Загрузить PDF
Загрузить PDF
Когда отношения заканчиваются, как правило, наступает сложный период для обоих партнеров. Сильные эмоции, замешательство и чувство вины за происходящее не дают покоя в этот непростой период. Возможно, вы стали инициатором разрыва отношений или же сделали нечто, что заставило девушку принять такое решение. Независимо от того, при каких обстоятельствах произошел разрыв, признайте тот факт, что отношения закончены, и ваша девушка уже встречается с другим парнем. Если вы хотите вернуть ее, будьте готовы к тому, что потребуется приложить немало усилий.
-
1
Проанализируйте свои чувства. Когда отношения заканчиваются, оба партнера переживают целую бурю чувств. Многие не спешат анализировать свои чувства и эмоции в таких обстоятельствах, поскольку это сопряжено с болью и негативом.[1]
Выделите время на анализ своих чувств. Постарайтесь понять, как вы относитесь к своей бывшей девушке. Благодаря этому вы сможете определить, стоит ли вам добиваться ее возвращения или необходимо просто отпустить эту ситуацию.- Вы испытываете боль? Грусть? Чувствуете себя отвергнутым? После разрыва отношений, как правило, человек чувствует себя отвергнутым, думая о том, что с ним что-то не так. Кроме того, он может очень сожалеть о разрыве отношений.
- Вы испытываете ревность? Ревность — это сильное чувство. Вы можете испытывать ревность по нескольким причинам. Возможно, вы по-прежнему любите эту девушку. Кроме того, вас может задевать то, что у нее появился новый молодой человек. Также вы можете мечтать о новых отношениях.
- Вам одиноко? Как правило, разрыв отношений связан с чувством одиночества. Вы можете стремиться вернуть отношения, чтобы не испытывать тягостного одиночества.
-
2
Подумайте о том, что стало причиной разрыва отношений. Объективно посмотрите на сложившуюся ситуацию и честно скажите себе, по какой причине отношения закончились. Определив причину, вы сможете принять важное для себя решение. Благодаря честному самоанализу вы сможете определить, стоит ли прикладывать усилия, чтобы вернуть прошлые отношения, или все же необходимо пытаться строить новые. Подумайте о проблемах, с которыми вы сталкивались в отношениях с этой девушкой. Проанализируйте проблемы, которые, возможно, были у вас с надежностью, доверием, честностью и общением.[2]
[3]
Также постарайтесь понять, почему ваша бывшая девушка ушла к другому человеку. Определите причину разрыва отношений:- Проблемы, связанные с общением, в том чисое постоянная критика, неприятие ваших мыслей и чувств, вспышки гнева, пренебрежение и неуважение.
- Серьезные ошибки или нечестное поведение: обман, измена или воровство.
- Отношения, в которых один партнер старался изо всех сил сделать узы крепче, в то время как другой проявлял пассивность.
- Внешние факторы, такие как семья, культура или религия.
-
3
Проводите время с вашей бывшей девушкой. Если вы оба готовы к этому, непринужденное общение поможет вам определить, в чем кроется причина разрыва отношений. Кроме того, вы сможете понять свои истинные чувства к этой девушке. Не торопите события. Не стоит сразу предлагать девушке попробовать еще раз построить отношения. Одной встречи будет достаточно, чтобы посмотреть на ситуацию со стороны и приспособиться к новым обстоятельствам.[4]
- Спросите у девушки, могли бы вы провести время вместе. Скажите ей честно, что вам необходимо встретиться, чтобы разобраться в своих чувствах.
- Во время общения не упоминайте о разрыве отношений. Будьте дружелюбным. Стремитесь к тому, чтобы ваше общение было непринужденным. Займитесь чем-то веселым и интересным.
- Будьте готовы к тому, что ваша бывшая девушка может быть не готова к этому шагу. Возможно, вы также поймете, что вам необходимо больше времени.
- Проявляйте осторожность и уважение, общаясь с бывшей девушкой. Помните о том, что она находится в новых отношениях и поэтому у нее могут возникнуть проблемы, если ее молодой человек узнает о вашей встрече.
-
4
Относитесь с уважением к ее новым отношениям. Пытаясь вернуть девушку, помните о том, что она находится в отношениях с другим человеком. Не сосредоточивайтесь на ее новых отношениях. Не стоит думать о том, чем ее привлек новый молодой человек. Такие мысли расстроят вас еще больше, и, скорее всего, вы будете испытывать деструктивное чувство ревности.
- Вместо этого дайте вашей бывшей девушке и ее парню личное пространство. Проявляйте к ним уважение, так как, скорее всего, вы хотите, чтобы они относились с уважением к вам.
-
5
Слушайте ее. Внимательно слушайте вашу бывшую девушку и постарайтесь понять ее чувства.[5]
Даже если вам уже удалось разобраться в своих чувствах, ваша бывшая девушка, возможно, еще не сделала этого. Не торопите ее. Дайте ей достаточно времени разобраться в своих чувствах. Постарайтесь избежать следующих распространенных ошибок:- Не думайте, что она относится к вам так же, как и вы к ней. [6]
Она может испытывать совершенно другие чувства по отношению к вам или еще не разобраться в своих чувствах. - Если бывшая девушка не хочет обсуждать с вами разрыв отношений, не стоит говорить об этом с ее друзьями и знакомыми. Ваши отношения и их завершение касаются только вас двоих. Не стоит говорить об этом с другими людьми.
- Не допускайте еще одной ошибки, игнорируя желания и потребности вашей бывшей девушки. Если она просит вас оставить ее в покое, сделайте это. Возможно, ей нужно время и личное пространство, чтобы проанализировать свои чувства.
Реклама
- Не думайте, что она относится к вам так же, как и вы к ней. [6]
-
1
Позаботьтесь о том, чтобы ваши отношения были комфортными для вас обоих. Конечно, для этого требуются время и усилия.[7]
Вам будет непросто сохранять дистанцию, если вы испытываете чувства к этой девушке. Скорее всего, вам хочется быть с ней рядом все время. Не торопите ее. Ей должно быть комфортно с вами.- Для начала установите с ней зрительный контакт и улыбнитесь ей, тем самым показывая свое доброжелательное расположение.
- Отправляйте ей личные сообщения в важные для нее дни (например, в день ее рождения). Этим вы покажете, что думаете о ней. Не переусердствуйте. Пишите короткие сообщения, избегая официального тона.
- Общаясь с девушкой, выбирайте тему для разговора, которая интересует вас обоих. Придерживайтесь установленных границ и позаботьтесь о том, чтобы ваш разговор был непринужденным и веселым.
- Относитесь с уважением к тому, что она встречается с молодым человеком. Если вы хотите, чтобы вашей бывшей девушке было комфортно с вами, относитесь к ней и к ее новым отношениям с уважением.
-
2
Восстановите доверие. В зависимости от причины разрыва отношений, от вас может потребоваться восстановление доверия.[8]
Если девушка сделала вам больно, вам нужно верить, что она больше не поступит с вами таким образом. Если разрыв отношений произошел, потому что вы причинили ей боль, то вам придется сделать все возможное, чтобы она снова начала доверять вам. Для этого придется приложить усилия и выделить достаточно времени.[9]
- Научитесь доверять себе. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Он не обманет вас, а даст правильное направление. Вы получите пользу.
- Будьте честны с самим собой и с бывшей девушкой. Ложь и недостаток общения способствуют потере доверия. Если вы хотите построить доверительные отношения с бывшей девушкой, вы должны сделать все возможное для примирения.
- Будьте надежным и последовательным человеком, который заслуживает доверия. Если вы обещаете что-то сделать, обязательно выполните это.
- Относитесь с уважением к бывшей девушке, к чувствам, которые она испытывает, к ее новым отношениям, а также цените себя и свое время.
- Избегайте ревности к бывшему партнеру и ее новым отношениям. Если вы будете вести себя грубо с бывшей девушкой и ее новым молодым человеком, у нее не будет сомнения в том, что она совершила ошибку, расставшись с вами.
-
3
Извинитесь. Поскольку отношения закончены, скорее всего, девушка будет ожидать, что вы извинитесь. Слова извинения покажут, что вы зрелый человек. Это первый шаг к восстановлению доверия.[10]
Если возможно, извинитесь перед ней при личной встрече. Установите зрительный контакт и скажите конкретно, о чем вы сожалеете. Будьте готовы к тому, что она может не принять ваши слова извинения, а также не произнести слова извинения в ответ.- «Прости, что наши отношения закончились».
- «Я прошу прощения за свое поведение. Мне очень жаль, что мои поступки причинили тебе боль».
- «Извини, что я причинил тебе боль. Я пытаюсь разобраться в своих чувствах. Я не хотел сделать тебе больно».
- «Я знаю, что у тебя сейчас новые отношения, поэтому я ничего не ожидаю от тебя — просто хочу, чтобы ты знала, что я очень сожалею о случившемся».
-
4
Восстановите дружеские отношения. Скорее всего, вы хотите снова стать друзьями со своей бывшей девушкой. Если вы восстановите с девушкой дружеские отношения, у вас будет больше возможностей общаться с ней. Кроме того, вы будете рядом, когда она будет нуждаться в этом, а также сможете ей напомнить, что привлекло ее в вас в самом начале ваших отношений.
- Покажите себя с хорошей стороны. Ваша бывшая девушка должна видеть, что вы веселый и непринужденный молодой человек. Поэтому рассказывайте ей анекдоты и веселые истории. Ей должно быть весело в вашей компании.
- Проводите время вместе, выбирая интересные занятия, например, можно сходить в кино, выпить чашечку кофе в уютном кафе или повеселиться с общими друзьями.
- Если ваша бывшая девушка увлекается чем-то или обладает определенным талантом или навыком, не оставляйте это без внимания. Например, если она хорошо играет в баскетбол, попросите ее научить вас этому.
- Будьте для нее положительной побуждающей силой. Стремитесь к тому, чтобы ваша дружба была важна как для вас, так и для вашей бывшей девушки. Возможно, этого не будет в ее новых отношениях.
-
5
Поговорите с девушкой о ваших отношениях. Конечно, это довольно серьезный шаг, и вы должны быть очень осторожны. Если вам удается построить хорошие дружеские отношения, и вы видите, что ваша бывшая девушка счастлива с новым молодым человеком, подумайте, каким вы видите продолжение ваших отношений. Если вы хотите вернуть бывшую девушку, скажите ей о своем намерении.[11]
- Поговорите о своем намерении с бывшей девушкой наедине. Никто не должен знать о вашем разговоре.[12]
- Купите ей цветы и напишите записку: «Как насчет того, чтобы провести время вместе? Прости, я знаю, я неидеален, и поэтому наши отношения закончились не самым лучшим образом. Могли бы мы поговорить об этом?»
- Напишите короткую записку или письмо: «Я знаю, что у тебя сейчас новые отношения. Но есть кое-что, о чем ты должна обязательно знать. Мы можем встретиться и поговорить?»
- Попросите ее поговорить с вами наедине. «Мне очень нужно поговорить с тобой. Но я хотел бы сделать это при личной встрече. Когда мы могли бы встретиться с тобой?»
- Поговорите о своем намерении с бывшей девушкой наедине. Никто не должен знать о вашем разговоре.[12]
-
6
Ведите честный разговор. Выделите время и выберите удобное место для разговора.[13]
Разговаривая с девушкой, сохраняйте зрительный контакт. Честно скажите о своих чувствах к ней.[14]
Вы уже давно работаете над этим, поэтому будьте уверены в себе и честны с самим собой и вашей бывшей девушкой.- Сосредоточьтесь на себе. Скажите девушке, о чем вы думали все это время, и какие уроки извлекли из произошедшего.
- Скажите ей, что вы изменились в лучшую сторону. Если вы видите улучшения в себе, обязательно скажите ей об этом.
- Скажите ей, как много она сделала для вас. Девушке будет приятно, если вы скажете, что с ней вам было очень хорошо и что такой, как она в вашей жизни больше не будет.
- Скажите ей, что у вас все еще есть к ней чувства. Честно признайтесь ей в том, что чувствуете сейчас. Скажите, что вы хотели бы вернуть все обратно.
- Скажите, что вы знаете, что она сейчас находится в новых отношениях. Но чувства, которые вы испытываете к ней, побуждают вас попытаться восстановить отношения.
- Поблагодарите девушку, что она выслушала вас и скажите, что вы не ожидаете от нее ответа сразу. Хотя, возможно, вам хочется услышать ее ответ сразу, не торопите свою бывшую девушку. Дайте ей возможность подумать над вашими словами.
Реклама
-
1
Будьте готовы предпринять необходимые изменения. Если вам удастся убедить девушку попробовать снова построить с вами отношения, сделайте все возможное, чтобы ваши узы стали более крепкими.[15]
Подумайте, что необходимо изменить, чтобы ваши отношения стали лучше. Скорее всего, вы знаете, в чем состоит основная проблема, поэтому постарайтесь найти соответствующее решение.- Если ваша девушка не получала от вас достаточно внимания, старайтесь как можно чаще делать для нее что-то приятное, не ожидая ничего взамен.
- Если, проанализировав отношения, вы понимаете, что мало времени проводили вместе или ваше совместное времяпрепровождение было однообразным, сделайте все возможное, чтобы вашей девушке было с вами интересно.
- Если нехватка общения была основной проблемой ваших отношений, девушка должна знать, как вы относитесь к ней. Скажите ей, как сильно вы скучали по ней.
-
2
Общайтесь. Чтобы отношения стали крепкими, как можно больше времени проводите, общаясь друг с другом. Для начала поставьте перед собой совместные цели и стремитесь вместе достичь их. Договоритесь друг с другом обсуждать каждую возникшую между вами проблему. Придерживайтесь договоренности, если в отношениях не все гладко.[16]
Обсуждайте проблемы и будьте готовы сделать все возможное, чтобы ваши отношения становились крепче с каждым днем.- Помните о том, что если ваша бывшая девушка вернется к вам, ей придется порвать отношения с молодым человеком, с которым она встречалась после вас. Будьте готовы обсудить с ней сложившуюся ситуацию.
-
3
Стремитесь к тому, чтобы у вас обоих было личное пространство. Скорее всего, в последнее время вы мало проводили времени друг с другом. Если вы хотите, чтобы ваши отношения имели успех, позаботьтесь о том, чтобы у вас и у вашей девушки было личное пространство. У нее должно быть свое личное время, которое она может провести с друзьями. Кроме того, как у нее, так и у вас должны быть свои интересы и увлечения. Научитесь доверять друг другу.
Реклама
-
1
Постарайтесь справиться с разрывом отношений. Будьте готовы к тому, что вам не удастся вернуть девушку и ваши отношения с ней. Сделайте то, что велит вам сердце. Если вам не удастся восстановить отношения, помните о том, что жизнь продолжается.[17]
- Скорее всего, вы переживаете целый спектр эмоций. Поверьте, совершенно нормально то, что вы испытываете тревогу, грусть, гнев и смущение.
- Проводите время с друзьями. Рассказывайте им о том, как вы себя чувствуете. Друзья помогут вам справиться со своими чувствами.
- Заботьтесь о своем здоровье. Высыпайтесь, придерживайтесь здоровой диеты, оставайтесь физически активным (если вы не готовы заниматься спортом, по крайней мере, гуляйте) и следуйте правилам гигиены.[18]
-
2
Дайте себе достаточно времени. Всем известно, что время лечит. Дайте себе достаточно времени, чтобы восстановиться после разрыва отношений и двигаться дальше.[19]
- Не боритесь со своими чувствами и эмоциями. Если вы будете делать вид, что все в порядке, это только замедлит процесс восстановления. Позвольте себе пережить тягостные чувства.
- Напоминайте себе, что со временем боль утихнет, и вы встретите ту единственную, с которой будете счастливы.
- Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие. Такие занятия улучшат настроение и укрепят вашу уверенность в себе.[20]
-
3
Сохраняйте дистанцию. Даже если вы хотите быть рядом с вашей девушкой и ее друзьями, вам будет легче, если вы будете держаться от нее в стороне. Если вы будете стремиться постоянно быть рядом с ней, вы будете испытывать боль от воспоминаний, связанных с вашими отношениями. Поэтому покажите ей, что вам нужно время и личное пространство. Если она предлагает вам остаться друзьями, будьте с ней честны, если вы не готовы к этому.
- Держитесь подальше от социальных сетей. Вы можете увидеть то, что очень вас расстроит. Вследствие этого ваше восстановление будет более длительным и болезненным.[21]
- Держитесь подальше от социальных сетей. Вы можете увидеть то, что очень вас расстроит. Вследствие этого ваше восстановление будет более длительным и болезненным.[21]
-
4
Вернитесь, когда будете готовы. Когда вы почувствуете, что готовы строить новые отношения, попробуйте сделать это. Отношения могут приносить боль и разочарование, но в то же время они могут делать человека счастливым. Не отказывайте себе в этом. У вас есть много хорошего, что вы можете предложить и подарить тому особенному человеку, который ждет встречи с вами!
Реклама
Предупреждения
- Не тратьте время на то, чтобы разрушить ее отношения или испортить репутацию молодого человека, с которым она встречается. Как бы вы не пытались выставить его в плохом свете, вы навредите только себе. Вряд ли девушка захочет иметь с вами что-то общее. Сосредоточьте свое внимание на себе и своей бывшей девушке, а не на ней и на ее молодом человеке.
- Не переусердствуйте, пытаясь изменить себя. Стремясь вернуть свою бывшую девушку, вы можете заметить что-то, что вам необходимо изменить в себе. Конечно, если это изменения в лучшую сторону, это похвально. Однако не будьте этим чрезмерно поглощены. Иначе вы измените себя полностью и просто перестанете быть собой.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 38 041 раз.
Была ли эта статья полезной?
Всем привет. В этой статье вы узнаете, что делать, если девушка после расставания сразу нашла другого? Я дам вам пошаговый план действий, который поможет вернуть бывшую девушку правильно! Обязательно прочитайте статью до конца, чтобы узнать, какие ошибки были допущены в отношениях, как их избежать в будущем и что нужно сделать, чтобы девушка сама захотела вернуться. Итак, сразу переходим к теме.
Если девушка после расставания сразу нашла другого? Пошаговый план
Во-первых, нужно понять причину, почему девушка так поступила с тобой. Логически она может объяснить свое поведение как угодно — «Ты не уделял мне внимание», «Наши отношения не развиваются», «Мне надо разобраться в себе» — это все логические объяснения, а девушки существа нифига не логические, они полностью эмоциональны.
Это важно!
Никогда не слушай, что говорит тебе девушка.
Вместо того, чтобы слушать девушку, лучше смотри на ее поведение и отношение к тебе. Если оно испортилось, то это означает одно — ты проявил слабость и начал вести себя с позиции снизу.
Примеры поведения позиции снизу:
— Ты нуждаешься в отношениях больше, чем она
— Ты часто извиняешься и чувствуешь себя виноватым
— На ее обиды ты реагируешь остро и пытаешься загладить вину
— Она для тебя на первом месте и центр твоей жизни
— Есть страх ее потерять
Природа женщины устроена так, что ее тянет к сильному мужчине. Потому что эволюционно ее задача заключается в том, чтобы отфильтровать слабые гены и получить сильные. Это в женщинах заложено природой. Ей нужно получить гены самого крутого самца из доступных, чтобы ее дети унаследовали его качества. Это вшито в женское бессознательное и никак не связано с разумом.
Если ты демонстрируешь сильное поведение, то девушку начинает к тебе тянуть. А если мужчина ведет себя с позиции снизу, то он на эмоциональном уровне начинает ее отталкивать (женское бессознательное кричит — это слабый ген), а после включается разум, который генерирует разного рода отмазки («мы разные», «мне нужно разобраться в себе» и прочая чушь).
Сейчас я дам тебе практические рекомендации, которые помогут тебе не наломать дров и вернуть бывшую правильно!
1) Прекрати за ней бегать!
Мы уже с тобой выяснили, что девушек притягивает сильный ген и отталкивает слабый. Так вот, когда ты написываешь ей 5ое по счету смс, просишь вернуться и говоришь, что ты не можешь без нее жить — ты демонстрируешь низкую ценность (слабый ген) и девушка начинает от тебя отдаляться.
Пойми наконец, что твоя беготня за ней не работает. Прямо сейчас возьми телефон, открой переписку и убедись в моих словах. Каждый раз, когда ты настойчиво пытался ее вернуть, она либо игнорила тебя или в лучшем случае холодно отвечала.
На данном этапе тебе нужно взять паузу в общении с ней. Потому что каждое неправильное действие, направленное в сторону бывшей, только снижает твои шансы на ее возвращение.
2) Не конкурируй с новым поклонником
Когда два мужчины вступают в конкурентную борьбу за девушку, то ценность дамы в таком случае будет выше, а ценность мужчин ниже. Мы с тобой уже запомнили, как мантру «Девушки любят мужчин высокой ценности». Мужчина высокой ценности никогда не бегает за женщинами и не конкурирует за них. Он всегда выбирает, а не его!
Помни, что именно ты должен выбирать и занимать лидерскую позицию, а не девушка. Но есть и хорошая новость — если ее нынешний поклонник вступит с тобой в конкурентную борьбу, то он также с большой долей вероятности ее потеряет. А девушка уйдет к тому, кто за нее не будет сражаться!
Поверь, ее новый парень допустит огромную кучу ошибок (потому что в обществе не учат мужчин общаться с женщинами). И если ты будешь вести себя правильно и не наломаешь сейчас дров, то она вернется именно к тебе, а ты уже будешь решать, нужно тебе это или нет.
3)
Отложи активные действия
Сейчас твое эмоциональное состояние неспокойное. Ты испытываешь стресс и переживания по поводу ее ухода к другому. Если ты будешь действовать в таком состоянии, то будешь совершать ошибку на ошибке. Тебе нужно привести свои эмоции в порядок и действовать с холодной головой, а для этого нужно время. Именно поэтому я и порекомендовал тебе в первом пункте взять паузу. Тебе нужно возвращать бывшую не с позиции нуждающегося, говоря ей «Мне без тебя плохо». А с позиции силы «Мне хорошо, а с тобой еще лучше».
Поэтому, перед тобой сейчас стоит 2 цели:
1)Успокоиться и привести эмоции в порядок
2)Изучить информацию, как правильно вернуть бывшую
4) Ощути себя ценным
Чем отличается сильный и классный мужчина, который цепляет девчонок, от слабого, который их отталкивает? Первый всегда ставит себя на первое место, а не девушку! Он чувствует себя ценным и важным, поэтому представители прекрасного пола тянутся к нему. Девушки просто тащатся от мужчин, которые любят и обожают себя. Мы конечно не доходим до крайностей и не скатываемся в нарциссизм, но это работает именно так. А мужчина, который отталкивает девушку, всегда ставит ее на первое место, а себя и свои интересы задвигает на последнее.
Ощути себя ценным и офигенным мужиком, подумай в первую очередь о себе и своих интересах. В твоих отношениях (с большой вероятностью) ты полностью забил на себя и по-максимуму вкладывался в девушку. Таким образом у вас произошел дисбаланс ценностей — ты вкладывался и нуждался в ней больше, и ее ценность перевесила твою.
Вывод: Ты всегда у себя на первом месте. И ты априори ценный мужчина, который нужен женщине больше, чем она тебе. Это убеждение, которое будет притягивать к тебе девушек.
Как справиться с депрессией после расставания? — Практические советы
1) Преврати свою жизнь в сказку
Если ты живешь скучной и унылой жизнью, то девочке не захочется возвращаться в твой мир, твоя ценность для нее будет низкой. Да дело даже не в девушке и ее желаниях, тебе и самому хочется жить лучшей жизнью, а не проживать очередной день сурка.
Прямо сейчас возьми ручку, блокнот и выпиши свои мечты на бумагу. Распиши в подробностях как бы ты хотел жить, где, с кем, сколько ты хочешь зарабатывать и как мечтаешь проводить свой досуг. Охвати все аспекты жизни (любовь, карьера, хобби, спорт).
После того как ты расписал мечту, переходи к формированию целей. Цель от мечты отличается конкретикой. Поставь себе четкие цели (с конкретными цифрами и датами реализации). Но главное ставь перед собой осуществимые цели, а не заоблачные. Заработать миллион долларов за один год при текущей зарплате 40.000 рублей — невозможно. А вот начать зарабатывать не 40 тысяч, а 60 — возможно. Двигайся постепенно.
И когда ты начнешь осуществлять задуманное, то тебе некогда будет впадать в депрессии и вспоминать прошлое. Ты будешь полностью погружен в свои мечты. А это очень привлекательное состояние для девушек, они любят активных и целеустремленных мужчин.
2) Не забывай про других женщин
Оглянись вокруг, кругом полно классных и красивых женщин. Если взять волю в кулак и начать знакомиться с топовыми девочками, то потеря бывшей уже не будет казаться невосполнимой. Твоя бывшая хорошо чувствует, когда у тебя есть выбор среди других женщин, а когда его нет. У прекрасного пола интуиция на эти вещи работает превосходно.
И как только девушка чувствует или понимает, что на горизонте появилась конкурентка, то ее начинает охватывать ревность. У людей часто преобладает чувство собственничества. И даже если ты ее бывший, и она с тобой не хочет встречаться, все равно ее заденет твое общение с другими девчонками, потому что подсознательно она чувствует свое право на тебя.
Но чтобы конкуренция за тебя по-настоящему работала, тебе нужно не просто создать видимость успеха у других женщин, а по-настоящему начать пользоваться популярностью у противоположного пола. Для этого тебе придется проделать огромную работу над собой, но в качестве первого шага начни изучать мой сайт, здесь много полезного материала для мужчин.
3) Переключи фокус внимания
Наш мозг удивителен и у него есть одно интересное свойство: он не умеет фокусироваться на двух вещах одновременно. Мозг может только замещать одну мысль на другую, но не более того. Если ты сейчас думаешь о бывшей, то думать о геометрии ты будешь просто неспособен. То же самое работает и в обратную сторону: если ты думаешь про геометрию, то не можешь думать про бывшую. И этим свойством мозга нужно пользоваться.
Геометрию я привел в качестве примера, но вместо нее может быть что угодно. Возьми сферу, которая тебя увлекает и погрузись в нее с головой. Если ты по-настоящему чем-либо увлечешься, то твой мозг будет не способен думать о расставании и тебе станет намного легче. К тому же это отличный шанс прокачаться в любимом деле.
4) В любой момент будь готов уйти
Это касается всех отношений, и тех, которые у тебя были, и тех, которые у тебя еще будут. Когда вы сильно прикипаете к человеку и не можете без него жить — это называется созависимость (болезнь). Девушка перестанет тебя ценить и уважать, если понимает, что при любых ее выкрутасах и ужасном поведении, ты все равно от нее не уйдешь! Поэтому, она должна чувствовать, что если ее поведение неправильное, она может тебя потерять.
В любой момент будь готов уйти, если тебе что-то не нравится в ее поведении или в общении с тобой. Когда ты ей пишешь «Я без тебя не могу жить», девушка подсознательно видит в тебе слабого мужчину и не хочет иметь с тобой никаких отношений.
Помни
Сильный мужчина всегда говорит то, что ему не нравится и ничего не терпит. И да, сильный мужчина сможет прекрасно существовать один и никогда не скажет «Я без тебя не могу жить». Поэтому, никогда не демонстрируй женщине свою сильную нуждаемость в ней!
Основные выводы из статьи:
1) Проанализируй свои ошибки. Скорее всего ты вел себя с позиции снизу (нуждающегося).
2) Прекрати бегать за бывшей. Перестань ей написывать и названивать. Это только усугубит ситуацию.
3) Не конкурируй с ее новым поклонником. Ценный мужчина не конкурирует за женщин, будь хитрее.
4)Прокачай себя и свою жизнь, чтобы девушки сами хотели к тебе вернуться.
5)Помни, что есть другие женщины, которые будут рады твоему вниманию.
Заключение
Уважаемый читатель, теперь ты знаешь что делать, если девушка после расставания сразу нашла другого. Я дал тебе подробную инструкцию к действию, которая поможет тебе выйти из сложной ситуации. Главное помни, какие бы сложности не происходили в твоей жизни, они всегда могут сделать тебя лучше. Если подходить к проблеме с позитивным мышлением, то всегда можно извлечь много уроков и пользы из жизненных обстоятельств. Будь благодарен судьбе за все и извлекай максимум выгоды из любых трудностей.
А на этом у меня все. Если тебе понравилась статья — поделись ей с друзьями в соц. сетях. Если у тебя остались какие-либо вопросы — обязательно напиши их в комментариях.
#психологияотношений #психология жизни
Как вернуть девушку
Вернуть бывшую девушку намного сложнее, чем построить новые отношения.
Наверняка вы оба разочаровались друг в друге, устали от ссор и конфликтов, захотели всё изменить.
Возможно ли вернуть человека, который считает тебя предателем и не хочет видеть? Скажу сразу, что это практически невозможно.
Но если ты чувствуешь, что это правильное решение, то я расскажу тебе о семи различных способах, как вернуть девушку обратно.
Какой из этих способов выбрать – решать тебе. Здесь многое зависит от того, на какой стадии расставания вы находитесь и насколько неудачным был разрыв.
К примеру, если вы только что расстались, то очень легко помириться, просто переговорив. Скажи ей, что понял, в чём причина вашей ссоры и пообещай всё исправить.
Такой подход без истерик и взаимных оскорблений вызовет у неё уважение. Она увидит в тебе взрослого, ответственного мужчину, а не истеричного подростка. Это поможет ей забыть все прошлые обиды и дать этим отношениям ещё один шанс.
Но если это уже не первое расставание, после разрыва прошло несколько месяцев, она знает, что ты был с другой, и у неё уже появился новый парень, то тебе придётся приложить к примирению чуть больше сил и времени.
Если в настоящее время ты не знаешь, как вернуть девушку, но очень этого хочешь, то существует определённая стратегия. Следуй этому проверенному плану и через несколько дней вы снова будете вместе.
Весь секрет состоит в том, чтобы перезагрузить в ней чувство уважения и влечения к тебе.
Существует определённая стратегия, как вернуть девушку.
Когда ты общаешься со своей бывшей и создаёшь взаимное притяжение, она начинает думать о тебе более позитивно. Она убеждается, что ты действительно изменился по отношению к ней. В такие моменты у девушек возникает ощущение, что она знакомится с новым, интересным мужчиной, которого хочется узнать поближе.
Она видит не прошлого тебя. А нового, привлекательного парня, который становится ей снова интересен. И у тебя есть очень большое преимущество: она хорошо знает тебя, и уже доверяет. Поэтому — всё становится проще. Она снова заинтересуется тобой.
В результате этого у неё изменятся отношения с её новым парнем. Он начнёт ревновать, станет подозрительным, будет контролировать каждый её шаг.
На фоне его истерики ты будешь выглядеть ещё более привлекательным. На этом этапе нельзя медлить и нужно как можно чаще с ней встречаться. Не звонить или писать, нужны именно личные встречи.
Не думай о том, как вернуть свою девушку, чтобы не ранить чувства других. Не думай, как к этому отнесётся её новый парень, родители, что подумают друзья.
Сейчас всё это не имеет значения, есть только вы двое. Она твоя женщина и ты имеешь полное право быть с ней.
Проверенные способы вернуть девушку после расставания:
1.Личные встречи, обновлённое чувство уважения и влечения к тебе.
В попытках вернуть свою девушку главное – это личные встречи и разговоры с глазу на глаз. Только так она сможет увидеть, что ты уже изменился, поймёт твои чувства, эмоции, желание всё исправить. Это не почувствуешь через сообщение или телефонный разговор. Конечно, позвонить намного проще и не так страшно. Но это бесполезно. Только личное присутствие и тепло помогут растопить между вами лёд отчуждения.
Тебе на это может понадобиться несколько дней или даже несколько недель, чтобы исправить прошлые ошибки и решить все проблемы. Но независимо от потраченного времени и усилий, нельзя прерывать личные встречи. Сообщения, социальные сети, видеозвонки не смогут вселить в ней уверенность в собственной привлекательности. Девушке важно видеть восхищение и желание в твоих глазах.
Из-за популярности смартфонов многие пары большую часть своего времени проводят, уткнувшись носом в экран и отодвигают на задний план такие простые человеческие радости, как нежное прикосновение, от которого бегут мурашки по коже. Ни один, даже самый трогательный текст не заменит этих ощущений.
Если ты думаешь о том, как вернуть девушку, то лучший способ – это показать, что ты изменился. Не затягивай с решением, позвони ей и назначь встречу.
2. Пересмотри отношения и начни заново.
Иногда отношения рушатся только из-за того, что мужчина и женщина не могут понять друг друга. Они как будто говорят на разных языках и каждый соблюдает только личные интересы. Между ними нет эмоциональной связи.
Чаще всего это происходит, если у парня мало опыта в отношениях. Он воспринимает свою девушку как должное или ещё не готов стать тем мужчиной, который ей нужен.
В этом случае тебе нужно убедить свою бывшую девушку дать тебе ещё один шанс, чтобы доказать серьёзность намерений. Любые отношения проходят этапы взлёта и падения, но теперь вы будете не падать, а вместе расти, учиться понимать друг друга, чувствовать, доверять, становиться ближе и счастливее. Это и называется опыт отношений, которого вам сейчас не хватает.
Скажи ей: «Если ты хочешь расстаться, я приму это. Но сначала ответь мне на один вопрос. Если бы мы решили дать отношениям ещё один шанс, то какие 3 вещи ты хотела бы во мне изменить, чтобы стать счастливой? После этого я отвечу, чего жду от тебя».
Разговаривая с женщиной на подобные темы, ты должен быть уверен, что не выглядишь жалким, отчаявшимся нытиком. Ты должен быть уверенным, что спокойно воспримешь любое её решение и критику в свой адрес.
Не опускайся до взаимных претензий.
Вместо фразы «Ты жирная» скажи: «Я хотел бы каждый вечер гулять с тобой по ночному городу, а выходные проводить на природе».
Вместо «Мне надоели твои подруги и твоя мать» скажи: «Я хочу больше времени проводить с тобой наедине».
Вместо «Я не хочу больше слышать твои истерики» скажи: «Я хочу, чтобы между нами были более близкие и доверительные отношения».
Женщин привлекает эмоциональная сила мужчины (вера в себя, уверенность, высокая самооценка). Их отталкивает трусость, неуверенность, обидчивость, незрелость. Ты должен иметь внутренний стержень и эмоциональную силу, чтобы стать для неё привлекательным. Она должна тебя хотеть, а не жалеть.
3. Заставь её ревновать, наслаждаясь свободной жизнью без неё.
Сразу скажу, что ревность – это не лучший способ возобновить отношения, но действенный. Женщины не выносят соперниц. Даже после расставания девушки хотят быть единственными и незаменимыми. Внешне твоя бывшая будет проявлять холодность и безразличие, но будь уверен, что она пристально следит за твоей страницей в социальных сетях. Природа щедро наградила их любопытством, поэтому нужно использовать это в своих целях.
Если ты будешь целыми днями сидеть дома, думать, как вернуть девушку, публиковать грустные посты и депрессивные фотографии, то это вызовет в ней только чувство брезгливости и убедит в правильности принятого решения.
И напротив, если она увидит, что ты прекрасно проводишь время без неё, это может натолкнуть её на мысль, что она упустила классного парня, у которого есть эмоциональные силы, чтобы пережить болезненное расставание.
Для того, чтобы понять, как вернуть понравившуюся девушку, нужно обратиться к её эмоциям. И чем больше этих эмоций будет, тем лучше. Негатив должен чередоваться с позитивом, ревность с восторгом, раздражение с чувством гордости и так далее. Очень важно заставить её испытывать положительные эмоции при личном общении, а негативные (ревность) – через социальные сети.
Многие девушки после расставания блокируют бывшего парня, чтобы он не мог зайти к ней на страницу или отправить сообщение, но сами при этом создают фейковые аккаунты, чтобы быть в курсе его личной жизни.
Поэтому, если твоя бывшая девушка не хочет с тобой общаться, не отвечает на сообщения и звонки, то сделай всё возможное, чтобы вызвать у неё ревность и зависть. После этого она сама найдёт способ с тобой пообщаться.
4. Прощальный секс.
Если ты не знаешь, как вернуть девушку используя психологические приёмы, то есть не менее действенный способ – физическая близость. То есть, уговори её на прощальный секс. Только вначале исправь ситуацию, которая привела к разрыву, чтобы она поняла, что ты стал лучше. Позитивные эмоции в сочетании с физической близостью заставят её усомниться в правильности решения.
Теперь, когда ты изменился, она будет испытывать новые, волнующие чувства и эмоции, в результате чего секс станет более ярким и приятным. Удовлетворённая женщина становится доброй и покладистой, а значит, тебе ничего не сможет помешать получить ещё один шанс.
Конечно, далеко не все женщины с радостью согласятся на прощальный секс. Если ты ей прямо это предложишь, то обозлишь ещё сильнее. Чтобы не получить отказ, тебе нужно вначале с ней встретиться, поговорить, пробудить приятные воспоминания, заставить смеяться, улыбаться и испытывать влечение. Только после этого предлагай ей секс.
5. Начни встречаться с красивыми женщинами.
Когда ты постоянно думаешь над тем, как вернуть себе девушку, то в твоих мыслях нет места для других женщин и это понятно. Тем не менее, один из способов добиться желаемого – это начать встречаться с другими женщинами. Одно из главных условий, это чтобы твои новые подруги были очень красивыми и сексуальными.
Этот способ отлично подходит для ситуации, когда девушка бросила парня, потому что считает его недостаточно хорошим, бесперспективным. После того, как она увидит его с другими шикарными женщинами, она начнёт сомневаться в правильности своего решения и захочет вернуться.
6. Перестань писать ей сообщения. Только телефонный разговор и личная встреча.
Многие парни теряют ценное время в надежде, что когда-нибудь девушка прочтёт его сообщение и что-то ответит, если захочет. Такое поведение только отдаляет людей друг от друга. Если ей есть что сказать, то пусть скажет тебе это по телефону или при личной встрече. Заблокируй функцию отправки сообщений, это значительно ускорит вашу встречу.
Продолжая писать ей всякий раз, когда соскучишься и быстро отвечая на её сообщения, ты покажешь, что всё ещё страдаешь и надеешься вернуть эти отношения. Причина, по которой ты должен только звонить и общаться с глазу на глаз, заключается в том, она может почувствовать к тебе уважение, увидеть тебя в новом свете. Ты не стал забрасывать её сообщениями и ждать милостыни, а взял ситуацию в свои руки. Это мужественный и ответственный шаг, который заслуживает уважения.
Ты не можешь показать бывшей девушке, что изменился в лучшую сторону, просто написав пару строк. Она не увидит твоих глаз, не услышит интонацию, не поймёт, какие чувства ты вкладываешь в написанную фразу. Если вы расстались на негативной ноте, и она испытывает к тебе неприязнь, то даже самое нежное сообщение она воспримет негативно, с агрессией и раздражением. Но когда ты окажешься рядом, то ей будет легче поверить в искренность твоих слов.
7. Продемонстрируй только самые лучшие стороны своей личности и характера, которые ей понравятся.
Некоторые парни делают огромную ошибку, пытаясь вернуть девушку при помощи шантажа, психологических манипуляций, чувства вины или жалости.
Представь себе ситуацию, что кто-то, на кого ты сильно злишься, начинает скулить, плакать, умоляет всё забыть, говорит, что любит и если ты не вернёшься, то убьёт себя и так далее. Скорее всего, что ты разозлишься ещё сильнее и захочешь поскорее уйти.
Запомни, все эти приёмы не работают. Женщинам не нужен слабак, их отталкивают ненадёжные, эмоционально нестабильные, нервные, жалкие парни. Зато их как магнитом притягивают к себе сильные, волевые, харизматичные, брутальные мужчины, умеющие рассмешить и вселить чувство уверенности в завтрашнем дне.
Ей не интересны милые, романтичные, ванильные жесты до тех пор, пока она не почувствует к тебе уважение. Покажи ей только те особенности характера, которые привлекают женщин. К примеру, если ты ей звонишь, то в твоём голосе должны звучать сила и уверенность. Разговаривай с ней спокойно, мужественно и зрело. При этом заставь её улыбаться или рассмеяться. Добавь в ваш разговор немного юмора и не бойся, что ей это не понравится. Женщинам нравятся уверенные в себе мужчины, которые не боятся быть привлекательными во время общения.
Даже если твоя девушка во время расставания сказала, что ненавидит тебя и больше не любит, то в твоих силах сделать так, чтобы она влюбилась в тебя заново. Не нужно уходить в себя, отгораживаться от мира или, наоборот, быть слишком дружелюбным и милым.
Твоя задача – вернуть её уважение и влечение.
Это самый надёжный способ вернуть бывшую.
Но моё личное мнение — не стоит возвращать девушку, которая ушла от тебя. В мире очень много девушек, выбери себе одну из них, и начни новые отношения.
Но — в любом случае — удачи!
Выскажи своё мнение:
Как вернуть девушку без просьб и унижений
Расставание редко проходит безболезненно и, как правило, кто-то один из пары вовсе не хочет расставаться. Если этот «кто-то» — именно ты, сейчас я расскажу, как избежать частых ошибок и вернуть девушку без унижений. На связи Роман Винилов, и мы поговорим о том, что делать и чего не делать, чтобы девушка сама пожалела о разрыве.
Я не зря вынес отсутствие просьб и унижений в заголовок этой статьи. Ведь многие, не зная, как вернуть любимую девушку или жену, думают, что горячие просьбы и подарки растопят ее сердце. Но в итоге все оказывается ровно наоборот, а в тех редких случаях, когда девушка все же возвращается — отношения быстро заходят в тупик. Почему так происходит? Сейчас разберемся.
Почему просьбы о возврате неэффективны
Есть лишь одна ситуация, когда ты можешь попросить любимую вернуться — и она действительно вернется. Это если ты сам ее бросил, а она просила не уходить. Но даже здесь лучше выбрать другой вариант, чтобы вернуть девушку без явных просьб и уж тем более без унижений. Иначе она, сообразив, как жалеешь о разрыве, рано или поздно захочет тебе отомстить.
Если же девушка ушла сама — подумай, унижаясь, разве ты будешь лучше выглядеть в ее глазах? Представь, какой образ сформируется в ее голове. Пока ты просишь и рассказываешь, что не можешь без нее жить — она будет чувствовать максимум жалость. А жалость очень далека от любви, и еще дальше от секса.
В ситуации, когда девушка возвращается из жалости, потому что ты запил, перестал спать или часами стоишь у ее подъезда, обычно происходит очень неприятная штука. Чувствуя, что вынуждена вернуться, она будет ждать от тебя компенсации за свой «великодушный поступок» — все больших вложений, подарков, «послушного» поведения и т.д. От нее будут исходить претензии, критика, требования измениться… И в результате либо ты не выдержишь сам, разочаровавшись в отношениях, либо она бросит тебя еще раз. Просто потому что такого мужчину она не сможет уважать.
А если спокойно попросить вернуться?
Нет, и еще раз нет. Если она хорошо обдумала свое решение уйти — вряд ли своей просьбой ты ее переубедишь. А если девушка уходит на эмоциях, сгоряча, то вернуть ее можно только уверенным и независимым поведением — без унижений, извинений и уговоров. Иначе не исключено, что в дальнейшем она будет постоянно шантажировать тебя уходом, а для ее возвращения с каждым разом нужно будет стараться все больше.
Никогда не совершай этих ошибок
Моя многолетняя практика доказывает, что возврат — естественный (иначе быть не может) процесс. Это доказывают и знания из современной психологии. Поэтому прямых воздействий на девушку и не требуется. Мы либо не допускаем таких ситуаций, чтобы девушка ушла, либо начинаем вести себя так, чтобы она сама захотела вернуться и сделала для этого все. Другого пути нет, и мы не проповедуем иных схем возврата, которые ты мог видеть в других источниках в интернете — их авторы являются теоретиками.
В то же время, девушка может вернуться к тебе по самым разным причинам без твоих действий и даже вопреки некоторым, не очень глобальным ошибкам. Поэтому даже у теоретиков есть удачные примеры возвратов. Но для нас важен не столько сам возврат, сколько правильное развитие отношений после него — чтобы они развивались на твоих условиях и вели к гармонии и счастью в паре. В противном случае вас снова ждет расставание.
Поэтому мы можем говорить о «правильном» и «неправильном» возврате. Во втором случае негативный исход предрешен. Как ты уже, наверное, понимаешь, если ты будешь просить и умолять ее вернуться, есть вероятность, что так и произойдет. Но на 100% я могу гарантировать, что это не захочется хорошо. Так что вот несколько правил, которые должны быть соблюдены для того, чтобы после возврата все было хорошо.
Факторы, без которых правильный возврат точно невозможен:
- Нужно полностью отпустить свою бывшую девушку: не пытаться давить нее, уговаривать вернуться, умолять. Не шантажировать, не манипулировать («я с собой что-нибудь сделаю!»).
- Не должно быть неадекватных поступков и негатива после расставания. Во время разрыва это естественное поведение для обоих партнеров, но когда вы не вместе, это уже переход через чужие личные границы. Негатив, высвободившийся в период расставания, довольно быстро забудется, если не наслаивать на него новый.
- Не допускай унижений. Просьбы и мольбы вернуться, «письма» с извинениями, подарки после расставания — все это превращает тебя в послушную собачку, готовую терпеть все что угодно ради получения внимания от человека, который для тебя уже по сути чужой. Забыть это и провести успешный возврат будет очень сложно.
Чем дольше и мучительней вы расставались, тем меньше шансов на возврат (особенно бывший). Большое количество негатива после расставания, твои унижения и нелепые попытки вернуть ее манипуляциями и подарками — тоже. Так что, чем меньше ошибок, тем проще возврат. Но все же шансы есть почти всегда.
Три шага по возврату отношений
Я уже писал о том, как правильно вести себя после расставания, и что поможет вернуть девушку без унижений практически в любой ситуации. Напомню три главных шага:
- Согласись с ее уходом и не появляйся в ее поле зрения — не нужно звонить, писать и присылать цветы с курьером. Она ушла, прими этот факт. И сделай так, чтобы она какое-то время не получала о тебе информации. Пусть сама начнет думать, как у тебя дела, переживаешь ли ты и т.д.
- Используй это время для прокачки — прокачивать можно работу, хобби, собственный имидж, ведь у тебя наверняка есть сферы жизни, требующие внимания. В любом случае уделить время работе и внешнему виду никогда не будет лишним — она должна в следующий раз увидеть тебя другим, более сильным и независимым.
- Дождись, когда она сама выйдет на связь — рано или поздно она сделает это или же вы случайно пересечетесь у общих знакомых. Но даже если она сама позвонила со стандартным «Как дела?», не бросайся с предложениями начать все сначала. Веди себя дружелюбно, но слегка отстраненно — как с обычной знакомой.
Сделав эти три шага, можно добиться, как минимум, активного интереса с ее стороны. А уж дальше все зависит от того, сможешь ли ты не входить в роль «пажа», при этом поддерживая ее интерес.
Когда она вернется, если не унижаться?
Причина унижений всегда одна — страх. Ты боишься, что она уйдет от тебя и ты останешься один (унижаешься). После того, как она ушла, ты боишься, что она никогда не вернется (унижаешься перед ней, чтобы она о тебе не забывала). Боишься, что она найдет себе другого и поэтому пытаешься как можно быстрее предпринять какие-то шаги. Но возврат не терпит спешки. Тебе нужно понять и принять, что девушка не вернется к тебе до тех пор, пока ты не перестанешь о ней думать.
Конечно, многие «гуру» в интернете будут говорить обратное — обещать быстрый возврат и давать стопроцентную гарантию. На самом же деле мы не знаем точно, когда она захочет вернуться к тебе, даже при условии выполнения всех рекомендаций. Но то, что она захочет — почти наверняка. Поэтому мы называем возврат естественным процессом.
- У девушки самой должно появиться желание возобновить отношения с тобой. Если добиться ее возвращения какими-то манипуляциями или принять ее после того, как она прибежала к тебе после первых же проблем, вы точно не построите счастливые отношения.
- Это решение должно быть обдуманным и твердым. если девушка возвращается на эмоциях, то этот возврат — временное явление. Строго до новой смены направления ветра в ее голове.
- При естественном возврате все происходит на твоих условиях. То есть мы сразу отсекаем любую вероятность того, что девушка возвращается к тебе от безысходности и на время.
Почему парень унижается перед девушкой? Это всегда проявление нуждаемости. Девушка не хочет быть с тем, кто настолько в ней нуждается, что готов терпеть от нее унижения и унижаться сам. Но она готова занять позицию снизу перед тем, кто самодостаточен и уверен в себе.
Если ты хочешь правильно вернуть девушку, обязательно обращайся к нам. Мы разберем твою ситуацию со стороны и выработаем план по саморазвитию, который в конечном итоге позволит тебе добиться желаемого — вернуть бывшую без унижений или окончательно понять, что такая девушка тебе не подходит.
Подробнее о том, как вернуть девушку без просьб и унижений, я рассказываю в своем видео:
Когда любимая разрывает отношения, мужчина чувствует себя разбитым и опустошенным, готовым на любые безумные поступки, чтобы снова добиться ее расположения. В этом и заключается главная ошибка большинства парней: они начинают писать и звонить любимой.
Вместо того, чтобы подумать, как ее вернуть, не унижаясь и не переступая через себя, либо — как забыть девушку. На самом деле, восстановить отношения несложно, если досконально следовать советам из инструкции, которую мы для вас составили.
Содержание
- Пропадаем из поля зрения девушки
- «Перезагрузка» с другой
- Игнорируем любой способ выйти на связь, сами тоже не выходим
- Никаких соплей с общими друзьями/знакомыми и в соцсетях
- Одежда, внешний вид, спортзал
- Концентрируемся на карьере/заработке и успехе
- 7 шаг: тут придется выбирать
- Возвращаем
- Забываем
- Как поступить правильно и почему: 5 размышлений
- Кто предал раз, предаст и второй
- Девушка/женщина была с другими мужчинами (скорее всего), нужна ли она такая после этого
- Девушка ушла искать что-то лучшее, но не нашла и пытается вернуться
- Разбитый кувшин не склеить
- Уже не будет, как прежде, когда все было хорошо
Пропадаем из поля зрения девушки
Первый и основной пункт — не нужно «мозолить глаза» бывшей в надежде, что она одумается и придет просить прощения.
Таким поведением мужчина покажет, что он разбит и раздавлен, отношения были смыслом жизни, и он не знает, что делать дальше. Бегать за женщиной, которую любишь, наблюдать за каждым ее шагом, отслеживать новые контакты и знакомства — худший вариант поведения. Это не поможет ни вернуть любимую, ни забыть ее.
От подобной стратегии важно сразу отказаться, как бы плохо и больно не было мужчине.
Следует избегать и «случайных» встреч в одной компании, в продуктовом магазине, куда раньше вы заезжали после работы и в других местах, где девушка часто бывает. Если не получается справиться с расставанием, можно съездить в отпуск, побыть пару недель на даче, отправиться в командировку, временно пожить у друга.
Если же вы случайно встретились, достаточно вежливо сказать «привет» и разойтись. Не нужно заводить разговоры о прошлом или пытаться выведать, чем бывшая сейчас занимается.
«Перезагрузка» с другой
Новые знакомства и флирт — лучший способ обрести уверенность в себе, убедиться в собственной привлекательности для женского пола и немного повысить самооценку.
Чтобы «взбодриться», достаточно несколько раз сходить на свидание: вполне возможно, что мужчина встретит «ту самую» и убедится в бессмысленности восстановления прошлых отношений. Если нет, важно честно сказать новой знакомой — к серьезным намерениям не готов.
Не стоит заставлять другую страдать из-за своей продолжающейся любви к бывшей.
Если мужчина хочет вернуть девушку, «перезагрузка» тоже является отличным вариантом. Если он на свидании случайно попадется на глаза подругам и знакомым бывшей, донесут до нее интересную информацию. Это покажет женщине, какую ошибку она совершила, когда решила расстаться.
Игнорируем любой способ выйти на связь, сами тоже не выходим
Один из самых главных, но трудновыполнимых шагов. Не стоит писать или звонить первым, пытаться выяснить причины расставания, что-то доказывать бывшей девушке. Никакой пользы это не принесет. Необходимо пересилить себя и первое время не отвечать на смс, если любимая сама хочет поговорить или настаивает на встрече.
100% игнор идеально покажет женщине, кого она потеряла, и заставит задуматься над своими поступками.
Если же дать слабину и попытаться выйти на контакт, бывшая решит, что мужчина до сих пор у нее на «коротком поводке», и будет жить дальше свободной жизнью. Из-за незнания этих особенностей женской психологии, парни месяцами бегают за девушкой, умоляя ее вернуться, а в ответ получают очередной отказ.
Чтобы было проще пережить расставание, парень может представить, что все это он делает для возвращения любимой, хотя спустя пару месяцев игнорирования может оказаться, что чувства остыли, и старые отношения пора оставить в прошлом.
Никаких соплей с общими друзьями/знакомыми и в соцсетях
Типичная ошибка мужчины после расставания — посидеть с бутылочкой спиртного с друзьями, пожаловаться на жизнь, рассказать, как ему плохо из-за ухода любимой. Если это ваши общие знакомые, так делать нельзя. Информация, доверительно рассказанная за выпивкой, дойдет до ушей бывшей, и она в очередной раз убедится в своей власти над парнем, и что все она правильно поступила.
Если очень хочется поделиться, выбирайте надежных друзей, которые не общаются с вашей второй половинкой и точно не побегут рассказывать ей об услышанном.
На фоне расставания не только девушек тянет на необдуманные и глупые поступки. Мужчины тоже могут писать слезливые посты в соцсетях, выкладывать истории с грустной музыкой в Инстаграм и т. д. После разрыва девушка будет мониторить все странички парня, учитывая, что он не выходит на связь, поэтому «сопливые» записи ни к чему.
А вот разместить совместное фото отдыха с друзьями или другой позитивный снимок — правильная стратегия.
Одежда, внешний вид, спортзал
Возможно, девушка решила уйти из-за того, что парень перестал следить за собой, изменился с начала отношений. Если при первом знакомстве она увидела красивого, ухоженного и подтянутого мужчину, а потом ситуация сдвинулась в худшую сторону, это будет весомым аргументом для расставания.
Следить за внешним видом парень должен всегда, независимо от наличия или отсутствия отношений. Если он привлекательно выглядит и знает об этом, появляется уверенность в себе, необходимая после болезненного разрыва. Следить за собой следует не назло или ради бывшей, а ради собственного благополучия и высокой самооценки.
Расставание — отличный толчок наконец-то дойти до спортзала, который находится рядом с домом, заняться регулярными утренними пробежками, вспомнить о любви к футболу или баскетболу. Хорошая спортивная тренировка «прочищает» мозги, помогает выплеснуть негативные эмоции и улучшить моральное состояние.
Не нужно забывать про обновление гардероба, покупку нового парфюма, современную стильную стрижку. За этими заботами может оказаться, что прошлые отношения уже не нужны, поскольку пришло время открывать новую главу жизни. Ну а если нужны, шансы, что любимая сама вернется — заметно возрастят.
Концентрируемся на карьере/заработке и успехе
Работа — действенный способ переключить свою энергию, отвлечься от личных проблем и достичь желаемого финансового благополучия. Постоянная занятость помогает забыть о болезненном расставании, удержаться от встреч или телефонных звонков, найти свое место в жизни. Новый проект, переход на другую должность, открытие собственного бизнеса, международная стажировка — неотъемлемые части мужской самореализации.
Отсутствие необходимости тратится на рестораны/подарки/совместный отдых — отличный способ сэкономить часть финансов, чтобы вложить их в учебу и саморазвитие.
Пришло время пройти курсы английского, научиться играть на гитаре и осуществить другие давние «хотелки», на которые раньше не было времени и денег.
Шаг за шагом мужчина превращается в «продвинутую» версию самого себя, становится самодостаточным, может без сожалений забыть женщину, которая его предала, и спокойно строить новые отношения, ну или с легкостью вернуть отношения с бывшей (хотя дело это сомнительное, потому что «разбитая ваза» уже не будет такой как прежде, никогда).
7 шаг: тут придется выбирать
Если все сделать правильно, бывшая девушка придет сама, будет просить прощения, умолять, делать все возможное для восстановления отношений. В среднем, чтобы осознать свои ошибки достаточно, 4-6 месяцев, но тут все индивидуально, и зависит от продолжительности встречаний, чувств женщины, наличия или отсутствия у нее других парней.
ВАЖНО: она должна 100% молить о возврате, не просто сомневаясь, а со слезами на глазах, полностью раскаяться, признать, что была не права, что именно она совершила ошибку…
Могут быть исключения, когда после всех шагов бывшая не предпринимает попытки вернуться и не выходит на контакт. Такая ситуация возникает по двум причинам.
Во-первых, девушка могла познакомиться с мужчиной, который больше отвечает ее идеалам, и начать строить счастье с ним. Во-вторых, она могла никогда не любить парня, встречаться с ним ради денег или от одиночества. В обоих случаях даже лучше, что она не пытается помириться, поскольку нет смысла восстанавливать отношения, базирующиеся на лжи.
Если же женщина просит ее простить, у мужчины появляется выбор. Важно не рубить с плеча, а взвесить все «за» и «против».
Возвращаем
Если принято решение простить женщину, нужно обстоятельно с ней поговорить обо всех переживаниях и проблемах, чтобы в будущем снова не столкнуться со стеной непонимания. Девушка должна четко осознать, что в расставании была ее вина, и исправить собственные ошибки.
Забываем
Часто бывает так, что мужчина к тому времени остывает к девушке и не видит своего будущего с ней. Важно твердо заявить о своих намерениях: дать понять, что он не хочет возврата прошлых отношений и попрощаться с бывшей.
Действуйте последовательно, не ведитесь на убеждения, клятвы и молитвы девушки, поскольку союз без взаимной любви и доверия не имеет смысла.
Как поступить правильно и почему: 5 размышлений
Перед тем, как вернуть девушку, которая попросила прощения, мужчине нужно остаться наедине и хорошо подумать. Если вначале возврат старых отношений был главной целью, то после изменения себя и своих приоритетов ситуация становится неоднозначной.
За несколько месяцев одиночества или общения с новыми девушками мужчина может понять, что прошлое было далеко не идеальным, и нет смысла наступать на старые грабли. Если же чаша весов склоняется в сторону прощения девушки и попытки построить все заново, важно учесть 5 важных моментов.
Кто предал раз, предаст и второй
Девушке, которая бросает парня, сложно доверять в будущем, сколько бы она не извинялась и не умоляла ее простить. Даже если попробовать воссоздать былые отношения, в них будет частица недосказанности и недоверия, которая в будущем может все погубить.
Если для женщины нормально уходить без объяснений либо откровенно «кинуть» мужчину, начав встречаться с другим, она так поступит снова и снова, попав в похожую ситуацию. В такой паре партнер не может всецело рассчитывать на вторую половинку, а без этого прочную семью не простроить.
Парень, который все еще любит такую девушку, должен несколько раз подумать, нужно ли снова загонять себя в бессмысленные отношения.
Девушка/женщина была с другими мужчинами (скорее всего), нужна ли она такая после этого
Мы живем не во времена викторианской морали, и женщина после расставания имеет право на новые отношения, но, если это происходит слишком быстро после ссоры, либо она часто меняет партнеров, стоит задуматься о ее моральном облике. Она не расположена к семейным ценностям и созданию крепкого брака.
Если мужчина не может простить девушке предательство и сексуальные контакты с другим (другими) во время расставания, не стоит пересиливать себя ради иллюзорной любви и начинать встречаться «по второму кругу». Нет смысла тратить свой личностный ресурс на партнершу, которая этого не ценит и в любой момент может снова бросить.
Девушка ушла искать что-то лучшее, но не нашла и пытается вернуться
Часто попадаются меркантильные дамы, желающие встречаться только из любви к деньгам и материальным благам, которые может дать мужчина, а не ради него самого. Такую девушку легко вычислить.
Сразу после ссоры она начала отношения с более перспективным и богатым, по ее мнению, человеком, а когда там ничего не получилось, хочет вернуться обратно. К тому же мужчина, который не сидел сложа руки и развивал себя, снова становится лучшим кандидатом в постоянные спутники жизни.
В таком случае вернуть девушку для мужчины будет унижением, поскольку он понимает, что она снова хочет его использовать, но при этом многие все равно совершают ошибку и возвращают «любимую». Подобных женщин нужно бросать и забывать, не давая второго шанса, которого они не заслуживают.
Разбитый кувшин не склеить
Даже если со стороны девушки не было тяжелого предательства, образовавшийся раскол в отношениях очень сложно «починить».
Обиды, недомолвки и тени прошлого будут всегда в памяти обоих партнеров, неудивительно, что после примирения пары нет той любви и взаимопонимания, которые были в начале знакомства.
Вспомним известную мудрость: «Какой смысл склеивать разбитый кувшин, если нет возможности вернуть пролитое содержимое…».
Уже не будет, как прежде, когда все было хорошо
Мужчина, желающий вернуть девушку, надеется после примирения получить идеальные отношения, которые были в начале (или так просто казалось), но рискует столкнуться с большим разочарованием.
Уход ее изначально наглядно показывает, что в паре не все так гладко было, а за время расставания проблемы и претензии никуда не денутся, более того, их станет больше, в разы, в связи с расставанием.
Лучший вариант: отпустить и забыть женщину, а самому сфокусироваться на поиске лучшей (более подходящей) кандидатуры. В любом случае, действуя по прописанной схеме, выбор будет за мужчиной, а не за женщиной!
