Как составить структуру своей личности

Структура личности. Личность – это стойкая система совершенно индивидуальных, психологических, социальных характеристик. Психология, как наука рассматривает только психологические особенности, которые формируют структуру личности. Понятие и структура личности является спорным вопросом между многими психологами, одни считают, что ее совсем нельзя как-либо структурировать и рационализировать, другие же, наоборот, выдвигают новые теории личностной структуры. Но все-таки есть определенные характеристики, которые так или иначе, но они имеются, и их стоит описать.

Характер является важнейшей составляющей личности, он демонстрирует все отношения человека в мире. Отношение к другим личностям, к какому-то предмету, ситуации и вообще ко всей действительности, что его окружает.

Темперамент – это проявление динамических свойств психических процессов человека.

Способности – это набор индивидуально-типологических особенностей, способствующих проявлению успехов в определенной деятельности.

Направленность личности определяет ее склонности и интересы к какому-то предмету деятельности. Волевые качества отображают готовность в какой-то момент себе поставить запрет, а что-то позволить.

Эмоциональность является важной составляющей личностной структуры, с ее помощью человек выражает свое отношение к чему-либо, определенной реакцией.

Мотивация человека есть совокупностью мотивов, которые определяют поведение человека. Большую роль в личности имеют ее социальные установки и ценности. Именно их воспринимает социум в первую очередь и определяет свое отношение к индивиду. Этот список характеристик не есть исчерпывающим, в разных теориях личности можно найти дополнительные свойства, выделены разными авторами.

Психологическая структура личности

Личностная структура в психологии характеризуется через определенные психологические свойства, не затрагивая особым образом ее отношений с социумом и всем окружающим миром.

Структура личности в психологии кратко. В психологии личности выделяются несколько компонентов.

Первый компонент структуры – это направленность. Структура направленности охватывает установки, потребности, интересы. Какой-то один компонент направленности определяет деятельность человека, то есть выполняет ведущую роль, а все другие компоненты на него опираются, подстраиваются. Например, человек может иметь потребность в чем-то, но интереса к определенному предмету у него, по сути, нет.

Второй компонент структуры –  это способности. Они дают человеку возможность реализоваться в определенной деятельности, добиваться в ней успехов и новых открытий. Именно способности составляют направленность человека, определяющую его основную деятельность.

Характер, как проявление поведения личности есть третьей составляющей структуры. Характер есть таким свойством, которое легче всего наблюдается, поэтому человека иногда судят просто по ее характеру, не беря во внимание, способности, мотивацию и другие качества. Характер является сложной системой, включающей в себя эмоциональную сферу, интеллектуальные способности, волевые качества, моральные качества, определяющие главным образом поступки.

Еще одним компонентом есть система саморегуляции. Самоконтроль человека обеспечивает правильное планирование поведение, коррекцию действий.

Психические процессы тоже входят в структуру личности, они отражают уровень психической деятельности, которая выражается в активности.

Социальная структура личности

При определении личности в социологии, ее не должны сводить исключительно к субъективной стороне, главным в структуре является социальное качество. Поэтому, у человека должны определятся объективные и субъективные социальные свойства, которые формируют его функциональность в деятельности, зависящей от влияния общества.

Структура личности в социологии кратко. Она составляет систему свойств индивида, которые формируются на базе его разнообразной деятельности, которая находится под воздействием общества и тех социальных институтов, в которые включен индивид.

Личностная структура в социологии имеет три подхода к обозначению.

В рамках первого подхода личность имеет такие подструктуры: деятельность – целеустремленные поступки человека по касательству к какому-то предмету или человеку; культура – социальные нормы и правила, которыми человек руководится в своих поступках; память – совокупность всех знаний, приобретенных ею в жизненном опыте.

Второй подход раскрывает личностную структуру в таких компонентах: ценностные ориентации, культура, социальные статусы и роли.

Если объединить эти подходы, то, можно сказать, что личность в социологии отображает определенные свойства характера, которые она приобретает в процессе взаимодействия с социумом.

Структура личности по Фрейду

Структура личности в психологии Фрейда имеет три компоненты: Оно, Эго и Супер Эго.

Первый компонент Оно – это самая старая, бессознательная субстанция, которая несет энергию человека, отвечающая за инстинкты, желания и либидо. Это примитивный аспект, действующий по принципам биологического влечения и удовольствия, когда разряжается напряжение выдержанного желания, оно осуществляется через фантазии или рефлекторные действия. Оно не знает границ, поэтому его желания могут стать проблемой в социальной жизни человека.

Эго – это сознание, контролирующее Оно. Эго удовлетворяет желания Оно, но только после анализа обстоятельств и условий, так чтобы эти желания, высвободившись, не противоречили правилам общества.

Супер Эго – это вместилище морально-этических принципов, правил и табу человека, которыми он руководится в поведении. Они формируются в детском возрасте, примерно, в 3 – 5 лет, когда родители наиболее активно занимаются воспитанием ребенка. Определенные правила закрепились в идеологической направленности ребенка, и он дополняет ее уже собственными нормами, которые приобретает в жизненном опыте.

Для гармоничного развития важны все три компоненты: Оно, Эго и Супер Эго должны равносильно взаимодействовать. Если какая-то из субстанций будет слишком активной, тогда нарушится баланс, что может привести к психологическим отклонениям.

Благодаря взаимодействию трех составляющих вырабатываются защитные механизмы. Основные из них: отрицание, проекция, замещение, рационализация, формирование реакций.

Отрицание подавляет внутренние импульсы личности.

Проекция – приписывание другим собственных пороков.

Замещение значит замену недоступного, но желаемого объекта на другой, более допустимый.

С помощью рационализации личность может дать разумное объяснение своих поступков. Формирование реакции – это применяемое личностью действие, благодаря которому она делает действие, противоположное своим запретным импульсам.

Фрейд выделял в структуре личности два комплекса: Эдипа и Электры. Согласно им, дети рассматривают своих родителей, как половых партнеров и ревнуют другого родителя. Девочки воспринимают мать, как угрозу, потому что она много времени проводит с ее папой, а мальчики ревнуют свою мать до отца.

Структура личности по Рубинштейну

По Рубинштейну личность имеет три составляющих. Первый компонент – это направленность. Структура направленности состоит из потребностей, убеждений, интересов, мотивов, поведения и мировоззрения. Направленность человека выражает его я-концепцию и социальную сущность, ориентирует деятельность и активность человека независимо от конкретных условий окружающей среды.

Второй компонент составляют знание, умение и навыки, основные средства деятельности, которые человек приобретает в процессе познавательной и предметной деятельности. Наличие знаний помогает человеку хорошо ориентироваться во внешнем мире, умения обеспечивают исполнение определенной деятельности. Навыки помогают достигать результатов в новых сферах предметной деятельности, они могут преобразоваться в умения.

Индивидуально – типологические свойства составляют третий компонент личности, они проявляют себя в характере, темпераменте и способностях, которые обеспечивают своеобразность человека, уникальность его личности и определяют поведение.

Единство всех подструктур обеспечивает адекватное функционирование человека в социуме и его психическое здоровье.

Также у человека, можно определить некоторые уровни организации, которые осуществляют ее как субъекта жизни. Жизненный уровень – в него входят опыт прожитой жизни, нравственные нормы, мировоззрение. Личностный уровень составляют индивидуально-характерологические особенности. Психический уровень составляют психические процессы и их активность и специфичность.

У Рубинштейна, личность формируется, через взаимодействие с миром и обществом. До ядра личности относятся мотивы осознанных действий, но также, человек имеет неосознаваемые побуждения.

Структура личности по Юнгу

Юнг выделяет три компоненты: сознание, индивидуальное бессознательное и коллективное бессознательное. В свою очередь, сознание имеет две подструктуры: персона, которая выражает человеческое «Я» для других и собственно я, какой есть – эго.

В структуре сознания персона является самым поверхностным уровнем (архетип конформности). Этот компонент структуры личности включает социальные роли и статусы, через которые человек социализируется в обществе. Это своего рода маска, которую человек надевает при взаимодействии с людьми. С помощью персоны люди обращают на себя внимание и производят впечатление на других. За внешними признаками, символами прикрытия себя одеждой, аксессуарами, человек может утаить истинные свои мысли, он прячется за внешними свойствами. Важное место также имеют символы подтверждения социального статуса, например, автомобиль, дорогая одежда, дом. Такие знаки могут появляться в символических снах беспокоящегося за свой статус человека, когда ему снится, например, тот предмет, что он боится потерять в реальной жизни, он теряет его во сне. С одной стороны, такие сны способствуют возрастанию тревожности, страха, но с другой стороны, они действуют таким образом, что человек начинает мыслить иначе, он начинает более серьезно относиться к потерянной во сне вещи, чтобы в жизни ее сохранить.

Эго является ядром личности в ее структуре и совмещает в себе всю известную человеку информацию, его мысли и переживания, и осознает сейчас себя, все свои поступки и решения. Эго обеспечивает ощущение связности, целесности происходящего, стойкость психической деятельности и непрерывность течения чувств и мыслей. Эго является продуктом бессознательного, но является самым сознательным компонентом, поскольку действует исходя из личного опыта и опираясь на полученные знания.

Индивидуальным бессознательным являются мысли, переживания, убеждения, желания, которые ранее были очень актуальными, но пережив их, человек стирает их из своего сознания. Таким образом, они отошли на второй план и остались в принципе забытыми, но их невозможно просто вытеснить, поэтому бессознательное есть хранилищем для всех переживаний, ненужных знаний и трансформирует их в воспоминания, которые иногда будут выходить наружу. Индивидуальное бессознательное имеет несколько составляющих архетипов: тень, анима и анимус, самость.

Тень – это темный нехороший двойник личности, в нем заключены все порочные желания, злобные чувства и аморальные идеи, которые личность считает очень низкими и пытается поменьше глядеть на свою тень, чтобы не сталкиваться со своими пороками в открытую. Хоть тень является центральным элементом индивидуального бессознательного, Юнг говорит о том, что тень не вытесняется, а является другим человеческим я. Личность не должна игнорировать тень, она должна принять свою темную сторону и уметь оценить свои хорошие черты в соответствии до тех негативных, скрывающихся в тени.

Архетипы представляющие начала женщины и мужчин – это анима, которая представлена у мужчин, анимус – у женщин. Анимус наделяет женщин мужскими чертами, например, твердей волей, рациональностью, сильным характером, анима позволяет мужчинам иногда проявлять слабости, нетвердость характера, иррациональность. Эта идея построена на том, что в организмах обоих полов имеются гормоны противоположных полов. Наличие таких архетипов позволяет мужчинам и женщинам легче находить общий язык и понимать друг друга.

Главным среди всех индивидуальных бессознательных архетипов является самость. Это стержень человека, вокруг которого собираются все другие компоненты и обеспечивается целостность личности.

Юнг говорил, что люди путают значение эго и самости и придают больше значения именно эго. Но самость не сможет состояться пока, не будет достигнута гармония всех компонентов личности. Самость и эго могут существовать вместе, но личности нужен определенный опыт, чтобы достигнуть сильной связи эго и самости. Достигнув этого, личность становиться по-настоящему целостной, гармоничной и реализованной. Если у человека нарушился процесс интеграции его личности, это может привести к неврозам. И в таком случае применяют аналитическую психотерапию, ориентированную на оптимизацию деятельности сознательного и бессознательного. В основном целью психотерапии является работа с «извлечением» из бессознательного эмоционального комплекса и работать с ним так, чтобы человек переосмыслил его и взглянул на вещи по-другому. Когда человек осознает этот бессознательный комплекс – он на пути к выздоровлению.

Структура личности по Леонтьеву

Понятие и структура личности в А. Н. Леонтьева выходит за грани плоскости отношений к миру. За его определением личность – это другая индивидуальная реальность. Это не смесь биологических особенностей, это высокоорганизованное, общественное единство особенностей. Человек становится личностью в процессе жизнедеятельности, определенных поступков, благодаря которым приобретает опыт и социализируется. Личность и есть сам опыт.

Личность – это не человек полностью, как он есть со всеми его биологическими и социальными факторами. Есть особенности, которые в личность не включаются, но пока оно не проявилось об этом заранее трудно сказать. Личность появляется в процессе отношений с обществом. Когда личность возникает, то можно говорить о ее структуре. Вся личность – это связанное, целостное единство, независимое от биологического индивида. Индивид – это единство биологических, биохимических процессов, систем органов, их функций, они не играют роли в социализации и достижениях индивида.

Личность, как небиологическое единство возникает в ходе жизни и определенной деятельности. Поэтому получается структура индивида и независимая от него личностная структура.

Личность имеет иерархическую структуру факторов, сформированных историческим ходом событий. Она проявляется через дифференциацию разных видов деятельности и их перестроение, в процессе возникают вторичные, более высокие связи.

Личность за А. Н. Леонтьевым характеризуется, как большое разнообразие действительных отношений субъекта, которые определяют его жизнь. Эта деятельность составляет фундамент. Но не вся деятельность человека определяет его жизнь и строит из него личность. Люди делают множество разных поступков и дел, которые не имеют отношений посредственно к развитию личностной структуры и могут быть просто внешними, не затрагивать поистине человека и не способствовать ее строению.

Второе, через что характеризуется личность – это уровень развития связей вторичных действий между собой, то есть образование мотивов и их иерархия.

Третья обозначающая личность характеристика являет собой тип строения, он может быть моновершинным, поливершинным. Не каждый мотив для человека есть целью его жизни, не есть его вершиной и не может выдержать всю нагрузку вершины личности. Эта структура являет собой перевернутую пирамиду, где вершина вместе с ведущей жизненной целью находиться внизу и держит на себе всю нагрузку, которая связанная с достижением этой цели. В зависимости от поставленной главной жизненной цели будет зависеть сможет ли она выдержать всю конструкцию и связанные с ней действия и получаемый опыт.

Основной мотив личности должен быть определен так, чтобы держать всю конструкцию на себе. Мотив задает деятельность, исходя из этого, структуру личности можно определить, как иерархию мотивов, стойкую конструкцию основных мотивационных действий.

А.Н. Леонтьев выделяет в личностной структуре еще три базовых параметра: широту отношений человека с миром, уровень их иерархизированности и совместную их структуру. Также психолог выделил один интересный аспект теории, как второе рождение личности, и анализ того, что с ней в это время происходит. Человек овладевает своим поведением, формируются новые способы решения мотивационных конфликтов, которые связаны с сознанием и волевыми свойствами. Разрешить конфликт и выступить опосредующим механизмом при овладении поведением может такой идеальный мотив, который независящий и лежащий вне векторов внешнего поля, который способен подчинить себе действия с антагонистично направленными внешними мотивами. Только в воображении человек может создать то, что поможет ему овладеть собственным поведением.

Структура личности по Платонову

В К. К. Платонова личность владеет иерархической структурой, в которой имеются четыре подструктуры: биологическая обусловленность, формы отображения, социальный опыт и направленность. Эта структура изображена в форме пирамиды, фундамент в которой образуют биохимические, генетические и физиологические особенности индивида, как организма, в общем те свойства, которые дают жизнь и поддерживают жизнедеятельность человека. К ним причисляют такие биологические признаки, как пол, возраст, патологические изменения, зависящие от морфологических изменений мозга.

Второй подструктурой являются формы отражения, зависящие от психических познавательных процессов — внимания, мышления, памяти, ощущений и восприятия. Их развитость дает человеку больше возможностей быть активнее, наблюдательнее и лучше воспринимать окружающую действительность.

В третьей подструктуре находятся социальные особенности человека, его знания, навыки, которые он приобрел в личном опыте через общение с людьми.

Четвертую подструктуру образует направленность человека. Она определяется через убеждения, мировоззрение, желания, стремления, идеалы и влечения человека, которые он использует в произведении, работе или любимом занятии.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Человек формируется как личность только в процессе своей жизни. На становление оказывают влияние характер, личный опыт, социум и другие факторы.

Психологи давно изучают личность человека и ее основные компоненты. Из этой статьи вы узнаете, из каких элементов состоит структура личности человека. Также мы разберем уровни развития человека и типы личности.

Что такое личность

Личность в психологии — это сочетание психологических, социальных и персональных характеристик и свойств человека, которые образуют индивидуальность.

Определение личности включает в себя набор социальных ролей привычек, знаний, внутренних качеств и других социально важных элементов, которые отличают одного индивида от другого.

Обобщенная оценка личности состоит из умения индивида контролировать свои поступки, брать на себя ответственность, взаимодействовать с окружающими, способности обучаться, сопереживать, быть активным и идти на контакт.

Уровни структуры личности

В науке о сознании и поведении — психологии приводится такое общее понятие структуры личности — это сложная и многогранная связь различных компонентов, которые можно отнести к социальным, биологическим и психологическим сферам.

Существует разделение на уровни развития личности. Приведем их в небольшой таблице:

Структура развития	Характеристика
Низший уровень	Половые свойства психики — врожденная или возрастная способность испытывать влечение
Второй уровень	К развитию добавляются индивидуальные врожденные особенности — свойства памяти, мышления, ощущения
Третий уровень	На этом уровне субъект приобретает опыт, знания, формирует привычки, развивает навыки и совершенствует свои умения
Высший уровень	Человек развивается и самореализуется, проявляет свои желания, цели, стремления и убеждения, формирует свою самооценку

В процессе становления личности человек «набирает» свои структурные элементы и на каждом уровне все индивиды различаются по умениям, ценностям, особенностям характера и т.д.

Пример

Психология знает много примеров, когда дети, оторванные от социума, или воспитанные в нечеловеческих условиях, вырастая, оставались на низшем уровне развития, по сути, являясь просто представителем человеческого рода (как биологического вида), но не личностью.

Строение личности

Как мы уже сказали, в понимание личности входит много составляющих, основу которых составляют «конституциональные» свойства.

Чтобы иметь полное представление обо всех составляющих элементах структуры, опишем каждое свойство кратко в небольшой таблице:

Свойства структуры личности	Какие характеристики входят
Психологические	Темперамент
Характер
Способности
Направленность
Эмоции
Мотивация
Биологические	Память
Инстинкты
Внимание
Задатки
Социальные	Нравственные установки
Потребности
Интересы
Привычки
Умения
Навыки

Психологическая структура

Далее мы подробнее опишем структуру личности с точки зрения психологии. Именно психические процессы, состояния и их взаимодействие составляют «каркасную» структуру индивида.

1. Темперамент — это набор свойств, которые характеризуют поведение индивида в разных условиях.

В зависимости от динамики поведенческих процессов, то есть от того, как быстро человек реагирует на происходящие события, принято выделять следующие виды темперамента:

• меланхолический (люди это типа обладают небольшим запасом энергии, который быстро тратят и нуждаются в частом отдыхе в одиночестве)
• холерический (такие люди обладают вспыльчивым характером, энергичны, могут быстро отреагировать на какое-либо действие, они также быстро успокаиваются)
• сангвинический (для этой структуры характерна чрезмерная энергичность, они легко сходятся с остальными людьми, отдых предпочитают в компании, а не в одиночестве)
• флегматический (эта структурная единица характеризуется следующими особенностями: люди тяжело приспосабливаются к различным изменениям, склонен к медлительности, долго восстанавливается)

2. Характер — важный компонент структуры личности. К характеру относится такие свойства как доброта, эмпатия, забота, искренность, смелость, бережливость, ответственность и прочие. Каждый из нас обладает индивидуальной совокупностью черт характера. В случае если какая-либо отрицательная черта характера проявляется чрезмерно сильно, то врачи могут диагностировать психическое заболевание.

Рождаясь человек не становится личностью. Только под влиянием социума и общества, а также в процессе обучения и накопления опыта индивид может стать полноценной личностью.

3. Способности — задатки к определенному виду деятельности, работе, увлечениям. Чтобы добиться успеха, способности надо развивать.

4. Направленность — совокупность мотивов и склонностей индивида, определяющая его поведение.

5. Эмоциональность — способность выражать свое отношение к происходящему, реагировать на что-либо, радоваться, переживать, сочувствовать и т.д.

6. Мотивация отвечает за активность и поведение субъекта. На мотивацию влияют следующие факторы: нужда (потребность, необходимость), намерение, стимул.

Этот структурный список неполный, в разное время социологи и психологи выдвигали свои теории и пытались разобрать человека «на составляющие» — вы можете встретить другие характеристики, которые будут дополнять приведенный перечень.

Важно! Человек не может влиять только на собственный темперамент — он врожденный, а что касается остальных характеристик, то они могут меняться в течение жизни.

Типы развития личности

Содержание структуры личности мы рассказали, осталось добавить только два разных типа поведения, которые в большей или меньшей степени присущи каждому индивиду.

1. Экстраверсия. Люди-экстраверты активны, жизнерадостны, эмоциональны, им нужны другие люди (они не любят одиночества), часто действуют импульсивно, быстро, не раздумывая. Быстро приспосабливаются к изменениям, легко знакомятся, общаются, не чувствуют страха при взаимодействии с другими людьми.
2. Интроверсия. Люди-интроверты скорее одиночки, не любят толпы, комфортно себя чувствуют только в окружении близких людей. Принимают решение взвешенно, просчитывая все варианты, контролируют свои эмоции, к импульсивности не склонны, умело избегают конфронтаций, чувствуют потребность в безопасности, усидчивы, внимательны и сконцентрированы.

Монахова Альбина Петровна

клинический психолог

Разобраться в собственной структуре личности, познать свой характер, темперамент, раскрыть способности бывает непросто. Если у вас возникли сложности с принятием собственных черт или вы хотите их изменить, поговорите с психологом — специалистом, который поможет вам разобраться в себе.

Получить консультацию психолога

Standard

Персональный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

Family

Семейный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

Частые вопросы

Что такое социально-психологическая структура личности?

+

Это совокупность определенных элементов в структуре индивида, особенности их развития и взаимодействия. Сюда входит и темперамент, характер, навыки, способности и пр.

Из скольких структур состоит личность по теории Платонова?

+

Советский психолог Константин Платонов утверждал, что личность образуют 4 подструктуры психологической структуры: направленность, опыт, личностные и биологические особенности.

Какие бывают типы человека?

+

Всех людей принято делить на интровертов и экстравертов. Это два противоположных типа. Экстраверт нуждается в обществе, в признании, а интроверт предпочитает одиночество, ему не нужно общество и внимание других людей.

Заключение эксперта

Многие люди сейчас стали интересоваться психологией, этот интерес вызван желанием познать себя, наладить отношение с окружающими, научится управлять  своими эмоциями и уменьшить уровень стресса. Понимание структуры личности дает не только комфортное общение между людьми, но и душевный комфорт, гармоничное развитие и познание окружающего мира. 

Специалисты продолжают исследовать структуру личности человека и его взаимодействие в социальных группах. Индивид в процессе эволюции менял не только свою внешность, но и свой характер, направленность, эмоциональность и способности, а значит, эти изменения нужно понимать.

Изучив «азбуку» психологии, человек, безусловно, окажет себе большую услугу, потому что сможет более плодотворно контактировать с окружающими и решать актуальные задачи. Любой человек, с которым мы взаимодействуем, – это личность со сложным и неповторимым внутренним миром.

В то же время в процессе развития и формирования человеческой психики главную роль играют определенные закономерности, познавать которые необходимо и очень интересно. Чтобы получить представление о том, что такое психология личности, нужно подробно остановиться на всех формирующих эту личность элементах, изучить основные типы.

Разобравшись во всех нюансах, мы сможем строить свою жизнь и взаимоотношения с обществом более конструктивно и гармонично.

Цель: дать понятия об основах психологии личности и научить полноценно пользоваться полученными знаниями в реальной жизни. Вы узнаете, как психологи трактуют человеческую личность и ее главные проблемы, сможете рассмотреть каждую из составляющих в отдельности. Кроме того, ознакомитесь с исследованиями, ведущимися в данном направлении, и прочими интересными аспектами, касающимися личностной психологии.

Что собой представляет личность

Феномен человеческой личности настолько сложен, что термин «личность» не поддается однозначной трактовке. Каждый из известных сегодня вариантов может претендовать на истину, и на их основании возможно вывести какое-то общее определение.

Наиболее популярное мнение о сущности человеческой личности такое:

Личность – это совокупность внутренних качеств и свойств конкретного человека, на основании которых он совершает общественно значимые действия. Именно свойства личности выделяют каждого человека из общей массы.

Есть и другие определения:

1. Личность является социальным субъектом, для которого характерны какие-то привычки и предпочтения, который накопил собственный опыт, навыки и знания, а также исполняет определенную социальную роль.

2. Личностью можно считать самодостаточного человека, способного строить свою жизнь и отвечать за свои действия.

Параллельно с понятием «личность» психологи оперируют понятиями «индивидуальность», «индивид».

Индивидуальность – совокупность уникальных качеств (данных от природы или выработанных), отличающих психику каждого человека.

Индивид – представитель социума, отличающийся набором определенных свойств психики.

Перечисленные понятия не идентичны, каждое из них включает какие-то свои нюансы. При этом рассматривать их полностью изолированно невозможно, ведь нужно учитывать все грани сложной человеческой личности.

Личность – это психологический феномен, и, чтобы составить о нем наиболее полное и объективное представление, требуется подчеркнуть главные, определяющие моменты. Именно из таких моментов состоит то, что называется структурой личности.

Личностная структура

Структура личности складывается из взаимодействия многих элементов: способностей, воли, характера эмоций и т. д. Все эти уникальные свойства называют чертами личности. В целях классификации они разделены на ступени (уровни):

1. Первоначальная – природные качества личности, а также возрастные, половые.

2. Вторая – особенности мышления, памяти и восприятия, таланты и способности, данные от рождения и развивающиеся в течение жизни.

3. Третья – личный опыт, в котором сконцентрированы полученные знания, а также выработанные навыки и умения. На эту ступень человек поднимается на протяжении всего своего развития в социуме.

4. Высшая – эта ступень подразумевает интересы, стремления, идеалы, взгляды, мировоззрение. Данный уровень достигается исключительно под воздействием воспитания и хорошо отображает идеологию социума.

Обозначенные уровни позволяют дать всестороннюю характеристику самому себе или любому другому человеку с точки зрения личностного развития.

Ключевые характеристики личности

Под свойствами (характеристиками) личности психологи подразумевают стабильные проявления психики, существенно влияющие на жизнедеятельность индивида и дающие возможность оценивать его с социально-психологической точки зрения. 

Другими словами, именно ключевые характеристики показывают, как человек строит свою деятельность и отношения с окружающими. В этот комплекс входят темперамент, мотивация, таланты, воля, эмоции, характер и т. д. Проанализируем каждое свойство по отдельности.

Характер человека

Характер – это выработанные в конкретной социальной среде методы взаимодействия индивида с окружающей действительностью и другими индивидами. От этих методов зависит способ жизнедеятельности человека.

Свой характер человек проявляет в манере общения с другими людьми, в особенностях реакции на те или иные явления и поступки окружающих. Например, индивид может отличаться тактичностью и деликатностью, а может быть бесцеремонным и иметь грубые манеры. Именно такие нюансы поведения и говорят о характере. Характер человека выделяет его из толпы тогда, когда он ярко выражен, например, очень сильный или, наоборот, слабый. 

Черты сильного характера – напористость, воля, целеустремленность. Люди безвольные, часто меняющие решения, не имеющие твердых стремлений слывут слабохарактерными. 

Все черты характера современные психологи классифицируют следующим образом:

• коммуникативные качества, проявляющиеся в процессе общения: доброжелательность, злобность, отзывчивость, угрюмость, лекговерие, замкнутость, открытость;

• деловые качества, выявляющиеся ежедневно, в процессе трудовой деятельности: трудолюбие, лень, неряшливость, аккуратность, пунктуальность, безответственность, добросовестность;

• волевые качества: слабоволие, уступчивость, упорство, настойчивость.

Кроме того, выделяются качества (черты):

• мотивационные, которые заставляют индивида действовать, проявлять и развивать активность;

• инструментальные, влияющие на стиль поведения индивида.

Оценить собственный характер, «разложить по полочкам» его черты и особенности, осознать мотивы своего поведения очень важно. Таким образом у человека появляется шанс понять, какие силы движут им в жизни, что помогает, а что тормозит развитие. Некоторые качества окажутся развитыми достаточно или даже чрезмерно, а другие, возможно, следует усовершенствовать. 

Важно и то, что человек воочию увидит, с помощью каких поведенческих инструментов он взаимодействует с окружающей действительностью. Углубившись в собственный внутренний мир, человек получает бесценный урок по осознанию своих реакций на те или иные обстоятельства и ситуации. 

Нарисовав объективную картину своего «Я», можно двигаться дальше: составить план по улучшению собственной личности с целью максимальной самореализации. Собственные реакции и действия станут предсказуемыми, а значит, управляемыми. Человек сможет более продуктивно строить взаимоотношения с конкретным человеком, понимать, как следует отреагировать в том или ином случае, дабы избежать вредных воздействий и усилить полезные.

Темперамент человека

Под темпераментом подразумевается динамика состояний человеческой психики, то есть их скорость возникновения, продолжительность, силу, момент завершения.

Впервые определение и классификацию темпераментов дал в своих работах древнегреческий ученый и философ Гиппократ, живший в пятом веке до нашей эры. Типы темпераментов, обозначенные им, используются в психологии и сегодня.

Согласно учению Гиппократа, каждый человек в зависимости от своего темперамента может считаться меланхоликом, холериком, флегматиком или сангвиником.

1. Меланхолик. Данный тип отличает людей пессимистичных, сдержанных, ранимых, живущих в постоянном душевном напряжении. Для меланхолика значимо прежде всего то, что имеет отношение лично к нему. С трудом переносит даже незначительные сложности и неурядицы. Энергетический уровень низкий, поэтому обладатели этого темперамента быстро устают и «выдыхаются».

2. Холерик. Для этих людей характерны горячность, импульсивность, несдержанность, повышенная эмоциональность. Однако «взрыв» затухает так же быстро, как и возникает, если холерику уступают. Они настойчивы, постоянны в своих интересах, целях и стремлениях.

3. Флегматик. Люди неактивные, склонные к хладнокровию и бездеятельности. У них низкая возбудимость, но зато и успокаиваются они медленнее остальных. Флегматики консервативны, им сложно перестраиваться и приспосабливаться к новым условиям. Расстаться со старыми привычками для них всегда проблематично. Тугодумы, не отличаются скоростью реакции. При всем при этом флегматики обладают рядом неоспоримых достоинств: им свойственны, терпеливость, выдержанность, самообладание, энергичность.

4. Сангвиник. Среди этого типа много оптимистов, юмористов и любителей пошутить. Обожают новое общество, без проблем знакомятся и общаются. Эмоциональны, быстро реагируют на раздражители, поступающие извне, поэтому их несложно развеселить или прогневать. Сангвиники обычно полны планов и надежд, с удовольствием берутся за новые проекты и упорно трудятся. Склонны к самодисциплине и контролю над собственными реакциями.

Конечно, предлагаемые описания далеко не исчерпывают особенности каждого из темпераментов, а только показывают главные их черты. Стоит заметить, что нет темпераментов «хороших» и «плохих», если не выказывать каких-то явных предпочтений. Каждый тип обладает как достоинствами, так и определенными недостатками.

Имея представление о темпераментах и их особенностях, можно использовать эту информацию в каждодневной жизни, ведь именно от типа темперамента зависит динамика основных психических процессов (мышления, внимания и т. д.).

Зная, какой тип темперамента доминирует у него, человек может лучше разобраться, с кем ему будет легче общаться и как именно выстраивать это общение, каких моментов следует избегать, а какие стоит развивать. Кроме того, понимая тип темперамента того или иного человека, легко решить, можно ли доверить ему ответственное поручение или какую-то тайну, «открыть душу», каким образом наладить взаимодействие, чтобы оно было конструктивным и эффективным.

Тип темперамента полезно учитывать при выборе партнеров по бизнесу, друзей и спутников жизни.

Чтобы адекватно оценить тип своего темперамента, лучше воспользоваться специальными тестами, которые составлены профессионалами.

Способности человека

Ни для кого не секрет, что разные люди, действую в идентичных условиях, порой добиваются неодинаковых результатов. И вот здесь обычно речь заходит о способностях, которые очень сильно влияют на достижения человека. Влияют способности и на обучаемость: один все схватывает «на лету», тогда как другому сложно усвоить даже элементарное.

«Способности» – неоднозначное понятие. С одной стороны, это комплекс состояний психики, зачастую называемых душевными свойствами. С другой, это обладание навыками, умениями и знаниями, достаточными для того, чтобы максимально эффективно выполнять определенные функции. Наконец, третья сторона: способности сами по себе – это не есть знания, умения и навыки, но это инструмент для их приобретения и использования.

Количество видов способностей, которыми может обладать человек, поистине безгранично. Тем не менее из можно классифицировать.

Элементарные (простые) и сложные

• под простыми способностями подразумеваются обычные реакции органов чувств (различение запахов, вкусов, цветов), которые являются врожденными, но поддаются совершенствованию;

• сложные – дающие человеку возможность заниматься разными видами культурной деятельности, сформировавшимися в процессе цивилизации; здесь уже необходимо обладать определенными задатками (склонностью) к одной из узких сфер деятельности.

Элементарные и сложные (специфические) способности могут гармонично «уживаться» в одном человеке и успешно развиваться параллельно, но не исключен и диссонанс.

Теоретические и практические

• люди, обладающие теоретическими способностями, имеют склонность к абстрактному и абстрактно-логическому видам мышления, а также четкой постановке и решению теоретических задач;

• обладатели практических способностей хорошо справляются с конкретными практическими заданиями, умеют эффективно действовать в различных жизненных обстоятельствах.

Способности к обучению и творчеству

• способности к учебной деятельности влияют на успех обучения, приобретения знаний и навыков;

• люди, одаренные творчески, способны создавать духовные и материальные ценности, выдвигать инновационные идеи, совершать открытия.

Способности к коммуникативной и предметной деятельности

• под коммуникативными способностями подразумевается умение продуктивно общаться и взаимодействовать с окружающими людьми, производить установку и адекватную оценку межличностных контактов и связей, располагать к себе окружающих и находить с ними общий язык;

• люди, наделенные склонностью к предметной деятельности, продуктивно взаимодействуют с неодушевленными предметами.

Кроме термина «способности» психологи используют и такие понятия как «талантливость», «гениальность», «одаренность». С их помощью возможности личности характеризуются полнее.

• одаренные люди с рождения имеют задатки, влияющие на последующее развитие способностей;

• талантливость подразумевает полный расцвет способностей, достигаемый в результате эффективного приобретения и применения знаний, навыков и опыта;

• гениальность – наивысшая степень развития определенных способностей.

Как было сказано выше, жизненный успех всегда является результатом выявления и продуктивного использования человеком своих способностей. Печально, что большинство людей не достигают того, что могли бы достичь. 

Зачастую человек ищет причины собственных неудач во внешних обстоятельствах, тогда как корни их кроются в глубинах личности. Честно ответив себе на вопрос, насколько эффективно он пользуется своими способностями, той ли деятельностью занимается, человек может легко отыскать причины неуспеха. 

Занимаясь деятельностью, к которой у него отсутствует предрасположенность, индивид обрекает себя на прозябание и невозможность достичь весомых результатов, а значит, на общую неудовлетворенность жизнью. Чтобы как-то изменить ситуацию, желательно начать с точного определения своих склонностей.

Если, допустим, вы по натуре лидер и у вас есть задатки руководителя, то, работая архивариусом, вы не будете получать ни эмоциональных, ни моральных, ни материальных дивидендов. Тогда как на какой-то управляющей должности вы могли бы реализовать себя должным образом. Подобные случаи – яркие примеры занятия не своим делом.

Как выйти из тупика? В описанном случае разумно начать работать менеджером и постепенно развиваться в данном направлении. Способности к лидерству, которыми вы обладаете от природы, позволят выйти на должный уровень (конечно, при условии их систематического развития).

Постарайтесь найти время для определения собственных склонностей, «проштудируйте» глубины своего «Я», и вы поймете, какая деятельность вас интересует по-настоящему. Главное, чтобы это занятие приносило удовольствие и моральное удовлетворение. Оценив полученный результат, можно начинать строить планы о дальнейшем продвижении в определенном направлении.

Воспользуйтесь психологическими тестами и методиками для выявления способностей, выбор которых сегодня огромен.

Воля

Воля – одно из основных качеств, серьезно влияющих на процесс и результаты жизнедеятельности личности. Воля предполагает осознанный контроль за собственными реакциями, состоянием психики и поведением.

Именно наличие воли позволяет человеку управлять своими поступками и действиями, контролировать душевное состояние и адекватно реагировать на окружающее. Кроме того, посредством волевых усилий человек сознательно вносит в этот мир необходимые с его точки зрения изменения и усовершенствования.

Главным признаком наличия у индивида воли является способность принимать конструктивные решения, прикладывать усилия к реализации своих планов и преодолевать возникающие на этом пути затруднения. Человеку свойственно иметь разноплановые потребности, которые для него, тем не менее, равноценны. Эти интересы, мотивы и влечения зачастую противостоят друг другу, но с одинаковой силой побуждают человека к действию. Поэтому выбор оного из возможных вариантов делается именно с помощью сознательного волевого усилия.

Совершая волевое усилие, человек всякий раз ограничивает себя в чем-либо. Возможно, это «что-либо» даже более желанно и привлекательно, но мешает выполнению намеченного. Кстати, планирование –это также признак волевого поведения.

Человек, совершающий волевое усилие, не получает эмоционального удовлетворения, зато получает моральное, которое в полной мере ощущается только когда результат уже достигнут. Интересно, что во многих случаях волевое усилие направлено на победу над самим собой, обуздание собственных желаний и страстей, а не на преодоление каких-либо внешних препятствий.

Воля – это качество, помогающее человеку справляться с жизненными трудностями и невзгодами, достигать желаемых результатов и самосовершенствоваться. Карлос Кастанеда, гениальный писатель прошлого столетия, определял волю как состояние, заставляющее нас верить в победу и побеждать, несмотря на уверения разума, что поражение неизбежно. Можно смело утверждать, что сила человека (не физическая, а духовная) – в его воле. Чтобы развить в себе это ценное качество, необходимо постоянно тренировать и закалять его. Начать можно с несложных вещей. 

К примеру: составьте список дел, выполнять которые вам лень. Откладывая их «на потом», вы чувствуете внутреннее опустошение, «утечку» энергии. А вот если преодолеть себя и выполнить все необходимое, сразу ощущается прилив бодрости и позитива. Большинству из нас неохота прибираться, делать утреннюю зарядку, проснувшись чуть раньше, и т. д. 

«Внутренний лентяй», живущий в каждом человеке, будет подзуживать вас отложить все это на завтра или на неопределенное время, а то и вовсе обойтись без подобных дел. Не стоит слушать этого «внутреннего лентяя». Выполнив задуманное, вы обязательно сделаете себя сильнее, ощутите бодрость и удовлетворение.

Другой пример: обозначьте свои «слабые места», например, чрезмерное увлечение компьютерными играми, бесцельное лежание на диване, постоянный просмотр всех сериалов, бесконтрольное поедание лакомств и т. п. Подумайте, какая из них самая незначительная и откажитесь от нее на конкретный срок (день, неделя, месяц). Утешьтесь тем, что по прошествии этого срока вы сможете вернуться к давней привычке, если почувствуете потребность в этом. 

Наконец, главное: найдите предмет, условно символизирующий вашу слабость, и носите его с собой, не выпуская из виду. Не поддавайтесь на уговоры своего «лентяя» и не делайте ему никаких послаблений в течение всего намеченного срока. Таким образом вы будете тренировать собственную волю и через какое-то время сможете отказаться и от более существенных слабостей.

Эмоции

Сильнее всего на человеческую психику воздействует такое личностное качество, как способность испытывать эмоции.

Эмоции представляют собой уникальные личные переживания, «окрашенные» в приятные или негативные тона и имеющие отношение к удовлетворению важных жизненных потребностей.

Рассмотрим основные виды эмоций

1. Настроение. Под настроением подразумевается общее состояние психики на конкретный момент.

2. Элементарные эмоции. Они связаны с удовлетворением физических потребностей организма.

3. Состояние аффекта. Непродолжительная эмоциональная вспышка, внешне проявляющаяся в мимике, жестах.

4. Чувства. Комплекс переживаний, направленных на конкретный объект.

5. Страсть. Яркие, зачастую не поддающиеся контролю чувства.

6. Стрессы. Сильные (в основно негативные) эмоции вкупе с ненормальным физическим состоянием организма.

Испытываемые эмоции влияют на жизнь человека чрезвычайно сильно. Именно благодаря им человек в определенные моменты принимает важные решения, высказывает мнение, поступает тем или иным образом. В большинстве случаев эмоции довольно быстро затухают, однако под их воздействием человек иногда совершает поступки, о которых потом жалеет. Такие эмоции отнюдь не способствуют улучшению жизни, нам же в данном уроке важно рассмотреть то, что позволяет подняться на более высокий уровень.

Очень важно научиться держать контроль над своими эмоциями и не давать им «разгуляться». В первую очередь не стоит забывать, что любая эмоция (позитивная или негативная) вскоре затухнет. Почувствовав, что в какой-то момент вас охватили отрицательные эмоции, сделайте над собой усилие и не дайте им выплеснуться, ведь очень скоро вы, возможно, пожалеете о своей несдержанности.

Бывает и наоборот – эмоциональную бурю человек переживает из-за того, что в его жизни произошло нечто необыкновенно радостное. Однако чрезмерно «распыляться» не стоит, ведь столь высокие энергетические затраты ослабляют психику и организм в целом. Наверное, каждому доводилось побывать в ситуации, когда после бурного восторга чувствовалось некоторое опустошение. Испытывая эмоции, мы неизбежно расходуем запасы своей внутренней энергии. Недаром мудрый иудейский царь Соломон считал, что проходит абсолютно все, поэтому «пройдет и это». Эти слова были выгравированы на его перстне, и в особо эмоциональные минуты он дотрагивался до перстня и в очередной раз прочитывал надпись. Таким образом Соломон обуздывал любую внутреннюю «бурю» и избегал ненужной растраты энергии.

Иметь представление об эмоциях и научиться их контролировать – очень важное качество, играющее большую роль в личностном развитии. Управляя собственными эмоциями, человек познает свою внутреннюю сущность.Чтобы обучение шло успешно, необходимо овладеть навыками самоанализа и самоконтроля. Большую помощь на этом пути оказывают духовные практики, такие как медитирование, йога и др.

Мотивация

Важнейшее качество любой личности – мотивация. Именно она играет главную роль в формировании наших стремлений и желаний. Мотивация заставляет человека погрузиться в изучение особенностей собственного внутреннего мира, узнавать что-то новое. Даже к чтению этого урока вас подвигло не что иное как мотивация.

Поведение человека контролируется двумя взаимодополняющими векторами: побудителем и регулятором. Побудитель активирует и направляет поведение, а регулятор ответственен за поведение в конкретной ситуации.

Разными сторонами мотивации выступают потребности, интересы, намерения и иные явления психики. Если сформулировать кратко, то мотивация –это совокупность факторов, объясняющих поведение индивида. Мотивация всегда основывается на мотивах.

Мотивом называют любой духовный или физиологический стимул, благодаря которому поведение человека становится активным и целенаправленным. Мотивы могут осознаваться или не осознаваться, быть настоящими или мнимыми, смысловыми и побуждающими.

Мотивация во многом зависит от:

• потребностей – нужды индивида в вещах, требующихся для полноценного физического существования и психического развития;

• стимулов – факторов, наравне с мотивами руководящих нашими поступками и подталкивающих нас на достижение определенных результатов;

• намерений – осознанных решений, направленных на осуществление какой-либо цели;

• побуждений – недостаточно осознаваемых и плохо сформулированных стремлений.

Мотивацию можно назвать энергоресурсом человека. Машина не может двигаться без горючего, а человек не может стремиться к чему-либо, развиваться и совершенствоваться «на пустом месте», не имея к этому мотивации. К примеру, у вас появилось желание разобраться в тонкостях человеческой личности, подробнее изучить психологию, и это стало мотивацией для прочтения настоящей статьи. Однако не стоит забывать: ни одна вещь или явление не может служить мотивацией абсолютно для всех. Кто-то реально воодушевляется, а кто-то остается равнодушным.

Изучив тонкости мотивации, можно успешно пользоваться полученными знаниями в повседневной жизни. Прежде всего нужно определиться с желаниями и целями, составить список первоочередных и долгосрочных задач. Причем речь идет не просто о хотении обладать тем и этим, а о вещах, вызывающих учащенное сердцебиение и эмоциональное возбуждение. Вообразите, что вы не только желаете, а уже получили желаемое. Если при этом чувства ваши «на взводе», значит, мотивация к действию верна.

Каждый человек время от времени находится на пике активности, за которым последует более спокойный период. Находясь в состоянии спада, важно помнить, ради какой цели вы должны продолжить движение. Путь к достижению грандиозных целей должен быть поэтапным. Тщательно обдумав каждый этап, можно начинать действовать. Лишь имея четкое представление о цели и конкретных шагах, направленных на ее достижение, можно рассчитывать на положительный результат.

Помогут знания о мотивации и в общении с окружающими. Допустим, вы обращаетесь к приятелю или сослуживцу с какой-либо просьбой. К сожалению, большинство людей устроены так, что, выполняя просьбу другого, они рассчитывают на какую-то компенсацию. Бескорыстие – достаточно редкое качество. Конечно, у разных людей корысть проявляется в разной степени. Если вы сумеете определить, чем именно можно заинтересовать данного человека, считайте, что нашли для него мотивацию. Увидев свою выгоду, человек скорее всего согласится исполнить вашу просьбу. Таким образом, каждый удовлетворит какую-то свою нужду, и все останутся довольны.

Личностное развитие

Все явления, рассмотренные выше, самым тесным образом связаны с процессом развития личности. Они находятся в зависимости от этого процесса и в то же время непосредственно влияют на него. Развитие личности – чрезвычайно обширная тема, вместить ее в рамки одного урока просто невозможно. По этой причине мы «пройдемся» лишь по поверхности, не углубляясь в нюансы.

Развитие личности идет параллельно с общим развитием индивида. Эта тема является одним из главных разделов практической психологии, но она очень многогранна и неоднозначна.

Под понятием «развитием личности» подразумеваются по меньшей мере четыре аспекта, которые исследуют:

• процесс личностного развития (его динамика и механизмы);

• результаты, достигнутые личностью в процессе своего развития;

• методы и средства, помогающие воспитателям сформировать личность ребенка;

• способы саморазвития, которые может использовать для себя каждый человек.

Тема личностного развития всегда была привлекательна для психологов и всесторонне исследовалась. Одни специалисты делали акцент на влиянии социально-культурной среды, методах этого влияния и моделях формирования личности ребенка. Другие во главу угла ставили саморазвитие человека, то есть самостоятельное воспитание им собственной личности.

Личность может развиваться как естественным образом, то есть без целенаправленных внешних воздействий, так и посредством последних. Естественно, результаты в обоих случаях будут неодинаковыми.

Человек способен заниматься развитием не только своей, но и чужой личности. Этим, по сути, и занимается практическая психология. Специалисты разрабатывают инновационные методики, составляют различные обучающие программы, проводят семинары и тренинги.

Самые известные теории исследований личности человека

К середине прошлого века сформировались основные исследовательские направления, касающиеся личностного развития. Коснемся самых популярных из них, для особо выдающихся приведем примеры. Виды психотерапии.

Теория Фрейда

Зигмунд Фрейд рассматривал процесс формирования личности в тесной взаимосвязи с сексуальностью.

Структура личности, по мнению Фрейда, складывается из трех главных компонентов:

1. Компонент «Ид» – качества, переданные человеку с генами. Базой для развития всякой личности являются основные инстинкты, связанные с жизнью, смертью и сексуальностью, причем доминирует последний.

2. Компонент «Эго» – отдел психики, отвечающий за контакты с окружающим миром, самосохранение и самозащиту.

3.Компонент «Супер-Эго» – это внутренний судья, оценивающий мысли и поступки «Эго». Здесь задействуются такие стороны как совесть, наблюдение над самим собой и выработка идеалов.

Из всех психологических теорий психоанализ Фрейда считается самым популярным учением. В нем делается акцент на глубинные, не осознаваемые стимулы и побуждения индивида, а особая роль отводится сексуальному влечению. Психоанализ базируется на теории, что поведение человека, а также весь приобретенный им опыт находятся в тесной взаимосвязи с глубинными и иррациональными побуждениями, которые почти всегда не осознаются.

Одним из главных методов фрейдовского учения подразумевает использование и сублимацию собственной избыточной энергии. Иными словами, такую энергию необходимо научиться перенаправлять на достижение каких-то конкретных целей. К примеру, энергию гиперактивного ребенка можно реализовать с пользой, отдав чадо в спортивную секцию.

 Другой пример сублимации избыточной энергии. Допустим, в очереди к дверям медицинского кабинета вы столкнулись с беспардонным хамом, который нагрубил вам, оскорбил, вызвав в вас целый поток отрицательных эмоций. Вы почувствовали, что эту избыточную энергию вам необходимо как то реализовать, иначе вас просто «разорвет». Лучший выход в данном случае – поход в бассейн или тренажерный зал. Там вы трансформируете весь накопленный негатив в положительную энергию и выйдете на улицу бодрым и спокойным. Конечно, этот пример слишком примитивен, но все же дает возможность уловить сущность метода.

Пригодится фрейдовская теория и в таком занимательном деле как толкование снов. Зигмунд считал, что сновидения всегда отзеркаливают то, что находится в глубинах человеческого подсознания. Зачастую мы даже не догадываемся, что именно там сокрыто. Стоит задуматься о том, что именно дало толчок к тому или иному ночному видению. При этом самым верным ответом будет тот, который первым пришел в вашу голову. Таким образом, сон – не что иное как реакция подсознания на внешние события.

Используйте психоанализ и в оценке своих личных отношений. Разбираясь в отношениях с партнером, можно опираться на два важных явления:

• «транфер» – перенос собственных чувств и мотивов на партнера;

• «контр-трансфер» – противоположный процесс.

Уделив данной теме пристальное внимание, можно разобраться в нюансах своих взаимоотношений с любимым человеком, выяснить причины возникновения проблем и отыскать пути для скорейшей нормализации ситуации.

Карл Густав Юнг и его аналитическая теория

Знаменитый психоаналитик Юнг впервые дал определение понятию «Я». Он трактовал «Я» как стремление каждого индивида к целостности собственной личности. Именно Юнг разделил людей на два типа: экстравертов и интровертов. По мнению ученого, внимание первых сосредоточено на объекте, а вторых – на собственном внутреннем мире.

Аналитическая психология Юнга рассматривает личность как симбиоз врожденных задатков и направленности на будущее достижение результатов. Личность, согласно Юнгу, всегда стремится к самореализации, а в качестве инструмента используется метод интеграции и гармонизации различных составляющих личности.

Юнг полагал, что основные личностные характеристики даны каждому человеку от рождения. Окружающий мир не формирует личность, так как она, по сути, уже сформирована природой, однако способствует яркому проявлению заложенных качеств.

Кроме того, Юнг выявил несколько сторон не осознаваемого: индивидуальность, семья, группа, национальность, раса, коллектив. Рождаясь, человек уже имеет в себе черты и качества определенной психической модели. Эти модели формировались и развивались на протяжении многих сотен тысяч лет, и все представители конкретной модели накапливают опыт и реализуют себя совершенно определенным образом. В связи с этим Юнг выделил рад так называемых архетипов и доказал их влияние на мысли и поведение людей.

На практике теория Юнга широко применяется для определения типа установки – своего или другого человека. Например, если вы или кто-то из ваших знакомых обладаете такими чертами как нерешительность, чрезмерная чувствительность, замкнутость, подозрительность, а также стремитесь всеми способами защититься от внешнего мира, то ваша установка – интроверт. Люди общительные, открытые, контактные, доброжелательные, склонные к чрезмерному доверию и неосторожности согласно своей установке относятся к экстравертам.

Выявив собственный тип установки по Юнгу, вы сможете сделать то же самое и по отношению к другим людям, и в итоге научитесь правильно оценивать реакции, мотивы и побуждения конкретного человека. Все это даст возможность выстраивать взаимоотношения более эффективно и получать при взаимодействии с людьми желаемые результаты.

Аналитическую методику Юнга с успехом используют также для анализа и оценки поведения – своего и других людей. Основываясь на учении о сознательном и бессознательном, можно научиться определять главные мотивы, влияющие на ваше собственное поведение, а также поступки людей из вашего окружения.

Еще один пример. Вас беспокоит, что ваш ребенок в определенном возрасте вдруг начал относиться к вам враждебно, замкнулся в себе и как бы абстрагировался от внешнего мира. Пугаться не стоит: начался процесс формирования индивидуальности. Этот этап проходят большинство юношей и девушек. Согласно Юнгу, впоследствии молодой человек вступает во вторую стадию индивидуализации: «возвращает» себя миру, не стремясь больше отгородиться от окружающих. Чтобы выявить подобные процессы, лучше всего воспользоваться методом наблюдения.

Личностная теория Уильяма Джемса

Анализируя личность, Джес выделял три аспекта:

• структура личности (ее составляющие, объединенные в свою очередь в три группы);

• оценка человеком собственной личности (с учетом испытываемых при этом чувств и эмоций);

• забота о самосохранении (в которой задействованы составляющие личности).

Альфред Адлер и его «Индивидуальная психология»

Адлеру принадлежит понятие «стиль жизни». Стиль жизни конкретного человека можно охарактеризовать, изучив мотивы его поведения, проанализировав установки, влияющие на те или иные поступки. Индивидуальная психология базируется на постулате о том, что определяющим мотивом в развитии любой личности является ее стремление к доминированию. Согласно Адлеру, на стиль жизни оказывают влияние следующие типы установок:

• управление;

• получение;

• избегание;

• социальная полезность.

Альфред Адлер считал, что его учение поможет людям глубже понять себя и окружающих. Именно Адлера предвосхитил появление феноменологической и гуманистической психологических теорий.

Роберто Ассаджоли – психосинтез

Исследуя структуру личности, Ассаджоли разделил ее на ряд подструктур:

• не осознаваемое низшее

• не осознаваемое среднее;

• не осознаваемое высшее;

• поле сознания;

• индивидуальное «Я»;

• высшее «Я»;

• не осознаваемое коллективное;

• альтернативная личность (второе «Я»).

Психическое развитие, по мнению Ассаджоли, должно основываться на упрочении единой структуры психики, то есть в гармоничном взаимодействии осознаваемого и неосознаваемого, телесного и духовного.

Физиологическая (биологическая) теория типов

Эта теория фокусирует внимание на особенностях структуры тела. Самые известные труды на данную тему:

1. Эрнст Кречмер, «Типология». В этой работе автор рассматривает взаимосвязь между строением тела и его психикой. Кремер обозначил четыре типа телосложения: лептосоматический, пикник, атлетический и диспластический.

2. Уильям Герберт Шелдон в своей работе рассматривал вопрос о влиянии формы тела на психические процессы. По его мнению, существует три типа конституции человека: эндоморфный, эктоморфный и мезоморфный.

Концепция личности Эдуарда Шпрангера

Шпрангер полагал, что психологических тип индивида зависит от его способа миропознания. Речь идет о приоритетных духовных ценностях. Таким образом, личность может быть:

• теоретической;

• экономической;

• эстетической;

• социальной;

• политической;

• религиозной.

Гордон Олпорт – диспозициональное направление

Олпортом была создана так называемая «теорию черт», согласно которой каждый индивид уникален и понять эту уникальность можно с помощью выявления определенных черт личности.

Олпорт ввел в психологию такое явление как «проприум», под которым подразумеваются отличительные качества внутреннего мира человека, то, что свойственно только ему. Проприум выводит личность на позитивный, творческий и способствующий саморазвитию путь, который гармонирует с самой природой человека. Уникальность, по Олпорту – это внутренняя стабильность, постоянство. Структура личности должна быть прочной и неделимой.

Интрапсихологическая теория Курта Левина

Левин провозгласил, основной движущей силой каждой личности является ее внутреннее содержание. Ученый сделал акцент на изучении потребностей и мотивов индивида.

Левин был поклонником гештальтпсихологии, рассматривающей личность в ее единстве и целостности. Исследователь трактовал личность по-своему: основной движущей силой, способствующей развитию, он считал взаимодействие индивида с конкретными обстоятельствами и определение отношения к ним. Эта теория была названа типологической (динамической).

Теории феноменологические и гуманистические

Эти учения базируются на вере в положительную сущность каждого человека, которая закладывается природой. Во главу угла ставятся индивидуальные переживания и стремление к самореализации.

Главными апологетами данной теории были:

• Абрахам Харольд Маслоу, выдвинувший идею о стремлении индивида к самоактуализации;

• Карл Рэнсом Роджерс, сосредоточившийся на концепции о личностном росте.

Философско-психологический принцип Эриха Фромма

Главное внимание Фромм уделяет полному раскрытию индивидуальности, игнорируя при этом взаимодействие личности с социальной средой.

Экзистенцинализм Виктора Франкла

По мысли Франкла, самыми важными факторами для успешного личностного развития выступают свобода, ответственность за свои действия и определение смысла жизни.

Все известные сегодня теории по-своему уникальны, значимы и ценны. Каждый из ученых сосредоточился на исследовании важнейших сторон человеческой личности, выдвинул весомые аргументы и этим самым внес свой вклад в науку психологию.

Знание элементарных основ психологии может сыграть важную роль в жизни любого человека. Для того, чтобы мы могли наиболее продуктивно выполнять поставленные перед собой цели и эффективно взаимодействовать с находящимися вокруг нас людьми, нужно иметь хотя бы представление о том, что такое психология личности, как происходит развитие личности и каковы особенности этого процесса.

Важно знать, какие существуют составляющие элементы и типы личности. Разбираясь в этих вопросах, мы получаем возможность сделать свою жизнь более продуктивной, комфортной и гармоничной.

Представленный ниже урок по психологии личности предназначен именно для того, чтобы вы смогли усвоить эти важные основы и научиться использовать их на практике максимально эффективно. Здесь вы познакомитесь с тем, как в психологии рассматривается человек и проблема личности: узнаете её основы и структуру. А также получите представление об исследованиях в области изучения личности и о многих других интересных вопросах.

Содержание:

• Что такое личность?
• Тест на черты личности
• Структура личности
• Ключевые свойства личности
• Теории, изучающие личность человека
• Литература
• Проверочный тест

Что такое личность?

В современном мире нет однозначного определения понятию «личность» и связано это со сложностью самого феномена личности. Любое имеющееся на данный момент определение достойно того, чтобы учитывать его при составлении наиболее объективного и полного.

Если говорить о самом распространённом определении, то можно сказать, что:

Личность – это человек, обладающий определённым набором психологических свойств, на которых основываются его поступки, имеющие значение для общества; внутреннее отличие одного человека от остальных.

Существует и несколько иных определений:

• Личность это социальный субъект и совокупность его личностных и социальных ролей, его предпочтений и привычек, имеющиеся у него знания и опыт.
• Личность – это человек, самостоятельно выстраивающий и контролирующий свою жизнь и несущий за неё полную ответственность.

Вместе с понятием «личность» в психологии применяются такие понятия, как «индивид» и «индивидуальность»:

Индивид – это отдельный человек, рассматриваемый как уникальная совокупность его врождённых и приобретённых качеств.

Индивидуальность – это набор уникальных черт и особенностей, которые отличают одного индивида от всех остальных; своеобразие личности и психики человека.

По своему содержанию эти понятия не тождественны, т.к. каждое из них раскрывает специфические аспекты индивидуального человеческого бытия. Но в то же время, их нельзя и полностью друг от друга отделить, ведь человек – существо многогранное и рассматривать его только с одной стороны просто невозможно.

Для того чтобы у каждого, кто проявляет интерес к человеческой личности как к психологическому феномену, могло сложиться о нём наиболее объективное представление, необходимо выделить ключевые элементы, из которых состоит личность, другими словами, поговорить о её структуре.

Тест на устойчивые черты личности

Созданные еще в первой половине ХХ века типологии устойчивых черт личности MBTI и DISC, применяются и по сей день многими психологами и консалтинговыми компаниями, и именно на основе этих двух типологий мы составили свой собственный опросник, который предлагаем вам пройти. Но для начала ознакомьтесь с несложными правилами:

• При ответе на вопрос выбирайте тот вариант, который кажется наиболее предпочтительным и комфортным для вас в большинстве жизненных ситуаций. Если оба варианта не нравятся, то выбирайте наименее непривлекательный вариант.
• В силу того, что некоторые наши характеристики в течение жизни меняются и один и тот же человек в 7 лет отличается от себя же в 30 лет, постарайтесь отвечать на вопросы с точки зрения себя сегодняшнего. Когда вам дают выбор в некоторой гипотетической ситуации, отвечайте так, будто эта ситуация была совсем недавно, и выбирайте то, что бы вы сделали на горизонте последних 1-2 лет.
• Тест можно проходить несколько раз, однако мы не рекомендуем это делать. Лучше выберите время, когда вы сможете пройти его внимательно в один заход.
• Данные теста будут записаны после того как вы ответите на последний вопрос и увидите подтверждение окончания теста. Если вы закончите тест ранее последнего вопроса и закроете страницу, данные не будут сохранены.
• Тест можно проходить любое количество раз, но помните, что сохраняется только последний.

Структура личности

Структура личности это связь и взаимодействие различных её компонентов: способностей, волевых качеств, характера, эмоций и др. Эти компоненты являются её свойствами и отличиями и называются «чертами». Этих черт довольно много, и чтобы их структурировать существует разделение на уровни:

• Низший уровень личности это половые свойства психики, возрастные, врождённые.
• Второй уровень личности это индивидуальные проявления мышления, памяти, способностей, ощущений, восприятия, которые зависят и от врождённых факторов и от их развития.
• Третий уровень личности это индивидуальный опыт, в котором содержатся приобретённые знания, привычки, умения, навыки. Данный уровень формируется в процессе жизнедеятельности и носит социальный характер.
• Высший уровень личности – это её направленность, в которую входят интересы, желания, влечения, склонности, убеждения, взгляды, идеалы, мировоззрения, самооценка, особенности характера. Этот уровень является наиболее социально обусловленным и формирующимся под воздействием влияния воспитания, а также более полно отражающим идеологию общества, в котором находится человек.

Отличие людей между собой очень многогранно, ведь на каждом уровне есть свои различия интересов и убеждений, знаний и опыта, способностей и навыков, характера и темперамента. Именно по этим причинам бывает довольно сложно понять другого человека, избежать противоречий и даже конфликтов. Для того чтобы понимать себя и окружающих, нужно иметь определённый багаж психологических знаний, и сочетать его с осознанностью и наблюдательностью. И в этом очень специфическом вопросе немаловажную роль играет знание ключевых свойств личности и их различий.

Ключевые свойства личности

В психологии под свойствами личности принято понимать устойчивые психические явления, которые оказывают существенное влияние на деятельность человека и характеризуют его с социально-психологической стороны. Иначе говоря, это то, как проявляется человек в своей деятельности и во взаимоотношениях с окружающими. В структуру этих явлений входят способности, темперамент, характер, воля, эмоции, мотивация. Ниже мы рассмотрим каждое из них отдельно.

Способности

Разбираясь в том, почему у разных людей, находящихся в одинаковых жизненных условиях, на выходе разный результат, мы часто руководствуемся понятием «способности», предполагая, что именно они влияют на то, чего добивается человек. Этот же термин мы используем для того чтобы выяснить, почему одни люди учатся чему-либо быстрее, чем другие и т.п.

Понятие «способности» можно истолковать по-разному. Во-первых, это совокупность психических процессов и состояний, часто называемая свойствами души. Во-вторых, это высокий уровень развития общих и специальных навыков, умений и знаний, которые обеспечивают эффективное выполнение человеком разного рода функций. И, в-третьих, способности – это всё то, что нельзя свести к знаниям, навыкам и умениям, но с помощью чего можно объяснить их приобретение, использование и закрепление.

Человек имеет огромное количество различных способностей, которые можно разделить на несколько категорий.

Элементарные и сложные способности:

• Элементарные (простейшие) способности – это способности, связанные с функциями органов чувств и простейшими движениями (способность различать запахи, звуки, цвета). Они присутствуют у человека с рождения и в течение жизни их можно совершенствовать.
• Сложные способности – это способности в различной деятельности, связанной с человеческой культурой. Например, музыкальные (сочинение музыки), художественные (умение рисовать), математические (способность легко решать сложные математические задачи). Такие способности называют социально обусловленными, т.к. они не являются врождёнными.

Общие и специальные способности:

• Общие способности – это способности, имеющиеся у всех людей, но развитые у всех в различной степени (общие двигательные, умственные). Именно ими определяются успехи и достижения во многих видах деятельности (спорт, обучение, преподавание).
• Специальные способности – это способности, встречающиеся не у всех и для которых, в большинстве случаев, требуется наличие определённых задатков (художественно-изобразительные, литературные, актёрские, музыкальные). Благодаря им люди достигают успехов в специфических видах деятельности.

Нужно заметить, что наличие у человека специальных способностей может гармонично сочетаться с развитием общих, и наоборот.

Теоретические и практические способности:

• Теоретические способности – это способности, которые обуславливают склонность индивида к абстрактно-логическому мышлению, а также умение чётко ставить и успешно выполнять теоретические задачи.
• Практические способности – это способности, которые проявляются в умении ставить и выполнять практические задачи, связанные с конкретными действиями в определённых жизненных ситуациях.

Учебные и творческие способности:

• Учебные способности – это способности, определяющие успешность обучения, усвоения знаний, навыков и умений.
• Творческие способности – это способности, определяющие умение человека создавать предметы духовной и материальной культуры, а также влияющие на производство новых идей, совершение открытий и т.п.

Коммуникативные и предметно-деятельностные способности:

• Коммуникативные способности – это способности, которые включают в себя знания, умения и навыки, связанные с общением и взаимодействием с окружающими людьми, межличностным оцениванием и восприятием, установлением контактов, налаживанием связей, нахождением общего языка, расположением к себе и воздействием на людей.
• Предметно-деятельностные способности – это способности, определяющие взаимодействие людей с неодушевлёнными предметами.

Все виды способностей являются взаимодополняющими, и именно их сочетание даёт человеку возможность развиваться наиболее полноценно и гармонично. Способности оказывают влияние как друг на друга, так и на успешность человека в жизни, деятельности и общении.

Помимо того, что для характеристики человека в психологии используется понятие «способности», так же применяются и такие термины, как «гениальность», «талант», «одарённость», указывающие на более тонкие нюансы индивидуальности личности.

• Одарённость – это наличие у человека с рождения задатков для лучшего развития способностей.
• Талант – это способности, которые раскрываются в наиболее полной мере благодаря приобретению навыков и опыта.
• Гениальность – это необычайно высокий уровень развития каких-либо способностей.

Как мы уже упоминали выше, жизненный результат человека очень часто связан с его способностями и их применением. И результаты подавляющего большинства людей, к сожалению, оставляют желать лучшего. Многие люди начинают заниматься поисками разрешения своих проблем где-то во вне, когда верное решение всегда находится внутри человека. А следует просто заглянуть в себя. Если человек в своей каждодневной деятельности занимается не тем, к чему у него есть склонности и предрасположенности, то и эффект от этого будет, мягко говоря, неудовлетворительным. В качестве одного из вариантов для того, чтобы изменить положение вещей, можно использовать точное определение своих способностей.

Если у вас, например, есть врождённая способность к лидерству и управлению людьми, а вы работаете приёмщиком товара на складе, то, ясное дело, это занятие не будет приносить ни морального, ни эмоционального, ни финансового удовлетворения, потому что вы занимаетесь совершенно не своим делом. В этой ситуации вам более подойдёт какая-то управляющая должность. Начать можно хотя бы с работы менеджером среднего звена.

Врождённые способности к лидерству при систематическом их использовании и развитии выведут вас на совершенно иной уровень. Выделите в своём графике время, чтобы определить свои склонности и способности, изучите себя, постарайтесь понять то, чем вам по-настоящему хочется заниматься, и что будет приносить вам удовольствие. На основе полученных результатов можно уже будет сделать вывод на тему того, в каком направлении нужно двигаться дальше.

Для определения способностей и склонностей сейчас существует огромное количество тестов и методик. Более подробно о способностях вы можете прочитать здесь.

Наряду со способностями, как с одним из основных свойств личности, можно выделить темперамент.

Темперамент

Темпераментом называют совокупность свойств, которые характеризуют динамические особенности психических процессов и состояний человека (их возникновение, изменение, силу, скорость, прекращение), а также его поведения.

Идея о темпераменте восходит своими корнями к работам Гиппократа – древнегреческого философа, жившего в V в. до н.э. Именно он дал определение различным типам темпераментов, которыми люди пользуются и по сей день: меланхолический, холерический, флегматический, сангвинический.

Попробуйте правильно определить темперамент:

Меланхолический темперамент – этот тип свойственен людям мрачного настроя, с напряжённой и сложной внутренней жизнью. Такие люди отличаются ранимостью, тревожностью, сдержанностью, а также тем, что придают огромное значение всему, что касается лично их. При незначительных трудностях меланхолики опускают руки. Они обладают небольшим энергетическим потенциалом и быстро утомляются.

Холерический темперамент – более всего характерен для вспыльчивых людей. Люди с данным видом темперамента не сдержанны, нетерпеливы, горячи и импульсивны. Но быстро остывают и успокаиваются, если им идут навстречу. Холерикам присуща настойчивость и стабильность интересов и стремлений.

Флегматический темперамент – это хладнокровные люди, которые более склонны к пребыванию в состоянии бездеятельности, чем в состоянии активной работы. Медленно возбудимы, но зато долго остывают. Флегматики не находчивы, им сложно приспосабливаться к новой обстановке, перестроиться на новый лад, избавиться от старых привычек. Но при этом они работоспособны и энергичны, терпеливы, обладают самообладанием и выдержкой.

Сангвинический темперамент такие люди весельчаки, оптимисты, юмористы и шутники. Полны надежд, общительны, легко сходятся с новыми людьми. Сангвиники отличаются быстрой реакцией на внешние раздражители: их можно легко развеселить или повергнуть в гнев. Активно берутся за новые начинания, могут долго работать. Дисциплинированы, при необходимости могут контролировать свои реакции и быстро адаптируются к новым условиям.

Это далеко не полные описания типов темперамента, но содержащие самые характерные для них черты. Каждый из них не является сам по себе ни хорошим, ни плохим, если не связывать их с требованиями и ожиданиями. Любой тип темперамента может иметь как свои недостатки, так и свои достоинства. Подробнее о темпераменте человека вы можете узнать здесь.

Хорошо понимая влияние типа темперамента на скорость возникновения психических процессов (восприятие, мышление, внимание ) и их интенсивность, на темп и ритм деятельности, а также на её направленность, можно легко и эффективно использовать эти знания в повседневной жизни.

Например, зная свой преобладающий тип темперамента и типы темперамента окружающих людей, вы можете гораздо лучше понимать: с какими людьми будет легче найти общий язык, каких ситуации лучше избегать, а какие, наоборот, стараться выстраивать, с кем из людей общение будет наиболее приятным и конструктивным, кому можно доверить важное поручение или сложную работу, с кем можно поделиться секретом или своими переживаниями. Знание типов темперамента можно использовать при выборе своего партнёра (в дружбе, бизнесе, отдыхе, личной жизни) и выстраивании отношений.

Для определения типа темперамента лучше всего использовать специализированные тесты, составленные специалистами в области изучения личности.

Ещё одним фундаментальным свойством личности человека является его характер.

Характер

Характером называются приобретённые в определённых социальных условиях способы взаимодействия человека с окружающим миром и другими людьми, составляющие тип его жизнедеятельности.

В процессе общения между людьми характер проявляется в манере поведения, способах реакции на поступки и действия других. Манеры могут быть деликатными и тактичными или же грубыми и бесцеремонными. Это обусловлено различием характеров людей. Люди с наиболее сильным или, наоборот, слабым характером всегда выделяются на фоне остальных. Люди с сильным характером, как правило, отличаются упорством, настойчивостью, целенаправленностью. А слабохарактерные люди выделяются слабоволием, непредсказуемостью, случайностью действий. Характер включает в себя множество черт, которые современные специалисты разделяют на три группы: коммуникативные, деловые, волевые.

Краткая характеристика:

• Коммуникативные черты проявляются в общении человека с окружающими (замкнутость, общительность, отзывчивость, злость, доброжелательность).
• Деловые черты проявляются в повседневной трудовой деятельности (аккуратность, добросовестность, трудолюбие, ответственность, лень).
• Волевые черты – связаны непосредственно с волей человека (целеустремлённость, упорство, настойчивость, безволие, уступчивость).

Также существуют черты характера мотивационные и инструментальные:

• Мотивационные черты – побуждающие человека к действию, направляющие и поддерживающие его активность.
• Инструментальные черты – придают поведению определённый стиль.

Если вы сумеете составить чёткое представление о чертах и особенностях своего характера, это позволит вам понять ту побудительную силу, которая направляет ваше развитие и самореализацию в жизни. Это знание позволит вам определить, какие ваши особенности наиболее развиты, а какие стоит улучшить, а также понять, посредством каких своих черт вы в большей степени взаимодействуете с миром и окружающими.

Углублённое понимание себя даёт уникальную возможность увидеть, как и почему именно так вы реагируете на жизненные ситуации и события, и что нужно в себе культивировать, чтобы ваш образ жизни стал максимально продуктивным и полезным и вы смогли полностью реализоваться.

Если вы будете знать особенности своего характера, его плюсы и минусы, и начнёте самосовершенствоваться, то сможете наилучшим образом реагировать в той или иной ситуации, будете знать, как ответить на вредные или полезные воздействия, что сказать другому человеку, отвечая на его поступки и слова.

Одним из самых важных свойств личности, оказывающих наиболее серьёзное влияние на процесс жизнедеятельности человека и его результат, является воля.

Воля

Воля – это свойство личности совершать сознательное управление своей психикой и действиями.

Благодаря воле человек способен осознанно управлять собственным поведением и своими психическими состояниями и процессами. С помощью воли человек оказывает сознательное влияние на окружающий мир, внося в него необходимые (на его взгляд) изменения.

Основной признак воли связан с тем, что она, в большинстве случаев, сопряжена с принятием человеком разумных решений, преодолением препятствий и приложением усилий для реализации задуманного. Волевое решение принимается индивидом в условиях противопоставляемых друг другу разнонаправленных потребностей, влечений и мотивов, имеющих примерно одинаковую побудительную силу, благодаря чему человеку всегда нужно выбирать одно из двух/нескольких.

Воля всегда подразумевает самоограничение: поступая тем или иным образом для достижения определённых целей и результатов, реализуя определённые потребности, человек, действующий по своей воле, всегда должен лишать себя чего-то другого, что, возможно, видится ему более привлекательным и желаемым. Ещё одним признаком участия воли в поведении человека является наличие конкретного плана действий.

Важной особенностью волевого усилия является отсутствие эмоционального удовлетворения, но наличие морального, возникающего в результате осуществления задуманного (но не в процессе выполнения). Очень часто волевые усилия направляются не на то, чтобы преодолеть обстоятельства, а на то, чтобы «победить» самого себя, несмотря на свои естественные желания.

Главным образом, воля – это то, что помогает человеку преодолевать жизненные трудности и препятствия на пути; то, что помогает добиваться новых результатов и развиваться. Как сказал один из величайших писателей XX века Карлос Кастанеда: «Воля – это то, что заставляет тебя побеждать, когда разум говорит тебе, что ты повержен». Можно сказать, что чем сильнее сила воли человека, тем сильнее и сам человек (подразумевается, конечно, не физическая, а внутренняя сила). Основной практикой по развитию силы воли является её тренировка и закалка. Начать развивать свою силу воли можно с вполне простых вещей.

Например, возьмите за правило замечать те дела, откладывание выполнения которых опустошает вас, «высасывает энергию» и выполнение которых, наоборот, бодрит, заряжает и оказывает положительное воздействие. Это те дела, выполнять которые вы ленитесь.К примеру, прибраться, когда совсем не хочется, сделать с утра зарядку, встав на полчаса раньше. Внутренний голос будет говорить вам, что это можно отложить или делать этого вовсе не нужно. Не слушайте его. Это голос вашей лени. Сделайте так, как задумали – после вы заметите, что чувствуете себя более энергичным и бодрым, более сильным.

Или ещё пример: определите ваши слабости (это может быть бесцельное времяпрепровождение в Интернете, просмотр телепередач, лежание на диване, сладости и т.п.). Возьмите не самую сильную из них и откажитесь от неё на неделю, две, месяц. Пообещайте сами себе, что через назначенный срок вы снова вернётесь к своей привычке (если захотите, конечно). А дальше – самое главное: возьмите символ этой слабости и постоянно держите его при себе. Но не поддавайтесь на провокации «старого себя» и помните об обещании. Это и есть тренировка своей силы воли. Через время вы увидите, что стали сильнее и сможете перейти к отказу от более сильных слабостей.

Но ничто не может сравниться по силе воздействия на психику человека, как другое свойство его личности – эмоции.

Эмоции

Эмоции можно охарактеризовать, как особые индивидуальные переживания, имеющие приятную или неприятную психическую окраску, и связанные с удовлетворением имеющих жизненно важное значение потребностей.

Среди основных видов эмоций выделяют:

• Настроение – оно отражает общее состояние человека в определённый момент
• Простейшие эмоции – это переживания, которые связаны с удовлетворением органических потребностей
• Аффекты – это бурные непродолжительные эмоции, особо проявляющиеся внешне (жесты, мимика)
• Чувства – это спектр переживаний, связанных с определёнными объектами
• Страсть – это ярко выраженные чувства, не поддающиеся (в большинстве случаев) управлению
• Стресс – это совокупность эмоций и физического состояния организма

Эмоции, в особенности чувства, аффекты и страсти, являются неизменной частью личности человека. Все люди (личности) в эмоциональном плане сильно отличаются. Например, по эмоциональной возбудимости, длительности эмоциональных переживаний, преобладанию отрицательных или положительных эмоций. Но главнейшим признаком отличия является интенсивность переживаемых эмоций и их направленность.

Эмоции обладают характерной особенностью оказывать серьёзное влияние на жизнь человека. Под воздействием определённых эмоций в те или иные моменты человек может принимать решения, что-то говорить, совершать поступки. Как правило, эмоции – это явление непродолжительное. Но то, что порой человек делает под воздействием эмоций, не всегда даёт хорошие результаты. А т.к. наш урок посвящён тому, как свою жизнь улучшить, то и говорить нам следует именно о способах благоприятного на неё воздействия.

Если же благодаря каким либо выдающимся положительным событиям в жизни вы испытываете всплеск радостных эмоций, то так же вспоминайте об этом такая практика позволит избежать излишних энергетических затрат.

Наверняка вам знакома ситуация, когда через некоторое время после момента бурной радости или восторга, вы чувствуете некое внутреннее опустошение. Эмоции – это всегда расход личной энергии. Не зря у древнего еврейского царя Соломона на пальце был перстень с надписью: «И это пройдёт». Всегда в моменты радости или печали он поворачивал свой перстень и читал про себя эту надпись, чтобы помнить о кратковременности эмоциональных переживаний.

Знание о том, что такое эмоции и умение ими управлять – это очень важные аспекты в развитии личности и жизни в целом. Научитесь управлять своими эмоциями, и вы познаете себе в полной мере. Овладеть этим навыком позволяют такие вещи, как самонаблюдение и самоконтроль, а также различные духовные практики (медитация, йога и др.). Информацию о них вы можете найти на просторах Интернета. А подробнее ознакомиться с тем, что такое эмоции вы можете в нашем тренинге по актерскому мастерству.

Но, несмотря на важность всех свойств личности, рассмотренных выше, пожалуй, главенствующую роль занимает другое её свойство – мотивация, так как влияет она на желание узнать больше о себе и погрузиться в психологию личности, на интерес к чему-то новому, доселе неизвестному, даже на то, что вы читаете данный урок.

Мотивация

Вообще, в поведении человека существуют две дополняющие друг друга стороны – это побудительная и регуляционная. Побудительная сторона обеспечивает активизацию поведения и его направленность, а регуляционная отвечает за то, как поведение складывается в конкретных условиях.

Мотивация тесно связана с такими явлениями, как побуждения, намерения, мотивы, потребности и т.п. В наиболее узком понимании мотивацию можно определить как совокупность причин, которые объясняют поведение человека. В основе этого понятия лежит термин «мотив».

Мотив – это любой внутренний физиологический или психологический позыв, отвечающий за активность и целенаправленность поведения. Мотивы бывают осознанными и неосознанными, мнимыми и реально действующими, смыслообразующими и побудительными.

На мотивацию человека оказывают следующие явления:

• Потребность – это состояние нужды человека в чём бы то ни было необходимом для нормального существования, а также психического и физического развития.
• Стимул – это любой внутренний или внешний фактор, вкупе с мотивом управляющий поведением и направляющий его на достижение определённой цели.
• Намерение – это продуманное и принятое сознательно решение, согласующееся с желанием что-то совершить.
• Побуждение – это не до конца осознанное и неопределённое (возможно) стремление человека к чему-либо.

Именно мотивация является «топливом» человека. Как автомобилю нужен бензин, чтобы он мог ехать дальше, так и человеку нужна мотивация, чтобы к чему-то стремиться, развиваться, достигать новых высот. Например, вы захотели больше узнать о психологии человека и особенностях личности, и это явилось мотивацией к тому, чтобы обратиться к данному уроку. Но что является прекрасной мотивацией для одного, то может быть абсолютным нулём для другого.

Знания о мотивации, в первую очередь, можно с успехом использовать для себя: подумайте о том, чего вы хотите достичь в жизни, составьте список своих жизненных целей. Не просто то, чем бы вы хотели обладать, а именно то, что заставляет ваше сердце биться чаще и приводит вас в эмоциональное возбуждение.Представьте себе желаемое так, как будто вы уже обладаете этим.

Если вы чувствуете, что это вас «заводит», то это и является вашей мотивацией к действию. Всем нам свойственны периоды всплеска и спада активности. И именно в моменты спада нужно вспоминать о том, ради чего вы должны двигаться вперёд. Поставьте глобальную цель, разделите её достижение на промежуточные этапы и начинайте действовать. Только тот человек, который знает куда идёт и делает шаги по направлению к этому, придёт к своей цели.

Также знания о мотивации можно использовать в общении с людьми.

В качестве прекрасного примера может послужить ситуация, когда вы просите человека выполнить какую-то просьбу (по дружбе, по работе и т.д.). Естественно, взамен на услугу человек желает получить что-то и для себя (как это ни прискорбно, но большинству из людей свойственен корыстный интерес, пусть и проявляется он у кого-то в большей, а у кого-то в меньшей степени).

Определите то, что нужно человеку это и будет своеобразным крючком, способным его зацепить, его мотивацией. Покажите человеку его выгоду. Если он увидит, что пойдя навстречу вам, сможет удовлетворить и какую-то существенную для него потребность, то это будет практически 100%-й гарантией того, что ваше взаимодействие будет успешным и эффективным.

Об особенностях мотивации, её видах и других интересных вещах вы можете узнать из следующего урока нашего тренинга.

В дополнение к вышеизложенному материалу стоит сказать и о процессе развития личности. Ведь всё, что мы рассматривали прежде, тесно взаимосвязано с этим процессом, зависит от него и в то же время оказывает на него влияние. Тема о развитии личности очень своеобразна и объёмна для описания её, как небольшой части одного урока, но не упомянуть о ней нельзя. И поэтому мы коснёмся её лишь в общих чертах.

Развитие личности

Развитие личности является частью общего развития человека. Оно является одной из главных тем практической психологии, но понимается она далеко неоднозначно. Используя словосочетание «развитие личности» учёные подразумевают, по крайней мере, четыре различные темы.

1. Каковы механизмы и динамика развития личности (исследуется сам процесс).
2. Что достигает личность в процессе своего развития (исследуются результаты).
3. Какими способами и средствами родители и общество могут сформировать из ребёнка личность (исследуются действия «воспитателей»).
4. Как человеку можно развивать себя, как личность (исследуются действия самого человека).

Тема развития личности всегда привлекала множество исследователей и рассматривалась с разных сторон. Для одних исследователей наибольший интерес в развитии личности представляет влияние социально-культурных особенностей, способы этого влияния и модели воспитания. Для других предметом пристального изучения является самостоятельное развитие человеком себя, как личности.

Развитие личности может быть как естественным процессом, не требующим участия со стороны, так и осознанным, целенаправленным. И результаты будут существенно отличаться друг от друга.

Помимо того, что человек способен развивать себя самого, он может развивать и других. Для практической психологии наиболее характерна помощь в развитии личности, разработка новых методик и инноваций в этом вопросе, различные тренинги, семинары и обучающие программы.

Подробнее про развитие личности читайте в отдельном уроке данного тренинга.

Основные теории исследований личности

Основные направления в исследованиях личности можно выделить, начиная примерно с середины XX века. Далее мы рассмотрим некоторые из них, а для самых популярных (Фрейд, Юнг) приведём примеры.

Психологическая теория Зигмунда Фрейда

Это психодинамический подход к изучению личности. Развитие личности рассматривалось Фрейдом в психосексуальном плане, и им была предложена трёхкомпонентная структура личности:

• Ид – «оно» в нём содержится всё унаследованное и заложенное в конституции человека. Каждый индивид обладает базовыми инстинктами: жизни, смерти и сексуальными, важнейшим из которых является третий.
• Эго – «я» это часть психического аппарата, находящаяся в контакте с окружающей реальностью. Основная задача на этом уровне – самосохранение и защита.
• Супер эго – «сверх я» это так называемый судья деятельности и мыслей эго. Здесь выполняются 3 функции: совесть, самонаблюдение и формирование идеалов.

Теория Фрейда, пожалуй, самая популярная из всех теорий психологии. Она широкоизвестна, потому что раскрывает глубинные особенности и стимулы человеческого поведения, в частности сильное влияние сексуального влечения на человека. Основное положение психоанализа заключается в том, что человеческое поведение, опыт и познание во многом определены внутренними и иррациональными влечениями, и эти влечения преимущественно бессознательны.

Один из методов психологической теории Фрейда, при её подробном изучении, говорит о том, что нужно научиться использовать свою избыточную энергию и сублимировать её, т.е. перенаправлять на достижение определённых целей. Например, если вы отмечаете, что ваш ребёнок чрезмерно активен, то эту активность можно направить в нужное русло – отправить ребёнка в спортивную секцию.

В качестве ещё одного примера сублимации можно привести такую ситуацию: вы стояли в очереди налоговой инспекции и столкнулись с наглым, грубым и негативным человеком. В процессе он накричал на вас, оскорбил, тем самым вызвав бурю негативных эмоций – переизбыток энергии, которую нужно куда-то выплеснуть. Для этого можно пойти в спортзал или бассейн. Вы сами не заметите, как вся злость уйдёт, и вы вновь будете в бодром расположении духа. Это, конечно, совсем тривиальный пример сублимации, но суть метода в нём можно уловить.

Для того, чтобы ознакомиться с методом сублимации детальнее, посетите эту страницу.

Знания о теории Фрейда можно использовать и в другом аспекте – толковании сновидений. По Фрейду, сон – это отражение чего-то, что находится в душе человека, о чём он сам может даже и не догадываться. Подумайте о том, какие причины могли привести к тому, что вам приснился тот или иной сон. То, что вам первое придёт в голову в качестве ответа и будет иметь наибольший смысл. И уже, исходя из этого, следует толковать свой сон в качестве реакции вашего бессознательного на внешние обстоятельства. С работой Зигмунда Фрейда «Толкование сновидений» можно ознакомиться здесь.

Применяйте знания Фрейда и в личной жизни: в исследовании своих отношений с любимым человеком вы можете применить на практике понятия «трансфер» и «контр-трансфер». Трансфером называется перенос чувств и привязанностей двух людей друг на друга. Контр-трансфер – это обратный процесс. Если разобраться в этой теме более подробно, то можно выяснить, почему в отношениях возникают те или иные проблемы, что делает возможным их скорейшее разрешение. Очень подробно об этом написано здесь.

Подробнее о теории Зигмунда Фрейда читайте в Википедии.

Аналитическая теория Карла Густава Юнга

Юнг ввёл понятие «Я», как стремление индивида к единству и целостности. А в классификацию типов личности положил направленность человека на себя и объект – разделил людей на экстравертов и интровертов. В аналитической психологии Юнга личность описывается как результат взаимодействия устремлённости в будущее и индивидуально врождённой предрасположенности. Также особое значение придаётся движению личности по пути самореализации с помощью уравновешивания и интегрирования различных элементов личности.

Юнг считал, что каждый человек рождается с набором определённых личностных характеристик и что внешняя среда не даёт возможности человеку стать личностью, но выявляет уже заложенные в ней характеристики. Также он выделил несколько уровней бессознательного: индивидуальное, семейное, групповое, национальное, расовое и коллективное.

Согласно Юнгу, есть определённая система психики, которую наследует человек при рождении. Она развивалась сотни тысячелетий и заставляет людей переживать и реализовывать весь жизненный опыт вполне конкретным образом. И конкретность эта выражается в том, что Юнг называл архетипами, влияющими на мысли, чувства и поступки людей.

Типологию Юнга на практике можно применить для определения своего типа установки или типов установки окружающих. Если, к примеру, вы замечаете за собой/другими нерешительность, замкнутость, остроту реакций, преобладающее состояние защиты от внешнего, недоверчивость, это говорит о том, что ваша установка/установка других относится к интровертированному типу.

Если же вы/другие открыты, легко идёте на контакт, доверчивы, включаетесь в незнакомые ситуации, пренебрегаете осторожностью и т.п., то установка относится к экстравертированному типу. Знание своего типа установки (по Юнгу) даёт возможность глубже понять себя и других, мотивы действий и реакции, а это, в свою очередь, позволит повысить свою эффективность в жизни и выстраивать отношения с людьми наиболее продуктивно.

Ещё пример: если вы замечаете, что ваш ребёнок по достижении определённого возраста начинает вести себя враждебно по отношению к вам и старается абстрагироваться от людей и окружающего мира, то можно с большой долей уверенности заявить, что начался процесс индивидуации – становления индивидуальности. Это происходит, как правило, в юношеском возрасте. Согласно Юнгу, есть и вторая часть становления индивидуальности – когда человек «возвращается» в мир и становится его неотъемлемой частью, не стараясь себя от мира отделить. Для выявления подобных процессов прекрасно подходит метод наблюдения.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Теория личности Уильяма Джемса

Он подразделяет анализ личности три части:

• Составные элементы личности (которые сгруппированы по трем уровням)
• Чувства и эмоции, вызываемые составными элементами (самооценка)
• Поступки, вызываемые составными элементами (самосохранение и забота о самом себе).

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Индивидуальная психология Альфреда Адлера

Адлер ввёл понятие «стиль жизни» он проявляется в установках и поведении конкретной личности и формируется под влиянием общества. Согласно Адлеру, структура личности едина, а главным в её развитии является стремление к превосходству. Адлер различал четыре типа установок, которые сопутствуют стилю жизни:

• Управляющий тип
• Получающий тип
• Избегающий тип
• Социально полезный тип

Также он предложил теорию, целью которой является оказание помощи людям в понимании самих себя и окружающих. Идеи Адлера явились предвестниками феноменологической и гуманистической психологии.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Психосинтез Роберто Ассаджоли

Ассаджоли выделил восемь зон (подструктур) в основной структуре психического:

1. Низшее бессознательное
2. Среднее бессознательное
3. Высшее бессознательное
4. Поле сознания
5. Личное «я»
6. Высшее «я»
7. Коллективное бессознательное
8. Субличность (подличность)

Смысл психического развития, согласно Ассаджоли, заключался в увеличении единства психики, т.е. в синтезе всего в человеке: тела, психики, сознательного и бессознательного.

Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Физиологический (биологический) подход (теория типов)

Данный подход фокусировал внимание на строении и структуре тела. Имеются две основных работы в данном направлении:

• Типология Эрнста Кречмера. Согласно ей, люди с определённым типом телосложения имеют определённые психические особенности. Кречмер выделял 4 конституциональных типа: лептосоматик, пикник, атлетик, диспластик. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.
• Работа Уильяма Герберта Шелдона. Шелдон предположил, что форма тела влияет на личность и отражает её особенности. Он выделял 3 класса телосложения: эндоморф, эктоморф, мезоморф. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Концепция личности Эдуарда Шпрангера

Шпрангер описал 6 психологических типов человека, зависящих от форм познания мира: Теоретический человек, Экономический человек, Эстетический человек, Социальный человек, Политический человек, Религиозный человек. В соответствии с духовными ценностями человека и определяется индивидуальность его личности. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Диспозициональное направление Гордона Олпорта

Олпорт выдвинул 2 общие идеи: теория черт и уникальность каждого человека. По Олпорту, каждая личность уникальна и её уникальность может быть понята посредством определения конкретных черт личности. Этот учёный ввёл понятие «проприум» то, что признаётся своим во внутреннем мире и является отличительной чертой. Проприум направляет жизнь человека в позитивном, творческом, стремящемся к росту и развивающемся русле в соответствии с человеческой природой. Идентичность здесь выступает в роли внутреннего постоянства. Также Олпорт подчёркивал неделимость и целостность всей структуры личности. Подробнее читайте тут.

Интрапсихологический подход. Теория Курта Левина

Левин предположил, что движущие силы развития личности находятся внутри неё самой. Предметом его исследования были потребность и мотивы поведения человека. Он старался подойти к изучению личности как к некоторому целому и выступал сторонником гештальтпсихологии. Левин предложил свой подход к пониманию личности: в нём источник движущих сил поведения человека находится во взаимодействии человека и ситуации и определяется его отношением к ней. Данная теория получила название динамической или типологической. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Феноменологические и гуманистические теории

Главным причинными средствами личности здесь является вера в положительное начало в каждом человеке, его субъективные переживания и стремление к реализации своего потенциала. Основными сторонниками этих теории были:

• Абрахам Харольд Маслоу: его ключевой идеей была потребность человека в самоактуализации.
• Карл Рэнсом Роджерс: его теория личности это теория процесса личностного роста.

Философско-психологическая концепция Эриха Фромма

В данной концепции первостепенное значение сводится к полному выражению индивидуальности и не проявляется особого интереса к приспособлению личности к социуму. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Экзистенционалистское направление Виктора Франкла

Франкл был убеждён, что ключевыми моментами в развитии личности являются свобода, ответственность и смысл жизни. Подробнее о данной теории читайте в Википедии.

Каждая из существующих на сегодняшний день теорий обладает своей уникальностью, значимостью и ценностью. А каждый из исследователей выявил и прояснил важнейшие аспекты личности человека и каждый из них прав в своей области.

Рекомендуемая литература

Для наиболее полного ознакомления с вопросами и теориями психологии личности вы можете воспользоваться следующими книгами и учебниками.

• Абульханова-Славская К.А. Развитие личности в процессе жизнедеятельности // Психология формирования и развития личности. М.: Наука, 1981.
• Абульханова К.А., Березина Т.Н. Время личности и время жизни. СПб.: Алетейя, 2001.
• Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания // Избранные психологические труды. В 2 томах. М., 1980.
• Виттельс Ф. З. Фрейд. Его личность, учение и школа. Л., 1991.
• Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. М., 1996.
• Еникеев М.И. Основы общей и юридической психологии. – М., 1997.
• Крэйн У. Секреты формирования личности. СПб.: Прайм-Еврознак, 2002.
• Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М., 1975.
• Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М., 1980.
• Маслоу А. Самоактуализация // Психология личности. Тексты. М.: МГУ, 1982.
• Немов Р.С. Общая психология. изд. Питер, 2007.
• Первин Л., Джон О. Психология личности. Теория и исследования. М., 2000.
• Первин Л., Джон О. Психология личности. Теория и исследования. М., 2000.
• Петровский А.В., Ярошевский М.Г. Психология. – М., 2000.
• Русалов В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий. М., 1979.
• Русалов В.М. Природные предпосылки и индивидуально-психофизиологические особенности личности // Психология личности в трудах отечественных психологов. СПб., Питер, 2000.
• Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. 2-е изд. М., 1946.
• Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание. М., 1957.
• Рубинштейн С.Л. Человек и мир. М.: Наука, 1997.
• Рубинштейн С.Л. Принципы и пути развития психологии. М., Изд-во АН СССР, 1959.
• Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. М., 1946.
• Соколова Е.Е. Тринадцать диалогов о психологии. М.: Смысл, 1995.
• Столяренко Л.Д. Психология. – Ростов-на-Дону, 2004.
• Томэ Х. Кэхеле Х. Современный психоанализ. В 2 томах. М.: Прогресс, 1996.
• Тайсон Ф., Тайсон Р. Психоаналитические теории развития. Екатеринбург: Деловая книга, 1998.
• Фрейд З. Введение в психоанализ: Лекции. М.: Наука, 1989.
• Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб., Питер, 1997.
• Холл К., Линдсей Г. Теории личности. М., 1997.
• Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб.: Питер, 1997.
• Экспериментальная психология. / Под ред. П. Фресс, Ж. Пиаже. Вып. 5. М.: Прогресс, 1975.
• Юнг К. Душа и миф. Шесть архетипов. М.; Киев: ЗАО Совершенство “Port-Royal”, 1997.
• Юнг К. Психология бессознательного. М.: Канон, 1994.
• Юнг К. Тэвистокские лекции. М., 1998.
• Ярошевский М.Г. Психология в ХХ столетии. М., 1974.

Проверьте свои знания

Если вы хотите проверить свои знания по теме данного урока, можете пройти небольшой тест, состоящий из нескольких вопросов. В каждом вопросе правильным может быть только один вариант. После выбора вами одного из вариантов система автоматически переходит к следующему вопросу. На получаемые вами баллы влияет правильность ваших ответов и затраченное на прохождение время. Обратите внимание, что вопросы каждый раз разные, а варианты перемешиваются.

В следующем уроке мы побеседуем о мотивации.

← 2 Методы психологии4 Мотивация →

Состав структуры личности

Личность представляет собой стойкую систему индивидуальных психологических и социальных характеристик. Психологией в качестве науки рассматриваются только психологические особенности, способные формировать структуру личности.

Структура личности — это предмет спора между многими психологами. Некоторые из них полагают, что ее абсолютно нельзя как-либо структурировать и рационализировать. Другие психологи, напротив, выдвигают новые теории личностной структуры.

Существуют определенные составляющие структуры личности:

• Характер,
• Темперамент,
• Способности,
• Мотивация и др.

Характер представляет собой важнейшую составляющую личности, демонстрирующую все отношения человека в мире (к другим людям, предмету, ситуации и ко всей действительности, ко всему, что его окружает).

Темперамент является проявлением динамических свойств психических процессов. Способности включают индивидуально-типологические особенности, которые способствуют успешности в определенной деятельности.

Направленность личности определяет ее склонность и интересы к определенному предмету деятельности. Волевые качества отображают готовность личности в какой-либо момент запретить себе реализацию некоей деятельности или же наоборот, заставить себя выполнить ее.

Эмоциональность представляет собой важный элемент личностной структуры, через который человек выражает собственное отношение к чему-либо (посредством определенной реакции).

Мотивация — это совокупность мотивов, определяющих поведение человека.

Важное место в структуре личности занимают ее социальные установки и ценности, через которые социум определяет свое отношение к индивиду. Они включают список характеристик, который не является исчерпывающим (разные теории личности содержат различные свойства).

«Психологическая структура личности» 👇

В психологии структуру личности характеризуют через определенные психологические свойства, при этом не затрагиваются особым образом ее отношения с социумом и всем окружающим миром.

Компоненты структуры личности

Психология личности включает несколько компонентов. Первым компонентом структуры является ее направленность. Структура направленности состоит из установок, потребностей и интересов. Какой-то один элемент может определять человеческую деятельность, выполняя ведущую роль, при этом все другие составляющие опираются на него, как бы подстраиваясь. Например, люди могут иметь потребность в чем-то, но не обладать интересом к определенному предмету.

Вторым компонентом структуры являются способности, которые дают человеку возможность реализации в определенной деятельности, достигая в ней успеха и новых открытий. Именно способности составляют направленность человека, определяющую его основную деятельность.

Характер в качестве проявления поведения личности — это третья составляющая структуры. Он представляет собой такое свойство, которое легче всего наблюдать. По этой причине человека некоторые судят просто по характеру, не обращая внимание на способности, мотивацию и прочие качества.

Еще один компонент представлен системой саморегуляции. Самоконтроль человека способен обеспечивать правильное планирование поведение, корректировать действия. Психические процессы также включены в структуру личности, отражая уровень психической деятельности, которая выражена через активность.

Социальная структура личности

Определяя личность в социологии, ее нельзя свести только к субъективной стороне, где главным в структуре считается социальное качество. По этой причине у человека должны быть определены объективные и субъективные социальные свойства, формирующие его функциональность в деятельности, которая зависит от воздействия общества.

В социологии структура личности составляет систему свойств, созданных на основе разнообразной деятельности человека. Последняя находится под влиянием общества и тех социальных институтов, в которых действует индивид.

Социология применяет три подхода к определению структуры личности:

• Личность включает деятельность (целеустремленные поступки в отношении какого-либо предмета или человека); культуру (социальные нормы и правила, которыми должен руководствоваться человек в своих поступках); память (все знания, которые приобретены в жизненном опыте).
• Личность включает ценностные ориентации, культуру, социальные роли и статусы.
• Третий подход являет собой объединение первых двух подходов.

Структура личности по Фрейду

Структура личности по Фрейду включает 3 составляющих: Оно, Эго и Супер Эго. «Оно» представляет собой самую старую, бессознательную субстанцию, несущую энергию человека и отвечающую за инстинкты, желания и либидо.

«Эго» представляет собой сознание, которое контролирует «Оно». «Эго» способно удовлетворять желания «Оно», но только после процесса анализа обстоятельств и условий, но и таким образом, чтобы произошло высвобождение этих желаний без возникновения противоречий правилам общества.

Супер Эго заключается в совокупности морально-этических принципов, правил и табу человека. Именно ими он руководится в поведении, а их формирование происходит в детском возрасте (3-5 лет). Некоторые правила закрепляются в идеологической направленности ребенка. Впоследствии он дополняет их уже собственными нормами, приобретаемыми в жизненном опыте.