© Алексей Мичман, 2019
ISBN 978-5-4490-1024-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Тема, которую мы сегодня не просто рассмотрим, а подробно изучим, будет о мечтах и целях. Она окажется бесполезна для Вас, если Вы просто пробежите взглядом по страницам. Это практическое занятие, которое подразумевает подробную проработку по пунктам предоставленного материала. Вам придется не один раз пройтись по кругу алгоритма действий, который Вы сейчас получите. Поверьте, с 1-го раза не удается выполнить все так, чтобы эти знания помогали и вели Вас по жизни, в том числе и в бизнесе, и в другом в нужном Вам направлении.
Приготовили отдельную тетрадь для работы? Подготовьте тетрадь на 36—48 листов. Будет очень интересно заглянуть в нее через 3—5 лет. Листочки потеряются, а тетрадь, как правило, нет.
Готовы? Начинаем.
Постановка цели
Постановка цели – это секрет №1 в достижении Успеха. Это первый и главный метод работы в любом деле и бизнесе. Цель – найти свою заветную Мечту
Суть – определить вектор направления своего Пути на определенный период жизни.
Задача – составить план работы для реализации своей Мечты.
Вот что в народе говорят:
– «Те, кто теряют мечту – потеряны в этом Мире» (восточная пословица).
– «Человек без мечты – это мертвый человек» (пословица аборигенов Австралии).
– «Человек, у которого нет ни мечты, ни желаний, ни цели, при этом на 80% состоит из воды – это всего лишь вертикальная лужа» (шутка современников).
Как найти свою мечту? Да что ее искать?! Каждый день в мыслях все мечтают о чем-то. То одно хочу, то другое. Не так ли? Мысли прыгают в голове, как обезьянки. Помните мультик «38 попугаев» – ко мне пришла мысль – я думаю. Сидит обезьянка на пальме и с умным видом думает. Однако, чтобы мечты реализовались в жизни, необходимо сделать несколько шагов, что мы с вами и сделаем сегодня.
Бесплатный фрагмент закончился. Хотите читать дальше?
Мечты способны окрылять. С мечтой можно достигнуть любую грандиозную цель и стать счастливым. А что делать, если вы даже не знаете о чем мечтать? Если вы чувствуете, что настоящее вас не устраивает, а на вопрос «чего ты хочешь?» ничего путного на ум не идет? Как найти свою мечту?
Содержание:
- Вспомните детские мечты.
- С кем бы вы хотели провести день?
- Что вам нравилось в детстве?
- Кем бы вы хотели стать на один день?
- Что вам не нравится?
- Каким животным вы хотели бы стать на один день?
- Что бы вы делали с 10 жизнями?
- В какой период истории вы бы отправились?
- Почитайте автобиографии похожих на вас людей.
- Почитайте автобиографии совершенно не похожих на вас людей.
- Научитесь чему-нибудь новому.
- Придумайте идеальную семью.
- Выполните упражнение «Идеальный день».
- Доверьтесь чутью.
- Помечтайте о будущем.
- Вспомните все детские мечты и выделите 3 главные из них. Вспомните, о чем вы мечтали в детстве с энтузиазмом. Перечислите все, что вам хотелось купить, где побывать, с кем познакомиться, что совершить, куда поехать. Составьте список. Выделите только три пункта — то, что вы и по сей день хотели бы воплотить в жизнь.
Попробуйте эти 15 простых способов из книги Барбары Шер «О чем мечтать», чтобы найти свои страсть и энтузиазм. Они заставят ваше сердце петь, вспомнить свои мечты и начать реализовывать их в жизни. - Ответьте на вопрос «С кем в этом мире вы бы хотели провести день?» Опишите почему, именно с этим человеком и каким образом вы бы хотели провести один день.
- Вспомните, что вам нравилось в пять, десять, пятнадцать лет — и так далее? Чем вы любили заниматься? Постарайтесь понять суть вещей, которые вам нравилось делать. Почему именно эти занятия доставляли вам удовольствие?
- Ответьте на вопрос «Каким известным человеком вы хотели бы стать на день?» Опишите, почему именно этим человеком и как вы бы провели день? Возможно, это поможет вам найти свою мечту.
- Подумайте, что вы терпеть не можете делать? Ваши настоящие таланты проявляются только тогда, когда вы делаете то, что хотите. Это не означает, что вы потворствуете своим прихотям. Быстрый и гарантированный способ увидеть то, что вы любите, — выполнить все, что не нравится.
- Подумайте о том, каким животным вы хотели бы стать на день? Почему именно этим животным? И как бы проходил ваш день? Проникните в суть этих занятий — чего не хватает вам в вашей реальной жизни?
- Если бы у вас было 10 жизней одновременно, как бы ими распорядились? Запишите, чем бы вы занимались в каждой из этих жизней. Список может выглядеть так: поэт, кинозвезда, музыкант, антиквар, повар, фотограф, журналист и т.д. Подумайте, как совместить все эти занятия? Чем вы можете заниматься каждый день по двадцать-тридцать минут? Как вписать в жизнь все ваши многочисленные дарования?
- Ответьте на вопрос «Какое место и время в истории вы хотели бы посетить?» Почему именно эти место и время? Что вам привлекает в них?
- Почитайте автобиографии людей, которые занимались тем же чем вы. Что, если найти свою мечту вы сможете именно там?
- Почитайте автобиографии людей, которые занимались совершенно не тем, чем вы.
- Научитесь чему-нибудь новому. Чему годно — сочинять стихи, или кататься на лошади, или собирать древние африканские маски, или стать знатоком живописи Дали. Участок мозга, который вы используете слишком много и часто в обычные будни, отдохнет, и начнет работать другой, который до этого вы не задействовали. Вполне возможно, неожиданно для себя, вы откроете свою страсть к какому-то занятию.
- Придумайте себе совершенную семью. Представьте себе семью, в которой вас понимают, поддерживают, принимают все ваши начинания. Позволив себе увидеть, какой могла быть ваша идеальная семейная жизнь, вы поймете, чего вам не хватает.
- Выполните упражнение «Идеальный день». Наверняка, это упражнение вам знакомо. Сделайте его еще раз, но на этот раз обратите внимание на 2 важных момента. На ключевую сцену: закройте глаза и представьте пиковый момент в своей фантазии. Что происходит в ключевой сцене в фильме о вашей идеальной жизни? На отдых: как вы будете отдыхать и расслабляться в своей идеальной жизни? Поразмышляйте на тему отдыха минимум пять минут.
- Чтобы найти свою мечту, просто доверьтесь чутью. Занимайтесь чем угодно, но только, чтобы это было вам интересно. Избавляйтесь от всего, что кажется вам скучным! Как цветок, поворачивающийся вслед за солнцем, вы начнете расти в направлении интересных вам вещей.
- Помечтайте о главных событиях вашего будущего. Возьмите лист бумаги и разделите его на четыре колонки. Возраст: в ней запишете возраст, начиная от вашего текущего (20, 25, 30, 35 и так далее) до 100 лет. Можно разбить эти интервалы на более мелкие. Главное событие: это пойти на курсы, создать свою компанию родить второго ребенка, переехать в другую страну — все, что вы хотите, чтобы случилось в будущем, — все, что кажется вам важным. Чему я научился: самое важное, что вы поймете в каждом возрасте. Самое потрясающее, что я видел: то, что поразит вас до глубины души.
Посмотрите на ваши ответы, держите их все перед глазами. Ключ к тайне вашего желания — где-то в них! Даже если вы думаете, что записали глупости, или невозможные вещи, или занятия, больше вас не увлекающие, на основе написанного можно построить будущее.
Надо понять суть вещей, которые вам нравится делать. И тогда вы найдете свой краеугольный камень, замечательную сущность того, что вас действительно влечет, что вы хотите. Все занятия, повторяющиеся в фантазиях или продолжающиеся с детства, все, что вам нравится делать и осталось в списке после сокращений, определенно указывает на нее.
Как только вы отправитесь за мечтой, вы пробудитесь и станете счастливее.
По материалам книги Барбары Шер «О чем мечтать».
Top
© Екатерина Богомолова, 2017
ISBN 978-5-4490-0936-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Мой проект «Школа взросления» в любом возрасте продолжает свою онлайн жизнь на просторах интернета.
Первый проект, над которым со мной вместе немало потрудилось много человек, месячный курс который вы можете проходить в любое удобное время по десять минут в день, остальное ваша душевная работа на основе полученной информации. Как не быть одному и найти свое счастье, как гармонично взрослеть и быть готовым ко многому в реальном мире. Это и семья, и работа, и отношения, дети. Все важно, мелочей не бывает в каждом деле. Если вам интересно, добро пожаловать на мою страницу «Там, где сбываются мечты», «Не хочешь быть один, не будь им». Современные методики помогут уверенно шагать по миру при любых обстоятельствах. Всем добро пожаловать!
Отдельная благодарность за репост данного поста в фейсбуке. Всем гармонии и счастья во всем!
Онлайн версия
Инстаграмм Екатерина Барут
Стоимость курса определяется его уникальным контентом, не имеющем аналогов в мире. Автор курса имеет большой опыт в психологии отношений, новатор в области развития эмоционального интеллекта человека, имею авторство по уникальной методике поиска своей мечты и человека, с которым захочется пройти всю жизнь за руку.
Стоимость курса составляет 800 рублей, один визит к хорошему психологу.
Поверьте, эти деньги окупятся вам с лихвой, от той пользы, которую принесет вам мои материалы в вашу жизнь, в удобоваримой короткой форме по всем основным моментам.
Этот курс подойдет в любом возрасте.
Вся информация находится в закрытой группе, в которую я вас добавлю.
Психологи
Секс и гармония всегда достижимы. Просто надо иметь знания и правильные навыки. Ну тут имеет приоритет и то, как мы бережем наше здоровье, делаем ли упражнения, правильно питаемся, имеем безопасный секс. Разборчивость вещь хорошая, но такая же непредсказуемая, как и сама природа.
По поводу детей для себя поговорим. Если ты готов к сексу, будь готов и к детям, я так думаю. Иначе думать лучше надо, что и как в отношениях.
Не молчите, когда вам тяжело, обращайтесь к профессионалам, и они помогут найти выход из любой жизненной ситуации. Это наша работа, делать людей счастливыми.
Конец ознакомительного фрагмента.
Гостевая статья Алины Родины, PR-менеджера и блогера, о том, как найти свою мечту и чем заниматься по жизни, чтобы мурашки бегали по коже.
О том, что заниматься по жизни нужно тем, что нравится, а не тем, чем придётся, знает даже моя кошка Зина (которая, кстати, ежедневно придерживается сего постулата, а именно: ест, спит и снова ест). Но, в отличие от котов, у людей, слава богу, намного шире спектр реализации себя. Поэтому у многих и возникает вопрос: в каком деле себя проявить? К чему у меня лежит душа, стоят руки и извиваются табунами мурашки по коже? Как найти дело своей мечты? И именно своей, а то ведь, бывает, и не разберёшь, то ли ты сама этого хочешь, то ли это общество и современные тренды навязывают тебе очередной интерес.
Чем я только не занималась в поисках себя! Йога, танцы, баскетбол, модельное агентство, три дня карате (на большее не хватило), плавание, живопись маслом, написание стихов, театр и актёрские курсы, вокал…
Список можно было бы продолжать и продолжать. А ведь голос социума гласит: распыляться нехорошо! Ну и как тут быть?
Потормошив Google по запросу «хочу найти свою мечту», я получила море информации, тестов и техник. В этой статье собрала пять лучших методов, которые в своё время помогли мне и, надеюсь, помогут вам разобраться в теме своего предназначения. Все они взаимодополняют друг друга, поэтому будет намного эффективнее, если вы пройдётесь и уделите время каждому из них. Итак, поехали.
Метод № 1: составьте список желаний
Здесь всё до крайности просто: берём блокнот и составляем список своих желаний и хотелок (на ближайшее будущее и глобальных). Главная фишка, которую нужно соблюсти, — это количество. Желаний должно быть не меньше ста!
В начале списка обычно всплывают все те мечты, которые на поверхности, а вот чем дальше, тем сложнее. Мозг начинает активно искать, чего бы ещё придумать, и тут-то и обнаруживается самое интересное. Поэтому бронируем себе заранее 30–40 минут свободного времени, когда никто не будет отвлекать, садимся поудобнее и начинаем писать.
Пишем всё, что придёт в голову. О чём вы мечтали в детстве? Чего бы хотелось сейчас? Может, куда-то поехать, чем-то заняться, но на это не хватает времени или нет возможности. Может, начать рисовать или взять уроки вокала. Или выучить иностранные языки. Можно составить его не за один раз, а откладывать и потом дополнять в течение нескольких дней.
После того как список будет готов, проходимся по нему с карандашом в руках и отбираем шорт-лист из 10 самых сильных, главных и важных желаний. Конечно, это не так легко. Но придётся сравнивать и выбирать, что для вас интереснее и значимее. Выбрали? Очень хорошо. Теперь из 10 выберите три победителя. Самых-самых. Этот метод позволяет вычислить ваши истинные желания, разобраться в себе и понять, чего вы всё-таки хотите от жизни. Ну а теперь, поняв, что именно хочется душе, можно начать действовать. Для начала разрабатываем план-стратегию, думаем, с чего можно начать, продумываем все возможные шаги — и вперёд! Навстречу своим мечтам, успеху, счастью!
Метод № 2: обзаведитесь дядюшкиным наследством
Это моё любимое упражнение! Уверена, оно понравится любителям помечтать. Представьте, что на вас свалилось наследство от внезапно объявившегося невесть откуда и вдруг скоропостижно почившего родственника-миллиардера. Так, пара-тройка миллионов долларов. Теперь начинаем писать вольное сочинение на заданную тему, в котором обязательно нужно поразмышлять над такими вопросами:
- Что вы будете теперь делать, чем заниматься, имея свои миллионы?
- От каких прежних занятий вы теперь откажетесь?
- От чего не откажетесь ни за что, даже имея миллионы?
Сочинение лучше писать методом фрирайтинга: включаем таймер на 20 минут и, не останавливаясь, начинаем изливать поток своего сознания на бумагу.
Особое внимание уделите второму пункту, так как именно он показывает, чем на данный момент вы занимаетесь вынужденно. Например, покинете ли вы свою текущую работу (учёбу), если вам уже не нужно будет работать ради зарплаты? А может, вы бросите своего мужа/жену, так как вынуждены были жить с этим человеком в силу определённых обстоятельств? Это не значит, что нужно рвать всё и сразу, но обратить внимание и задуматься необходимо.
После того как закончите свой трактат, подведите итоги, выписав в столбик все желания, а затем внимательно посмотрите, что из написанного вы можете реализовать и без дядюшкиного наследства. Лично у меня получилось, что для многих моих желаний нужно лишь само желание. 🙂
Например, для того чтобы стать писателем, писать книги и статьи в журналы, капитала вовсе не нужно. А для того, чтобы путешествовать (этот пункт присутствует всегда и у всех), также не нужны баснословные деньги. Недавно я встретила парня из Финляндии, который в свои 32 года уже два раза был в кругосветке, и при этом он никогда не летал по турам, а жил у простых людей, которых находил через сообщество Couchsurfing.
Метод № 3: мониторьте историю браузера
Этот вариант я подсмотрела в блоге психолога, писателя и майнд-хакера Ивана Пирога. Он утверждает, что стать прирождённым профессионалом можно только в той области, которая нас глубоко интересует и потребителем которой мы являемся сами. Поэтому поиск любимого дела нужно начинать с вопроса:
Информация на какую тему меня бесконечно интересует? К какой теме не иссякает мой интерес?
Для этого открываем историю браузера, правильным образом фильтруем сайты за несколько последних месяцев и составляем рейтинг самых популярных тематик, потребляемых вами охотно и регулярно. Выписываем все свои наблюдения в блокнот. Если встретили сайт, тема которого уже есть в вашем списке, то добавляйте напротив неё плюсик. Ставим плюсики каждый раз, когда встречаем сайт такой же тематики. Далее выписываем в отдельный столбик самые интересные темы, которые набрали больше всего плюсов. На каждую нужно проверить телесный отклик, который заключается в том, что вы повторяете фразу «Зарабатывай на (название темы)» и наблюдаете за своими ощущениями, как реагирует ваше тело на данную фразу, например:
- Зарабатывай на иностранных языках.
- Зарабатывай на теме косметики и макияжа.
- Зарабатывай на смешных картинках.
- Зарабатывай на теме саморазвития.
Приятные ощущения означают «да», а неприятные ощущения или полное отсутствие какого-либо отклика означают «нет». Измерьте все свои темы ощущениями по шкале от 0 до 10. После того как определитесь с лидирующими темами, подумайте, что конкретно в этой области могли бы делать именно вы и как на этом заработать.
Метод № 4: создайте себя заново
Главный постулат, проходящий красной нитью через все тексты удивительной девушки, статьи которой читаю каждый раз взахлёб, Олеси Новиковой (автор проектов «Создай себя заново» и «Вернись другим»):
Себя невозможно найти, себя можно только создать!
То же самое касается своего дела и своего пути.
Меня в своё время очень тронула её мысль о том, что не нужно сидеть, ждать и гадать, в чём твоё предназначение. Нужно двигаться, становиться лучшим в своей текущей сфере уже сейчас. Если ты секретарь, то стань секретарём номер один во всём мире. Пусть твой босс офигеет. Что это даст? Во-первых, быстро пойдёшь на повышение; во-вторых, что намного важнее, сможешь прикоснуться к тому самому пути, который все ищут, через собственный осознанный вклад и последующую отдачу.
А дальше перед тобой откроется новая смотровая площадка, с которой обзор будет больше и шире, чем с той, на которой ты сейчас. И можно будет разглядеть и понять, чем же хочется заниматься на этапе номер два, уже имея багаж знаний и опыт осознанного делания.
Этап номер два приходит в тот момент, когда отчётливо хочется заниматься своим делом. Быть творцом в полном смысле этого слова и создавать свою собственную реальность в той форме дела, в которой ты её видишь.
Истинное удовлетворение приносит творческий процесс создания своего дела, каким бы оно ни было, от вышивания крестиком до открытия завода по производству консервных банок, если к этому лежит ваша душа и есть способности. А плоды этой деятельности, то есть результаты (в виде денег в том числе) — прекрасный десерт, но никак не единственная пища, которая должна нас наполнять.
И напоследок.
Метод № 5: пишите
Какое-то время назад я начала искать ответы на поставленные перед собой вопросы в письменной форме. Вот, например, случается какая-то ситуация, а я не знаю, как разрешить её, что выбрать или как поступить. Тогда беру блокнот, ручку и начинаю писать всё, что по этому поводу думаю.
Сначала формулирую свою проблему или вопрос, а потом начинаю рассуждать прямо на бумаге, как можно поступить, почему так произошло и как жить дальше. Такие письменные практики помогли мне осознать, что все ответы внутри нас. И самое интересное, что даже если я спрашиваю совета у своих друзей или родных, то на самом деле ищу подтверждение, правильную формулировку того самого ответа, который уже есть у меня внутри.
Письмо помогает найти этот ответ в своей голове самостоятельно, замедлиться и порассуждать, что тебе на самом деле нравится, о чём мечтаешь, чем гордишься, за что бывает стыдно и так далее. Можно даже не ждать особого случая, а взять себе за правило каждое утро после мыльно-рыльных процедур сесть и посвятить 15–20 минут письменным практикам. Не знаете, о чём писать? Google в помощь: найдите в интернете интересные вопросы и проработайте их.
- Кого бы вы пригласили в гости на обед, если бы можно было выбрать любого человека в мире?
- Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?
- Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
- Каким вы представляете идеальный день?
- Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?
- Если бы вы могли жить до 90 лет и сохранить либо разум, либо тело 30-летнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
Когда через какое-то время вы перечитываете свои записи, кусочки пазла начинают складываться сами собой. Вам намного легче будет понять, кто вы, чего хотите и каким путём идти дальше.
Вот, собственно, и всё. 🙂
Живите на полную и становитесь лучшей версией себя!
Что касается меня, то благодаря этим техникам я поняла, что мои многочисленные интересы — это вовсе не минус, а способ развития себя (пусть и не вглубь, а вширь). А всеми инсайтами и выводами, которые возникают по ходу жизненного пути, я делюсь в своём блоге «А что, если повернуть влево?». Кстати, блог — это отличный инструмент для структурирования своих знаний и опыта. Но об этом уже в следующей статье.
#подборки
- 8 авг 2022
-
0
Мастрид для тех, кто хочет найти силы для изменений, сформулировать свои цели и ценности, найти дело по душе.
Иллюстрация: Mann-ivanov-ferber / Teddy / Rawpixel / Annie для Skillbox Media
Занимается исследованиями городов и мечтает развиваться в педагогике. Писала для Esquire, Cossa и Mel.fm.
Времена, когда люди выбирали одну профессию на всю жизнь, прошли. Современный человек в течение жизни переживает до четырёх карьерных кризисов.
Мы собрали для вас семь главных книг, которые помогут исследовать себя и найти работу мечты.
КЕН РОБИНСОН
Перевод с английского: Валентина Кукушкина.
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2009 год, 304 с.
Оригинальное название: The Element. How Finding Your Passion Changes Everything.
Зачем читать. В книге раскрывается тема призвания — что это и как его найти. Часть книги посвящена исследованиям в области развития способностей человека, разбору пагубных общественных стереотипов в стиле «призвание нужно искать, пока вы молоды». Размышления автора и теоретические выкладки проиллюстрированы вдохновляющими реальными историями.
«Призвание имеет два главных признака — способность и страсть к какому-либо делу. Когда они осознаны, на первый план выходят условия, делающие возможной и гармоничной жизнь человека в своей стихии, — отношение и возможность. И в этом случае рассуждение строится приблизительно по такой схеме: у меня это есть — я это люблю — я этого хочу — где это найти?»
ВАЛЕРИЯ ВОЛКОВА
Издательство: «Эксмо». 2021 год, 130 с.
Зачем читать. Автор подходит к профориентации как к путешествию, в финале которого читатель должен обрести понимание своих целей и ценностей. А также познакомиться с разными сторонами своей личности. Книга ориентирована на практику и содержит небанальные техники самоопределения, которые в том числе помогут переосмыслить имеющийся у читателя опыт работы.
«Когда изучаешь человека, то видишь, как все его склонности и интересы складываются в определённую гармоничную картину. Это всегда так увлекательно, как будто собираешь головоломку. Потому что ответы на вопросы „Кто я?“ и „Кем мне быть?“ уже есть внутри нас. И человек, как правило, всё знает сам. Просто ему нужно помочь собрать беспорядок в его голове и разложить по полочкам».
НАТАН ГЕБХАРТ, МАЙК МАРРИНЕР И БРАЙАН МАКАЛИСТЕР
Перевод с английского: Татьяна Землеруб.
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2018 год, 368 с.
Оригинальное название: The Get-It-Together Guide for Figuring Out What to Do with Your Life.
Зачем читать. Ещё одна книга — метафорическое путешествие. Это вдохновляющее и доброе руководство, основная цель которого — поддержать читателя на пути осознанного поиска своего пути в жизни.
Авторы пообщались с представителями самых разных профессий. Редактор комиксов, учёный, создатель молекулярной кухни делятся историями о том, как нашли своё призвание.
«Однажды наступит тревожный момент, когда ты не будешь знать, куда идти, и решишь, что совсем запутался. И тогда ты услышишь голос — неважно, прозвучит он изнутри или снаружи, — который спросит: „Итак, что ты собираешься делать со своей жизнью?“ Очень нелегко признать, что зачастую единственный честный ответ на этот вопрос звучит так: „Понятия не имею“. Тому, кто заблудился, не позавидуешь. Мы об этом знаем не понаслышке — и речь не о тех случаях, когда мы оказывались не на той улице, не в том городе или даже не в той стране. Мы говорим о более глубоком смысле слова „заблудиться“, который наводит на неудобные вопросы о жизни, работе и удовлетворении от того, что ты делаешь».
ЕЛЕНА РЕЗАНОВА
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2018 год, 208 с.
Зачем читать. Книга для тех, кому не хватает смелости и вдохновения для перемен в жизни. Она мотивирует и рассказывает, как перестать откладывать желанные изменения на потом.
Четыре части книги повествуют о том, почему мы годами застреваем в режиме «Отложенная жизнь», в какой момент в жизни включается автопилот и как его выключить, как определить свои амбиции и не попасть в ловушку шаблонных решений и вирусных мечтаний.
«Задайте себе вопрос: „Туда ли я иду? К какой стене приставлена моя лестница?“ Самый простой способ понять это — посмотрите на тех, кто на одну-три ступеньки выше. Вдохновляют? Это похоже на то, чего вы хотите? Если да, то лестница приставлена к верной стене. Ура! Если нет, похоже, нужно пересмотреть сценарий. И лучше вам понять это сейчас».
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2018 год, 224 с.
Зачем читать. Интерактивная книга-челлендж для тех, кто любит задачки больше, чем нарратив. Позиционируется как книга для подростков, но вся информация и методики подойдут и взрослым. Цель книги — помочь читателю осознать свои склонности и желания, чтобы определиться с будущей профессией. В основе метода лежит модель пяти шагов успешного выбора: «Остановись», «Исследуй», «Выбери», «Сделай», «Поделись». В книге много схем и зарисовок, которые порадуют визуалов.
«Помни, что в современном мире не обязательно делать выбор один раз и на всю жизнь! Имея пять вариантов, ты можешь начать с любого из них, а потом сколь угодно раз сменить сферу деятельности».
ФИЛИПП ГУЗЕНЮК
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2021 год, 256 с.
Зачем читать. Чтобы избавиться от мысли «Я не люблю свою работу», не всегда нужна кардинальная смена профессии. Иногда можно посмотреть под другим углом на то, чем вы занимаетесь.
Автор интерпретирует архетипический сюжет «Путь героя» Джозефа Кэмпбелла для поиска работы мечты. Под обложкой — практики, инструменты, дорожная карта поиска себя и личная история автора, который прошёл путь от ненавистной работы к состоянию потока.
«Если ты не знаешь, что ты любишь, что тебе интересно, что нравится, то почти гарантированно получишь НЕ ЭТО. Назначьте встречу с собой, выпейте чаю и обсудите, кто вы и для чего вы сделаны. Путь к любимой работе — это путь к себе».
ТРИСТРАМ ХОУЛИ, КОРИН ГРАНТ
Перевод с английского: Людмила Головина.
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2019 год, 304 с.
Оригинальное название: You’re Hired! Graduate Career Handbook.
Зачем читать. Найти профессию мечты — это только первый шаг к изменению жизни. Книга рассказывает о полном цикле смены профессии: помогает пройти профориентацию, построить карьерный план, освоить навыки и метанавыки, нужные конкретно вам, выбрать удачные вакансии и преодолеть проблемы, поджидающие на пути трудоустройства. Подойдёт и студентам, и людям с опытом работы, находящимся в карьерном кризисе.
«На разных этапах жизни совершенно естественно менять свои представления о том, чего вы хотите от работы. Ведь вы постоянно развиваетесь как личность. Вот почему так важно время от времени размышлять, что вас мотивирует, что вам нравится и что вы способны делать. Умение рефлексировать означает, что вы способны оценить свой опыт (плохой и хороший, интересный и пугающий), и решить, как повести себя в следующий раз».
Научитесь: Кем стать? Бесплатный курс по профориентации
Узнать больше
