. При необходимости установки между словами неразрывного формата словосочетания необходимо совместным набором клавиш с клавиатуры набрать: Shift+Ctrl+ пробел.

Заголовки структурных элементов реферата и разделов основной части следует располагать слева строки без точки в конце и печатать прописными буквами, не подчеркивая. От текста заголовки отделяются сверху и снизу двумя интервалами. Заголовки подразделов и пунктов следует начинать с абзацного отступа и печатать слева от строки с прописной буквы вразрядку, не подчеркивая, без точки в конце. Если заголовок включает несколько предложений, их разделяют точками. Переносы слов в заголовках не допускаются.

Каждая глава работы должна начинаться с новой страницы. Параграфы следуют друг за другом без вынесения нового параграфа на новую страницу. Не допускается начинать новый параграф внизу страницы, если после заголовка параграфа на странице остается три-четыре строки основного текста. В этом случае параграф необходимо начать с новой страницы.

Каждый параграф должен отделяться от предыдущего текста 2-м интервалом (15 мм). Расстояния между заголовком главы и последующим заголовком параграфа должно составлять 10 мм (1 интервал).

Заголовки глав, а также заголовки введения, заключения, содержания и списка литературы должны быть напечатаны прописными буквами и располагаться слева в строке. Заголовки параграфов начинаются с прописной буквы, последующие буквы – строчные. Заголовки параграфов начинаются с левого края страницы. Главы нумеруются арабскими цифрами (1,2,3). Слово “Глава” не пишется. Параграфы нумеруются арабскими цифрами в пределах главы (1.1, 1.2, 1.3, и т.п.). После цифры ставится точка и пишется соответствующий заголовок. Точка в конце заголовков (глав, разделов, параграфов) не ставится.

Пример оформления заголовков глав и параграфов:

Допускается выделение заголовков глав, параграфов, разделов жирным шрифтом. Не допускается использование подчеркивания в заголовках. Не допускается также использование двух и более типов выделения в заголовках (например, курсив и жирный шрифт, курсив и другой цвет, отличный от основного текста). Не допускается также перенос слов в заголовках граф и параграфов.

Страницы следует нумеровать арабскими цифрами, соблюдая сквозную нумерацию по всему тексту (титульный лист включают в общую нумерацию). Номер страницы проставляют в центре нижней части листа без точки. На титульном листе номер не проставляют.

Иллюстративный материал (таблицы, графики, рисунки, формулы, схемы и т.д.) включается в работу с целью наглядности аргументации и обоснования полученных решений. Таким образом, в основной части работы помещается только тот материал, который способствует лучшему обоснованию полученных выводов. Таблицы, отчетные формы и другой фактический материал, который представляет собой исходные данные, на основании которого производилось исследование, в основной текст работы не включаются, но могут быть вынесены в приложение. Графики и диаграммы, построенные на основе исходных фактических данных, рекомендуется включать непосредственно в основной текст работы.

Весь иллюстративный материал должен, по возможности, помещаться непосредственно после первого его упоминания в тексте. Если этого сделать невозможно из-за несоответствия размера иллюстративного материала и свободного места на текущей странице, иллюстративный материал должен быть помещен либо на ближайшей странице, либо вынесен в приложение с соответствующей ссылкой (особенно таблицы нестандартного размера).

Все таблицы в тексте должны быть пронумерованы в пределах главы, аналогично формулам. Ссылка на таблицу в тексте дается по ее номеру (например, «см. табл. 1.1»). Над таблицей с правого края листа помещается слово «Таблица» и ставится ее порядковый номер (1, 2, 3 и т.п.). Ниже, на следующей строке печатается название таблицы. Название таблицы должно быть выровнено по центру. Точка в конце названия таблицы не ставится. После названия помещается сама таблица.

Пример:

Заголовки столбцов и строк таблицы должны начинаться с прописной буквы, если они имеют самостоятельное значение, либо со строчной, если подзаголовок строки или столбца составляет одно предложение с соответствующим заголовком. Заголовки записывают, как правило, параллельно строкам таблицы. При необходимости можно заголовки записывать перпендикулярно строкам. В заголовке строки или столбца необходимо указать также единицу измерения величины, если все величины в данной строке (столбце) измеряются в одинаковых единицах.

В графах таблицы не допускается оставлять свободные места. Если соответствующие данные отсутствуют, в графе проставляется прочерк (тире) или пишется слово «нет». Цифры в столбцах следует проставлять таким образом, чтобы разряды чисел по всему столбцу были расположены один под другим (выровнены направо).

При необходимости таблицу можно переносить на другую страницу. В этом случае допустимы два варианта оформления. Первый заключается в том, что заголовки столбцов (или строк) таблицы пронумеровываются, и на следующей странице не повторяется текст заголовков, а проставляется только соответствующий номер столбца (строки). Над продолжением таблицы сверху печатаются слова «Продолжение таблицы 1.1». Название таблицы на новой странице не повторяется.

Пример:

К рисункам относятся рисунки, схемы, диаграммы, графики и т.д. Размещение рисунков в работе такое же, как и для другого иллюстративного материала, то есть либо сразу же после ссылки на него, либо на ближайшей к этой ссылке страницы. Рисунки следует размещать в тексте так, чтобы их можно было рассматривать без поворота работы либо с поворотом работы по часовой стрелке.

Пример:

Такое же правило применяется к большим таблицам, требующим поворота.

Все рисунки должны иметь сквозную нумерацию, используя арабские цифры(«Рис. 2»)

После номера рисунка к каждому рисунку ставится подрисуночная надпись (название рисунка). Номер рисунка и подрисуночная надпись помещаются внизу рисунка, по центру относительно рисунка. При необходимости перед рисунком в тексте помещают поясняющие сведения.

Скачать готовые рефераты по физкультуре

1. Скачать реферат по физкультуре на тему: Разработка индивидуальной программы развития силы и скоростных качеств
2. Скачать реферат по физкультуре на тему: Профилактика спортивных заболеваний и травматизма
3. Скачать реферат по физкультуре на тему: Футбол
4. Скачать реферат по физкультуре на тему: Физические способности человека и их развитие
5. Скачать реферат по физкультуре на тему: Футбол. Развитие силы у юных футболистов
6. Скачать реферат по физкультуре на тему: Планирование объема и интенсивности физических упражнений
7. Скачать реферат по физкультуре на тему: Оценка тяжести нагрузки по субъективным показателям
8. Скачать реферат по физкультуре на тему: Выносливость, виды выносливости, методика развития общей и силовой выносливости
9. Скачать реферат по физкультуре на тему: Роль физической культуры в профессиональной деятельности инженера
10. Скачать реферат по физкультуре на тему: Рациональное питание студентов вузов
11. Скачать реферат по физкультуре на тему: Теория и методика занятий избранным видом спорта
12. Стратегия и тактика формирования здоровья в системе физической культуры
13. Скачать реферат по физкультуре на тему: Воспитание основных физических качеств человека
14. Скачать реферат по физкультуре на тему: Общая физическая подготовка
15. Скачать реферат по физкультуре на тему: Роль жизненно необходимых умений и навыков в физической подготовке

Примеры рефератов по физкультуре

1. ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
2. Изучение влияния физической культуры на развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата (позвоночника)
3. Физическая культура в древнем Китае
4. Системы классификаций. Каковы пути достижения физической, технической, тактической и психологической подготовленности в избранном виде спорта
5. Специфика состояний страха, тревоги и экзистенциальной тревоги у спортсменов
6. Источники возникновения конфликтов в спорте. Честная конкуренция и равенство возможностей
7. Национальные виды спорта в России
8. Профессионально-прикладная физическая подготовка
9. Скандинавская ходьба с палками. История возникновения. Техника ходьбы. Показания, противопоказания
10. Особенности техники и тактики бега на короткие дистанции
11. Бег, как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
12. Атлетическая гимнастика
13. Олимпийские игры в Древней Греции
14. Современные олимпийские игры: особенности проведения и их значение в жизни современного общества
15. Положительное и отрицательное влияние пилатеса на женский организм
16. Физическая культура как часть общечеловеческой культуры
17. Основы здорового образа жизни
18. Боевые искусства Китая
19. Гиревой спорт
20. Лыжный спорт
21. Гигиена физической культуры и спорта (одежда, обувь, места занятий, инвентарь)
22. Социально-биологические основы физической культуры и спорта
23. Спортивная (оздоровительная) ходьба
24. Новый вид спорта: бобслей
25. Особенности ЛФК при бронхиальной астме
26. Физическая культура и закаливание
27. Закаливание детей
28. Закаливание как форма ЛФК
29. Закаливание организма
30. Структура урока по плаванию. Задачи частей урока
31. Техника технике плавания способом кроль на спине
32. Урок по начальному обучению плаванию
33. Опорно-двигательная система организма человека
34. Особенности начальной тренировки юных бегунов на средние дистанции
35. Управленческий аспект и контроль в футболе
36. Взаимосвязь двигательной активности и продолжительности жизни
37. Теория и методика занятий баскетболом
38. Методика обучения и организации проведения соревнований в прыжках в длину способом прогнувшись
39. Волейбол
40. Легкая атлетика
41. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни
42. Техника основных движений и методика обучения им в волейболе
43. Физическая подготовка иностранной армии
44. Физическая культура как средство сохранения и укрепления здоровья
45. Психологические особенности здорового образа жизни
46. Здоровье младших школьников
47. Тяжелая атлетика
48. Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья
49. Партерная гимнастика как средство развития природных физических данных детей младшего школьного возраста на занятиях ритмики
50. Гимнастика – как вид спорта
51. Проведение школьных занятий по лёгкой атлетике
52. Производственная гимнастика
53. Здоровый образ жизни
54. Спортивная гимнастика. Мужчины
55. Примерный комплекс лечебной гимнастики при пояснично-крестцовом радикулите
56. Лыжная подготовка
57. Гигиенические основы закаливания
58. Шахматы
59. Основы игры в волейбол
60. Возрастные особенности организма
61. Антропометрические данные человека, их значение для занятий спортом и физической культурой. Методы антропометрических измерений
62. Влияние физических упражнений на организм человека и телосложение
63. Тренажеры и их использование для развития физических качеств
64. Контроль и самоконтроль на занятиях по физической культуре
65. Двигательное качество «Быстрота»
66. Двигательное качество «Сила»
67. Двигательное качество «Выносливость»
68. Двигательное качество «Ловкость»
69. Двигательные навыки и их формирование средствами физической культуры
70. Физическая культура как вид культуры личности в обществе
71. История развития физической культуры в древнем мире
72. Анализ понятий «физическая культура» и «спорт»
73. Роль физической культуры в современном обществе. Уровень развития физической культуры в России
74. Физическая культура в профилактике различных заболеваний человека
75. История физической культуры и спорта в России
76. Оздоровительная физическая культура и ее формы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм
77. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
78. Материальные и духовные ценности физической культуры
79. Роль физической культуры в профессиональной подготовке студента
80. История зарождения олимпийского движения в Древней Греции
81. Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека
82. Взаимосвязь физического и духовного развития личности
83. Основные виды спортивных игр
84. Виды бега и их влияние на здоровье человека
85. Мой любимый вид спорта и его значение для моего развития
86. Физическая культура в семье
87. Допинги в спорте и в жизни, их роль
88. Место физической культуры в общей культуре человека
89. Культура здоровья как одна из составляющих образованности
90. Пути и условия совершенствования личной физической культуры
91. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни, повышения долголетия человека
92. Профилактика заболеваний и укрепление здоровья средствами физической культуры и закаливания
93. Современные виды двигательной активности
94. Двигательная активность и здоровье человека
95. Гиподинамия – болезнь неподвижного образа жизни
96. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов
97. Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты и выносливости)
98. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями
99. Личности в современном олимпийском движении
100. Физическая активность человека как основной фактор укрепления здоровья
101. Понятие «Здоровье», его содержание и составляющие
102. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление
103. Биологические ритмы. Работоспособность
104. Основные компоненты физической культуры
105. Универсиада. История создания и правила проведения
106. Летние олимпийские игры. История создания. Проведение современных мероприятий
107. Зимние олимпийские игры. Виды спорта и страны участники
108. Футбол. История создания, правила участия и проведения соревнований
109. Волейбол. История создания, правила участия и проведения соревнований
110. Хоккей. История создания, правила участия и проведения соревнований
111. Баскетбол. История создания, правила участия и проведения соревнований
112. Лыжные гонки. История создания, правила участия и проведения соревнований
113. Биатлон. История создания, правила участия и проведения соревнований
114. Легкая атлетика. История создания, правила участия и проведения соревнований
115. Тяжёлая атлетика. История создания, правила участия и проведения соревнований

Все мы привыкли, что занятия по физической культуре — это спортивные эстафеты, командные игры и другие активности. Однако иногда преподаватели требуют от подопечных подготовить рефераты и выступить с докладом.

Зачем это необходимо, как написать и оформить реферат по физкультуре, мы расскажем в статье. А также покажем пример оформления реферата по физкультуре.

Ещё больше полезных материалов из мира образования ищите на нашем Telegram-канале. И следите за акциями и скидками от компании.

Как и зачем писать реферат по физкультуре

Прежде чем мы разберёмся, как пишется реферат по физкультуре и на какие образцы ориентироваться, давайте поймём, зачем вообще нужны подобные работы?

Физкультурные занятия — это всегда про спорт, дисциплину и движение. Зачем в такой практической области нужны письменные работы?

На самом деле причин может быть несколько:

1. Написание рефератов по физре — это основное задание для тех, кто по состоянию здоровья не может полноценно посещать физкультуру. Тогда тренер задаёт подготовить реферат, чтобы человек в процессе мог познакомиться с щадящими тренировками, узнать, как работает тело и взять что-то для себя.
2. Оформление реферата по физкультуре — одно из важных требований, если студент учиться в вузе на физической культуре. Так преподаватели могут проверить теоретические знания по предмету и оценить их.

Как правильно писать реферат по физкультуре? Изучить правила и методические рекомендации вуза, а также хорошо проработать выбранную тему.

Каким должен быть реферат по физре

Чтобы сделать реферат по физкультуре, помните о следующих моментах:

1. Во-первых, реферат надо писать грамотно. Не надо надеяться, что преподаватель по физкультуре не сможет найти в работе ошибки.
2. Во-вторых, любой реферат обязательно должен соответствовать заданной теме.
3. В-третьих, реферат должен оформляться с учётом всех требований ГОСТа и правил вуза.
4. В-четвёртых, данный тип работ необходимо писать на компьютере. Поэтому не стоит задавать вопросы, как писать реферат по физкультуре от руки.

Как написать реферат правильно по физкультуре

Как правильно написать и оформить реферат по физкультуре? Нужно действовать по определённому алгоритму.

План реферата по физкультуре:

• выбрать тему реферата;
• составить правильную структуру и написать текст реферата; 
• привести в порядок оформление и проверить на ошибки.

Сейчас мы пошагово разберём каждый пункт.

Выбор темы реферата

Обычно преподаватели кафедры выдают темы рефератов по физкультуре. И здесь главное — запомнить или записать название. Ведь через несколько дней преподаватель вряд ли сможет вспомнить точную формулировку. (некоторые этим, кстати, пользуются и приносят реферат по физкультуре на первую попавшуюся тему).

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.

Если серьёзно, то теория физической культуры и спорта — это сложная комплексная дисциплина, в которой выделяют большое число разделов. А вот темы, которые вам могут предложить для работы:

• история физической культуры и спорта (включая историю олимпийского движения);
• теория и методика спортивной тренировки;
• анатомо-физиологические основы физической культуры и спорта (ФК и С);
• биохимические основы ФК и С;
• гигиена ФК и С;
• темы по отдельным видам спорта:
• здоровый образ жизни и так далее.

Правильная структура реферата по физкультуре

Любые образцы рефератов по физкультуре будут соответствовать строгой структуре:

• титульный лист;
• содержание;
• введение;
• основная часть;
• заключение;
• список литературы;
• приложения.

Оформление реферата по физкультуре: титульный лист

Обложка или титульник — важная часть реферата. Именно на неё в первую очередь обратит внимание преподаватель, когда будет проверять работу. Поэтому давайте посмотрим, как оформить титульный лист реферата по физкультуре. На нём необходимо разместить следующую информацию:

• название министерства, вуза и кафедры — вверху по центру;
• слово «РЕФЕРАТ», название дисциплины и темы — по центру;
• ФИО студента, факультет, курс и номер группы, а также ФИО преподавателя и его должность — справа внизу;
• город и год — в самом низу по центру.

Вот образец титульного листа реферата по физкультуре:

Скачать пример титульного листа по физре можно в формате Word.

Оформление реферата по физкультуре: содержание

Содержание, или оглавление — это первая страница после титульного листа. Здесь студент перечисляет все части работы и указывает номер страницы, на которой располагается раздел или параграф.

Рефераты по физкультуре имеют стандартный объём — от 15 до 25 страниц. Лучше не откланяться от этих показателей, чтобы получить более низкий балл.

Оформление реферата по физкультуре: введение

Введение в реферате — это важная часть, в которой необходимо написать, почему студент выбрал данную тему, и доказать её актуальность. А также поставить цели, задачи и описать методологическую базу.

Чтобы было проще писать введение, его можно оставить напоследок. То есть сначала сделать основную часть, а потом прописать всё необходимое для вводной.

Оформление реферата по физкультуре: основная часть

Основная часть реферата может делиться на две части:

• теоретическую;
• практическую.

В первой части рассматривают теоретические вопросы и предыдущие исследования по теме. А в практической — непосредственные физические упражнения и комплексы.

Ответственно относитесь к содержанию. Ведь преподаватели физкультуры, даже если не сильны в теории, хорошо разбираются в практике. Так что не удивляйтесь, если вас попросят показать или сделать что-то, о чём вы написали в реферате.

Оформление реферата по физкультуре: заключение

Заключительная часть реферата не менее важна, чем введение. Здесь студент делает выводы и подводит общий итог работы. Чтобы было легко писать эту и другие части реферата, надо хорошо поработать над изначальным планированием.

Оформление реферата по физкультуре: список литературы

Все использованные источники оформляются в списке литературы. Это последний раздел реферата. Сюда могут входить:

• учебники и учебные пособия;
• авторские монографии;
• популярная литература;
• статьи из научных журналов;
• интернет-источники и другое.

Какое количество источников должно быть в реферате по физре? Не менее четырёх, а лучше все десять.

Оформление реферата по физкультуре: приложение

Приложение в реферате — необязательная, но важная часть работы. Именно здесь располагается иллюстративный материал:

• большие графики;
• схемы;
• диаграммы;
• изображения и картинки.

Приложения не входят в основной объём реферата, поэтому их не стоит учитывать.

Оформление реферата по физре и проверка на ошибки

После того, как вы написали текст реферата, нужно привести в порядок оформление. Есть и общие требования и правила, которых необходимо придерживаться:

• шрифт написания — Times New Roman;
• размер шрифта — 14 кегель;
• межстрочный интервал — одинарный;
• размеры полей: правое — 1 см; левое — 3 см; верхнее и нижнее — 2 см.

И обязательно проверьте реферат на ошибки. Даже несмотря на то, что это работа по физической культуре, орфография и пунктуация тоже важны.

Как оформить реферат по физкультуре: образец

Как писать реферат по физкультуре? Можно изучить образцы и шаблоны, которые есть в интернете. Они помогут понять, как оформить основные моменты и как выстроить грамотную структуру.

Чтобы вы не искали, мы нашли правильный образец оформления реферата по физкультуре. Скачать пример реферата по физкультуре вы можете в формате Word.

Мы уверены, что у вас не возникнет больших сложностей, чтобы написать реферат по физкультуре самостоятельно. Но все же, если появятся проблемы или вопросы, обращайтесь в студенческий сервис.

Порой возникают ситуации, когда студентам приходится думать, как написать реферат по физкультуре. На первый взгляд такая задача может показаться странной, поскольку обычно студентов по этому предмету оценивают не с помощью письменных работ, а за сдачу нормативов. И тем не менее, задание в виде реферата преподаватели физры дают довольно часто тем, кто имеет много пропусков или не может выполнять нормативы по каким-либо причинам.

В нашей статье вы найдете подробную инструкцию, которая поможет вам написать качественный реферат по физической культуре. Вы поймете, как выбрать тему, где искать литературу и как оформлять текст. Кроме того, мы расскажем, где можно найти готовые рефераты, чтобы упростить выполнение этой задачи.

Содержание

Кому нужно писать реферат по физкультуре

Основные правила написания реферата

Как написать реферат по физкультуре – инструкция

    – Где найти тему для реферата

   – Где искать литературу для реферата по физре

   – Как оформить реферат по ГОСТу

   – Где найти готовые рефераты по физической культуре

Как написать реферат по физкультуре с высокой уникальностью

ИТОГ: Как написать реферат по физкультуре

Кому нужно писать реферат по физкультуре

Для начала следует разобраться, кому нужно писать реферат по физкультуре. Может показаться, что письменная работа по этой дисциплине – это какой-то абсурд, ведь зачеты по физре ставят исходя из физических способностей студента и его посещаемости. На самом же деле этот вид заданий очень популярен, поскольку он позволяет оценить теоретические знания физической культуры. Студент может болеть, пропускать занятия по тем или иным причинам или вовсе физически не может выполнять необходимые упражнения. В этом случае преподаватель может дать задание – написать реферат по теоретическим знаниям того или иного вида нагрузок. Это дает возможность «отработать» пропущенные пары или получить зачет тем, кто из-за физических недостатков не может сдать нормативы.

Помимо прочего, писать реферат по физкультуре нужно и тем, кто учится на соответствующих направлениях. Если основная деятельность связана с физическими упражнениями или преподаванием физкультуры, то так или иначе писать разного рода работы по этим темам придется. Причем не только рефераты, но и курсовые, эссе, статьи и т.д.

Таким образом, мы выяснили, кому нужно писать реферат по физкультуре. Как оказалось, у студентов разных направлений может возникать подобная необходимость. Чаще всего этот вид задания дают тем, у кого много пропусков и тем, кто по каким-либо причинам не может сдать установленные нормативы для получения зачета.

Основные правила написания реферата

Есть определенные основные правила написания реферата, которыми следует непременно руководствоваться. Так вы увеличите шансы на получение положительной оценки за выполнение этого задания.

Простые правила написания реферата:

• Систематизированность информации. Прежде чем приступать к работе, нужно составить план. Его автор придерживается на протяжении всего текста, систематизируя информацию и излагая ее максимально логично
• Актуальность выбранной темы и используемых в реферате материалов. Мир не стоит на месте, развивается общество и меняется его представление о физической культуре. Важно использовать в работе только самые новые научные знания. Выбранная тема при этом должна быть актуальной и злободневной – чем большее число людей она интересует, тем лучше. Исключением являются узконаправленные тематики, которые нужны для изучения тем, чья основная деятельность связана с физкультурой и спортом
• Соблюдение требований к внешнему виду работы. Наверняка вы знаете, что есть требования к оформлению ВКР, которые обычно прописаны в методичке. Примерно те же стандарты применяются и к другим письменным работам. Так что следует уточнить все детали, прежде чем приступать к написанию реферата. Так вам не придется подолгу вносить изменения в свой текст после завершения работы
• Уникальность. Для того чтобы текст обладал высокой оригинальностью, нужно своевременно перефразировать найденный материал. В противном случае вам придется тратить на это время после завершения работы над рефератом
• Тщательная подготовка материала к сдаче. У всех преподавателей свои требования к сдаче письменных работ. Часто преподаватели физкультуры принимают работу лишь после того, как студент ее пересказал или ответил на какие-либо основные вопросы устно. Поэтому порой недостаточно просто написать текст реферата, материал нужно еще и подучить

Теперь, когда вам известны основные правила написания реферата, вы сможете избежать многих ошибок. Важно придерживаться представленных в статье рекомендаций, чтобы в дальнейшем не пришлось вносить массу правок и редактировать свой текст.

Как написать реферат по физкультуре – инструкция

Мы создали пошаговую инструкцию, как написать реферат по физкультуре, чтобы вам было проще выполнить это задание:

1. Уточните у преподавателя все детали задания – сроки выполнения, необходимо число страниц работы и источников в списке литературы, желаемый процент уникальности и стандарты внешнего вида текста
2. Выберите тему. Ее может дать сам преподаватель, либо оставить это на ваше усмотрение. Хорошенько подумайте, прежде чем отдавать предпочтение той или иной тематике
3. Составьте план. Так вам не придется подолгу мучаться с составлением содержания своей работы. Кроме того, такой подход позволяет систематизировать информацию
4. Найдите вспомогательную литературу. Она должна быть актуальной – то есть опубликована не позднее 5-7 лет назад. Отдавайте предпочтение научным источникам – проверенным, достоверным
5. Проанализируйте найденные источники. Лучше, если вы сразу станете перефразировать материалы, а не просто копировать их в свой документ. Есть вероятность, что преподаватель проверить работу на плагиат и в случае недостаточных показателей, реферат он просто не примет
6. Можно поступить проще – найти готовую работу в интернете, внимательно прочитать и «подогнать» текст под требования преподавателя. В статье «Где скачать готовый реферат онлайн бесплатно» вы можете найти подборку сайтов с каталогами готовых работ
7. Приведите внешний вид текста в порядок. Лучше следовать требованиям преподавателя, поскольку они могут отличаться от стандартов, указанных, к примеру, в методичке. В таком случае может быть сложно избежать неприятностей или даже конфликта, так что помните о том, что реферат оценивает именно преподаватель и текст должен соответствовать его требованиям

Итак, у вас есть инструкция, как написать реферат по физкультуре. Воспользовавшись ей, вы сможете значительно упростить процесс написания такого рода работы.

Где найти тему для реферата

Прежде чем приступать к написанию текста, нужно подумать о том, где найти тему для реферата. В некоторых случаях преподаватель сам может сформулировать название работы. Однако гораздо чаще они просто дают направление, которое нужно исследовать, а конкретизируют тему студенты самостоятельно.

Существует масса сайтов, где скачать реферат – не проблема. Так что можно упростить задачу и не думать над названием, а просто сразу же найти подходящую готовую работу. Если же вы хотите написать текст самостоятельно, то каталоги готовых материалов помогут вам ускорить процесс выбора темы – вы можете просто вдохновиться названиями чужих рефератов, а затем сформулировать собственное.

Если вам удастся найти методичку по физкультуре или какой-нибудь файл с темами курсовых или дипломных студентов, обучающихся на соответствующем направлении, то вам повезет. Обычно такие документы содержат качественно сформулированные интересные и актуальные темы. Их можно использовать для своего реферата.

Где искать литературу для реферата по физре

Искать литературу для реферата по физре можно в интернете. К счастью, сейчас для поиска информации не нужно отправляться в библиотеку или покупать материалы в книжном. Важно помнить о том, что используемые в реферате источники должны быть качественными – то есть достоверными и актуальными. Нельзя ссылаться на простые сайты в интернете, тексты без авторства и т.д. Все материалы должны быть научными и официальными – например, статистические данные, рекомендации ВОЗ, научные статьи, монографии и диссертации.

Среди наиболее популярных сайтов с научными источниками можно выделить: Киберленинку, Гугл Академию, Сайт высшей аттестационной комиссии (ВАК), Елайбрари. Не игнорируйте электронные библиотеки учебных заведений и сайты научных интернет-журналов.

Как оформить реферат по ГОСТу

После написания текста работы следует подумать о том, как оформить реферат по ГОСТу. Есть два подхода к решению этой проблемы. Первый – обратитесь к преподавателю с вопросом о его требованиях к внешнему виду работы. Возможно он назовет определенные ГОСТы тех или иных лет, подробно расскажет о собственных требованиях или перечислит основные рекомендации. Второй – воспользуйтесь актуальной методичкой своего учебного заведения. Особое внимание уделите стилю и размеру шрифта, интервалам и отступам. И, конечно, нельзя забывать о главной сложности – составлении списка литературы. Лучше своевременно делать сноски и ссылки в тексте на источники, чтобы позже вам было проще составить общий список.

Больше важных рекомендаций вы найдете в статье «Как написать реферат». В ней мы постарались максимально подробно рассказать об основных этапах, а также поделились деталями оформления рефератов.

Где найти готовые рефераты по физической культуре

Существует множество самых разнообразных сайтов, где найти готовые рефераты по физической культуре может любой студент. Основная проблема заключается в том, что не всем сервисам можно доверять. Часть из них вовсе не рецензируется – то есть, специалисты не читают размещаемые материалы, не оценивают их и публикуют на сайтах все подряд. Использовать такие работы опасно, невнимательный студент можно сдать преподавателю полную чушь, вместо нормального реферата.

К счастью, доверять можно сервису Скачать-диплом.рф. На сайте вы можете скачать реферат бесплатно в любое время суток. Все материалы тщательно проверяются специалистами, прежде чем их размещают в каталоге. Так что вам не придется переживать за качество скачиваемой работы – она точно будет в порядке.

Как написать реферат по физкультуре с высокой уникальностью

Студенты по-разному решают вопрос о том, как написать реферат по физкультуре с высокой уникальностью. Одни находят разнообразные источники, анализируют информацию и перефразируют материал, используя его в своей работе. Другие же поступают проще – они скачивают готовые работы и просто повышают их уникальность технически. Сделать это можно путем кодирования документа, в результате чего показатель оригинальности меняется, а текст остается прежним.

Специалисты сервиса Скачать-диплом.рф готовы в любое время суток сделать повышение уникальности реферата, закодировав ваш файл. Весь процесс займет несколько минут, так что оценить результат вы сможете практически сразу же. Сервис предоставляет гарантии, так что вам не придется переживать о проделанной работе.

ИТОГ: Как написать реферат по физкультуре

Таким образом, мы рассмотрели основные этапы решения вопроса о том, как написать реферат по физкультуре. Для того чтобы вам было проще выполнить подобное задание, мы составили пошаговую инструкцию для создания качественного реферата. С ее помощью вы легко сможете написать материал по любой дисциплине и по физкультуре в том числе.

Помимо прочего, мы поделились важными лайфхаками, которые позволят значительно упростить процесс написания любой студенческой работы. Рассказали о самых быстрых и простых методах повышения уникальности текста, а также о том, где можно скачать готовую работу на любую тематику.

1.      Место дисциплины Физическая культура в структуре программы, цель,
задачи и виды учебной работы.

Цель
и задачи дисциплины:

Общей целью образования в области физической культуры
является формирование у обучающихся устойчивых мотивов и потребностей в
бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и
психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в
организации здорового образа жизни. В соответствии с этим, рабочая программа учебной
дисциплины своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих
целей:

– развитие физических качеств и способностей,
совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление
индивидуального здоровья;

– воспитание бережного отношения к собственному
здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и
спортивно-оздоровительной деятельностью;

– овладение технологиями современных оздоровительных
систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта специально-прикладными
физическими упражнениями и базовыми видами спорта; 

– освоение системой знаний о занятиях физической
культурой, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и
социальных ориентаций;

– приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной
и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в
коллективных формах занятий физическими упражнениями.

Рабочая программа предусматривает формирование у
обучающихся умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых
компетенций. В этом направлении приоритетными для учебного предмета Физическая
культура являются:

В познавательной деятельности:

– определение существенных характеристик изучаемого
объекта;

– самостоятельное создание алгоритмов деятельности;

– формулирование полученных результатов.

В информационно-коммуникативной деятельности:

– поиск нужной информации по заданной теме;

– умение развернуто обосновывать суждения, давать
определения, приводить доказательства;

– владение основными видами публичных выступлений,
следование этическим нормам и правилам ведения диалога.

В рефлексивной деятельности:

– понимание ценности образования как средства развития
культуры личности;

 – объективное оценивание своих учебных достижений,
поведения, черт своей личности;

– владение навыками организации и участия в
коллективной деятельности.

Учебники и учебные пособия

1.    
Бишаева
А.А., учебник Физическая культура. – Москва.: «Академия», 2013. -304с.

2.    
Холодов
Ж.К., Кузнецов В.С.- Теория и методика физической культуры и спорта, учебник
11-ое издание, стер. М, Академия, 2013. – 480с.

3.    
Решетников
Н.В., Кислицын Ю.Л., Палтиевич Р.Л. Физическая культура: Учебник для студ.
сред. проф. учеб. заведений – 14-е изд. – М.: Академия, 2014. – (Сред. проф.
образование). – 176с.

4.    
Лях В.И.,
Зданевич А.А. Физическая культура. 10-11 классы, учебник 9-ое издание   М.,
Просвещение, 2010. – 237 с. 

5.    
Лях В.И.
Методика физического воспитания учащихся 10−11 классов. М. – Просвещение, 2010.
-154с.

6.     Лях В.И. Физическая культура.
10-11 класс. Тестовый контроль. Базовый уровень. – М.: Просвещение, 2012. –
160с.

7.    
Погодаев
Г.И. Настольная книга учителя физической культуры / Г.И. Пагодаев М.; Дрофа,
2012.-316с.

8.    
Бирюкова
А.А. Спортивный массаж: учебник для вузов. — М., 2010. -76с.

9.    
Бишаева
А.А., Зимин В.Н. Физическое воспитание и валеология: учебное пособие для
студентов вузов: в 3 ч. Физическое воспитание молодежи с профессиональной и
валеологической направленностью. — Кострома, 2012.- 132с.

10.
Методические
рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе / под
ред. Безруких М.М., Сонькина В.Д.. — М., 2012. -64с.

11. Туревский И.М. Самостоятельная
работа студентов факультетов физической культуры. — М., 2012. -83с.

12.
Физическая
культура в режиме дня студента: Методические рекомендации.-Мичуринск:ИЗ-во Мич
ГАУ, 2011.-15 с.

Интернет-ресурсы:

1.   Единая коллекция ЦОР http://school-collection.edu.ru/

2.  Сайт Министерства
спорта, туризма и молодёжной политики
http://sport.minstm.gov.ru

3.            
Сайт   Департамента   физической   культуры   и   спорта   города
Москвы http://www.mossport.ru

2. ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО НАПИСАНИЮ РЕФЕРАТА ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Важнейшим элементом учебного плана по
физической культуре является написание реферата (сообщения, доклада). Данная 
работа способствует выработке у обучающихся умения самостоятельно, творчески
излагать и обобщать ту или иную научно-теоретическую  проблему, используя
соответствующие источники и литературу по выбранной теме.

Выполнение реферата включает в себя следующие
этапы: определение темы; отбор и изучение необходимых источников и литературы;
составление плана; написание и оформление работы.

1)     
Определение темы

           Темы рефератов обучающимся выдает
преподаватель из раздела «Тематика рефератов» данных рекомендаций.

2) Отбор и изучение материалов по теме контрольной работы

Основные источники, учебники, учебные пособия
и специальная литература  по рекомендованным темам рефератов даются в  разделах
«Учебники и учебные пособия», «Тематика рефератов. Источники и литература» данных
рекомендаций. Их можно расширить за счет дополнительной литературы:
брошюр, специальных статей из газет и журналов, интернет-источников. Это
позволит глубже раскрыть содержание выбранной темы.

После завершения отбора источников и
литературы по выбранной теме обучающийся приступает к ее изучению. Приоритет в
изучении подобранных  работ зависит от уровня знаний раскрываемой проблемы.
Если обучающийся  слабо знаком с ней, то следует начинать с работ, дающих общее
представление о теме, с учебников и учебных пособий.

При изучении, как основного, так и дополнительного
материала следует вести правильно записи прочитанного. Они излагаются своими
словами,  их удобнее делать на отдельных листах. При изучении книги или статьи
необходимо указывать фамилию и инициалы автора, название, место и год издания
(для статьи еще и название журнала или сборника, его номер), количество
страниц. Для облегчения использования выписок следует на них делать пометки, к
какому вопросу плана контрольной работы каждая запись относится.

2)     
Структура реферата

Основными частями плана реферата  являются: введение, главная часть и 
заключение.

Введение. В нем
обычно даются обоснование актуальности темы, краткий обзор, опубликованной по
ней и используемой обучающимся литературы, определяется цель работы.

Главная часть – основное содержание работы.
Состоит из двух-трех глав (разделов, параграфов).
Освещение содержания каждого раздела реферата  начинается с оглавления его в
тексте, затем раскрывается основная мысль каждой главы. После этого делается их
анализ. При этом каждый пункт плана работы должен находится в логической связи
с другими.

Составляя текст контрольной работы,
недостаточно ограничиваться  декларированием отдельных положений. Их необходимо
аргументировать, доказывать, опираясь на источники, о которых говорилось выше.

В реферате рекомендуется использование схем,
таблиц, диаграмм, фотографий и других материалов. Их можно помещать и  в самом
тексте или в приложениях к реферату.

Заключение реферата
включает в себя обобщающие выводы по теме, здесь показывается связь
рассматриваемой темы  с современностью.

В конце реферата (после заключения)
прилагается список использованных источников и литературы. Вначале
перечисляются источники, затем в строго алфавитном порядке называются
опубликованные труды – книги, учебные пособия, статьи и т.д.

4) Оформление реферата   и
научно-справочного аппарата.

К объему  и оформлению реферата  
предъявляются определенные требования: объем работы составляет примерно 20 – 24
страницы (10 – 12 листов). Страницы должны быть пронумерованы, иметь поля, на которых
в случае необходимости преподаватель делает замечания, исправления и т.п.
Допускается отпечатанный текст в виде машинописи и компьютерного набора.  
Разрешаются условные общепринятые обозначения и сокращения слов.  Реферат
должен быть написан  грамотно и четко.

Печатный текст работы размещается на
стандартных листах бумаги (формат А 4). При этом выдерживаются следующие
нормативы:

·текст печатается на листе бумаги с одной стороны;

·использовать (в основном) шрифт Times New Roman Cyr 14 pt;

·текст печатается через 1- 1,5 интервала;

·размер шрифта сносок не менее 9-10 pt;

·поля: верхнее -2 см, нижнее -2 см; левое и право – 2 см;

·нумерация страниц сверху по центру.

         Оформление работы начинается с титульного листа,
который считается первой страницей работы и не нумеруется. Он оформляется
следующим образом (формат А 4).

5).
Образец оформления титульного листа реферата.

На второй странице приводятся номер страницы,
название реферата; здесь же (ниже) помещается план работы.

На последующих страницах излагается содержание
выбранной  темы работы с оглавлением в тексте каждого пункта плана.

После написания «Заключения» реферата
прилагается список изученных и использованных источников и литературы.

Реферат по Физической культуре необходимо
снабдить правильным научно-справочным аппаратом. Все приводимые в тексте
цитаты, цифры должны иметь указания, откуда они заимствованы. Это оформляется
ссылками на источник. Допускается 2 способа ссылок:

1) после цитаты или заимствованного
фактического материала, теоретических умозаключений (как правило,  носящих
дискуссионный характер) ставится надстрочный цифровой символ в порядке
перечисления на странице. В нижней части страницы под последней строкой
проводится черта, под которой с соответствующим номером размещается цитируемый
источник с указанием фамилии, инициалов автора, название книги, том, выпуск, место
и год издания, страницы (см.: оформление списка источников и литературы,
учебников

и учебных материалов в данном пособии);

2) после цитаты в скобках размещаются две
цифры: номер цитируемого исследования в списке использованной литературы и
номера цитируемых страниц.

В списке использованных источников и
литературы сначала указываются источники, т.е. теоретические работы,
доклады, потом перечисляются книги, периодические издания (газеты, журналы и
т.п.) в строго алфавитном порядке.

3.Тематика рефератов по дисциплине 

Физическая культура для обучающихся

по
специальностям

09.02.03 Программирование в компьютерных
системах, 38.02.01 Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям) углубленной
подготовки, 23.02.03 Техническое обслуживание и ремонт автомобильного
транспорта.

1. Значение физической культуры в жизни обучающихся.

2. Характеристика основных
компонентов здорового образа жизни.

3. Основы
профессионально – прикладной физической подготовки будущего   специалиста.

4. Культура здоровья
как одна из составляющих образованности.

5. Значение
физической культуры в развитии личности.

6. Роль физических
упражнений в коррекции телосложения.

7. Физическая
культура в общекультурной и  профессиональной подготовке      обучающихся.

8. Физическая
культура личности как неотъемлемая часть общей культуры.

9. Долголетие и
физическая культура.

10. Культура здоровья
и вредные привычки.

11. Физические
качества, их развитие и взаимосвязь.

12. Феномен
физической культуры современного человека.

13. История развития
баскетбола. Новейшие правила игры.

14. История развития
волейбола. Новейшие правила игры.

15. Значение
физических упражнений для здоровья человека.

16. Основные формы
занятий физической культурой.

17.  Здоровый образ
жизни и вредные привычки.

18. Основы здорового
образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья.

19. Основы методики
самостоятельных занятий физическими упражнениями.

20. Самоконтроль
занимающихся физическими упражнениями и спортом.         

21. Контроль уровня
совершенствования профессионально важных психофизиологических качеств.

22.
Психофизиологические основы учебного и производственного труда, средства
физической культуры в регулировании работоспособности.

23. Физическая
культура в профессиональной деятельности специалиста.  

Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования

«Самарский медико-социальный колледж »

Методические рекомендации

по написанию и оформлению рефератов

по учебной дисциплине «Физическая культура»

для обучающихся ГБОУ СПО «Самарский медико-социальный колледж »

Составитель:

 преподаватель

Тарасов Михаил Алексеевич

г.Самара, 2014

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО НАПИСАНИЮ И ОФОРМЛЕНИЮ РЕФЕРАТОВ.

Реферат является одной из форм учебной и научно — исследовательской работы обучающихся.

Цель написания реферата состоит в том, чтобы научить обучающихся связывать теорию с практикой, пользоваться литературой, статистическими данными, прививать умение популярно излагать сложные вопросы.

Работа обучающегося над рефератом состоит из следующих этапов:

1.     Выбор темы на основе предложенной тематики;

2.     Подбор материала (посещение библиотеки, просмотр информационных программ, изучение научных работ, статистических данных, материалов периодической печати);

3.     Подготовка и написание реферата;

4.     Защита реферата на семинаре или конференции. 
Реферат должен иметь следующую структуру:

• план;
• введение;
• изложение основного содержания темы;
• заключение;
• список используемой литературы.

Предварительный план реферата состоит обычно из трех — четырех вопросов, в процессе работы он уточняется и конкретизируется.

План — логическая основа реферата, от правильного его составления во многом зависит структура, содержание и логическая связь частей. План не следует излишне детализировать, в нем перечисляются основные, центральные вопросы темы в логической последовательности.

При работе над рефератом необходимо внимательно изучить соответствующую теме литературу.

Когда обучающийся в достаточной степени накопил и изучил материал по соответствующей теме, он принимается за его систематизацию. Внимательно перечитывая свой конспект или записи на карточках, он располагает свой материал в той последовательности, которая представляется ему наиболее стройной и целесообразной. Одновременно обучающийся фиксирует собственные мысли, которые он считает нужными изложить в тексте реферата.

Основному тексту в реферате предшествует введение. В нем необходимо показать значение, актуальность рассматриваемой проблемы, обоснованность причины выбора темы, кроме того, следует отметить, в каких произведениях известных авторов рассматривается изучаемая проблема, сформировать основную задачу, которая ставиться в реферате. 

В основной части работы большое внимание необходимо уделить глубокому теоретическому освещению как темы в целом, так и отдельным ее вопросам, правильно связать теоретические положения с практикой, конкретным фактическим материалом. Изложение должно осуществляться в соответствии с составленным планом.

Реферат должен быть написан ясным языком, без повторений, сокращений, противоречий между отдельными положениями.

Большое значение имеет правильное оформление реферата. Страницы текста, включенные в реферат приложения, таблицы и распечатки должны соответствовать формату А4.  Титульный лист должен содержать реквизиты: названия образовательной организации, по какой дисциплине написан реферат, тему, кто выполнил работу (фамилия, инициалы, номер группы) и кто проверил работу (фамилия, инициалы преподавателя). Реферат должен быть выполнен машинописным способом на одной стороне листа белой бумаги через полтора интервала, 14 шрифтом (допускается написание реферата от руки пастой синего или черного цвета).

Текст реферата следует печатать, соблюдая следующие размеры полей: левое – 30 мм, правое – 15 мм, верхнее и нижнее – 20 мм.

Все линии, буквы, цифры и знаки должны быть одинаково черными по всему реферату. 

Заголовки разделов основной части следует располагать в середине строки без точки в конце и печатать прописными буквами, не подчеркивая.

Страницы реферата следует нумеровать арабскими цифрами, соблюдая сквозную нумерацию по всему тексту отчета. Номер страницы проставляют посередине листа в верхнем поле без точки в конце. Титульный лист включают в общую нумерацию страниц реферата. Номера страниц на титульном листе и в оглавлении не проставляют. 

Приводимые в тексте цитаты из литературы, а также статистические данные должны быть снабжены соответствующими ссылками на источники, из которых они взяты, с указанием авторов, названия работы, тома, страницы. Объем реферата 10 — 15 листов.

В конце реферата приводится список использованной литературы, который составляется в следующей последовательности:

1.     Официальные материалы, законы указы;

2.     Остальные использованные в реферате источники в алфавитном порядке фамилии авторов;

Подготовленный реферат, как правило, защищается на семинарском занятии.

ТЕМЫ РЕФЕРАТОВ

Раздел I

1. Физическая культура в здоровом образе жизни.
2. Значение ФК для всестороннего развития личности.
3. Утренняя гимнастика в режиме дня.
4. Личная и общественная гигиена на занятиях по физической культуре.  
5. Основы рационального питания и контроль за весом тела.
6. Режим питания, составляющие компоненты и их роль в обеспечении жизнедеятельности. Питание при повышенных спортивных нагрузках.
7. Шейпинг в укреплении здоровья и формировании гармоничного телосложения.
8. Пагубное воздействие на организм вредных привычек.
9. Движение – источник здоровья, энергии и успешной карьеры.
10. Предупреждение травматизма на занятиях физической культурой.

Раздел II

1. Возрастные особенности организма.
2. Антропометрические данные человека, их значение для занятий спортом и физической культурой. Методы антропометрических измерений.
3. Влияние физических упражнений на организм человека и       телосложение.
4. Тренажеры и их использование для развития физических качеств.
5. Контроль и самоконтроль на занятиях по физической культуре.
6. Двигательное качество «Быстрота».
7. Двигательное качество «Сила».
8. Двигательное качество «Выносливость».
9. Двигательное качество «Ловкость».
10. Двигательные навыки и их формирование средствами физической культуры.

Раздел III

1. Физическая культура как вид культуры личности в обществе.
2. История развития физической культуры в древнем мире.
3. Анализ понятий «физическая культура» и «спорт».
4. Роль физической культуры в современном обществе. Уровень развития физической культуры в России.
5. Физическая культура в профилактике различных заболеваний человека.
6. История физической культуры и спорта в России.
7. Оздоровительная физическая культура и ее формы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм.
8. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.
9. Материальные и духовные ценности физической культуры.
10. Роль физической культуры в профессиональной подготовке обучающегося.

Раздел IV

1. История возникновения и развития волейбола.
2. Плавание – жизненно важный навык.
3. История возникновения и развития легкой атлетики в России.
4. Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений.
5. Футбол. История возникновения. Правила игры.
6. Баскетбол. История возникновения и развития игры.
7. Настольный теннис. История возникновения и развития.  
8. Классические лыжные ходы.
9. Легкая атлетика как основа физического воспитания.
10. Прикладное плавание. Оказание первой помощи пострадавшему на воде.

Раздел V

1. История возникновения Олимпийского движения в древней Греции.
2. Первые Олимпийские игры древнего периода.
3. История возрождения современного Олимпийского движения и его роль в международной мировой культуре. 
4. История современного Олимпийского движения.
5. История возникновения и развития Параолимпийских игр.
6. Анализ выступления спортсменов России на Олимпийских Играх.
7. История Зимних Олимпийских игр.
8. Символика, ритуал и традиции Олимпийских игр.

/Образец титульного листа/

Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования «Самарский медико-социальный колледж »

Реферат

по учебной дисциплине «Физическая культура»

Тема:

Составитель:  Ф.И.О., курс,

Проверил; Ф.И.О. преподавателя

г.Самара, 2014

СПИСОК РЕКОМЕНДОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Бишаева А.А. Физическая культура: учебник. – Академия ИЦ, 2010г.
2. Вайнер Э.Н. Валеология:  учебник для вузов / Э. Н. Вайнер.   – 8- изд., перераб.  – М.: Флинта: Наука, 2010. – 446 с.
3. Виленский М.Я., Горшков Анатолий Григорьевич Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учебное пособие для вузов. – М.: Гардарики, 2007. – 218 с. 
4. Волков В.Ю. Физическая культура: Печатная версия электронного учебника/ В.Ю. Волков, Л.М. Волкова: 2-ое изд. испр. и доп. – СПб.
5.  Изд-во Политехн. Ун-та. 2009.
6. Гилев Г.А. Физическое воспитание в вузе: учеб. пособие / Г. А. Гилев. – М.: МГИУ, 2007. – 375 с.
7. Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь: учебник для вузов / В. И. Ильинич. – М.: Гардарики, 2005. – 366 с.
8. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений / В.И.Ильинич – М.: АО “Аспект Пресс”, 1995г.
9. Кислицын Ю.Л., Палтиевич Р.Л., Решетников Н.В., Физическая культура: Учебное пособие для средних профессиональных учебных заведений. – 2. Академия, 2009 г., 176 стр.
10. Лутченко Н.Г. Самостоятельные занятия физическими упражнениями: Учебно-методическое пособие / Н.Г.Лутченко, В.А.Щеголев, В.Ю.Волков, и др.: – СПб: СПбГТУ, 1999.
11. Родиченко В.С. и др. Олимпийский учебник студента: Пособие для формирования системы олимпийского образования в нефизкультурных высших учебных заведениях / В.С.Родиченко – 5-е изд., перераб. и доп. – М.: Советский спорт, 2009.