Если в вашей жизни произошла ситуация, в которой вы, как сами считаете, поступили неправильно, то нужно отпустить ее. Не корить себя за то, что произошло. Стоит понимать, что эти мысли не приведут вас к развитию. Они только испортят жизнь.
Мы расскажем о том, как простить себе и свои ошибки. Дадим рекомендации по тому, как снова начать жить полноценно. Избавившись от любых дурных мыслей.
Поймите, что прошлое неотвратимо
То, что произошло – не изменить. Как бы сильно вам не хотелось исправить ошибки, сделать это не получится. Машину времени еще не изобрели. А пока этого не произойдет, переживать и мучаться стоит прекращать. У вас ни при каких обстоятельствах не получится ничего сделать.
Старайтесь не думать о том, как бы развернулась ситуация, если бы несколько лет назад вы поступили иначе. Подобные мысли только отравляют ваш разум, поскольку являются несбыточными. Лучше жить здесь и сейчас.
Обращайте внимание на хорошее в вашей жизни
Если мысли об определенном вашем неправильном действии отравляют жизнь, воспользуйтесь альтернативой. Научитесь переносить фокус внимания на позитивные вещи. Например, начните заниматься спортом, пойдите на кружок, посетите с друзьями концерт любимого музыканта, и так далее. В подобном случае у вас появится возможность отвлечься от любых проблем. Вы легко перенесете свое внимание на позитив.
Негативные мысли об ошибках, конечно, возникать все равно будут. Но вам все же предстоит обратить внимание на позитив. И в этом случае негативные мысли постепенно будут уходить. Занимая собой позитивные. Все останутся в огромной выгоде.
Проявляйте к себе доброту
Постарайтесь не корить себя за совершенные ошибки. И уж тем более не наказывать себя за них. Обычно последнее проявляется в том, что человек себя оскорбляет, относится предвзято, постоянно создает сложности. Хочет, чтобы ему было максимально плохо в процессе жизнедеятельности.
Вы подобного не заслужили. Даже если вы совершили серьезную ошибку, старайтесь быть добрее к себе. Любите себя. Кушайте вкусную еду, ходите в рестораны, посещайте мероприятия. Гуляйте и смейтесь с друзьями. Любите жизнь и людей вокруг. В этом случае получится отлично справиться с поставленными задачами.
Также параллельно стоит учиться сострадать себе. Не винить, а жалеть. Во всех ситуациях это можно сделать. И вполне легко.
Анализируйте события
Не нужно наказывать себя за произошедшие события. Вместо этого из каждой ошибки нужно делать выводы. И больше подобного не повторять. Предположим:
- В отношениях вы слишком часто кричали на вторую половинку, а однажды она не выдержала и ушла. Вывод прост – со следующем партнером ведите себя учтивее.
- Вы постоянно опаздывали на работу и вас однажды уволили. На следующем месте старайтесь быть пунктуальным. Приходить вовремя – очень полезный навык.
- Вы постоянно посещали уроки неподготовленными и ничего не делали. В результате, в конце семестра оценки получились очень низкие. В следующий раз старайтесь активнее учить домашнее задание.
Исправлять ситуацию не сложно. Главное – уделить ей внимание. Не жалеть себя, а действовать.
Какие вопросы нужно задать себе, чтобы сделать вывод из неприятной ситуации?
В процессе жизнедеятельности нужно задать себе ряд вопросов. Они позволят вам с легкостью сделать правильные выводы из ситуации. Понять, что именно в вашей жизни было неправильным решением. А какие действия можно было исправить. Так, спросите у себя:
- Чем полезен для меня этот негативный опыт?
- Какие навыки, умения я могу вынести из ситуации?
- Какой урок я могу извлечь из ситуации? (Например, то, что поступать определенным образом не стоит, поскольку это приведет к конкретным последствиям).
- Какие моменты мне стоит учесть, чтобы не допустить аналогичную ошибку в следующий раз?
- Какую рекомендацию можно было бы дать человеку, если бы он оказался в аналогичном положении?
- Что нужно сделать во избежание аналогичных проблем в дальнейшем? Какие моменты необходимо будет учесть?
Подумайте, какие ошибки вы можете исправить, а что вам неподвластно
Существуют ошибки двух типов. Те, которые можно исправить, и уже произошедшие. Те, с которыми не справиться ни при каких обстоятельствах.
Теми, которые можно исправить, является, например, разрыв отношений, плохие оценки в школе, некачественно проделанная работа над проектом и так далее. Решить проблему можно только в подобных случаях. Если приложить ряд усилий, то можно будет отлично выполнить любую задачу. Над этими проблемами “переживать” можно. Но нужно не просто терзать себя, а придумывать способы их решения.
Переживать не стоит из-за проблем, которые уже не исправишь. Например, если вы проиграли деньги в покер, вдребезги разбили свой элеткросамокат, или произошла какая-то другая неотвратимая беда. Та, на которую вы уже не можете повлиять. От подобных ошибок стоит отказаться. Не думайте о них. Эти мысли ни на что не повлияют. Единственное, что они будут делать – расстраивать вас. И портить настроение. Не допускайте возникновения подобной ситуации.
Как нужно воспринимать ошибки, чтобы легче жилось?
Если хотите с легкостью воспринимать любые ошибки и эффективно с ними справляться, действовать нужно в три этапа. Запомните их:
- Подумайте, почему была допущена конкретная ошибка. Какое действие с вашей стороны было совершено не так, как нужно.
- Попросите у себя прощение за то, что с вашей стороны определенному человеку была причинена боль. Или же если ошибка каким-либо образом негативно повлияла именно на вас.
- Спросите у себя, какой вывод вы можете сделать из этой ситуации. Придумайте пути решения проблемы. Постарайтесь запомнить, что нужно делать во избежание подобной ситуации. Тогда вы не просто будете грустить из-за определенной вещи. А сможете справиться с ней в процессе взаимодействия.
Старайтесь всячески подбадривать себя
Придумайте фразу, которая будет поднимать вам настроение и всячески подбадривать. Ее необходимо будет произносить всегда, когда у вас появляются какие-то проблемы в жизни. Ваша задача будет состоять в том, чтобы избавиться от плохого настроения.
Вдохновляющую фразу вы можете запомнить. Либо же у вас будет возможность установить ее в качестве заставки на смартфоне. Тогда вы сможете произносить ее в любой момент.
Рекомендуем также воспользоваться молитвами. Есть небольшие варианты, которые предназначены для чтения в сложных ситуациях.
Почему человеку сложно простить себя за совершенную ошибку?
Человек может даже внешне пытаться простить себя, но на бессознательном уровне чувство вины все равно будет появляться. Чтобы подобная ситуация не происходила, нужно понять первопричину. Обычно чувство вины появляется в том случае, когда человек:
- Предъявляет к себе слишком завышенные требования. По взаимодействию с различными аспектами жизни. Когда результат получается ниже, чем он ожидал, это оказывает крайне негативное влияние. Вплоть до того, что человек очень сильно расстраивается. Начинает ужасно себя ощущать в процессе взаимодействия.
- Появление беспричинной ненависти к себе. Вешание ярлыка “плохого человека” на самого себя. Это может оказать крайне негативное влияние.
- Наличие саморазрушения. Когда человек начинает себя подтрунивать, оскорблять, издеваться и придумывать трудности. Все это происходит с ним для того, чтобы он заставил себя еще больше пострадать. Хотя порой избавиться от появившихся проблем будет крайне не сложно. Стоит только захотеть.
- Желание себя наказать. В подобном случае человек бывает для себя и судом, и следствием. Он может без особой на то причины обвинить себя в определенной ошибке. После чего начать издеваться над собой. В этом случае ситуация может выйти из-под контроля.
- Наличие роли жертвы. Формируется еще в детстве. Когда родители вешают на человека вину за все плохое, что произошло. В этом случае человек вырастает сломленным в эмоциональном плане. Он использует самобичевание для того, чтобы плакаться о проблемах родителям. И просить поддержать его. Тем самым человек привлекает внимание, оказывает давление на окружающих. И манипулирует ими. Чтобы они пожалели его и помогли справиться с ситуацией.
Избавьтесь от вышеназванного и сможете простить себя. Вам станет проще жить.
Как простить себя за ошибки и жить дальше
16 сентября 2022
Жизнь
Научитесь отличать «хорошие» ошибки от «плохих» и превращать сожаления в бесценные уроки.
Никто из нас не может изменить прошлое, как бы сильно нам этого не хотелось. Поэтому мы учимся жить с навязчивыми мыслями «Интересно, что было бы, если…» и пытаемся свыкнуться с постоянным сожалением, которое сопровождает каждую нашу ошибку.
Справиться с таким наплывом эмоций поможет подход психологов Шелли Карсон и Эллен Лэнгер, которые разделяют ошибки на «хорошие» и «плохие». Они различаются только нашей реакцией — из «хороших» мы извлекаем уроки, а «плохих» отчаянно стыдимся.
Чтобы выявить свои «плохие» ошибки, выполните одно простое задание — продолжите фразу «Я жалею, что…». Так вы узнаете, с какими сожалениями нужно работать. А чтобы превратить «плохие» ошибки в «хорошие», используйте пять основных стратегий.
1. Одинаково принимайте радости и трудности
Чтобы изменить восприятие событий, которые происходят в нашей жизни, потребуется заглянуть в себя. Для этого пригодится техника управления вниманием.
Сосредоточьтесь на дыхании или попробуйте любую другую медитативную практику, которая вам нравится. Прислушайтесь к своим мыслям и чувствам, примите происходящее в вашей жизни и обдумайте возможные варианты развития событий. Да, вы не можете изменить прошлое, но вы можете выбрать будущее.
2. Будьте добрее к себе
Автор книги «Самосострадание. О силе сочувствия и доброте к себе» Кристин Нефф уверена, что именно самосострадание помогает принять себя. Она предлагает попробовать практику, которая соединяет внутреннюю силу и любовь к себе.
Для этого задайте себе два важных вопроса:
- Как я могу проявить самосострадание при разборе своих ошибок?
- Как дать возможность самому себе подумать о сложившейся ситуации и вынести из неё необходимые уроки?
Ответы помогут понять, как проработать прошлые ошибки, не обвиняя в них себя.
3. Изучайте себя
Для этого попробуйте задать себе наводящие вопросы:
- Чему этот опыт может меня научить?
- Если бы я снова оказался в такой ситуации, что бы я сделал по‑другому? Как изменился бы сам?
- Чему мне нужно научиться, чтобы принять правильное решение в следующий раз?
- Какой совет я дал бы человеку в такой же ситуации?
- Над какими мыслями, привычками или чертами характера мне нужно поработать, чтобы не повторить эту ошибку снова?
4. Определите, что вы можете изменить, а что — нет
Не все ошибки можно исправить. Иногда самое худшее уже произошло, и единственное, что можно сделать, — это смириться. Спросите себя, способны ли вы изменить ситуацию. Только будьте честны с собой: то, что произошло, — это всего лишь одна досадная ошибка или целая цепочка безрассудных решений?
«Мы не можем выбрать карты, которые нам достались, но можем выбрать то, как мы будем ими играть», — отмечает профессор Университета Карнеги ― Меллона Рэнди Пауш.
Если ваша ошибка задела другого человека, постарайтесь не просто извиниться, а выслушать его. После этого вы можете поделиться своими мыслями и рассказать, чему эта ситуация научила вас и что вы планируете делать дальше.
Рэнди Пауш выделил три важные части, из которых должно состоять любое извинение:
- Упоминание того, что вы сделали не так.
- Извинение за то, что вы причинили боль.
- Вопрос о том, что можно сделать, чтобы исправить ситуацию.
5. Мотивируйте себя
Найдите вдохновляющую фразу, которая будет помогать вам двигаться дальше в сложные времена. Вы можете повторять её про себя или сделать заставкой на телефоне — главное, чтобы она заставляла вас чувствовать себя лучше.
Верующим людям, а возможно, и не только им, подойдёт молитва немецкого богослова Карла Этингера: «Господи, дай мне спокойствие принять то, что я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого».
Читайте также 🧐
- Почему в чужих ошибках мы виним людей, а в своих — обстоятельства
- 7 ошибок в жизни, которые может совершить каждый
- Почему так трудно признавать свои ошибки и что с этим делать
КонсультацииОтношения в парах
Всё испортил в отношениях с девушкой
16 окт. 2017
В продолжение темы Тупик в отношениях привел к расставанию…
Я стал часто говорить с ней, но она вяло отвечала и в итоге сказала, что хочет навсегда сделать паузу. Слишком большое давление вины на нее было, я начал снова умолять дать шанс. Сказал что нашел решение проблемы и хочу поговорить с ней и родителями. А меня в ВК поставила в черный список. Я естественно на эмоциях сказал, что умру так не могу жить. И добился ЧС в ватсапе. Взял себя в руки. Написал ей с другого аккаунта:
- Все стоп… Я взял себя в руки. Извини. Просто не готов был. Вобщем смотри, вот трезво, как ты любишь. Эмоции ушли, трезво пишу без эмоций. Я читал историю васапа и скайпа с 7 на 8 октября. ПОзавчера сказала, что хотела ихочешь расстаться? Нет Катя, ты писала, что любишь и не хочешь расстаться, ты почитай, без эмоций почитал и знаешь что там? Там твой крик “ИГОРЬ Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ И ХОЧУ С ТОБОЙ БЫТЬ! СДЕЛАЙ ЧТО НИБУДЬ ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИ НАМ”. Ты сама жалеешь, что так вышло и не хотела такого, ты хотела как и я семью со мной, я уже 8 числа тебя понял и готов был исправить, и ты сама еще до восксресенья хотела чтобы я пытался. Знаешь точка поставлена – это факт, который нельзя отрицать. Я не говорю, что МЫ должны что то делать, я говорю, что это на моих плечах должно быть, твой поступок с ЧС – это страх, страх того, что я не справлюсь и не получится ничего. Просто ты не можешь довериться мне, тому, что я правда смогу решить это. Ты сказала если суждено, то будем и через месяц и через год или два. Да – это возможно. Мы дороги друг другу, мы очень быстро стали родными друг для друга. Я услышал твой крик, и чтобы ты сняла напряжение с себя, я тебе обещаю, что продолжу кушать, заниматься в зале, копить деньги, много, у меня есть теперь чем заняться, я говорил про кассы и фирмы брата, это начнется со след. Недели. Тебе сейчас главное, послушай, что надо делать. Тебе сейчас надо учиться, про меня не беспокойся, ты увидишь спустя время, что я тот же надежный и родной человек, и таким какой я буду, удивятся даже родители. О чем попрошу тебя, не рви со мной всю связь, оставь хотя бы скайп, чтобы узнавать раз в неделю друг у друга про здоровье и может помощь какая нужна будет тебе. Вот мой трезвый и спокойный тебе разговор, на жалости правда ничего не получилось бы, и я забыл это почему то. Только доказав тебе спустя время (как ты и сама говорила и понимаешь ), я верну баланс. Итог: Катя, родной ты мой человечек, занимайся учебой, проводи время с родителями, оставь со мной 1 способ связи, и повремени с новой любовью – это все, о чем я тебя прошу. Ты мне всегда верила, поверь и сейчас, а я правда сделаю так, чтобы мы в будущем имели крепкую, любящую, здоровую семью. Я надеюсь ты примешь мое предложение, и оставишь 1 способ связи, и тогда ты все поймешь… Я надеюсь, ты услышала меня, дело не в том, что я считаю родителей плохими, нет. Дело в том, что нам потребуется куда больше времени, чем мы думали. Кать, люди по 2 года в разлуке бывают. Надеюсь ты услышала меня, и очень надеюсь, что дождешься результата.
- С любовью и уважением, твоя мразька…)
- И еще, чуть не забыл… С другими в постели я не окажусь, это не стоит того. За это я тебе даю свое слово верности, не хочу пачкать себя и тебя.
Она прочитала текст, ничего не сказала. Но и в ЧС пока не добавил липовый аккаунт, скайп пока тоже в контактах есть. Есть ли какие то шансы мне завоевать доверие и сделать себя таким, чтобы она простила меня и поверила в то, что я смогу решить вопрос с родителями и стать другим человеком?
Я понимаю, что словами я тут не добьюсь ничего, она не может поверить в меня и не может поверить что все может наладиться и боится отходить от своего решения. Я понимаю, что мне надо сильно изменить себя и я занимаюсь этим постоянно, когда лучше попытаться выйти потом с ней на разговор отвлеченный от отношений? Когда показать себя на виду, чтобы она смогла оценить меня нового?
Есть вопросы?
Спросите психолога прямо сейчас!
16 окт. 2017
Здравствуйте
Вы и так всё, что необходимо, делаете, просто вас периодически захлёстывает волна тревоги и неуверенности в себе + страх её потерять. Линию поведения менять не надо. Работать надо индивидуально с вашей тревогой.
16 окт. 2017
Я борюсь с тревогой и страхом, иногда получается, иногда нет. Пытаюсь настроить себя на рабочий лад. Страх сделать что то не так меня не отпускает, пытаюсь думать и быть расчетливее, но страх не уходит. Т. К я прекрасно понимаю, что сейчас, когда у нее обида и аналогичный страх повторения всего этого, любое мое неверное действие в общении или к примеру попытки встречи, могут привести к точке
16 окт. 2017
Я думаю, что ошибки свойственны для нас всех. Главное, что бы ваша партнерша видела искренность ваших намерений, последовательность их реализации и вашу уверенность в себе и в ней. Ваши метания мешают ей укрепиться в новом к вам отношении. Это требует времени, её сомнения закономерны, через это надо пройти. Да это сложно, но по другому, боюсь, не получится
16 окт. 2017
А в чем состоит метание?
16 окт. 2017
Сначала вы укрепляетесь в понимании как себя вести и успокаиваетесь, а потом не получив сиюминутной ожидаемой обратной связи, начинаете нервничать. Это ощущает ваша девушка у неё возникает чувство что ничего не изменилось и она тоже начинает нервничать. Вы индуцируете друг-друга на неправильное поведение. Это порочный круг.
16 окт. 2017
То есть кому то надо брать себя в руки, и этот кто то скорее всего я? И продолжать в таком же спокойном ритме, заниматься делами и раз в неделю писать ей?
16 окт. 2017
Именно, тем самым слегка стимулировать её тягу к общению
16 окт. 2017
Если просто молчать будет, не продолжать?
16 окт. 2017
Можно поинтересоваться что происходит? Здоровье, учёба, дом… Но нельзя всё переводить на отношения.
Это раздражает и вызывает внутреннее сопротивление.
16 окт. 2017
С попытками подарить что либо, полагаю повременить?
16 окт. 2017
Думаю, да. Надо заняться собой напрямую, а не как способом изменить её отношение. Собой для себя.
16 окт. 2017
А как дать ей понять что есть изменение? Чтобы она потянулась ко мне, несмотря на родителей.
16 окт. 2017
А никак не надо давать понимать это. Она должна сама захотеть это оценить, прекратите навязываться – это и будет базовое изменение. Она должна увидеть вашу собственную ценность для себя самого.
19 окт. 2017
– Игорь
– Я заметила, что ты забыл свою пивную кружку… Надо бы встретиться, я тебе ее отдам
Похожие консультации
Консультацию ведет
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию
Эту консультацию ведёт
Борис Фрейдин
Просьбы о помощи Напишите свою историю
Я могу сказать только то что испортил сам себе всю свою жизнь….она некогда не была прекрасной….пока я не встретил свою жену, она перевернула всю мою жизнь с ног на голову – в ней появился смысл и радость…..всё было замечательно – но я всё постепенно и медленно разрушал….я врал ей, считая что, если я скажу так как думаю, а не как есть, то так будет лучше и только укрепит наши отнашения….и так незаметно для себя я сильно заврался….была главная проблема. она была из очень состоятельной семьи, а я из семьи 7 человек, в которой отец занимался тем, что постоянно пил, а мать сидела с детьми….я нечего не мог ей предложить….и скрывал я свою семью столько сколько мог…и вот не имеея никакого образования за спиной(первый раз не закончил так как нехватала денег платить, а второй раз просто не потянул мед) я пришел к её отцу просить взять меня на работу, и он как благородный и замечательный человек взял к себе….и спустя 4 месяца мы поженились….всё было прекрасно!!!!!! пока я не начал проявлять свой ужасный характер. я постоянна её ревновал. мне вечно чтото не нравилось….я даже сам не понимал откуда во мне столько дерьма!!??!?! толи меня так воспитали – точнее вообше не воспитали, или я действительно такой урод. вот сейчас мы прожили с ней 1,5 года…я люблю её ещё сильней, чем раньше, она для меня всё, я пытаюсь изменится….она ушла от меня к родителям месяц назад….её не было дома неделю…это была худшая неделя в моей жизни…я много пил….раз 10 сидел на карнизе балкона….всё никак не хватало решимости…..наверно я до такой степени жалкий человек, что даже не решился на это…..потом она вернулась ко мне!я был так счастлив!!!!просто не было слов….вот почти месяц мы живём вместе….но я вижу, что ей плохо со мной…..ей очень тяжело…я испортил всё…всё что было возможно и не возможно….я стараюсь её развеселить, говорю то, что ей раньше нравилось – но это уже всё не то….ей это всё уже не нужно….она со мной, наверно, только из жалости….жалости к человеку, который испортил ей все нервы….здоровье……человек, который её любит больше жизни – но это всё не важно…..час назад она мне сказала, что всё……она больше так не может…она уходит от меня…..я не могу ничего поделать….я всё испортил…..я невижу без неё свою жизнь….15 марта было 3 года как мы вместе…..эти 3 года были лучшие из 21 года моей жизни…..за 1 неделю из этих 3 лет я переживал столько приятных моментов, сколько я не пережил за года три без нее…..я был счастлив….мы были счастливы!!! но я всё испортил….и за это я себя ненавижу и не хочу жить….я не могу жить без неё….это не жизнь, это существование……и я не вижу смысла в этом жалком существовании.
Вальдемар , возраст: 21 / 21.03.2012
Отклики:
Вальдемар,доброе утро!Иметь счастливое прошлое-это уже многое.Есть люди,которым не суждено было понять минуты истинного счастья.Вам повезло пережить счастливый отрезок в своей жизни.Но что Вам мешает снова стать счастливым человеком,счастливым мужчиной,снова обрести счастье,одним словом?Характер?То воспитание,как Вы считаете,Вам дали в Вашей семье?Ну так меняйте себя,меняйте своё внутренне Я!Будьте более позитвнее,менее ревнивым,почаще не просто говорите тёплых слов в адрес возлюбленной,но и проявляйте свои чувства,то есть будьте более искренним.Расскажите ей о себе более детально.Скажите ей,насколько Вы с ней счастливым,и насколько сильно страдали Вы в её отсутсвие!Если она Вас тоже искренне любит,то,я думаю,она Вас поймёт.Но я уверена(судя по Вашему рассказу),что она Вас любит,а раз любит,то будьте уверены,что искренний,доброжелательный разговор даст свои положительные плоды!Удачи Вам,Вальдемар,терпения и счастья!
Айка , возраст: 35 / 21.03.2012
Вальдемар, вам еще немного лет, а у вас уже богатый опыт семейной жизни, это хорошо, что вы поняли сейчас, пусть подно,но вы поняли как это ценно… Как быть дальше – вам решать, но самоубийство точно не выход. или калекой останетесь или в аду вечно гореть… а оно вам надо? Проявите уже мужество приинять ситуацию такой какая она есть и не гнобить себя, а подумать что можно сделать. Если любовь осталась может нужна передышка для вашей жены? Или откровенный разговор. В любом случае вам надо меняться, пойти учиться, заняться своим развитием, поднимать свою самооценку, тогда и ревновать перестанете. А если даже она не будет с вами – то тоже проявить мужество, принять это и вынести уроки из всего этого. Берегите свою любовь! Бог вам в помощь!
Наталья , возраст: 27 / 21.03.2012
Привет имя твое сразу фильм один напомнил:)) Да о письме. Нет это твоя судьба браток… У меня был тоже выбор в 19 лет либо быть с ней,либо убежать от нее. И я выбрал второе. Дружили мы долго…Как мы любили друг друга.Были трудности в плане отношений ,и в какой то момент жизнь делали друг другу адскую( Новый год ,алкоголь:( Она застает меня с другой.. Да думаю все( нет она подходит и обнимая кричит давай уйдем от сюда… Потом она мне мстит конечно:)) Ясное дело с кем с моим лучшим другом:) Ты бы видел ,что было! И вот проходит время любим друг друга ,зная что не один случай нас не сможет разлучить.Ага не смог… Ей захотелось вдруг узаконить наши отношения ,ее родители не против, мои как бы тоже.Но нет блин, на этом и все кончилось. Я испугался ,ну можно сказать ,как и ты что не дам все ( Брак для меня святое ,а не просто роспись) Тут еще мой на тот момент не самый лучший образ жизни( Описывать не буду уже писал здесь какой) И я просто тупо молча не объяснив рву все отношения с ней…
Знаешь было мне не супер, после года узнать от друзей что она выходит замуж за какого то мужика.. Прошло время , вроде отмучился… И нет она звонит , и как бы не на роком давай встречаться. Ну я просто ей всегда в ответ Нет времени занят.
Вот теперь я боюсь в кого то влюбляться просто. Нет желания просто потом получать муки, а жить просто так не любя девушку я не могу.
Тебе по всему могу сказать отпусти, либо старайся дать ей море счастья ,а не свои сопли. ( По поводу поведения)
Удачи вам и счастья .
Truthful , возраст: 24 / 25.03.2012
Предыдущая просьба
Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
Здравствуйте. Мне 20, ей 21. С девушкой я встречаюсь уже почти 4 года – это первые серьезные отношениям у нас обоих.
1-й год мы жили в одном городе (раздельно), в 2009 году она переехала в другой город на учебу (100 км). Созваниваемся ежедневно (по несколько раз на день); видимся по выходным, она приезжает ко мне и мы проводим все это время вместе.
Все бы хорошо, но я психую по всяким мелочам (она дает мне повод), мы периодически (~раз месяц) ругаемся (обычно по телефону), но сразу миримся.
Прошлой зимой она взяла “тайм-аут”… через 1.5 недели все наладилось.
Примерно месяц назад она начала сильно давить на меня, что хочет замуж, что мне нужно “расти”, становиться мужчиной, что ей надоел уже этот детский сад. Я, в свою очередь, пообещал сделать ей предложение, но попозже, т.к. у меня нет сейчас заработка, мне хочется “встать на ноги”. Я заканчиваю колледж в июне и поступаю на заочку. У меня хоть и есть квартира + машина + летом буду устраиваться на постоянную работу… но все это в другом городе, в 100км от нее.
Несколько дней назад по мелочи (по телефону) мы снова поссорились. Во время примирения (через день после “молчанки”) она вспомнила про все свои запросы, сказала что ей тяжело поддерживать отношения на расстоянии, что не знает, сможет ли дождаться ли от меня каких-либо действий… после долгих уговоров не уходить от меня сошлись на том, что мы встречаемся как обычно и в это время она будет думать о нас, о будущем. Только совсем сейчас не все хорошо: сама мне не звонит; когда звоню я, то почти ничего не говорит; приехать собирается аж 14-го мая (до этого виделись 22-24 апреля). У меня возможности приехать к ней нет.
Подскажите что делать. Чувствую что начинается жуткая депрессия, друзья все в разъездах, сижу за компьютером целыми днями места себе не нахожу.
Антон, а ты не сиди за компьютером.
Сходи, прогуляйся, зайди в зал спортивный, поиграй в баскетбол или волейбол.
И в туже минуту настроение изменится и мысли, то же.
Если до зала идти далеко, то прямо, сейчас, встань из-за стола, компьютер и я, подождем.
Отожмись от пола раз 15…………
Отжался, продышался? Депрессивных мыслей просто нет.
Вот так и регулируй умственную работу с двигательной нагрузкой.
Ну и девчонок, Антон, в 20-то лет, можно и нужно иметь по больше. Сходи в кино с ними на танцы. А в брак тебе и в правду рановато, кстати, и твоей любимой, я бы тоже не советовала, так рано в брак стремится. Вы ещё всё успеете.
Антон- девушка явно сильно обижена на Вас – поэтому и выстраивает дистанцию. Если, действительно, ее любите -то не теряйте ее из-за своей нерешительности. Создание семьи- дело ответственное и девушка этого хочет – а Вы – не готовы. Будьте честным с собой и с ней.
Принимете решение и сообщите девушке.
Здравствуйте, Антон.
Ваша девушка просто хочет от вас определенности.
Вам необходимо самому сначала определиться, хотите ли вы прожить с вашей девушкой всю жизнь, серьезны ли ваши отношения, действительно ли у вас большая любовь или просто дружба или привязанность. Когда сможете ответить на эти вопросы себе положительно, то вспомните о хорошем обычае делать помолвки, т.е. объявлять родителям и друзьям о том , что в будущем вы собираетесь пожениться. Подарите вашей девушке колечеко, которое будет напоминать ей о серьезности ваших отношений и поможет ей спокойно ждать вашего счастливого совместного будущего, хотя это конечно не гарантия , что вы через пол года или год решите быть вместе, но это поможет вам и вашей девушке прояснить ситуацию между вам и строить совместные планы на будущее сегодня.
Сейчас весна , вы оба так молоды и так много соблазнов вокруг…
Ведь, если подумать, то что такое какие -то 100км для влюбленного, имеющего машину??? Всего то 1-2 часа езды! Может дело в вашем желании. Желаю удачи.
