Парень нашел другую девушку как написать

Примеры

• Мне приятно общаться с тобой, но у меня есть любимый.
• Я думаю, тебе стоит знать, что я в отношениях с другим человеком.
• Я не могу развивать отношения с тобой, так как у меня уже есть парень.
• Прости, но я не могу встречаться с тобой, так как моё сердце занято другим парнем.
• Я хотела бы быть честной с тобой и сказать, что у меня есть парень.
• Я думаю, что тебе стоит знать, что у меня есть кто-то особенный.
• Я не хочу обманывать тебя – у меня уже есть молодой человек.
• К сожалению, я уже нахожусь в отношениях.
• Я думаю, что я должна сказать тебе правду – у меня есть парень.
• Не хочу, чтобы ты ошибочно думал обо мне – я уже не одна, у меня есть парень.
• Мне нравится общаться с тобой, но я должна признаться, что у меня есть молодой человек.
• Извини, но я уже нахожусь в отношениях и не могу больше, чем дружить.
• Я не могу встречаться с тобой, так как уже нахожусь в отношениях.
• Я считаю, что тебе стоит знать, что у меня есть парень.
• Извини, если я дала тебе ложные надежды, но у меня уже есть парень.
• Мне очень приятно с тобой общаться, но у меня есть парень и я не могу встречаться с тобой.
• Я хочу быть искренней с тобой – у меня есть молодой человек.
• Я не могу встречаться с тобой, потому что уже состою в отношениях.
• Стоит сказать, что у меня уже есть парень, чтобы не было недопонимания.
• Я думала, что ты должны знать, что у меня есть новый парень.
• Прости, но я должна тебе сказать, что у меня есть другой парень.
• Наша связь прошла свой путь, я нашла кого-то нового.
• Я должна сказать тебе правду, у меня есть другой парень.
• Хочу быть честной с тобой, я встречаюсь с другим парнем.
• Прости, но я уже встречаюсь с кем-то другим.
• Я не могу продолжать делать вид, что у меня нет парня. Есть.
• Я думаю, тебе стоит знать, что я уже встречаюсь с другим парнем.
• Я не могу с тобой продолжать, у меня есть парень.
• Мне кажется, мне стоит сказать тебе правду, я уже занята другим парнем.
• Не хочу тебя обманывать, я уже завела новые отношения.
• Я уже встречаюсь с другим молодым человеком.
• Прости, но у меня есть парень и я не могу встречаться с тобой.
• Я предпочла другого парня, но благодарю за твои чувства.
• Я нашла кого-то другого и хотела бы, чтобы ты прекратил писать мне.
• Мое сердце уже занято, я встречаюсь с другим парнем.
• Я должна сказать тебе правду, у меня есть бойфренд.
• Я думаю, нам лучше остаться просто друзьями, потому что у меня есть парень.
• Не могу продолжать общаться с тобой, у меня есть другой парень.
• Прости, но я уже занята.
• Хочу, чтобы ты знал, что у меня есть парень.
• Я уже встречаюсь с кем-то и я не могу продолжать общение с тобой.
• Мне нужно сказать тебе, что у меня есть парень и я не могу встречаться с тобой.
• Я все еще ценю нашу дружбу, но мне нужно признать, что я не свободна.
• Я не хочу, чтобы ты думал, что я скрываю от тебя что-то важное: у меня новый парень.
• Мы оба знаем, что наше отношение не работает. Я решила начать знакомство с кем-то другим.
• Я должна признаться, что у меня есть парень, который действительно нравится мне больше, чем ты.
• Мне очень жаль, но я начинаю встречаться с другим молодым человеком.
• Я понимаю, что это может быть для тебя расстройством, но у меня есть парень, и я не могу с тобой больше так общаться.
• Я нашла кого-то нового и хочу, чтобы ты знал об этом, чтобы мы могли завершить наше отношение.
• Я не хочу, чтобы ты испытывал ложные надежды – у меня есть другой парень.
• Я ценю наши воспоминания, но мне нужно начать жить дальше с кем-то другим.
• Я не могу больше обманывать себя и тебя: я нашла нового мужчину, в которого влюблена.
• Я давно понимаю, что наша связь не приводит ни к чему хорошему, поэтому я начала встречаться с другим парнем.
• Мне пришлось принять трудное решение и признаться, что у меня появился другой.
• Я не хочу больше тебя обманывать: я люблю другого парня.
• Я нашла свою половинку и должна признать, что это не ты.
• Я не стою твоих ожиданий, но у меня есть кто-то, кто меня действительно ценит.
• Разговоры о нашей связи больше не имеют смысла: у меня есть другой парень, который меня делает счастливее.
• Ты такой замечательный человек, но я должна признать, что наш путь расходится: я начинаю встречаться с другим молодым человеком.
• У нас было замечательное время вместе, но я решила, что мне нужно что-то другое и начала знакомство с другим парнем.
• Я не хотела вызвать никаких обид, но у меня есть парень, так что я думаю, нам лучше расстаться.
• Я думаю, ты должен знать, что я нашла нового молодого человека, и мне бы хотелось закончить нашу связь.
• Я не хотела никого обидеть, но я нашла другого, кому хочу уделить больше времени и внимания.
• Хотела бы сообщить тебе, что я сейчас встречаюсь с другим молодым человеком.
• Не хотела бы обидеть, но я нашла нового партнера, и мне кажется, мы должны закончить наши отношения.
• Я знаю, что это будет тяжело для тебя, но я должна сообщить, что у меня есть другой молодой человек.
• Я думала, что вы должны знать, что мои чувства изменились, и теперь я нашла другого.
• Я не хотела никого обманывать, поэтому хочу сказать, что у меня есть другой парень, и я хочу сосредоточиться на этих отношениях.

Как красиво завершить отношения

Почему после расставания первое время тянет к человеку

Иногда очень важно правильно диагностировать поведение разлюбившего мужчины. Если парень вас больше не любит, это можно легко понять по его словам и действиям. Так вы сможете не доводить отношения до измены, сэкономить время и нервы.

Бросить его

Если вы поняли, что вам изменяют, но официального разрыва не было, то сделайте это первой. Можете дать ему шанс объясниться, но большинство психологов советует настроить себя на расставание, потому что такие отношения менее чем в 5% случаев обретают новую силу и развиваются в позитивном русле.

Обычно мужчины сразу говорят о том, что у них другая, но если он вам не сказал, не стоит ждать у моря погоды. Не выясняйте, кто она такая и как он с ней познакомился, почему он предпочел ее вам и так далее. Это все мелочи, которые уже не важны. Самоанализ важен, но первым делом важно разорвать любые связи с мужчиной. Нужно избавиться хотя бы на время от всех вещей, которые напоминают о нем, удалить его из социальных сетей, удалить совместные фотографии.

Если он будет вам звонить уже после разрыва, то трубку брать ни в коем случае нельзя. Человека для вас не должно существовать хотя бы три недели. Именно за этот период, согласно мнению психологов, у вас полностью пропадут самые сильные чувства.

Найти новое развлечение

Очень важно не впасть в депрессию, потому что это чревато серьезными последствиями. Под развлечением понимается какое-то хобби. Можно больше работать, чтобы меньше времени уходило на страдания и мысли. Вам нужно найти то, что позволит отвлечься от проблемы, сменить обстановку.

Если все останется по-прежнему, вы долго не сможете оправиться от тяжелого расставания. Кто-то переживает в течение нескольких месяцев, у кого-то это растягивается на годы. Не ставьте крест на своей жизни.

Очень хорошо поможет спорт. Физические нагрузки выгоняют весь негатив и повышают выработку гормонов счастья. Не стоит изводить себя бесконечными тренировками — начните с малого.

Не пить алкоголь

Ни в коем случае не налегайте на алкоголь. Он не поможет избавиться от плохих мыслей. Последствия будут куда более плачевными, нежели просто головная боль и физическая слабость.

Психологи советуют держаться подальше от вредных привычек на время любовной депрессии. Девушек это касается в первую очередь. Опасной в этот период может быть также и интернет-зависимость, так как в социальных сетях вы можете постоянно натыкаться на следы бывшего мужчины. Необходимо ограничивать время, проводимое в социальных сетях. Еще лучше будет полностью исключить пребывание в них.

Сделать выводы, оглянувшись назад

Думать о самом расставании не нужно. Желательно подумать о том, что можно улучшить в себе, чтобы этого больше не произошло. Всегда есть аспекты, которые требуют какой-то модернизации. Возможно, вы слишком сильно давили на человека или, наоборот, давали ему слишком много свободы.

Подобный анализ нужен всегда, но стоит выждать, пока эмоции немного утихнут. Первые два-три дня лучше вообще об этом не думать.

Попросить своих подруг почаще звать вас гулять

Вам необходимо общение, потому что одиночество будет съедать вас изнутри. Сходите в кино на веселый фильм, погуляйте со старыми друзьями, навестите тех, кого давно не видели. При этом лучше быть честной, сказав, что вы переживаете разрыв и нуждаетесь в общении. Нормальные люди вас поймут. Главное — не начинайте заводить тему о том, как вам плохо. Не заражайте никого негативом.

Есть вероятность, что вы быстро познакомитесь с новым мужчиной. Новая любовь — это очень хорошо. Не стоит думать что-то вроде «У меня опять не получится», «Зачем я это делаю». Будьте позитивной и жизнерадостной. Судьба дает вам шанс — используйте его по максимуму.

Последний и очень важный совет — не спешите с местью. Всему свое время, так что если ваш парень нашел другую, стоит отложить стремление воздать ему по заслугам. Существует красивый способ отомстить, но он базируется на самом важном принципе — ожидание. Ни в коем случае не давайте хода эмоциям.

На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!

07.11.2018 06:38

«В легкости новых встреч я просто уклонялся от боли»

Андрон, 36 лет

С девушкой мы расстались по моей инициативе, последние месяцы наших отношений были мучительны для обоих. Наши пути очевидно отдалялись друг от друга, это было больно признать и ей, и мне. Я сделал первый шаг — сказал, что так больше продолжаться не может. Она с этим не хотела соглашаться. Были слезы, встречи, расставание стало мучительным.

И вот, наконец, когда я понял, что нам лучше не видеться и не общаться даже в соцсетях, я остался наедине с собой. И почувствовал себя эмоционально просто на дне. Просыпался в состоянии апатии и пустоты. От общих друзей узнавал, что и подруге моей не лучше. Но я понимал: воссоединение — не выход, нам нужно отпустить друг друга.

Именно тогда в моей жизни стали появляться другие девушки. Одной из них я серьезно увлекся, думал, между нами возможны отношения. Я ошибался. На самом деле, как ни тяжело в этом признаваться, этих девушек я использовал. В легкости новых встреч и надежде на построение чего-то нового, я просто уклонялся от боли.

А вот мужчины все-таки более трусливы и боятся столкнуться с трудными чувствами. Мы забиваем их алкоголем и самообманом в виде новых отношений. Справедливости ради, обманываем мы этим не только женщину, которая надеется на что-то серьезное, но и прежде всего самих себя. Я заводил отношения с другими просто потому, что так мне было легче.

Многие женщины, узнавая, что их бывший уже не один, начинают обвинять себя и задавать вопрос: что во мне не так? Плохо, если это толкает вас на то, чтобы найти в себе изъяны. Еще хуже, если вы сейчас на месте его новой подруги и пытаетесь переиграть бывшую, показать, что рядом с вами ему будет хорошо и он обо всем забудет.

Не надо «включать мамочку». С таким мужчиной просто не стоит продолжать общение. Лучшее для него — побыть наедине с собой.

Мужчина уходит к другой сразу после расставания не потому, что вы хуже. Он уходит, чтобы избавиться от мучительных чувств, с которыми вы, напротив, готовы встретиться. Вы оказываетесь во многом сильнее.

Вы можете плакать, просить о помощи. Говорить об этом с близкими. Вы пытаетесь разрешить ситуацию конструктивно. Мужчины в большинстве случаев к этому не готовы и ищут быстрых рецептов. И этим способом отвлечься для него часто становится новая женщина. 

«Как мужчины, так и женщины, могут одинаково охотно укрываться в отношениях из-за страха встречи с самим собой»

Владимир Щербинин, гештальт-терапевт

Особенности воспитания мальчиков в нашей культуре и, в частности, ожидания от них меньшей чувствительности, чем от девочек, неизбежно порождают ряд стереотипов. Мы наблюдаем это и в истории Андрона. Попробуем на примере расставаний разобраться в гендерных и индивидуальных отличиях.

Требования к мальчикам нередко подразумевают необходимость взять на себя ответственность за переживания мамы, тем более, если она воспитывает его одна («Ты должен заботиться о маме, чтобы ей было хорошо»). Это, в свою очередь, приводит к тому, что страдания мамы, а потом девушки и жены, на глубинном уровне вызывают смесь вины и стыда, мучительные переживания собственной несостоятельности.

В результате такого воспитания эволюционно обусловленная роль мужчины как добытчика и защитника границ семьи начинает восприниматься как что-то непосильное. В этом случае желание мужчины не сталкиваться с такой ситуацией путем избегания ответственности естественно и понятно.

С другой стороны, мальчик, воспитанный в заботе (безусловной любви матери и признании отца), наблюдающий мужественность своего отца: его способность заботиться о себе, своей женщине и потомстве, — повзрослев, легче, с радостью и удовольствием будет проявлять и свою мужественность рядом с близкой женщиной. 

Герой считает, что именно мужчины после расставания ныряют в новые отношения и ищут «быстрых рецептов» из-за того, что не готовы решать ситуацию конструктивно, то есть через проживание утраты и развитие автономности.

Но то, что женщины лучше справляются из-за склонности открыто говорить о произошедшем со своим окружением, искать помощи, — наблюдение небезосновательное.

Думаю, что мужчины старше 20-25 лет подтвердят мнение автора. А вот те, кто моложе, не будут так уж сильно отличаться от женщин в способах проживания расставаний. Я связываю это с лучшей обстановкой в вопросах психологического просвещения, чем это было прежде. 

Теперь про боль расставания. Тут часто путают два явления. Завершение отношений всегда связано с болью утраты привязанностей, но зачастую к этой боли примешивается еще одна, значительно более трудно переносимая. В отношения часто вступают из-за дефицита способности быть наедине с собой и не бояться возникающих внутренних вопросов.

Чтобы избежать этого, человек пытается защититься «второй половинкой», которая словно заслоняет его от необходимости искать опоры в себе. В этом случае расставание становится разрушением надежды на счастье и порождает невыносимое чувство утраты своей целостности.

Попытки подменить опору на собственные силы отношениями с партнером, найти в таком союзе внутреннее убежище, также не характеризуют тот или иной пол. С этим сталкиваются как мужчины, так и женщины.