Как составить систему качеств

Креатив: @marsovich.alien

От чего зависит успех в карьере? Первый ответ, который приходит в голову, — знания и опыт. Отчасти это так, но только на 15%. Исследования показали, что «гибкие» навыки в шесть раз важнее «жестких», и для работодателей их отсутствие у соискателя — явный признак недостаточного профессионализма.

Но какие личные качества для резюме лучше выбрать, чтобы избежать банальности и показать свои сильные стороны? Мы проанализировали более 500 000 вакансий, опубликованных на работных сайтах, и составили список самых востребованных soft skills в 2023 году. Это 200+ примеров, которые подойдут для разных профессий

---

Содержание

• 36 деловых личностных качеств
• 37 социальных и коммуникативных качеств для резюме
• 42 индивидуальные черты характера для резюме
• 36 личных менеджерских качеств
• 17 прогрессивных личностных качеств
• 43 небанальных личных качества для резюме
• Коротко о главном

Работодатели не случайно отдают большее предпочтение соискателям с развитыми софт скиллами, чем технически подкованным кандидатам. Навыки — это база, которую можно получить за несколько лет и даже месяцев, окончив вуз, техникум или курс. Профессиональные умения вполне поддаются количественной оценке, а при необходимости пробел в знаниях удается восполнить довольно быстро.

Личные качества — это черты характера, которые формируются на протяжении всей жизни. Их невозможно измерить, однако, что важно, именно они определяют поведение человека в той или иной ситуации.

Работник может обладать уникальными профессиональными навыками, быть гуру в своей сфере, но не уметь взаимодействовать с другими участниками команды, клиентами, партнерами, безответственно относиться к трудовому распорядку — такое поведение не принесет пользу бизнесу, какие бы регалии ни были у сотрудника за плечами.

Ниже мы расскажем, что писать в графе резюме «Личные качества». В наш перечень вошли не только популярные черты характера, но и небанальные варианты, которые подойдут мужчинам и женщинам любых специальностей. Их можно взять за образец при заполнении своего документа, чтобы ускорить процесс устройства на работу.

36 деловых личностных качеств

Знание — сила, а умение применить свои знания — это несокрушимая мощь Покажите работодателю, что вы специалист с большой буквы. Вот несколько фраз, которые помогут продемонстрировать наличие деловых качеств:

• ответственность;
• внимательность;
• исполнительность;
• дисциплинированность;
• нацеленность на результат;
• желание работать;
• грамотность;
• клиентоориентированность;
• организованность;
• трудолюбие;
• усидчивость;
• работоспособность;
• оперативность;
• добросовестность;
• обязательность;
• результативность;
• педантичность;
• скрупулезность;
• компетентность;
• трудоспособность;
• терпеливость;
• эффективность;
• сосредоточенность;
• продуктивность;
• трудолюбивость;
• дотошность;
• серьезность;
• кропотливость;
• клиентоцентричность;
• усердность;
• заряженность (на результат);
• командоориентированность;
• конфликтоустойчивость;
• любезность;
• подлинность;
• монотоноустойчивость.

37 социальных и коммуникативных качеств для резюме

Навыки взаимодействия с другими людьми входят в список самых востребованных скиллов в 2023 году. Сюда мы включили умение налаживать коммуникации, отношение к окружающим и в целом личную социальную позицию:

• коммуникабельность;
• общительность;
• коммуникативность;
• контактность;
• разговорчивость;
• красноречивость;
• доброжелательность;
• активная жизненная позиция;
• честность;
• порядочность;
• вежливость;
• неконфликтность;
• открытость;
• тактичность;
• приветливость;
• бесконфликтность;
• лояльность;
• отзывчивость;
• надежность;
• дружелюбность;
• добропорядочность;
• корректность;
• толерантность;
• терпимость;
• деликатность;
• этичность;
• искренность;
• справедливость;
• услужливость;
• учтивость;
• чуткость;
• преданность;
• бережность;
• подлинность;
• добродушность;
• срехкоммуникабельность;
• киберкоммуникабельность.

В этой группе компетенций есть тонкая грань. И о ней важно помнить при заполнении резюме. Например, болтливость — это отрицательная черта характера, о которой не стоит упоминать, делая отклик на вакансию. А вот коммуникабельность — незаменимое качество для многих профессий, при перечислении скиллов его вполне можно поставить на первое место:

42 индивидуальные черты характера для резюме

Помимо деловых и социальных качеств, обязательно включите в резюме такие черты характера, которые наверняка выделят вас среди других кандидатов. Подумайте, в чем ваша «изюминка»? А мы вам немного подскажем В этом списке — положительные качества, которые могут указывать все: девушки и юноши, специалисты со стажем и вчерашние выпускники, госслужащие и самозанятые. Уверены, вы найдете здесь что-то близкое для себя:

• стрессоустойчивость;
• пунктуальность;
• целеустремленность;
• самостоятельность;
• энергичность;
• позитивный настрой;
• чистоплотность;
• позитивность;
• опрятность;
• самоорганизованность;
• уравновешенность;
• легкообучаемость;
• выносливость;
• адекватность;
• сообразительность;
• аккуратность;
• жизнерадостность;
• наблюдательность;
• эрудированность;
• принципиальность;
• воспитанность;
• гиперответственность;
• рассудительность;
• бережливость;
• самокритичность;
• самодисциплинированность;
• скромность;
• переключаемость;
• самодостаточность;
• сознательность;
• эмоциональность;
• начитанность;
• гиперактивность;
• немногословность;
• шустрость;
• самомотивированность;
• азартность;
• въедливость;
• смекалистость;
• самоуправляемость;
• размеренность;
• чувствительность.

36 личных менеджерских качеств

Эти слова и фразы — must have в списке резюме кандидатов на руководящие позиции, но их в качестве дополнительных могут указать и другие специалисты:

• лидерские качества;
• настойчивость;
• амбициозность;
• системность мышления;
• многозадачность;
• целеустремленность;
• аналитический склад ума;
• собранность;
• требовательность;
• дипломатичность;
• уверенность;
• решительность;
• предприимчивость;
• сдержанность;
• убедительность;
• смелость;
• выдержанность;
• мультизадачность;
• автономность;
• конструктивность;
• напористость;
• объективность;
• представительность;
• целенаправленность;
• рациональность;
• жесткость;
• авторитетность;
• дальновидность;
• самоуверенность;
• проницательность;
• упертость;
• влиятельность;
• прагматичность;
• твердость;
• целеориентированность;
• прямолинейность.

17 прогрессивных личностных качеств

Мир меняется стремительно. Чтобы оставаться конкуретноспобными, компании вынужены быстро адаптироваться к новым реалиям. И, конечно, в приоритетном порядке они ищут людей, способных реагировать на всё так же оперативно.

Личные качества в резюме должны отражать индивидуальные особенности кандидата и при этом быть уместными в контексте той должности, на которую человек претендует.

Покажите работодателю, что вы готовы следовать современным тенденциям. Вот слова, которые помогут вам это правильно описать:

• активность;
• инициативность;
• обучаемость;
• креативность;
• мобильность;
• гибкость;
• проактивность;
• быстрообучаемость;
• адаптивность;
• самообучаемость;
• образованность;
• идейность;
• изобретательность;
• инновационность;
• инновативность;
• оригинальность;
• прогрессивность.

43 небанальных личных качества для резюме

Этот перечень личностных качеств мы подготовили на случай, если вы захотите написать в резюме что-то нетривиальное:

• презентабельность;
• хозяйственность;
• улыбчивость;
• харизматичность;
• находчивость;
• любознательность;
• интеллигентность;
• расторопность;
• старательность;
• последовательность;
• ухоженность;
• мотивированность;
• бдительность;
• подвижность;
• увлеченность;
• артистичность;
• гостеприимность;
• методичность;
• вдумчивость;
• обаятельность;
• предусмотрительность;
• обходительность;
• практичность;
• осознанность;
• прилежность;
• ловкость;
• осторожность;
• сверхпунктуальность;
• вменяемость;
• приверженность;
• беспристрастность;
• стойкость;
• ориентированность;
• щепетильность;
• благонадежность;
• увлеченность;
• пытливость;
• разумность;
• эстетичность;
• настырность;
• ассертивность;
• целостность;
• цифроориентированность.

Небольшой совет от нашей команды: чтобы не обескуражить работодателя, всё же включите несколько слов из предыдущих списков

Подведем итоги

Как видите, в список личных качеств для резюме можно включить не только банальные «ответственность» и «коммуникабельность». В вашем распоряжении больше 200 хороших вариантов описания сильных черт характера. Используйте их при составлении своего документа.

Помните, что выбранные софт скиллы должны соотноситься с желаемой позицией. Для убедительности указанные качества рекомендуем более подробно раскрыть в других разделах, например в блоке «О себе», — так вы повысите шансы на трудоустройство.

Автор статьи

Тамара Федорова

Специалист в сфере HR и развития карьеры, редактор блога MyResume. Профиль в соцсетях: VK

И заботится о личных данных

И 5 разделов, где их указать

Написание резюме для устройства на работу само по себе является не самой простой задачей. Но раздел «Личные качества», или, как он обычно называется, «О себе», который размещается в конце документа, ставит соискателей в тупик. Немногие знают, что собственные характеристики необходимо описывать в соответствии с желаемой должностью. Всем приходится работать в разных условиях, и то, что хорошо для начальника, вряд ли будет одинаково полезным для бухгалтера. В данной статье Вы узнаете, какие бывают личные качества для резюме, а также получите подробные рекомендации от специалистов по заполнению этого раздела.

Положительные личные качества для резюме

Назвать свои главные позитивные качества зачастую сложно. Человек не умеет оценивать себя объективно, что и может оказаться препятствием. Еще одна причина – соискатель может ошибочно считать, что нужно быть скромнее и не расписывать себя в ярких красках. Это заблуждение, ведь на самом деле текст Вашего резюме является своего рода презентацией, он показывает, какой будет ваша деятельность на новом месте. Поэтому не стесняйтесь и хорошо подготовьте раздел с личностными качествами, чтобы резюме выглядело наиболее привлекательно для работодателя.

Первое, что приходит в голову, – скопировать характеристики, необходимые для получения работы, которые написаны в вакансии. Это достаточно эффективная тактика, особенно если работодатель подходит к резюме формально. Но «популярные» слова вроде «ответственности», «коммуникабельности», «стрессоустойчивости», которые чаще всего используются соискателями, уже давно набили оскомину. Рекрутеры при изучении кандидатов попросту не обращают на них внимания.

Так как же себя охарактеризовать, какие личные качества указать в резюме? Ответ прост: Ваши, настоящие. Если Вы легко знакомитесь и находите общий язык с людьми, то пишите, например, «внимательно отношусь к людям, умею общаться со сложными клиентами/партнерами, успешно веду переговоры».

---

Выбирая личные качества для резюме, следует ориентироваться на такие правила:

• будьте сдержанны в изложении;
• не составляйте чересчур длинный список (достаточно пяти-шести качеств);
• уходите от шаблонности;
• подбирайте положительные качества для резюме в соответствии с требованиями вакансии.

Не стоит иронизировать и острить, если Вы претендуете на должность, требующую серьезного подхода. Проявить свой юмор можно лишь в тех случаях, если для предполагаемой работы нужны исключительно креативные качества, харизма. Помимо этого, старайтесь показать, что Вы именно тот человек, которого ждет работодатель.

Вы можете также проанализировать резюме других претендентов на должность, чтобы понять, в чем Ваше превосходство и что можно отразить у себя. Кроме того, рекомендуем поинтересоваться корпоративными ценностями компании (например, через ее сайт). Так будет легче определиться.

Личные качества для резюме: примеры

Специалисты выделяют четыре основных типа личных качеств, которые следует указывать в своем резюме. Многие из нас помнят школьные профориентационные тесты на определение сферы интересов: «человек-человек», «человек-машина»… Адаптированная под резюме классификация включает отношение человека к самому себе, другим людям, работе (труду) и вещам.

Чтобы было легче разобраться, рассмотрим каждый вид отдельно вместе с примерами.

Отношение к себе

То, как человек относится к самому себе, во многом определяет его поведение на рабочем месте, и специалисты по найму давно это знают. Например, если соискатель уверен в себе, привык быть лидером, склонен отстаивать свою точку зрения, он, скорее всего, не сможет занимать рядовую должность. Потому такой важный момент: отношение к себе и самооценка должны максимально соответствовать выбранной вакантной позиции. Если работодатель требует качеств, которые Вам не свойственны, – Вам это не подходит.

Примеры личных качеств в резюме из этого раздела:

• умею конструктивно принимать критику;
• ищу новые возможности для развития, обучения;
• обладаю повышенной ответственностью;
• имею привычку планировать свое время;
• требователен к себе, самокритичен;
• имею большие амбиции;
• слежу за своим внешним видом.

Отношение к другим людям

В этом разделе помимо коммуникабельности и стрессоустойчивости присутствуют и другие ценные качества. Чтобы выбрать качества этого типа, нужно представить себе как можно подробнее процесс будущей работы. С какими людьми Вы будете общаться? В каких ситуациях это будет происходить? Какие проблемы могут возникнуть? Какие качества помогут Вам их решить?

Примеры личных качеств в резюме из этого раздела:

• сохраняю спокойствие в конфликтных ситуациях;
• люблю работать в команде;
• открыт к общению и новым контактам;
• умею находить индивидуальный подход к клиенту;
• всегда готов помогать другим;
• уважаю чужое мнение.

Отношение к работе

Тут важно не перепутать с профессиональными навыками. Им Вы обучились в вузе или во время работы в другой организации, а качества – характеристики, присущие Вам как личности. Для определения совокупности Ваших черт, которые касаются отношения к труду, можно использовать ту же технику, что и в предыдущем разделе. Благодаря чему Вы добиваетесь успеха в выполнении тех или иных заданий? С чем связана Ваша будущая работа? Какие качества помогут Вам выполнять ее лучшим образом? Их и вписывайте в резюме.

Примеры личных качеств в резюме из этого раздела:

• всегда четко соблюдаю дедлайны;
• тщательно проверяю каждую деталь;
• люблю искать оригинальные решения;
• склонный к проявлению инициативы;
• умею работать в условиях многозадачности;
• обладаю организаторскими способностями;
• ответственно отношусь к выполнению поручений.

Отношение к вещам

Стандартные качества в этом разделе: аккуратность, опрятность. Любому работодателю хочется, чтобы персонал сохранил вещи и оборудование на рабочем месте в целости и сохранности. Любите порядок и чистоту? Напишите об этом в своем резюме!

Примеры личных качеств в резюме из этого раздела:

• педантично отношусь к порядку на рабочем месте;
• бережно отношусь к вещам;
• легко организую пространство вокруг себя.

Теперь для составления раздела «О себе» собираем указанные качества вместе и получаем портрет идеального работника. В целом все просто. Грамотное и продуманное резюме, даже если Вы где-то немного (ключевое слово – немного) слукавили, покажет рекрутеру, что Вы ответственно подошли к описанию своих качеств и достаточно хорошо представляете себе рабочий процесс, раз смогли отразить именно те характеристики, которые в нем ценятся.

Обратите внимание: слишком длинный перечень Ваших достоинств утомит рекрутера и заставит его думать, что Вы бездумно вспоминали все положительные качества в списке для резюме. Поэтому постарайтесь исходить из понимания, какие характеристики человека больше всего подходят для выбранной Вами вакансии.

---

Примеры положительных качеств человека для резюме разных профессий

Пример личных качеств в резюме продавца-консультанта:

• вежливость;
• желание помогать другим людям;
• умение сглаживать конфликты;
• активность;
• коммуникабельность.

Пример личных качеств в резюме юриста:

• скрупулезность;
• умение работать с большими объемами информации;
• широта мышления;
• нацеленность на результат.

Пример личных качеств в резюме бухгалтера:

• педантичное отношение к порядку в документах;
• внимательность;
• ответственность;
• усидчивость;
• стрессоустойчивость.

Пример личных качеств в резюме руководителя:

• стремление к лидерству;
• организованность;
• умение аргументированно отстаивать свою точку зрения;
• решительность;
• системность;
• ориентированность на результат;
• умение сохранять самообладание в сложных ситуациях;
• уверенность в себе.

Пример личных качеств в резюме менеджера по продажам:

• обладание даром убеждения;
• стремление развиваться;
• умение работать с людьми;
• умение работать на результат;
• коммуникабельность.

Пример личных качеств в резюме секретаря:

• дисциплинированность;
• усидчивость;
• неконфликтность;
• исполнительность;
• общительность.

Пример личных качеств в резюме IT-специалиста:

• самостоятельность;
• умение планировать свое время;
• инициативность;
• внимательность.

Пример личных качеств в резюме курьера:

• выносливость;
• мобильность;
• внимательность;
• пунктуальность.

Пример личных качеств в резюме педагога:

• любовь к детям;
• отзывчивость;
• общительность;
• стрессоустойчивость;
• умение проявлять творческий подход.

Пример личных качеств в резюме кадровика:

• активность;
• организаторские навыки;
• умение работать в команде;
• ориентированность на результат.

Можете взять перечисленные выше примеры за основу. Но лучше описать качества, которые Вас характеризуют, своими словами и более подробно, чтобы не создавалось впечатление, что Ваше резюме написано «по шаблону».

Универсальные положительные качества для резюме

Существуют главные положительные качества, которые пригодятся для практически любой должности:

1. Быстрая обучаемость.
2. Исполнительность.
3. Отсутствие вредных привычек.
4. Честность.
5. Нацеленность на результат.
6. Умение располагать людей к себе.
7. Стрессоустойчивость.

Но, во-первых, опять же, необходимо индивидуально подходить к своему списку положительных характеристик, то есть описывать их своими словами. И, во-вторых, не приписывайте себе тех достоинств, которыми не обладаете, не пытайтесь выглядеть лучше, чем Вы есть на самом деле. Помните, что несоответствия выяснятся буквально в первые же дни Вашей работы, и тогда отношение к Вам и руководства, и коллег может измениться в худшую сторону.

Как перефразировать шаблонные качества: примеры

Чтобы выделиться и не быть «очередным» кандидатом, который в графе с персональными качествами просто перечислил избитые слова, попробуйте расшифровать каждую характеристику, сделать их более интересными. Например:

• стрессоустойчивость – сохраняю спокойствие в любой сложной ситуации;
• пунктуальность – всегда прихожу на работу вовремя и выполняю поручения в срок;
• коммуникабельность – успешно нахожу общий язык с клиентами;
• креативность – в работе над проектами использую нестандартный подход;
• трудолюбие – привык много и качественно трудиться, обладаю повышенной работоспособностью;
• обучаемость – постоянно совершенствую свои знания и навыки, повышаю квалификацию;
• аккуратность – всегда соблюдаю порядок на рабочем месте;
• инициативность – склонен самостоятельно принимать решения, проявлять лидерские качества;
• целеустремленность – умею четко ставить цели и ориентируюсь в работе на результат и т. д.

Причем такой же прием можно применять и при перечислении своих негативных качеств, про которые пойдет речь далее.

Отрицательные качества для резюме

Составляя резюме, соискатель старается подать себя в наиболее выгодном свете. Это понятно, ведь каждому хочется продемонстрировать свои «боевые» качества, которые будут играть важную роль в будущей работе. Однако стоит подумать и над тем, насколько нужно дополнять отрицательными качествами свое резюме.

Если у Вас есть определенные характеристики или привычки, которые очевидно не понравятся работодателю, в большинстве случаев не стоит их указывать. На собеседовании Вы сможете все подробно объяснить, а в резюме – нет. Укажете, что курите – Вас не пригласят на интервью и не узнают, что Вы готовы отказаться от курения в рабочее время или стараетесь бросить. Если же работодатель предоставляет формальную форму резюме (анкету) и там есть прямой вопрос или же просит в тексте вакансии указать такую информацию, то придется писать правду. Но и здесь можно склонить рекрутера в свою сторону: отметьте, что понимаете негативность данного качества и готовы над ним работать.

Есть и другие причины, по которым могут быть вписаны некоторые отрицательные характеристики в резюме. Прежде всего это может служить доказательством Вашей честности перед рекрутером и руководителем фирмы. Искренность и открытость всегда ценятся в сотрудниках, поэтому перечисление своих слабостей может сыграть Вам на руку.

Кроме того, если подать отрицательные качества правильно, они способны превратиться в достоинства. Например, такая черта, как педантичность, во многих случаях является синонимом занудства. Однако Вы можете пояснить поподробнее, в чем проявляется Ваша педантичность – в том, что Вы привыкли «въедаться» в работу, изучать тот или иной вопрос досконально. А это уже станет Вашим плюсом.

---

Отрицательные личные качества в резюме: примеры

Чтобы не навредить себе и не заниматься ненужным самобичеванием, постарайтесь вдумчиво подойти к перечислению своих негативных черт характера. Учитывайте особенности специальности и той позиции, на которую Вы претендуете, свои будущие должностные обязанности. В частности, можно привести такой набор отрицательных качеств человека для резюме, которые могут обернуться преимуществами:

• чрезмерно амбициозный (показатель того, что человек хочет карьерного роста, целеустремленный);
• скрупулезный (такой недостаток принесет пользу бухгалтеру или юристу);
• гиперактивный (минус для архитектора, но большой плюс для менеджера);
• недоверчивый (такой сотрудник будет исключительно ответственным по отношению к любой получаемой информации);
• излишне общительный (незаменимое качество для того, чтобы привлечь новых клиентов).

Уместно проявив фантазию, Вы можете составить резюме, где отрицательные качества будут замаскированы под достоинства правильными формулировками.

Недостатки в резюме

Упоминание своих недостатков в резюме может сыграть Вам на руку. Работодатель увидит, что перед ним потенциальный работник, не лишенный самокритики, а значит, способный воспринимать критику и от других.

Примеры нежелательных недостатков в резюме

Существуют недостатки, которые желательно не указывать. Они способны отпугнуть рекрутера. Упоминания каких недостатков стоит избегать:

• привычка опаздывать;
• любовь к азартным играм;
• курение, алкоголизм, пристрастие к наркотикам;
• лень;
• агрессивность;
• обидчивость;
• привычка лгать.

Есть и такие недостатки, которые сами по себе не так уж плохи, но упоминание их также может сыграть не в Вашу пользу. В список таковых могут войти:

• излишняя требовательность (Вы не лояльны и способны спровоцировать скандал);
• привычка отстаивать свое мнение (Вы не умеете прислушиваться к мнению других);
• кропотливость, желание доделать работу, несмотря на позднее время (Вы не умеете планировать время) и тому подобные.

Чтобы понять, какие недостатки можно указать в резюме, изучите все требования, указанные в вакансии. Постарайтесь представить себе психологический портрет человека, которого работодатель желает видеть на этой должности.

Примеры недостатков в резюме

Что касается допустимых недостатков, психологи и опытные рекрутеры советуют при перечислении подбирать такие свои слабые стороны, которые могут оказаться сильными для будущей работы. Возможные варианты:

• гиперактивность;
• педантичность;
• прямолинейность;
• перфекционизм.

В зависимости от должности, на которую пишется резюме, эти качества можно обратить себе на пользу с помощью следующих фраз:

• очень активен, всегда нуждаюсь в каком-то деле;
• уделяю чрезмерное внимание порядку во всем;
• честно указываю на ошибки и неудовлетворительные результаты работы;
• стремлюсь сделать работу на высшем уровне, предельно внимательный к нюансам.

Наконец, можно перечислить такие недостатки в резюме, которые практически никак не повлияют на Вашу будущую работу. Вы можете сообщить о своей боязни самолетов и пауков. Если Ваша работа не связана с частыми перелетами и Вы не собираетесь устраиваться менеджером, например, в зоомагазин, то все эти недостатки никак не скомпрометируют Вас. А значит, их смело можно указывать – но только если от Вас это требуется, лишние данные в резюме ни к чему.

Вредные привычки в резюме

Самые очевидные вредные привычки мы уже упомянули: сигареты, алкоголь, наркотики. Но есть и масса других, более «безобидных» и уместных вариантов, указав которые Вы сможете продемонстрировать свою честность и склонность к самоанализу (но их выбор напрямую зависит от Вашей специальности):

• привычка щелкать пальцами;
• болтливость;
• употребление нецензурной лексики;
• интернет-зависимость;
• привычка есть за компьютером;
• пристрастие к сладкому;
• малоподвижный образ жизни;
• шопоголизм;
• любовь к долгим телефонным разговорам;
• игромания.

Не рекомендуется включать в резюме вредные привычки, связанные с личной гигиеной. Они могут вызывать раздражение у людей и покажут Вашу неспособность находиться в коллективе.

Работодатель еще не знаком с Вами, а значит, первые свои впечатления будет составлять, опираясь на полученную из Вашего резюме информацию. Потому подойдите к оформлению раздела «О себе» серьезно, а также будьте готовы подтвердить свои качества при встрече, если рекрутер об этом попросит (чтобы убедиться в Вашей честности). Обязательно продумайте, как будете объяснять тот или иной пункт на собеседовании, какие можете привести конкретные примеры. Хорошая, качественная подготовка позволит повысить шансы на успешное трудоустройство. Упор на личные качества также поможет соискателю с небольшим опытом или при наличии длительного перерыва в карьере.

Что такое личные качества, и почему они важны

Что хочет знать наниматель о потенциальном работнике, помимо его образования, опыта и профессиональных навыков? Обычно это отношение к работе, к другим людям (сотрудникам и клиентам) и карьерные цели.

Описать личные и профессиональные качества для резюме — не такое простое дело, и вот почему:

1. Задача подобного самопредставления — убедить потенциального работодателя в том, что претендент обладает всеми необходимыми компетенциями и с ним не грозят проблемы в человеческом плане. Но если профессиональные навыки поддаются хоть какому-то объективному анализу на основе образования и опыта, то личностные качества (в резюме никто в здравом уме о себе не напишет: «ленивый и склочный») до очного знакомства оценить сложно.
2. Тогда зачем писать, если это набор общих слов? Не совсем. Опытные рекрутеры, руководители и кадровики — неплохие психологи, и если собственные достоинства вы описали объективно и честно, то на первом же собеседовании это уже станет козырем в ваших руках. И наоборот, если приврали.
3. С другой стороны, честно насколько? И всё ли, что вы считаете преимуществом или недостатком, является таковым? Вопрос не праздный: положительная или отрицательная коннотация часто тянется за формой, а не за содержанием, и правильная формулировка очень важна. Плюс то, какие личные качества указать в резюме, а какие тактично обойти, зависит от должности, на которую вы претендуете.
4. Краткость — не только сестра таланта, но и родная мать эффективности донесения информации. Лишнее многословие повышает шансы резюме попасть в корзину.
5. Ещё одна сложность — описать собственные плюсы так, чтобы на них остановился глаз. То есть без шаблонов и перечислений «ни о чём».

Какие качества указывать в резюме, а какие нет

То, какие качества написать в резюме, напрямую зависит от желаемой должности. Менеджеру и руководителю торговой организации требуются деловые способности, а не креативность или любовь к детям. Если работа требует сосредоточенности и усидчивости, то их и укажите, а творческий потенциал оставьте музыкантам, дизайнерам и художникам.

Рекрутеры тратят на просмотр каждой анкеты меньше минуты, и типовые и заезженные «ответственности» с «пунктуальностями» их только раздражают, а соискатель автоматически попадает в список одинаковых претендентов.

Как привлечь внимание? Развёрнуто, но немногословно «раскрыть тему». Например: «свои обязанности выполняю добросовестно» лучше, чем стандартное «ответственность». «Коммуникабельность» описывается более конкретно, если были пройдены специальные курсы и бизнес-тренинги.

Пример личных и профессиональных качеств в резюме:

Что писать

Вот список положительных качеств человека для резюме — кратко и развёрнуто.

Личные качества кратко	Что написать
Ответственный	Добросовестно отношусь к работе
Пунктуальный	Всегда выполняю задания в срок
Коммуникабельный	Легко нахожу общий язык с людьми
Умею находить индивидуальный подход к клиенту
Умею работать в команде
Неконфликтный	Вежлив и ровен в общении
Всегда вежлив и сохраняю спокойствие в любой конфликтной ситуации
Креативный	Ищу и воплощаю оригинальные решения даже для обыденных задач
Обучаемый	Быстро вникаю в новую информацию Постоянно занимаюсь самосовершенствованием, повышаю квалификацию на курсах и тренингах, готов к дальнейшему обучению
Работоспособный	Способен производительно работать, сосредотачиваясь на конечных целях
Стрессоустойчивый	Сохраняю самообладание при любых обстоятельствах
Уравновешенный	Чаще всего возможно оставить и так
Инициативный
Организованный
Аккуратный
Дисциплинированный

Повторимся: некоторые достоинства или недостатки таковыми становятся только в конкретных обстоятельствах, и ваши «занудство» или «несговорчивость» способны оказаться к месту и ко времени — смотря, как преподнести.

Вот пример сильных качеств человека для резюме, которые для организаторской и руководящей работы (и не только) очень ценны:

Скрупулезный	Дотошно (тщательно) выверяю каждую деталь проекта. Это увеличивает время его выполнения, но обеспечивает качественный результат
Педантично подхожу к организации порядка в документах и отчетах
Требовательный	Строго требую от подчиненных четкого и качественного исполнения поставленных задач
Прямолинейный	Указываю коллегам на их ошибки в командных проектах, но готов помочь в их устранении

Индивидуальный подход к рассказу о себе помогает найти новую работу, даже если требования в вакансии указаны в формализованных формулировках. А вдруг это первая проверка на реальную заинтересованность?

Помните: что написать в резюме о своих личных качествах, зависит от того, какую работу вы ищете. Составить универсальный список характеристик для всех компаний невозможно. Лучше подготовить несколько вариантов резюме и готовиться аргументировать написанное на собеседовании.

Особое мнение

В процессе собеседования с кандидатом работодатель нередко задает вопрос о сильных и слабых сторонах их личности. У многих соискателей первая реакция — это стопор. Чтобы быть готовыми к такому повороту, нужно заранее постараться отразить всю важную информацию о себе в резюме.

Сегодня вы получите полезные советы о том, что именно указать в анкете соискателя, и как правильно написать про свои сильные и слабые стороны.

Для чего в резюме указывают не только сильные, но и слабые стороны

Сильные стороны человека — наглядный показатель развитой личности, ее достоинств, в том числе полезных в профессиональной сфере. Работодателю важно видеть ваше отношение к жизни. Понимать, какие качества в вас преобладают, и сочетаются ли они с вакансией, на которую вы претендуете.

У каждого есть определенные сильные качества и некоторые слабости. Вопрос только в том, в каком соотношении они присутствуют, и как могут повлиять на рабочий процесс. Кроме того, рекрутеру важно сразу выяснить, насколько адекватно себя оценивает соискатель.

Человек, лишь восхваляющий себя и свои личностные заслуги, выглядит самодовольным и высокомерным. Абсолютное отрицание слабых характеристик в глазах нанимателя — признак неискренности и ненадежности.

С другой стороны, гиперболизируя свои слабости, человек может лишиться должности еще на этапе первичной оценки резюме и так и не дождаться приглашения на собеседование.

Как выявить свои достоинства и недостатки

Для выяснения данных параметров как мужчинам, так и женщинам следует руководствоваться следующей схемой:

Что написать в этом поле резюме мужчинам и женщинам

Существуют различия между мужскими и женскими описаниями личных качеств, которые необходимо принимать во внимание.

Для резюме мужчины

Сильные стороны	Слабые стороны
активность; силу воли; усидчивость; добросовестность; интеллектуальную развитость; конфликтоустойчивость; умение улаживать спорные ситуации.	эгоизм; вспыльчивость; высокомерие; безалаберность.

Для резюме женщины

Сильные черты	Слабые черты
терпение; решительность; легкость контактов; компромиссность.	резкость; обидчивость; депрессивные состояния; эмоциональная нестабильность; нервозность.

Таблица значимых личных достоинств и недостатков

Чтобы верно определить сильные и слабые черты характера девушек и молодых людей, а также уместно их указать в резюме, приведем наглядную таблицу этих качеств в качестве пунктов:

Сильные	Слабые
Упорство, стремление достичь конечного результата	Робость и стеснительный характер
Усердность	Слабая сила воли
Уверенность в собственных силах	Эмоциональная нестабильность
Развитые коммуникативные навыки, отличное чувство юмора	Неумение договариваться, находить с людьми общий язык
Организаторские лидерские позиции	Плохая память, забывчивость
Легкое восприятие свежей информации, ее качественный анализ	Сложное восприятие новой информации
Легкообучаемость новым навыкам	Неумение сосредотачиваться на цели, отвлечение на детали
Повышенная ответственность за реализуемый проект	Самокритичность
Дисциплинированность	Медленность реакций, отвлечение на второстепенные задачи
Энергичность и активность	Раздражительность и вспыльчивость на новые условия
Пунктуальность	Потеря временного ориентира
Активная творческая жилка	Отсутствие креативного мышления.
Спокойная реакция на нестандартные ситуации

Примеры сильных и слабых сторон для людей разных профессий

Для каждой должности в том или ином направлении бизнеса будут уместны свои личностные характеристики. Их оптимальный набор играет важную роль при рассмотрении кандидатуры в лице идеального претендента на открытую вакансию. Текст в резюме при этом должен выделяться.

Профессионал, умеющий четко сформулировать свои качества, всегда занимает лидирующие позиции и легко получает желаемую работу.

Руководитель

Претендент на руководящую должность, например, директор крупной розничной сети магазинов «Магнит» должен выделяться на фоне конкурентов своими навыками, хотя и у него есть свои слабости.

+	—
предприимчивость; настойчивость; быстрое достижение результатов; коммуникабельность; способность договариваться с разными поставщиками и улаживать вопросы выбора сотрудников; характерные лидерские качества; доминирующая жизненная позиция.	излишняя активность; завышенные требования к персоналу; эмоциональность; бескомпромиссность.

Менеджер по продажам

Менеджеру, как специалисту торговой сферы, важно выделяться на фоне многочисленных конкурентов такими сильными личностными качествами и приемлемыми слабыми характеристиками.

+	—
грамотность; общительность; умение улаживать деловые вопросы; пунктуальность; внимательность; воспитанность.	излишняя активность; принципиальность.

Продавец-консультант

Продавец-консультант может претендовать на желаемую должность при наличии ценных положительных и близких к нейтральным отрицательных качеств личности.

+	—
уверенность; учтивость; уравновешенность; склонность отвечать за проделанную работу и исправлять недочеты; коммуникативные навыки; умение давать конструктивные ответы на вопросы покупателей; знание базовых моментов психологии человека.	болтливость; несдержанность; самокопание.

Бухгалтер

Бухгалтерская специализация подразумевает наличие определенных положительных и отрицательных качеств.

+	—
аналитический склад ума; внимательность; сосредоточенность на деталях; ответственность; старательность; щепетильность, склонность к постоянным проверкам результатов, пересчетам; потребность сопоставлять факты с итогами промежуточного расчета.	прямолинейность; вспыльчивость; медлительность; излишняя осторожность; некоммуникабельность.

Преподаватель

Сильные для должности преподавателя стороны и слабые черты, которые следует признать:

+	—
пунктуальность; добросовестность; находчивость; коммуникабельность; владение контраргументами; доведение начатого дела до конца; умение объяснять и доказывать свою точку зрения, а также вставать на место другого человека, чтобы понять его мотивы (очень важно при общении с трудными детьми).	излишний самоконтроль; медлительность; чрезмерная требовательность к подопечным.

Юрист

Работник в сфере юриспруденции должен выделяться особым поведением, демонстрируя силу и самоконтроль при некоторых допустимых слабых гранях личности.

+	—
активность; предприимчивость; прямота; словоохотливость; умение настоять на своем, убедить в своей правоте; знание основ доказательной аргументации; владение профессиональной терминологией в разговоре.	непунктуальность; плохая память; вспыльчивость.

Финансист

Для работника в экономической сфере приветствуются определенные сильные черты и считаются допустимыми отдельные слабые, на которые наниматель посмотрит снисходительно:

+	—
грамотность; стрессоустойчивость; лидерские качества; высокие амбиции; скрупулезность; ответственность; доведение дела до результата за короткие сроки.	вспыльчивость; резкость; неусидчивость; эмоциональную нестабильность.

Как выделиться среди других кандидатов

Главные качества соискателя при составлении резюме — честность и открытость. Поэтому когда человек прописывает присущие ему положительные и отрицательные черты личности в анкете, то должен четко понимать значение каждой вписанной фразы.

Речь должна быть грамотной, четкой и нешаблонной. Старайтесь составлять список плюсов и минусов согласно своему темпераменту. Делайте упор на тех важных моментах, которые предпочтительны для выбранной вакантной должности. Образцы использовать можно, но необходимо их откорректировать под себя.

Подборка действенных рекомендаций поможет вам не допускать ошибок при указании своих сильных и слабых сторон:

• Будьте честны. Сначала выпишите все качества на листке бумаги, а потом скомпонуйте должным образом. Излагайте мысли правдиво, чтобы работодателю было комфортно изучать анкету и захотелось пообщаться с вами лично.
• Не используйте преувеличенную форму повествования при описании себя в резюме, чтобы не показаться назойливым и не оттолкнуть начальника от рассмотрения вашей кандидатуры.
• Не используйте слова, значение которых вам не до конца понятно. Применяйте добросовестный подход.
• Обращайте внимание на характеристики, актуальные для конкретной вакантной должности. Те, которые явно неуместны, — не пишите.
• Старайтесь избегать лишних формулировок и расписывания подробностей. Фразы должны быть лаконичными, емкими, однозначными и понятными.

Многие люди задаются вопросом, как правильно и достоверно указывать в резюме не только хорошие, но и плохие черты своего характера. Благодаря примерам из этой статьи вы без труда подберете нужные прилагательные, чтобы наниматель понял вашу ценность как профессионала.

Личные качества для резюме – список качеств

Личные качества – это важный элемент любого резюме. Работодатель заинтересован не только в вашем опыте и знаниях, но и в личностных качествах, которые вы можете принести на работу. Лучшие кандидаты обладают комбинацией профессиональных компетенций и положительных личностных качеств.

Личные качества играют важную роль при поиске работы. Они отражают нашу уникальность и влияют на нашу способность быть эффективным в различных рабочих ситуациях. Для резюме особенно важно подчеркнуть те личные качества, которые наиболее важны для конкретной вакансии или профессии.

100 универсальных личных качеств для резюме

Используйте универсальные личные качества для резюме в качестве примера при заполнении блока в резюме с указанием своих качеств.

1. Высокая самодисциплина и организованность в работе.
2. Ответственность и пунктуальность в выполнении поставленных задач.
3. Умение работать в команде и эффективно координировать действия в ней.
4. Готовность проявлять инициативу и искать новые решения в работе.
5. Высокая степень осознанности и разумность своих действий и последствий.
6. Гибкость в изменении планов и способности быстро адаптироваться к переменам.
7. Коммуникабельность и открытость в общении с коллегами и клиентами.
8. Высокий уровень эмоционального интеллекта и способность понимать эмоциональное состояние других людей.
9. Выносливость и здоровый образ жизни для поддержания высокой работоспособности.
10. Обладание высоким уровнем уверенности в себе и своих возможностях.
11. Готовность к обучению и развитию своих профессиональных навыков.
12. Креативность и умение генерировать интересные идеи.
13. Чуткость и тонкое чувство такта в общении с клиентами и коллегами.
14. Высокий уровень толерантности и способность работать с различными людьми.
15. Оптимизм и позитивный настрой в работе и общении с другими.
16. Готовность к конструктивной критике и умение извлекать уроки из ошибок.
17. Высокая концентрация в работе и способность справляться с большим объемом задач.
18. Способность быстро приспосабливаться к новым условиям и обстановке.
19. Готовность проявлять эмпатию и понимание к другим людям.
20. Умение предсказывать возможные проблемы и вырабатывать планы действий для их предотвращения.
21. Высокий уровень креативности и способность видеть вещи свежим взглядом.
22. Высокое качество в работе и стремление к достижению наивысших результатов.
23. Умение работать в условиях строгого графика и стресса.
24. Внимательность к деталям и аккуратность в работе.
25. Способность к анализу и критическому мышлению.
26. Готовность к продолжительной работе, даже если она требует усилий.
27. Готовность слушать и учитывать мнение других.
28. Честность и принципиальность в работе и общении с другими.
29. Решительность в принятии сложных решений и ответственности за их последствия.
30. Умение находить общий язык с разными людьми и создавать положительную атмосферу в коллективе.
31. Способность к лидерству и умение поддерживать мотивацию других.
32. Умение оперативно принимать решения в сложных ситуациях.
33. Умение работать со сложными технологиями и программами.
34. Готовность к продолжительным командировкам и работе в разных условиях.
35. Добросовестность и уважение к представителям разных культур и национальностей.
36. Стремление к развитию личности и профессиональному росту.
37. Готовность выслушивать мнение других и изменять свои взгляды при необходимости.
38. Умение работать в условиях затруднений и справляться со сложными задачами.
39. Высокий уровень организаторских способностей и умение эффективно управлять проектами.
40. Готовность учиться новым навыкам и принимать новые технологии.
41. Способность устанавливать приятные и доверительные отношения с клиентами.
42. Готовность проявлять терпение и настойчивость в работе над сложными задачами.
43. Умение работать долго без прерываний и соблюдать концентрацию в работе.
44. Способность брать на себя ответственность за свои поступки и решения.
45. Уверенность в своих способностях и умение доказывать свою точку зрения.
46. Заботливость и отзывчивость в общении с другими людьми.
47. Высокое качество работы и умение справляться с любыми возникающими задачами.
48. Готовность к работе в условиях постоянных перемен и изменений.
49. Способность к самоанализу и пониманию своих сильных и слабых сторон.
50. Готовность работать в команде и принимать компромиссы в интересах достижения общих целей.
51. Способность быстро адаптироваться к нештатным и экстремальным ситуациям.
52. Открытость к личному и профессиональному росту.
53. Стремление к постоянному самосовершенствованию.
54. Готовность учиться и развиваться новым навыкам и технологиям.
55. Уверенность в своих силах и способность работать в режиме постоянного напряжения.
56. Способность создавать приятную и комфортную атмосферу в коллективе.
57. Готовность находить незаурядные подходы к решению задач и проблем.
58. Способность к инновационным мыслям и новым идеям.
59. Готовность работать с большими объемами информации и анализировать ее.
60. Умение работать с людьми как с самыми разными личностями.
61. Способность распознавать эмоции и чувства своих коллег и клиентов.
62. Умение находить лучшие решения в сложных ситуациях.
63. Готовность к постоянному знакомству с новыми технологиями и обучению.
64. Высокий уровень восприятия и внимания к контенту в целом.
65. Способность находить эмоциональные подходы в общении с клиентами.
66. Готовность и способность работать с большим числом людей одновременно.
67. Умение быть тактичным и корректным в любой ситуации.
68. Стрессоустойчивость и способность сохранять спокойствие в любых условиях.
69. Готовность работать в условиях постоянного переменного графика.
70. Способность эффективно планировать свою работу и время.
71. Умение работать в условиях высокой нагрузки и знание важности отдыха и восстановления сил.
72. Готовность к изменению личности и стиля в зависимости от обстоятельств.
73. Способность реагировать на повышенные требования и работоспособности выше общей нормы.
74. Умение прислушиваться к клиенту и реагировать на его запросы.
75. Способность мотивировать себя и коллег на достижение общих результатов.
76. Умение анализировать запросы клиентов и предоставлять им лучший сервис.
77. Свободный, располагающий к себе взгляд и умение улыбаться.
78. Способность работать со своими коллегами на высоком уровне.
79. Умение спокойно оценивать сложные задачи.
80. Готовность к работе в критических условиях.
81. Способность создавать приятную атмосферу в коллективе.
82. Умение участвовать в принятии решений коллективно.
83. Знание и понимание работы своих коллег.
84. Способность брать на себя ответственность и принимать риски.
85. Готовность работать с большим числом проектов и задач одновременно.
86. Способность уделять внимание деталям и не упускать из виду общую картину.
87. Умение находить компромиссы и работать в интересах всех сторон.
88. Готовность к необходимости работать сверхурочно или в выходные дни.
89. Способность общаться на разных языках и работать в мультикультурной среде.
90. Умение быть настойчивым и уверенным в достижении своих целей.
91. Умение участвовать в профессиональных конференциях и тренингах.
92. Способность работать с большим объемом информации и быстро ее обрабатывать.
93. Умение хранить конфиденциальную информацию и соблюдать правила безопасности.
94. Готовность к работе в условиях высокой конкуренции и стремлении к успеху.
95. Способность быстро приспосабливаться к новым технологиям и программам.
96. Умение эффективно организовывать свое рабочее пространство и управлять временем.
97. Готовность и желание работать в команде сильных и амбициозных профессионалов.
98. Способность находить креативные и нестандартные решения в работе и проектах.
99. Умение дебатировать и эффективно защищать свои идеи и решения.
100. Готовность и желание работать над проектами, которые могут изменить жизнь людей к лучшему.

Личные качества являются одним из наиболее важных аспектов для резюме. Важно передать работодателю те личностные особенности, которые сделают твое резюме наиболее привлекательным. Кабинет работодателя может быть заполнен десятками заявлений и резюме, поэтому важно, чтобы вы выделялись из толпы.

Личные качества, которые вы должны включить в своё резюме, должны отражать вашу личность и показать работодателю, что вы готовы работать в их компании. Работодатели ищут сотрудников, которые могут быстро адаптироваться и быть полезными членами команды.

Наиболее ценными личными качествами для резюме могут быть такие качества, как лидерство и коммуникабельность, что говорит о твоей готовности к работе в коллективе и способности координировать действия других.

Другие важные личные качества, которые могут быть важны для вашего резюме, — это проактивность и организованность. Эти качества говорят о вашей способности планировать и управлять временем эффективно, а также к вашей готовности осуществлять свою работу самостоятельно и с минимальной помощью со стороны коллег.

Таким образом, при составлении резюме важно выделить те личностные качества, которые наиболее ценятся в соответствующей вакансии и отражать ваш уникальный стиль и качества в наилучшем свете.

Необходимо помнить, что работодатель уже не раз видел множество стандартных резюме и заявлений, поэтому ваша индивидуальность и личные качества могут заинтересовать работодателя и перевесить чашу весов в вашу пользу.