Полезные советы
Переходный возраст – непростой период, причем как для самих подростков, так и для их родителей, педагогов, тренеров. Юношеский максимализм, дух бунтарства и противоречий, а также желание проявить свою индивидуальность – привычные явления для подростков.
Традиционные устои и незыблемые авторитеты поддаются сомнению и критике со стороны подростков, считающих представителей старшего поколения старомодными, а иногда и глупыми. Такая психологическая неустойчивость может привести самоуверенных юношей и девушек к достаточно печальным последствиям: наркомании, алкоголизму, депрессиям, суицидам.
Поэтому в этот период крайне важно, чтобы рядом с подростком были мудрые, внимательные и терпеливые взрослые, которые не будут “давить” своим авторитетом, контролировать каждый шаг или докучать чрезмерной опекой и заботой, а спокойно, шаг за шагом, рука об руку пройдут этот непростой путь вместе.
Приведем восемь простых секретов, которые помогут найти общий язык с подростками в трудный переходный период.
1. Не проявляйте свою слабость
Подросткам нравится “играть на нервах” у взрослых, ставя под сомнение их авторитет и испытывая “на прочность”. Таким образом они протестуют против мира взрослых, доказывая, что имеют право на свое собственное мнение и видение окружающего мира.
Что предпринять в таком случае нам, взрослым? Главное – сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации. Крики, повышение тона, ограничения и наказания в подобной ситуации лишь усугубят положение и укрепят мнение подростка о том, что он не только прав, но и имеет власть над эмоциями взрослых.
Сделайте глубокий вдох, посчитайте до десяти, выдохните и спокойным тоном попросите ребенка обосновать свое мнение, но будьте готовы к тому, что Вам придется привести в ответ контраргументы. Если на момент разговора Вы этого сделать не можете, возьмите тайм-аут, при этом не забудьте сказать об этом ребенку (нет ничего предосудительного в том, что Вы чего-то можете не знать).
Если же ребенок не готов идти на диалог здесь и сейчас, отложите разговор до завтрашнего дня, что даст возможность успокоиться и Вам, и ему.
Читайте также: Фотографии подростков-бунтарей и как они изменились повзрослев
2. Не настаивайте на душевных разговорах
Каждому из нас время от времени необходимо побыть наедине с самим собой. И подростки – не исключение. Поэтому не стоит навязывать им свое общение и уж тем более устраивать допрос с пристрастием, если Вы заметили изменения в поведении ребенка.
В данной ситуации лучше обозначить, что Вы готовы выслушать ребенка, но при условии, что он не против. Станьте слушателем, ведь иногда детям хочется просто выговориться, не получая при этом советов.
Если Вы хотите прокомментировать ситуацию или дать совет, спросите у ребенка, готов ли он Вас выслушать. При отрицательном ответе не настаивайте, а скажите, что все в порядке, при этом упомяните о том, что он всегда может обратиться к Вам за помощью в случае необходимости.
3. Установите границы для подростка
Желание обрести независимость и самостоятельность в подростковом возрасте зачастую достигается путем нарушения существующих в обществе и в семье законов. Чтобы этого избежать, необходимо установить границы, которые должны быть четко сформулированными, справедливыми и одобренными обеими сторонами.
Такой подход, основанный на соблюдение определенных правил, будет способствовать развитию между подростком и взрослыми конструктивных отношений, в которых каждый будет четко понимать поставленные цели и круг своих обязанностей.
При этом правила лучше вводить последовательно, чтобы не вызвать у подростка новую волну протеста в связи с изменением его образа жизни. При желании можно составить список правил в письменной форме.
Не стоит забывать и о системе поощрения за выполнение задач. Но здесь важно, чтобы поощрение не превратило отношения между взрослыми и детьми в торгово-рыночные. Поэтому рекомендуется в качестве мотиватора не использовать деньги. Это могут быть поездки или приобретение того, о чем мечтает ребенок.
Помните о том, что не только подросток должен соблюдать очерченные границы, а и Вы должны придерживаться установленных правил и выполнять свои обещания, чтобы завоевать уважение ребенка и стать для него примером.
4. Проявите уважение к ребенку
Подросток – сформировавшаяся личность, мнение и желания которой следует уважать. Прямые указания и нравоучения он воспринимает как навязывание взрослым своего мнения, что в итоге может сделать Вас “врагом №1”. Позвольте ребенку самостоятельно решать свои проблемы, особенно если он не просит у Вас помощи и совета. Тем самым Вы проявите не только уважение, а и доверие к нему.
В то же время любой человек, независимо от возраста, нуждается в поддержке, внимании и участии (важно не путать участие с сочувствием). Поэтому в трудной ситуации, если ребенок Вам доверяет, он обязательно обратится за помощью. И здесь важно не просто дать совет, а рассмотреть несколько вариантов развития событий, предоставив ему сделать самостоятельный выбор.
5. Привлекайте подростка к решению взрослых проблем
Одной из распространенных ошибок взрослых является то, что мы считаем детей неспособными решать взрослые проблемы. Такое поведение мы зачастую оправдываем тем, что хотим оградить детей от лишних переживаний. И это, несомненно, правильно.
Но ведь не каждый день мы сталкиваемся с серьезными жизненными ситуациями, о которых детям лучше не знать. Зачастую мы игнорируем мнение детей даже в элементарных вопросах. Наше неумение слушать рано или поздно становится причиной отдаления детей от взрослых.
Чтобы этого не произошло, вовлекайте подростков в решение тех проблем, с которыми им под силу справиться. Давайте им возможность высказать свое мнение, хвалите за грамотные решения, которые можно и нужно претворять в жизнь, тем самым мотивируя самостоятельность.
А вот за нерациональные решения не критикуйте: лучше объясните, почему в данной ситуации лучше поступить по-другому. Помните о том, что постоянная критика убивает всякую инициативу и желание действовать
Читайте также: 10 фактов, которые каждый родитель должен знать о мозге своего подростка
6. Запрещайте правильно
Категоричные высказывания и жесткие запреты абсолютно не действуют в отношении трудных подростков. Напротив, такая модель поведения взрослых побуждает их к еще большему нарушению правил и границ дозволенного, что неизбежно ведет к негативным последствиям.
Поэтому если ребенок не хочет проявлять благоразумие, не надо учить его жизни, ведь он уверен, что и без Вас прекрасно все знает. Лучше объяснить ему на примерах, к чему может привести подобное поведение. При этом все Ваши высказывания должны быть четко сформулированными и аргументированными.
И если в первый раз такая тактика не даст плодов, то впоследствии, убедившись в правоте Ваших доводов, подросток обязательно прислушается к Вашим словам.
7. Предоставьте подростку свободу действий
Все подростки стремятся к независимости и самовыражению. Предоставьте им такую возможность. Конечно, это не означает, что они вольны делать все, что им вздумается. Поэтому заранее оговорите рамки дозволенного.
Если Вы переживаете, что ребенок может попасть под влияние плохой компании, предложите ему пригласить друзей в гости. Таким образом Вы сможете составить собственное мнение о круге его общения и защитить при необходимости от негативного влияния друзей.
В то же время, если Вам не нравится компания ребенка, не стоит заявлять об этом открыто и запрещать общение, поскольку такими действиями Вы лишь оттолкнете ребенка и укрепите позиции псевдодрузей.
Постарайтесь узнать больше о тех друзьях, которые Вам не пришлись по душе, и ненавязчиво наведите ребенка на размышления.
Читайте также: 15 признаков того, что вы вырастите гения
8. Выделите лидера в группе трудных подростков
Если Вы имеете дело с группой трудных подростков, выделите лидера и наладьте с ним коммуникацию. Это избавит Вас от необходимости воздействовать на каждого подростка с непростым характером в отдельности, поскольку за Вас это сделает авторитет лидера.
Еще один метод воздействия на группу предполагает ее разделение на несколько небольших подгрупп, что также позволит более продуктивно работать с подростками.
И помните: спокойствие, терпение и понимание являются теми составляющими, которые обязательно принесут положительные результаты при взаимодействии с трудными подростками.
Добрый день, дорогие родители. Как найти общий язык с подростком – советы родителям в нашем материале. Поток времени стремителен. Оно просачивается речным песком сквозь пальцы, летит стрелой в неведомую будущность.
Детишки, которые как будто еще вчера не умели держать в руках ложку, посещали садик, шли на первый в жизни школьный звонок, – выросли! Они теперь – подростки, отроки.
Содержание статьи:
- Как найти общий язык с подростком
- Как родителям найти общий язык с подростком
- Как найти общий язык с подростком видео
Как найти общий язык с подростком
В период отрочества на личностное формирование ребенка влияет много факторов:
- физические изменения тела, связанные с половым созреванием, появление менструаций у девочек и поллюций у мальчиков;
- всплески гормонов;
- перестройки в нервной системе и эмоциональной сфере ребенка;
- идентификация себя, как отдельного, уникального индивидуума;
- принятие своего «я»;
- поиск жизненного пути;
- формирование собственных ценностей в жизни;
- становление в среде сверстников; идентификация по половому признаку;
- самоопределение в выборе будущей профессии.
Подростковый период – очень тонкое, чувствительное время на пути взросления ребенка.
Для данного этапа характерны:
- приступы юношеского максимализма,
- резкие перепады в настроении,
- радикальные различия в чертах характера и поведении,
- отрицание авторитета взрослых,
- болезненное восприятие любого ущемления собственного самолюбия.
Как же помочь родителям своему взрослеющему чаду? Для этого рассмотрим основные правила поведения и общения с подростком в возрасте 11-15 лет.
Как родителям найти общий язык с подростком
1) Всегда вспоминайте собственное поведение в возрасте своего ребенка, завершение этого периода в своей жизни – это поможет наладить общий язык с подростком, понять мотивы его поведения и диких поступков.
Ему обязательно полегчает в тот момент, когда он самоопределится с собственной личностью, примирится с собственной внешностью, характером, нравами. Вспомните: ведь так же все происходило и с Вами во времена отрочества!
Это время Христофоров Колумбов, которые открывают и познают себя заново, словно новую, неведомую землю!
На этом пути познания может быть всякое:
- протест против семейных правил и традиций,
- пристрастия к тяжелой музыке,
- вызывающий внешний облик,
- отрицание любых авторитетов взрослых,
- первый опыт несчастной любви,
- первая сигаретная затяжка,
- первый глоток пива.
Зачем это нужно детям? Все это – лишь для того, чтобы привлечь внимание к себе, вызвать интерес у окружающих.
Как найти общий язык с подростком? Родителям необходимо, не смотря на переменчивость взглядов и убеждений своего чада, постараться понять и принять его в целом – со всеми достоинствами и недостатками.
Нужно почувствовать, чего именно ему не хватает в отношениях с взрослыми? Всегда проявляйте свое участие в жизни сына или дочери и сохраняйте мудрое чувство юмора!
2) В этот период жизни ребенок ставит авторитет и уважение компании сверстников выше родительских. Их взгляды, советы, мнение занимают лидирующие позиции для старшеклассника. Дети из этой компании влияют на него, он боится отличаться от них, не соответствовать нормам данной группировки.
Тут родителям важно успокоится и не ухудшить ситуацию чрезмерным давлением на ребенка, собственным страхом и паникой. Нужно не поучать чадо, а во время доверительной беседы с ним попытаться понять мотивацию поступков. Может оказаться, что он руководствуется благими намерениями.
Не переделывайте его на свой лад, а попытайтесь услышать, так как это очень важно. Если ребенку нужно выговориться, то дайте ему такую возможность, а не вмешивайтесь со своими советами. На крайний случай, просто предложите свою помощь.
3) Период старшей школы характеризуется в жизни отрока расстановкой приоритетов, завершением формирования личностных ценностей, определением в выборе профессионального пути. Какую помощь можно ему оказать? Как найти общий язык с подростком?
Объясните чаду, что увлеченность собственным делом и любовь к нему – одна из основных составляющих успеха в работе. Нужно искать интересы ребенка, открывать его скрытые таланты и задатки, не принуждая, а учитывая его желания.
Если это удастся, то можно считать, что дочь или сын в выборе будущей профессии определился. Пусть он поймет, что важно получать радость и удовлетворение от собственной работы, – это значит найти собственное предназначение. Свое дело должно приносить удовольствие, а не просто – легко даваться.
Увы, в наши непростые времена офисы, фирмы, заводы переполнены людьми, которые ходят на работу, как на каторгу. А все потому, что они выбрали профессию под натиском родителей или поддавшись модным влияниям времени.
Они давно забросили свои увлечения и хобби, которые могли бы стать жизненным делом. Поэтому важно вовремя ознакомить трудного подростка с примерами творчества окружающих, – как его одногодок, так и знаменитых людей.
Заинтересуйте его историями их становления как успешных личностей. Известные люди тоже ошибаются и сталкиваются с трудностями, но вера в себя и сила духа им всегда помогает.
Никто не знает, какую профессиональную стезю выберет ребенок. Да это и не столь важно. Главным является то, чтобы родители помогли ему в этом. Ведь впереди у отрока еще более сложный этап в жизни – когда он превращается в молодого человека. В наше время – это не просто.
К чему бы не тяготел ребенок – будь то художественная сфера, спорт, наука или другое: родители должны учитывать его способности и задатки. Как найти общий язык с подростком?
Не стоит подталкивать чадо к той профессии, которая нравится лично Вам, руководствуясь лишь понятиями материального благополучия. Ведь денежная, но нелюбимая работа никогда не сделает человека счастливым.
Помогите ребенку определится в жизни. Пускай выбирает свой путь сам, а Вы слушайте, успокаивайте и поддерживайте!
Как найти общий язык с подростком видео
© Сосед-Домосед 2018. Все права защищены.
Как правильно говорить с подростком — советы для мам и пап
20 036
Приветствую вас, дорогие читатели! В детстве я часто слышала от мамы фразу: “Маленькие детки – маленькие бедки, а большие детки – большие бедки”. Я не понимала, почему она так говорит, пока сама не стала мамой. Чем старше становится ребенок, тем интереснее с ним общаться, но и одновременно сложнее. Он превращается в самостоятельную личность со своими желаниями и мнением, которое частенько не совпадает с родительским. И вместо покладистого милого ребенка вы вдруг обнаруживаете неуправляемого и неуравновешенного циника. Это все – пресловутый переходный возраст. Поэтому родителям, которые не знают, как найти общий язык с подростком, обязательно пригодятся советы из этой статьи.
Что происходит с ребенком в подростковом возрасте
К подростковому возрасту относится период с 12 до 17 лет. Именно в это время поведение ребенка резко становится противоречивым, непредсказуемым и протестным. Меняются физическое и психическое состояние ребенка, его отношение к самому себе, к окружающему миру.
Наиболее сильные перемены претерпевают следующие стороны.
- Тело. В подростковом возрасте в организме мальчиков и девочек начинают активно вырабатываться половые гормоны. Из-за этого рост и развитие детского организма существенно усиливается. Происходит резкий скачок роста, меняются пропорции тела, наступает период полового созревания. Подросток уже не ребенок, но еще пока не взрослый.
- Настроение. Гормональные всплески делают настроение подростка крайне неустойчивым. Оно резко меняется без видимых причин. Радость моментально превращается в обиду, эйфория сменяется яростью. Не каждый взрослый сможет справиться с такими скачками.
- Отношения с родителями. Взрослых пугают перемены, происходящие с их сыном или дочерью. Многие не понимают, как правильно себя вести, и начинают сами себе противоречить. С одной стороны, они продолжают в приказном тоне указывать подростку, что ему делать (“садись делай уроки”, “чтобы в 9 была дома”, “уберись в комнате” и т. д.). А с другой – начинают требовать от него взрослой ответственности и самостоятельности (“вот я в твои годы уже кандидатом в мастера спорта была”, “сам думай о своем будущем” и т. д.).
Происходящие с ребенком изменения пугают родителей. Они не знают, как реагировать на вызывающие выходки своего подростка, на его нарочитую грубость, нежелание общаться. А ведь подобным поведением ребенок пытается скрыть свои слабости, справиться с неловкостью и стеснительностью. Он всеми силами стремится стать взрослым и самостоятельным.
Поэтому, дорогие родители, для подростка нормально, если он:
- отказывается рассказывать, как прошел день в школе;
- стал больше времени проводить в компании друзей;
- просит не входить в его комнату без стука в дверь;
- запрещает лазить в его личных вещах (шкаф, портфель);
- стал хуже учиться;
- отлынивает от домашних обязанностей;
- часто меняет интересы (пробует то рисовать, то фотографировать, то играть на гитаре, то писать стихи и песни и т. д.);
- чересчур эмоционально реагирует на ваши замечания;
- начинает вести дневник (в основном девочки 13 лет и старше).
Подросток делает это все не из вредности и не назло вам. Просто он пытается познать себя, сформировать свою личность, понять, что вообще с ним происходит. Его уже не волнуют оценки в школе или одобрение родителей. Гораздо важнее становится то, как он выглядит, какой у него статус в коллективе и как на него реагирует противоположный пол.
Так что, уважаемые родители, запаситесь терпением и проявите чудеса мудрости, чтобы легко пережить этот непростой период вместе с вашим уязвимым, ранимым и беззащитным ребенком-подростком.
Вспомните себя в его возрасте: чем вы увлекались, о чем мечтали, с кем дружили и общались, как проводили свободное от учебы время, как учились в школе. Постарайтесь хоть немного снова прочувствовать то состояние, пережить те эмоции. Вы ведь были таким же, как и ваш подросток. Вы понимаете свою дочь или сына.
Это самое главное, что надо уяснить, чтобы сохранить доверительные отношения со своим взрослеющим ребенком. Не надо вступать на тропу войны с ним, заключите мирный договор и учитесь правильно общаться.
Правила общения с подростком
Ваш малыш вырос, он начинает требовать уважения к себе, а ваш авторитет стремительно падает. Поэтому пора осваивать правила общения с подростком, чтобы не потерять контакт.
Никаких нравоучений и фальши
На дежурный вопрос: “Как дела?”, брошенный через плечо, вы получите в лучшем случае такой же дежурный ответ: “Все норм!”. Это уже не 5-летний малыш, который готов был без остановки рассказывать обо всем: о своих детских делах, планах, мыслях, мечтах. Искренность подростка нужно заслужить, проявив к нему внимание и уважение.
К тому же чаще всего взрослые вместо слов поддержки обрушивают на подростка длинные нравоучительные лекции, сдабривая это фразами типа: “А вот я в твоем возрасте…” или “Не послушалась меня, вот и страдаешь!”. Согласитесь, что это напрочь отбивает охоту продолжать общение.
Подростки очень чувствительны и ранимы. Они сердятся на родителей за их эгоизм, холодное равнодушие, лицемерные нравоучения и очень хорошо чувствуют фальшь. Ребенок нуждается в вашей поддержке, а не в нудных нотациях.
Чтобы начать разговор, отложите в сторону телефон, закройте ноутбук. Ничто не должно отвлекать вас. Посмотрите дочери или сыну прямо в глаза с нежностью и любовью, но не сверлите его взглядом, а то он заподозрит неладное. Будьте естественны.
Не устраивайте допросы с пристрастием
Многие подростки замыкаются в себе, стараются лишний раз ничего не рассказывать родителям и ни о чем их не спрашивать. Взрослеющий ребенок пытается таким образом проявить свою самостоятельность. Доказать себе и окружающим, что сам может решать проблемы. Хотя на самом деле в этот период он нуждается в маме и папе еще сильнее, чем в детстве. Но боясь встретить непонимание со стороны взрослых, он молчит и не спрашивает совета.
Самое худшее, что вы можете сделать в этой ситуации – это пытаться заставить свою дочь или сына поговорить с вами, злиться на него, приставать с расспросами и окружить назойливым вниманием. Вы однозначно получите горячий отпор. Напряженность между вами возрастет, и все это выльется в конфликт. Доверие будет потеряно. Теперь он точно пойдет за советом только к друзьям, которые уже много для него значат.
Если хотите сохранить доверительные отношения с ребенком, научитесь уважать его личное пространство и желания. Не хочет общаться? Не заставляйте его и не обижайтесь. Просто скажите, что всегда готовы его выслушать.
Делитесь своими новостями и планами
С подростком можно разговаривать практически на любые темы. Обсудите с сыном или дочерью своего начальника, денежные вопросы, интересные случаи на работе и прочее. Это поможет вам не только поддерживать связь с ребенком, но и ненавязчиво воспитывать его. Обсуждая с подростком разные события, вы сможете сформировать у него правильное мнение, высказывать свои положительные и отрицательные оценки. Если в детстве вы читали сыночку или доченьке сказки на ночь, то теперь перейдите к реальным историям из жизни.
Делитесь с подростком своими планами и спрашивайте у него совета. Так он примет активное участие в вашей жизни, научится принимать решения и нести за них ответственность, сопереживать. Пусть сын поможет вам выбрать новый телефон, а дочь – подберет офисный наряд. Только будьте сдержанны в своих оценках. Не стоит разносить в пух и прах то, что ребенок выбрал для вас. Помните, что подросток только учится принимать решения.
Научитесь активно слушать
“Общаться с ребенком. Как?” – именно так называется книга советского и российского психолога Юлии Гиппенрейтер. Это одна из интереснейших книг про воспитание, которые я читала. Один из приемов, предложенных автором, называется – активное слушание. Он хорошо помогает в ситуациях, когда ребенок плохо себя ведет или не выполняет вашу просьбу. Этот метод очень эффективен в работе с детьми от 4 до 10 лет. Но и с подростками он тоже срабатывает. Важно, чтобы они вас слышали!
Вместо того, чтобы задавать вопросы: “Когда уже наконец уберешься в комнате?” или “Почему ты меня не слушаешься?”, надо просто произнести свою догадку о причине плохого поведения в утвердительной форме.
Чтобы было понятнее, приведу пример. Например, ребенок отказывается наводить порядок в комнате. Вместо вопросов и приказов вам надо спокойно сказать: “Ты не хочешь убираться, потому что в школе много задали и ты сильно устал”. Если вы верно определили причину, то сын возмущенно подтвердит это (“Да капец! Столько задали, что вообще ничего не хочется! Еще и 6 уроков было”). Удивительно, но спустя немного времени подросток все же уберется в своей комнате. Он увидел, что вы неравнодушны, понимаете, как ему сложно, и значит, любите его.
Если с причиной вы не угадали, и сын продолжает невозмутимо лежать на кровати, игнорируя ваши слова, то выждите паузу и выскажите следующую версию его нежелания убираться.
Когда я прочитала про активное слушание, то не поверила, что этот метод работает. Потом решила опробовать его на старшей дочери, которая отказывалась убирать игрушки на место. Сработало! Теперь я всегда стараюсь активно слушать своих детей, но не для того, чтобы заставить их выполнить мою просьбу, а понять причину непослушания и помочь им справиться с этим.
О чем разговаривать с подростком
С подростком гораздо легче общаться, если с детства вы позволяли ему говорить обо всем, спокойно и правильно реагировали и рассказывали о себе. Больше слушайте своего ребенка, давайте ему возможность высказаться и обязательно обсуждайте с ним следующие моменты.
- Его самого. Интересуйтесь состоянием ребенка не только, когда он болен. Организм подростка стремительно развивается, и многие процессы происходят впервые. Поговорите с ребенком о его самочувствии, поведении, мечтах, целях, физиологических изменениях. Обо всем, что связано с ним.
- Взаимоотношения с противоположным полом и секс. Об этом он должен узнать от вас, а не от друзей “из подворотни”. Сексуальная жизнь рано или поздно начнется, как бы вы этого ни хотели. Не стоит доверять просвещение в вопросах сексуальных отношений и контрацепции кому-то другому, думая, что подросток как-нибудь сам справится и все узнает. Иначе для мамы станет шоком беременность дочери в 16 лет. Ваша задача – уберечь ребенка от возможных проблем и рисков, связанных с началом половой жизни.
- Вас. Не ожидали? А зря! Именно в подростковом возрасте ребенок перестает идеализировать своих родителей. Теперь он начинает их критично оценивать. Делитесь с подростком мыслями, сомнениями, ошибками, рассказывайте о своем удачном и не очень хорошем опыте. Вы уже не являетесь для ребенка непререкаемым авторитетом. Теперь вы можете стать ему или лучшим другом, или врагом.
Рекомендации для родителей
Подросток – это уже не малыш, с которым вы все делали вместе: гуляли, играли, читали и т. д. Теперь ваш ребенок взрослеет, и у него появляются свои собственные интересы, увлечения, друзья. Он становится все более самостоятельным. Чтобы продолжать ладить с сыном или дочерью, я предлагаю вам придерживаться следующих рекомендаций.
Станьте примером для подражания
Что может быть лучше довольного и успешного родителя?! Не стоит зацикливаться на ребенке. Найдите время для себя, своих интересов. Атмосфера в доме станет более спокойной и дружелюбной, а ваш подросток будет брать с вас пример.
Принимайте ребенка таким, какой он есть, и поддерживайте его
У подростков возникает много комплексов, связанных с внешностью. Не смейтесь над ним, а просто помогите. Хочет перекрасить волосы? Отведите в парикмахерскую. Хочет татуировку? Предложите ему сделать временную. Любой ваш запрет будет восприниматься как сигнал к действию. И внешне, и внутренне он остается вашим ребенком.
Стучитесь в комнату
Так вы дадите понять сыну или дочери, что уважаете его личное пространство. Он почувствует себя значимым, что очень важно в непростой переходный период.
Вместо обвинений и упреков объясняйте свои чувства
Например, привычное: “Опять ты не сделал уроки!” замените фразой: “Меня расстраивает твое отношение к учебе”.
Не повышайте голос
Крик не является аргументом. Наоборот, когда вы кричите, подросток начинает чувствовать свою правоту, понимая, что у вас нет никаких аргументов. Ваш грозный тон будет производить более сильное впечатление, чем дикий вопль. Даже если он грубит – не срывайтесь! Сохраняйте самообладание всеми силами. Это один из самых действенных способов, помогающих победить в споре.
Извинитесь, если все-таки сорвались
Когда напряжение возрастает, то лучше всего разойтись по разным углам ринга. И родитель, и подросток остынут, успокоятся и обдумают сложившуюся ситуацию. Ну а если сдержаться не удалось, и вы наговорили лишнего – извинитесь. Учитесь правильно вести переговоры.
Разделяйте с подростком его увлечения
Настало ваше время изучить удивительный мир, в котором живет ваш сын или дочь. Смотрите вместе молодежные сериалы, спортивные соревнования, слушайте музыку, которая нравится вашему чаду. Возможно, его вкусы покажутся вам дикими, но вспомните себя в этом возрасте. Ваши родители разделяли ваши интересы? А еще общайтесь с ребенком в мессенджерах и соцсетях. В виртуальном пространстве беседа складывается легче, непринужденнее и проще, чем при личном контакте.
Наблюдайте за ребенком, чтобы не упустить важное
К сожалению, некоторые родители сталкиваются с тем, что их подросток становится трудным, полностью выходит из-под контроля, начинает курить, употреблять алкоголь, наркотики, нарушать закон, связавшись с плохой компанией. Здесь вы уже вряд ли справитесь своими силами. Лучше обратиться за помощью к психологу. А еще лучше – постараться не допускать таких ситуаций.
Еще одна веская причина отвести подростка к психологу – это затянувшаяся депрессия. Он постоянно сидит в комнате, ничем не увлекается, не знает, как завести друзей. Такое состояние легко может спровоцировать суицид. Без помощи профессионала тут не обойтись. Будьте чуткими и внимательными родителями! Лучше вас вашего ребенка не знает никто!
Я понимаю, что информации много, и все эти правила сразу вряд ли удастся запомнить, поэтому для закрепления материала советую вам еще посмотреть видео от психолога. Она очень интересно и доступно объясняет основные моменты в общении с подростками.
Заключение
Дорогие родители, если вашему ребенку уже исполнилось 12 лет, и вы чувствуете, что начинаете терять с ним контакт, срочно принимайте меры. Советы, которые я дала в этой статье, помогут вам восстановить утраченные хорошие отношения с взрослеющим ребенком. Помогите своему неопытному, но очень чуткому и умному человечку преодолеть этот непростой переходный период.
Не надо становиться для подростка дополнительным источником стресса. Ему нужны ваша любовь, внимание и забота!
Обязательно поделитесь статьей в соцсетях! Эта информация поможет многим неопытным родителям наладить контакт со своим ребенком-подростком.
( 26 оценок, среднее 4.42 из 5 )
Оцените статью
Увлекаюсь психологией. С интересом исследую человеческую душу и учусь понимать людей. Пишу, чтобы помочь читателям разобраться с проблемами эмоционального характера, отношений, воспитания детей, самосовершенствования. Буду рада, если мои статьи вам помогут.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети
ПОДПИСАТЬСЯ
Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.
Как найти общий язык с подростком
Коммуникация, это неотъемлемая часть нашей жизни. С первых минут, ребёнок попадает в общество, сначала это его семья, а по мере взросления это общество обрастает новыми людьми.
![книжка]()
Время чтения 10 минут
В этой статье мы поговорим о фразеологизме, который слышим повсеместно, но не всегда задаемся вопросом, а что же мы понимаем под этим и как совместить это крылатое выражение с подростками.
Итак, «найти общий язык» – понятие, которое скрывает под собой такие ключевые моменты в коммуникации, как достичь взаимопонимания, найти возможность договориться между собой, прийти к обоюдному мнению, согласию с оппонентами, касаемо мыслей и взглядов, поступков и действий, решений той или иной проблемы. Также хотелось бы отметить, что это выражение включает в себя не просто найти хороший контакт с человеком, но еще и, что немаловажно, общаться с ним по – доброму. «Найти общий язык» – найти много общего в судьбе и характерах.
С точки зрения психологии, достичь взаимопонимания не так – то просто: люди росли и воспитывались в разной среде, получили разный жизненный опыт, разные ценности, привычки, ведут разный образ жизни, тогда да, найти общий язык получается не сразу, и потом, это же разные люди. А что происходит со взаимопониманием между родителем и подростком, ведь это родные люди, которых связывает жизнь?
Как только в нашей жизни появляется ребёнок, всё внимание обращено к нему, мы проводим с ним всё своё свободное время, любим, воспитываем его, общаемся. Но наступает определенный этап в жизни, когда каждый родитель задаётся вопросом, как найти общий язык с ребёнком. На первый взгляд кажется, ничего сложного, ведь это ваш ребёнок и вы знаете его всю жизнь. Но порой, он вас настолько удивляет своими поступками и мыслями, что вы перестаете его узнавать.
Давайте разбираться, что за период наступает в жизни ребёнка, когда наши взгляды расходятся и что же это за определение «подростковый возраст».
Многие родители боятся наступления подросткового возраста, ожидая проблем с поведением ребёнка. Нужно помнить, что трудно будет не только вам, но в первую очередь и подростку, дети также не хотят этих проблем, просто не всегда могут контролировать проявления своего темперамента. Именно в подростковый период идет идентификация личности, происходят перемены в характере и мироощущении, возникает эмоциональная нестабильность, всё это приводит к неприятным сюрпризам в поведении.
Согласно исследованиям наших психологов – соотечественников, подростковый возраст начинается в 12 – 14 лет или в 15 – 17 лет, здесь речь уже пойдет о юношеском периоде. Пик эмоциональной неустойчивости приходится на возраст от 13 до 15 лет. Также, исследования говорят о том, что у мальчиков возрастные изменения психики появляются раньше, чем у девочек, это нужно учитывать и родителям.
Что же происходит в период взросления вашего ребенка?
Следует отметить, что именно в этот период происходит стремительное физиологическое развитие, которое может сказываться на работе мозга и сердечно – легочной системы, всё это приводит к изменениям эмоционального фона ребенка. Немаловажную роль играет и темп полового созревания, так как формируется образ нового телесного «Я», этот процесс тоже вызывает перепады настроения, беспокойство и капризы.
Исходя из всех физиологических новообразований происходит большое количество изменений. На этот период приходится: острая реакция на критику, которая сводится к внешности подростка, грубость и упрямство в разговорах со взрослыми, фраза «вы меня не понимаете», может быть девизом подросткового периода.
Можно отметить изменения и в социальной сфере: переоценка ценностей, самоутверждение в обществе, но при этом интересы не будут отличаться особой устойчивостью. Проблема частой смены интересов приводит к трудностям в общении со взрослыми и сверстниками.
Помимо всего этого, в период переходного возраста подростки проявляют склонность к агрессии, стремление к дееспособности, игнорируют требование родителей, склонность к депрессии и суицидальным мыслям, также периодически могут появляться у подростков. В преодолении кризиса переходного возраста нам очень поможет способность родителей быстро найти общий язык и придерживаться определенных правил общения с ребенком.
Так как же найти общий язык с подростком?
- В первую очередь психологи советуют запастись терпением и быть готовыми к тому, что могут быть откаты назад.
В силу подросткового непостоянства и снижения контроля своего поведения со стороны ребёнка, уже налаженное общение может вернуться к тому, с чего вы начинали. Не стоит злиться на подростка, упрекать его в этом, ведь зачастую, он сам не рад бурному проявлению своих эмоций. Не всегда та гремучая смесь настроений и проявлений, которую демонстрирует чадо, приятна ему самому, и он тоже расстроен, что утратил взаимопонимание со своими родителями.
- Здесь уже на помощь приходит чувство любви, которое должен ощущать и чувствовать ваш ребёнок на любом своём жизненном этапе.
Поверьте, ему непросто, ему тяжело, он чувствует себя виноватым во всем, что происходит. И только всеобъемлющее чувство любви, которым будет наполнен ваш ребенок является путеводной звездой к нахождению общего языка.
- За чувством любви, также важна поддержка и помощь.
Следует помнить, что вашему ребёнку сейчас непросто и он переживает определенный этап, в котором также встречает различные трудности. Поможет ему всё это преодолеть ваше присутствие, но не буквально, а достаточно того, чтобы подросток точно знал, что может на вас рассчитывать.
- Всё в нашей жизни временно, так и подростковый период не будет длиться вечно.
Слышали знаменитую притчу про царя Соломона и его кольцо? Если нет, то здорово было бы ее прочитать вам совместно с ребёнком. Если да, то будьте уверены, что это пройдет. Подростковый возраст – это не приговор, это лишь тот этап взросления, который вы проходите совместно с ребёнком.
- Разделяйте интересы подрастающего поколения, а не критикуйте их.
Выше в статье мы упоминали о том, что у подростков в этот период возрастает самоутверждение в обществе и происходит частая смена интересов. Это может проявляться от музыкальных стилей и направлений, жанров кино и сериалов, до частой смены хобби и увлечений. И здесь важно понять, что подросток ищет себя, необязательно то, что транслируют современные исполнители он перенесёт в жизнь и будет этому подражать, это всего лишь способ самовыражения и привлечения внимания. А вдруг заметили странное поведение, обсудите с ребёнком, с чем это связано, опять же в спокойной манере, иначе, если будете проявлять агрессию рискуете откатиться назад в попытке найти общий язык.
- Вспомните себя в моменты подросткового периода.
Подростковый период – это неотъемлемая часть взросления каждого человека. Вы также его проходили, как и проходит ваш ребёнок сейчас. Вспомните, что помогло вам в те моменты, прекрасно, если вы можете обсудить это со своими родителями, как справлялись они. Спросить мнение со стороны, например, родителей одноклассников, с кем поддерживаете хорошее общение, как поступают они в той или иной ситуации, на основе всего это сделать вывод для себя, как поступить вам. Не нужно стесняться этого момента, вы заинтересованы в спокойном и благоприятном взрослении своего взрослеющего ребёнка и делаете всё для этого.
- Придумайте свои ритуалы для общения с ребенком.
Ритуалы здесь можно рассматривать, как традиции. Прекрасно, если у вас в семье есть уже некоторые традиции, которые касаются всех членов, значит ребёнку будет проще понять, что вы от него хотите. Как пример ритуала, это 15 минут без телефонов, только вы и подросток, либо какое-то совместное занятие, где будет возможность поговорить, что-то обсудить, не бойтесь делиться своими ситуациями или рабочими моментами, спрашивайте совета, помните, ведь рядом с вами «взрослый» человек со своим мнением и взглядами на жизнь.
Рассматривая свод этих простых и незамысловатых правил, которые не требуют каких-то серьёзных вложений, можем прийти к выводу, что найти общий язык с подростком вполне реально и возможно, стоит лишь комплексно подойти к этим правилам. Помните, если вы сейчас совместно преодолеете этот жизненный этап, доверие к вам будет только расти, а это очень важная составляющая взаимоотношений.
Наш эксперт – психолог, кандидат медицинских наук Ирина Петрова.
Неужели этот колючий и упрямый, вечно огрызающийся, несговорчивый и раздражительный до взрывоопасности парень и есть тот самый ясноглазый улыбчивый малыш, который ещё недавно радостно бежал вам навстречу, когда вы приходили забирать его с продлёнки? Неужели это он ещё совсем недавно доверчивым шёпотом рассказывал вам свои детские секреты и не засыпал, пока вы его не поцелуете и не обнимете?.. Да, это он!
Знакомые незнакомцы
Переходный возраст можно сравнить только со стихийным бедствием. Такая буря происходит в это время в организме. Из зеркала на подростка смотрит совсем другой человек: не то лицо, тело, запах. Взросление идёт непросто. Далеко не все дети в отроческие годы выглядят привлекательно: у многих появляются прыщи, кожа и волосы становятся чересчур жирными, скелет растёт неравномерно. Девочки в это время порой набирают лишний вес. Потом эти «гадкие утята», конечно, выровняются и станут прекрасными лебедями, но пока – катастрофа! И ладно бы дело было только в физиологии. Самая большая проблема, которую несут гормоны, – это психологическая неустойчивость. Ребёнок в переходном возрасте сталкивается с крушением привычного мира. Рушатся незыблемые авторитеты – не только учителя, но и родители кажутся глупыми и старомодными. Их советы выглядят бессмысленными, внимание и забота – назойливыми, требования – беспочвенными.
Стучите – вам откроют
Что делать мамам и папам? Отчитывать, ругать, учить жизни? Или пытаться всеми силами прорываться сквозь глухую стену отчуждения и враждебности? А может, оставить подростка в покое и не замечать его «выкрутасов», пока тот не «перебесится»?
Конечно, ругать не следует – родительские «наезды» поначалу будут ребёнка огорчать, а позднее он станет их просто пропускать мимо ушей. Да и отстраняться не стоит. Ведь, несмотря на ужасное поведение, подростку в это сложное время просто необходима родительская поддержка. Другое дело, что она должна быть очень деликатной. Не стоит бесцеремонно вторгаться в личное пространство взрослого ребёнка (и в его комнату, кстати, тоже). И не нужно навязывать ему своё общение и помощь, лезть с расспросами и советами, когда не просят. Также постарайтесь уменьшить контроль, до разумных пределов, конечно. Объясните ребёнку, что очень волнуетесь, когда не знаете, где он и с кем, поэтому пусть ставит вас в известность, где находится и когда вернётся. Но звонить ему каждые 15 минут – вот уж нет.
Подростки часто отвергают родителей, ниспровергают их авторитет. И это нормально. Только так происходит становление личности. Но это не значит, что они не нуждаются в близких. Наоборот. В этот трудный период им, почти как младенцам, необходимо полное приятие и безусловная родительская любовь. Поэтому ни в коем случае нельзя не замечать ребёнка, не интересоваться тем, что ему важно, обесценивать его интересы. Хуже только – критиковать и сравнивать своего (плохого) ребёнка с соседским (хорошим) мальчиком.
Честность превыше всего
Будьте искренними и доброжелательными. Если вы не разделяете увлечений ребёнка (панк-музыкой, например), не нужно ругать то, что дорого вашему чаду. Лучше просто попросите его вам рассказать, что именно его привлекло в этой субкультуре. И потом предложите ему послушать то, что нравится вам.
Другая ошибка родителей подростка – пытаться выдать себя «за своего». То есть вдруг ни с того ни с сего начинать использовать в речи молодёжный сленг, надевать подростковую одежду или вместе с ребёнком и его компанией идти на рок-концерт (когда эта музыка вас раздражает). Ведь долго притворяться не получится — и «волка в овечьей шкуре» обязательно вычислят, что закончится разочарованием ребёнка в родителе.
Но стать немного более «продвинутым» всё-таки необходимо, иначе ребёнку действительно будет трудно найти общий язык со «стариками». Поэтому важно уметь пользоваться планшетом и заводить странички в соцсетях, где сидит ребёнок. Виртуальное общение более привычно для современных детей – так будет легче найти контакт.
На равных
Главный конфликт отцов и детей заключается в том, что дети требуют к себе уважения, подтверждения их правоты и «взрослости», тогда как «отцы» уверены, что до такого отношения те ещё не доросли. Но ведь уважение не зависит от возраста. Поэтому заканчивайте с авторитарным стилем общения. Не требуйте послушания, а объясняйте, почему надо вести себя именно так, а не иначе. И как можно чаще демонстрируйте ребёнку, что его мнение важно для вас. Советуйтесь с ним по бытовым вопросам, обсуждайте философские и житейские вещи, говорите об отношениях между людьми. Но, проявляя уважение к мнению ребёнка и предоставляя ему право на самостоятельные решения, требуйте от него и взрослой ответственности. За свои слова и поступки. Взрослая жизнь – она такая, пусть привыкает.
Маленькие детки – маленькие бедки
Конечно, демократия — это прекрасно. Но заигрываться в неё опасно. Ведь родители – это не только лучшие друзья своему ребёнку, но и взрослые, которые должны его воспитывать и нести за него ответственность. Есть ситуации, в которых нужно проявить жёсткость. Если ребёнок выходит за рамки: например, приходит домой пьяным или вовсе не ночует дома, хамит, совершает что-то ещё предосудительное, мириться с этим ни в коем случае нельзя, а надо жёстко пресекать на корню.
Кстати
Без упрёков и назиданий обойтись невозможно. Но, выражая своё недовольство, постарайтесь избегать насмешливых интонаций, обвинительных и обидных конструкций. Вместо директивных фраз: «Чтобы больше не смел прогуливать!» или «Только попробуй мне ещё раз нагрубить, наглец!» скажите: «Боюсь, с такой успеваемостью тебе не поступить в тот вуз, о котором ты мечтаешь» и «Как ты меня расстроил своей грубостью!»
Первый читатель
Писатель Альбина Нури
– Главное в отношениях с ребёнком-подростком – уважать его. Важен баланс: нужно постоянно присутствовать в жизни детей, чтобы они знали: вы всегда рядом, но при этом избегать тотального контроля. У меня есть три «нельзя»: не запрещать без объяснения;
не нарушать личное пространство; не отмахиваться от проблем и суждений сыновей.
