Пористая кожа
Пористая кожа – особенность жирной или комбинированной кожи, характеризующаяся расширением отверстий выводных протоков сальных желез. Пористая кожа лица выглядит грубой, внешне напоминает апельсиновую или лимонную кожуру. Типичными проблемами пористой кожи являются жирный блеск, сероватый цвет, комедоны, прыщи. Кроме ежедневного домашнего ухода, при пористой коже дерматокосметологом может быть рекомендована салонная терапия: чистки лица, химические пилинги, поросуживающие маски, микродермабразия, криомассаж, аппаратные процедуры, мезотерапия. Для исключения патологии внутренних органов целесообразны консультации гастроэнтеролога и эндокринолога.
Общие сведения
Пористая кожа – проблемная кожа с расширенными устьями сальных желез (порами). Расширенные поры на лице – распространенный кожный дефект, встречающийся у обладателей жирной или комбинированной кожи. С данной косметической проблемой могут столкнуться как женщины, так и мужчины. Обычно пористой кожа становится еще в подростковом возрасте, а с годами этот недостаток еще более усугубляется и делается очевиднее. Расширенные поры обычно локализуются на носу, щеках, подбородке и придают коже лица неровный и нездоровый вид. В косметологии и дерматологии проблемы пористой кожи успешно могут быть решены с помощью комплекса современных инъекционных и аппаратных методик.
Пористая кожа
Причины пористой кожи
Сальные железы расположены на поверхности практически всего кожного покрова (за исключением ладоней и подошв); при этом наибольшая их концентрация отмечается на лице (в области лба, носа, щек, подбородка), волосистой части головы, верхней части спины и груди. Сальная железа состоит из секреторного отдела и выводного протока. В функциональном отношении деятельность сальных желез сводится к образованию и выделению себума (кожного сала). Образование кожного сала происходит в клетках-себоцитах, которые в процессе созревания накапливают в себе секрет. По завершении цикла развития погибшие клетки, насыщенные жиром, выводятся через выводные протоки на поверхность кожи. За сутки сальные железы выделяют около 20 г кожного сала. Секрет сальных желез представляет собой смесь воды и липидов (холестерина, триглицеридов, сложных эфиров жирных кислот и спиртов, сквалена и др.).
Регуляция деятельности сальных желез осуществляется, главным образом, надпочечниковыми стероидами и половыми гормонами (андрогенами, усиливающими продукцию кожного сала, и эстрогенами, уменьшающими образование себума). Пик функциональной активности сальных желез приходится на переходный возраст и продолжается примерно до 25 лет. Обычно именно подростки впервые сталкиваются с пористой кожей: избыточная секреция кожного сала приводит к его скоплению в выводных протоках желез и расширению устьев. С возрастом продукция кожного сала уменьшается, что делает зрелую кожу более сухой.
Кроме этого, наличие пористой кожи объясняется генетическими факторами: если родители имеют кожу с крупными порами, то, вероятнее всего, ребенок в будущем также столкнется с аналогичной проблемой. Пористая кожа часто встречается у лиц, страдающих эндокринными расстройствами, заболеваниями ЖКТ, хроническими запорами, анемией. Расширенные поры обычно наблюдаются при себорее.
Загрязнению и расширению пор способствует чрезмерное использование декоративной косметики, неправильный уход за проблемной кожей лица, запыленность и загазованность воздуха, избыточное увлечение загаром. К стойкому расширению пор также могут приводить попытки самостоятельного удаления воспалительных элементов на коже путем выдавливания: в этом случае неумелое проведение манипуляции сопровождается растяжением и деформацией устьев выводных протоков сальных желез. Поскольку салоотделение может усиливаться при употреблении в пищу некоторых продуктов (шоколада, кофе, пряностей, сладостей, алкоголя), то с проблемой пористой кожи чаще сталкиваются люди, имеющие нездоровые пищевые привычки.
Характеристика пористой кожи
Основу проблем пористой кожи составляют три процесса, начинающиеся с приставки «гипер»: гиперплазия клеток-себоцитов, гиперпродукция кожного сала и фолликулярный гиперкератоз (утолщение области устьев сальных желез).
Пористая кожа обладает основными недостатками жирной и комбинированной кожи. Без должного ухода она выглядит грубой и рыхлой; ее отдельные участки как будто исколоты иглой и напоминают апельсиновую или лимонную кожуру. Расширенные поры в виде воронкообразных углублений («кратеров вулкана») локализуются, главным образом, в так называемых себорейных зонах – области лба, носа, подбородка и щек. Пористая кожа имеет неровную текстуру, тусклый сероватый оттенок, лоснящийся вид; склонна к образованию сальных пробок, комедонов, развитию различного рода воспалительных высыпаний, угрей, постакне.
Потеря эластичности кожного покрова приводит к увеличению пор вширь, поэтому на коже с признаками фотостарения, атоничной и дряблой коже и без того большие поры кажутся визуально крупнее. Поскольку кожное сало у мужчин имеет более густую консистенцию, поры у них шире, чем у женщин. Крупные поры, выделяющиеся на лице, выглядят неэстетично, особенно в том случае, если они забиты сальными пробками и грязью. На пористую кожу плохо ложится макияж, зачастую еще более подчеркивая ее крупнопористый рельеф.
Особенности ухода за пористой кожей
Пористая кожа является довольно «капризной» и требует к себе особого внимания, как со стороны самого ее обладателя, так и со стороны специалиста, осуществляющего профессиональный уход. Прежде чем приступить к подбору и выполнению уходовых процедур, дерматокосметолог проводит внимательный осмотр и диагностику состояния кожи: оценивает ее увлажненность, жирность, эластичность, определяет уровень рН, выявляет имеющиеся дерматологические проблемы. В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные консультации (эндокринолога, гастроэнтеролога) и исследования (УЗИ органов брюшной полости, общий и биохимический анализ крови и др.).
Ежедневный самостоятельный уход за пористой кожей лица предполагает ее очищение, тонизирование и увлажнение с использованием косметических средств в соответствии с типом кожи. При уходе за пористой кожей следует отказаться от применения жирных кремов; избыточного макияжа; слишком агрессивного умывания горячей водой и мылом, обезжиривания спиртовыми растворами. Жирная и комедогенная косметика закупоривает поры, способствуя развитию воспалительных процессов и еще большему расширению устьев сальных желез. Вода высокой температуры и спиртосодержащие лосьоны разрушают гидролипидную оболочку и высушивают кожу; в ответ на это сальные железы реагируют еще большим усилением секреции кожного сала.
Нормализации салоотделения, сокращению пор и тонизированию кожи способствует умывание теплой или прохладной водой, протирание лица косметическим льдом, использование сужающих поры тоников. Для отшелушивания слоя ороговевшего эпителия, очищения пор от излишков кожного сала и грязи 1-2 раза в неделю проводятся скраб-пилинги и пилинги-гоммажи, используются очищающие полоски. Прекрасным адсорбирующим и поросуживающим эффектом обладают косметические маски из белой глины. Комплекс ежедневных уходовых мероприятий должен завершаться нанесением увлажняющего крема.
Для борьбы с расширенными порами в эстетической косметологии предложены различные уходовые, аппаратные и инъекционные процедуры, которые часто комбинируются друг с другом в специальных программах по уходу за пористой кожей лица. Базовым мероприятием в уходе за пористой кожей является ее очищение, поэтому в протокол любой процедуры входит чистка лица (мануальная, ультразвуковая, химическая, атравматичная, вакуумная и др.). При пористой коже могут быть рекомендованы химические пилинги: энзимный, гликолевый, ABR, ТСА. Они способствуют удалению ороговевшего эпидермиса, выравниванию рельефа кожи.
Интенсивного обновления эпидермиса, сокращения пор, устранения мелких рубчиков и постакне позволяет добиться лазерная шлифовка кожи. Менее травматичными и более деликатными процедурами с аналогичным эффектом являются микродермабразия и газожидкостный пилинг. В различные протоколы по уходу за пористой кожей могут входить массаж лица (по Жаке, криомассаж), дарсонвализация, ультрафонофорез, альгинатные маски. Отличные результаты при пористой коже дает мезотерапия специальными, индивидуально подобранными коктейлями. При регулярном домашнем и салонном уходе за пористой кожей поры постепенно сужаются и делаются практически незаметными.
Пористая кожа – лечение в Москве
На лице расположены воронки протоков потовых и сальных желез, через которые наружу выводятся продукты жизнедеятельности. Самое обидное, что крупные поры находятся в наиболее заметных местах – на лбу, носу, щеках и подбородке, и нередко становятся причиной эстетического дискомфорта. Актуальный вопрос, как избавиться от широких пор на лице, одинаково волнует подростков и взрослых, женщин и мужчин. Однако у юношей и девушек в период полового созревания, а также у людей с жирной и комбинированной кожей, чаще, чем у других, наблюдается эта ситуация. Что делать с распространенным дефектом внешности – подскажут профессиональные косметологи.
Почему поры бывают расширенными
Итак, почему поры широкие? Эстетисты выделяют несколько основных причин:
- тип кожи. Чем плотнее кожа, тем интенсивнее работают сальные железы, выводя произведенный объем продуктов жизнедеятельности на поверхность, и тем ощутимее становится диаметр пор. Наиболее пористыми являются жирный, очень жирный и комбинированный типы кожи;
- генетика. Выраженные поры могут «перейти по наследству»;
- гормоны. Кожа реагирует на нестабильность гормонального баланса. Например, повышенный уровень тестостерона у женщин повышает жирность и пористость кожи, но при этом замедляет ее старение;
- возраст. Наряду с подростковыми широкими порами существует проблема возрастных изменений кожи. После 30 лет замедляются процессы обмена веществ и регенерации клеток;
- акне. При воспалительном заболевании забитые кожным салом поры прорываются, вызывая не только расширение отверстий, но и образование рубцов;
- вредные привычки. Такие негативные факторы, как курение, алкоголь, неправильное питание и недостаточное потребление воды, увеличивают размер пор.
Однозначного решения, дающего ответ на вопрос: как убрать широкие поры на лице – не существует, поскольку изменить структуру эпидермиса мы не в силах. Но с помощью специальных средств и процедур можно уменьшать диаметр пор на долгое время.
Этапы ухода за кожей с широкими порами
Если вопрос, как сузить широкие поры на лице, актуален для вас, возьмите на вооружение правила ежедневного ухода за кожей лица. Итак, по утрам соблюдайте такую очередность действий:
- Умойте лицо жидким мылом, пенкой или гелем, предназначенными для утреннего туалета. Косметическое средство должно быть деликатным, не содержать спирта и отшелушивающих фракций. Подойдет также термальная вода. После аккуратно промокните лицо полотенцем;
- Нанесите на лицо тонизирующее средство и подождите, пока лицо высохнет. Это приведет в порядок уровень pH;
- Дополнительно можно воспользоваться сывороткой для жирной кожи. Это защитит эпидермис от скопления себума и пыли в течение дня;
- Периорбитальная область нуждается в особом уходе – для нее подбирается специальный крем;
- Обработайте лицо дневным кремом, который убережет кожу от сухости;
- Выходя на улицу, нанесите на лицо средство, защищающее от холода или ультрафиолетовых лучей, в зависимости от сезона.
Вечерний уход строится по следующему распорядку:
- Снятие макияжа. Даже если вы не пользовались косметикой, необходимо смыть осевшую на кожу пыль и остатки дневного крема. Используются молочко для снятия макияжа, мицеллярная вода, масло и т.п.;
- Использование тоника. Вечерний тоник не смывают;
- Применение крема вокруг глаз;
- Нанесение питательного средства для ночного ухода.
Домашний уход принесет ожидаемые плоды только наряду с регулярными визитами к специалисту, который подберет оптимальный набор косметических средств, дополняющих друг друга, усиливающих и продлевающих результат.
Как сузить поры: косметологические процедуры
Жирный блеск, неровный рельеф кожи, точки на лице – вот последствия, к которым ведут широкие поры. Как сузить их быстро и надолго, расскажет специалист после осмотра и консультации. Врач оценит состояние вашей кожи, определит тип ее старения и подберет индивидуальную программу ухода, эффективную для конкретного клинического случая.
Отвечая на популярный запрос, как убрать широкие поры, современная косметология предлагает целый арсенал методик чистки и выравнивания жирной кожи:
- химический пилинг. Агрессивное воздействие на кожу способствует отшелушиванию мертвых клеток и очистке поверхностного слоя от себума. Глубокую очистку кислотами проводить не рекомендуется. Курс из 5–6 процедур сохраняет эффект гладкой чистой кожи минимум на полгода;
- криотерапия жидким азотом. Сужение пор холодом используется для борьбы с акне, нормализации кровотока и запуска естественной регенерации;
- шлифовка. Аппаратная, в том числе лазерная, обработка дермы с использованием различных насадок отлично справляется с глубокой очисткой и сужением пор, возвращает коже природные текстуру и тон. Сеансы проводятся раз в две недели, обычно нужно от 4 до 6 встреч с косметологом. Оптимальным для процедур является время, когда активность солнца снижена. В лазерной косметологии хороший результат по сужению пор показывает американское оборудование Candela с многофункциональной платформой Nordlys.
Как бороться с расширенными порами
На лицо обращено внимание окружающих, поэтому эстетические проблемы в этой зоне беспокоят людей в первую очередь: ненатурально блестящий лоб, потерявшие гладкость щеки, широкие поры на носу… Как избавиться от досадных дефектов в домашних условиях, подскажут рекомендации врача:
- 2–4 раза в неделю пользуйтесь масками для лица. Они очищают и увлажняют кожу;
- дважды в неделю счищайте поверхностный ороговевший слой кожи с помощью скрабов. Предварительно желательно распарить лицо;
- раз в месяц проводите процедуру домашнего пилинга малоагрессивными безкислотными препаратами.
Уходовую косметику можно приобретать по совету врача или готовить самостоятельно на основе природных компонентов. Так, маски делаются из лимонного сока, яичного белка, овощей. Свойствами скрабов обладают морская соль, кофейный порошок, измельченные орехи, мед. Для пилинга можно воспользоваться несладким йогуртом, измельченными фруктами или содовым раствором. Рецепты лучше заранее согласовать с косметологом.
Профилактика
Вопрос, как избавиться от широких пор и не допустить их появления вновь, требует комплексного подхода. Нужно понимать, что поры никуда не денутся и периодически будут расширяться, однако можно взять этот процесс под контроль и предупреждать косметические недостатки. Меры профилактики:
- диета. В рацион должны входить бобовые, фрукты и овощи;
- недопущение обезвоживания. Нужно пить не меньше 2 литров воды в день;
- здоровье эндокринной системы. Прежде всего, речь о гормональном балансе;
- защита от ультрафиолета. Важно загорать в безопасные часы, используя защитные средства;
- сон 7–9 часов. Надо высыпаться и избегать стрессов.
Расширенные поры считают распространенной проблемой, которая ухудшает внешний вид лица у людей, имеющих жирный или комбинированный тип кожи. Их размеры зависят от генетики. Они c возрастом могут расширяться из-за естественного разрушения коллагеновых и эластиновых волокон, составляющих структурную основу кожного покрова.
Основной причиной появления этого недостатка считают избыточную выработку кожного сала и загрязненея пор. Растяжение происходит, когда они забиваются остатками макияжа при недостаточном очищении. Чтобы избежать появления расширенных пор на лице, нужно своевременно проводить глубокую очистку лица и ходить на омолаживающие процедуры, активизирующие выработку коллагена.
Оглавление:
- Определение
- Причины
- Клиническая картина
- Лечение
Определение понятия
Пористой называют проблемную кожу с наличием расширенных устьев выводных протоков сальных желез, называемых порами. Эта особенность характерна для обладателей жирных или комбинированных кожных покровов.
Расширенные поры преимущественно расположены на щеках, носу и подбородке. Кожа на лице с ними смотрится грубой. Она по внешнему виду напоминает апельсиновую корку. Этот недостаток придает лицу нездоровый вид.
Эта косметическая проблема возникает одинаково часто у женщин и мужчин. Расширенные поры на коже появляются в подростковом возрасте. С течением времени проявление этого недостатка усиливается. Частые проблемы пористой кожи – это наличие жирного блеска, сероватый оттенок лица, появление комедонов и прыщей.
Причины
Начиная с подросткового возраста усиленная выработка кожного сала ведет к накоплению в его просвете выводных протоков сальных желез. Затем расширяются их устья. С возрастом продукция уменьшается, зрелая кожа становится суше.
В появлении пористости ведущую роль играет генетический фактор. Ребенку эта особенность достается по наследству от родителей. Кожа с расширенными порами часто бывает у людей, страдающих следующими патологиями:
- эндокринные расстройства;
- заболевания ЖКТ;
- хронические запоры;
- анемия;
- себорея.
Факторами, способствующими расширению пор, считают неумеренное применение декоративной косметики, нарушение привил ухода за проблемной кожей, высокая запыленность, чрезмерное увлечение загаром.
Расширение пор провоцирует самостоятельное удаление прыщей и комедонов, так как при этом происходит растяжение и деформация выводных протоков сальных желез. Продукцию кожного сала усиливают такие продукты, как шоколад, кофе, пряности, сладости, алкоголь.
Клиническая картина
Проблемы пористой кожи обусловлены тремя процессами: разрастание клеток, вырабатывающих кожное сало, его усиленная выработка и развитие фолликулярного гиперкератоза, при котором происходит утолщение эпидермиса возле устьев сальных желез.
Без систематического ухода такая кожа смотрится рыхлой и огрубевшей. Расширенные поры выглядят как воронкообразные углубления. Они расположены преимущественно в себорейных областях, к которым относят:
- лоб;
- нос;
- подбородок;
- щеки.
У кожи с расширенными порами неровная поверхность и лоснящийся вид. Она тусклая и имеет серый оттенок. В порах появляются сальные пробки и часто образуются комедоны и другие воспалительные высыпания. Уменьшение эластичности дермы ведет к растягиванию пор.
На лице с признаками фотостарения, а также дряблыми кожными покровами, расширенные поры выглядят еще крупнее. Они смотрятся особенно не эстетично, когда забиваются загрязнениями и сальными пробками. На поверхность пористой кожи неровно ложится макияж. Он только подчеркивает ее грубый рельеф и не скрывает недостатки.
Лечение
Кожа с широкими порами требует особенно тщательного ухода. Чтобы она выглядела хорошо и поры еще больше не расширялись, важно проходить регулярно уходовые процедуры у специалиста.
Перед их назначением дерматокосметолог внимательно изучает и оценивает состояние лица. Если требуется, проводятся дополнительно консультации гастроэнтеролога и эндокринолога и другие обследования.
Комбинированная чистка лица
Для глубокого очищения пор кожи применяют атравматичные методики – аппаратную и механическую чистку. При процедуре происходит очищение пор от излишнего кожного сала и ороговевшего эпидермиса. Затем применяют методики для гигиенического ухода, необходимые, чтобы улучшить внешний вид лица.
Алмазная дермабразия
Эту методику относят к щадящим аппаратным пилингам, которую выполняют, применяя специальную абразивную насадку. Методику применяют для выравнивания кожного рельефа и улучшения кровообращения. Она разглаживает мелкие морщины. Дерма обретает здоровый и ухоженный вид.
Jet peel + biorepeel
При этой процедуре отшелушиваются верхние слои эпидермиса. Удаляются омертвевшие клетки и выравнивается поверхность кожи. Содержащиеся в сыворотке биостимуляторы активизируют работу фибробластов.
Усиливается выработка коллагена и гиалуроновой кислоты. Дерма становится увлажненной и упругой. Ревитализант активизирует процесс восстановления кожных клеток, замедляя процесс старения.
Пилинги
При пористой коже применяют поверхностные разновидности пилингов, которые содержат гликолевую, молочную, миндальную кислоту или их комбинации. Они отшелушивают отмершие кожные клетки с поверхности эпидермиса. С помощью этих процедур решается проблема гиперкератоза, из-за которого кожные покровы выглядят утолщенными.
Биоревитализация
С помощью этой процедуры вводят гиалуроновую кислоту вглубь кожных покровов. Для этого используются инъекционные или безинъекционные методы. Гиалуроновая кислота под кожу вводится тонкими иглами или с помощью различных аппаратов.
Введение препаратов в дерму восполняет ее запасы в клетках. Это вещество связывает и удерживает влагу в дерме. Оно ускоряет продукцию коллагеновых и эластиновых волокон. Улучшается структура эпидермиса. За счет глубокого увлажнения быстрого разглаживаются морщины. Устраняются следы постакне, улучшается цвет кожи и выравнивается ее рельеф.
Полировка кожи Фотона
Устройство генерирует световой пучок эрбиевого и неодимового лазера. Он эффективно выравнивает кожные покровы и убирает тусклый цвет. Борется с высокой плотностью дермы. Несколько процедур лазерной шлифовки возвращают коже ровный рельеф и повышают ее эластичность.
Уходы по типу кожи
Пористой коже необходимы увлажняющие процедуры, так как она склонна к потере воды. Для увлажнения используют альгинатные маски и препараты с гиалуроновой кислотой. Они улучшают обменные процессы в кожных покровах.
Подбор средств для домашнего ухода
Для домашнего использования рекомендуют средства, содержащие салициловую кислоту в небольшой концентрации. Она способна разрыхлять поверхностные ороговевшие чешуйки и способствует их удалению.
При их регулярном применении уменьшается толщина рогового слоя и освобождаются закупоренные устья пор. Я этого рекомендуют использовать линейку средств Зейн Обаджи, которая содержит 2% салициловой кислоты.
Содержание
- Характеристики пористой кожи
- Причины
- Методы борьбы с расширенными порами в домашних условиях
- Салонные процедуры для пористой кожи
- Ежедневный уход за пористой кожей лица
- Меры предосторожности
Характеристики пористой кожи
Пористой называют кожу с расширенными порами. Иногда можно услышать довольно экстремальное народное определение этой проблемы — «апельсиновая корка на лице». Вот уж чего врагу не пожелаешь, учитывая, что «апельсиновую корку» привычно диагностируют где угодно, только не на лице, и называют целлюлитом.
Проявления
-
Неровный микрорельеф лица.
-
Тусклость кожи.
-
Рыхлость кожного покрова.
-
Общая вялость эпидермиса.
Локализация
Чаще всего рыхлой и пористой кожа становится в области:
-
носа;
-
Т-зоны в целом.
Такая «география» объясняется тем, что сальные протоки в наибольшей степени сконцентрированы именно в Т-зоне. Но пористым бывает и все лицо.
Причины
С чем же связана такая проблема, как пористая кожа лица?
Физиологические факторы
-
Жирная и очень жирная кожа. Крупные поры — атрибут плотной кожи. Очевидно, что чем толще кожа, тем длиннее устья волосяных фолликулов и активнее сальные железы, которые к ним крепятся. Из-за большого объема производимого себума сальные протоки и, соответственно, поры становятся шире.
-
Акне. Обилие крупных черных точек и прыщей говорит о закупоренности пор. Под давлением окисленного себума, а затем и продуктов жизнедеятельности бактерий они становятся шире.
-
Наследственная предрасположенность. Размер пор, как и тип кожи, часто предопределен генетически. Иногда поры становятся слишком широкими, а лицо бугристым вследствие некоторых кожных заболеваний (гиперплазия себоцитов, фолликулярный гиперкератоз, розацеа и др.). Это касается и женщин, и мужчин.
-
Возраст. По мере увядания кожа теряет эластичность, становится более дряблой, растягивается, и поры становятся более заметными.
-
Дефицит витаминов. Нехватка витаминов А и С, а также некоторых микроэлементов, например, железа, негативно сказывается на состоянии кожи. Одно из проявлений авитаминоза — расширенные поры.
-
Общие заболевания. Неполадки в работе желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы тоже довольно часто оказывают негативное влияние на состоянии кожи, нарушая ее нормальные функции. Повышение жирности или, напротив, чрезмерная сухость (кератоз) эпидермиса приводят, в том числе, к расширению пор.
В случае заболевания косметический подход отходит на второй план. Сначала — к врачу на лечение. © Getty Images
Внешние факторы
-
Недостаточное очищение. Не смытый перед сном макияж, смешиваясь с кожным салом, активно забивает поры. Еще одна причина кроется в утолщении рогового слоя. Если его вовремя не отшелушивать, мертвые клетки тоже превращаются в мусор, забивающий и расширяющий поры. Именно поэтому вместе с очищением необходима периодическая эксфолиация.
-
Неправильно подобранные средства. Используйте косметические средства, соответствующие типу кожи. Если у вас жирная кожа, обращайте внимание на пометку «некомедогенно» на упаковке.
-
Контакты с загрязненной внешней средой, неблагополучная экологическая обстановка. Воздушные загрязнения оседают на коже и попадают в поры. Чтобы избавиться от них, кожа производит больше себума — получается порочный круг.
-
Избыток солнца. Чрезмерное воздействие ультрафиолета оказывает неблагоприятное влияние на кожу в целом, вызывая в том числе расширение пор.
-
В мегаполисе кожа испытывает постоянный стресс, это один из факторов, провоцирующих расширение пор. © Getty Images
Методы борьбы с расширенными порами в домашних условиях
Если расширение пор не связано с внутренними причинами, то проблему вполне можно сделать менее выраженной. Довольно эффективны разнообразные поросуживающие маски.
При помощи покупных средств
Черная тканевая маска «Очищающий уголь + Черные водоросли», Garnier предназначена для кожи с расширенными порами. Абсорбирующий уголь способствует их очищению и сужению. Состав обогащен липогидроксикислотой, экстрактом черных водорослей и гиалуроновой кислотой.
Маска для лица распаривающая против черных точек и жирного блеска с цинком «Чистая кожа», Garnier адресована жирной и комбинированной коже. Сужающее поры действие обеспечивают глина и цинк.
Маска-скраб «Магия глины. Очищение и сужение пор», L’Oréal Paris содержит три вида глины, но при этом не пересушивает эпидермис. Эффект гладкости обеспечивает экстракт водорослей. Подходит для всех типов кожи.
«Средства, уменьшающие поры, могут иметь разный механизм воздействия. Традиционно используются очищающие и стягивающие средства, например, маски на основе белой глины, они очищают поры от сального содержимого, и поры рефлекторно сужаются. Такие маски желательно делать регулярно, как как нормально функционирующие сальные железы постоянно вырабатывают кожное сало, которое, расширяя поры, делает их более заметными визуально».
При помощи народных рецептов
Маска для сужения пор из алоэ, огурца и сахара
© Getty Images
Ингредиенты:
- 1
1 ст. л. натурального коричневого сахара;
- 2
1 ст. л. геля алоэ (как его получить, читайте здесь);
- 3
1 ст. л. тертой мякоти огурца без кожуры.
Как приготовить и использовать:
- 1
смешать все ингредиенты;
- 2
нанести на очищенную кожу лица;
- 3
оставить на 15–20 минут;
- 4
перед смыванием слегка помассировать лицо, чтобы крупинки сахара отшелушили кожу;
- 5
смыть прохладной водой и нанести средство увлажняющего ухода.
Маска с чесноком для пористой кожи
© Getty Images
Ингредиенты:
- 1
1 ст. л. любого растительного масла;
- 2
2 зубчика чеснока;
- 3
1,5 ст. л. овсяной муки;
- 4
1 ч. л. молотого мускатного ореха.
Как приготовить и использовать:
- 1
- 1
прогреть в течение 15-20 минут очищенные дольки чеснока в масле (оно не должно закипеть);
- 2
смешать 1 ч. л. полученного чесночного масла с овсянкой и мускатным орехом до получения однородной массы;
- 3
нанести на очищенную кожу, избегая области губ и глаз;
- 4
смыть через 15 минут;
- 5
нанести средство увлажняющего ухода.
Маска для уменьшения пор с содой и яблочным уксусом
© Getty Images
Ингредиенты:
- 1
1 ст. л. соды;
- 2
1 ч. л. яблочного уксуса;
- 3
½ ч. л. свежевыжатого лимонного сока.
Как приготовить и использовать:
- 1
тщательно смешать все ингредиенты;
- 2
нанести на очищенную кожу, обходя область губ и глаз;
- 3
оставить на 10-15 минут;
- 4
мягко помассировать кожу для эффекта эксфолиации и смыть маску водой;
- 5
нанести увлажняющее средство ухода.
Екатерина Турубара, эксперт марки Vichy, предупреждает: «Действенность маски из огурца не доказана. В отличие от самодельных, профессиональные косметические средства обязательно тестируют на эффективность».
Салонные процедуры для пористой кожи
Прежде всего надо принять тот факт, что избавиться от пор или кардинально сузить их невозможно. Все перечисленные ниже процедуры дают хороший эффект, но исключительно косметический и поддерживающий.
-
Чистка лица освобождает поры от загрязнений, что позволяет уменьшить их диаметр. Однако злоупотребление этими процедурами может привести к обратному результату. С возрастом, по мере утраты эластичности кожи, поры остаются расширенными.
-
Химический пилинг обновляет верхний слой кожи, удаляя мелкие дефекты — на обновленной коже поры менее заметны. Но при отсутствии надлежащего ухода проблема вернется.
-
Лазерная шлифовка — тоже приводит к обновлению эпидермиса. Для поддержания эффекта нужен грамотный уход за кожей с учетом всех ее особенностей.
-
Дарсонвализация обычно проводится после чистки для закрепления эффекта. Эта оздоравливающая процедура приводит кожу в тонус: в результате синтезируется коллаген, что положительно сказывается на характеристиках упругости и эластичности кожи. Чем выше тургор, тем менее заметны поры.
Если расширенные поры очень беспокоят, косметолог поможет правильно подобрать процедуры и исправить положение. © Getty Images
Ежедневный уход за пористой кожей лица
-
Очищение должно быть тщательным, но не травматичным. Даже при жирной коже не рекомендуется ежедневно пользоваться скрабами, если только это не универсальное средство с мягкими отшелушивающими частицами. Внимательно читайте информацию на упаковке.
-
Использование тоника необходимо для удаления остатков загрязнений и следов самого очищающего средства, что особенно важно при склонности к расширению пор.
-
Увлажнение требуется всем типам кожи. Надо подобрать крем с учетом индивидуальных особенностей вашей. Для пористой кожи выбирайте некомедогенные средства.
-
Особенно придирчиво отнеситесь к выбору декоративной косметики. Ищите пометку «некомедогенно» и отдавайте предпочтение средствам с SPF.
-
Не пропускайте вечерний очищающий ритуал. Тщательно очищайте кожу перед сном, иначе все, что скопилось на ее поверхности за день, окажется внутри пор.
Обзор средств для ухода за жирной кожей с расширенными порами
Очищающий гель для умывания против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier тщательно очищает кожу, содержит салициловую кислоту и цинк, заметно сужает поры.
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier — подходящее средство для завершения этапа очищения. Содержит цинк, салициловую кислоту и экстракт эвкалипта для контроля за жирным блеском и расширенными порами.
ВВ-крем «Секрет совершенства» для смешанной и жирной кожи, Garnier, помимо выравнивания тона, способствует уменьшению пор, контролирует в течение дня жирный блеск и увлажняет. Плюс защищает от солнца.
Обзор средств для ухода за сухой кожей с расширенными порами
Очищающий гель для сияния кожи Gel Eclat, Lancôme с экстрактами розы, японского кедра и белого лотоса выравнивает тон и микрорельеф кожи, уменьшая поры. Рекомендуется наносить на влажное лицо подушечками пальцев мелкими спиралевидными движениями.
Тональный праймер для сияния кожи Gigi Collection, Maybelline New York подготавливает кожу к нанесению макияжа, делая поры менее заметными. Слегка тонирует кожу.
«Помимо очищающих глиняных масок можно применить сужающую поры косметику. В новую категория продуктов входят праймеры. Эти средства наносят после крема и перед нанесение макияжа. В их составе выравнивающие кожу полимеры, уменьшающие диаметр пор и визуально их сужающие».
Увлажняющий гель для нормальной и комбинированной кожи Aquasource Gel, Biotherm с экстрактом термального планктона насыщает кожу влагой и делает ее безупречной на вид. Крем уменьшает поры, выравнивает тон и защищает эпидермис от ущерба, который может причинять неблагоприятная среда.
Меры предосторожности
-
Проконсультируйтесь с дерматологом, если расширенные поры вас всерьез беспокоят.
-
Выбирайте косметику с осторожностью и по всем правилам, отдавая предпочтение некомедогенным средствам.
-
Грамотно очищайте кожу по утрам и вечерам.
-
Не забывайте об увлажнении при любом типе кожи.
-
Пользуйтесь средствами с SPF.
Проблема расширенных пор не решается в отрыве от «контекста». Это всегда следствие той или иной эстетической или даже медицинской проблемы, поэтому требует комплексного подхода.
Почему поры бывают расширенными?
Сальные железы имеет практически вся поверхность кожи, кроме ладошек и подошв. Больше всего пор находится на лице, в области верхней части спины, груди. Структура сальной железы – зона секреции и выводящий проток. Функции пор заключаются в выделении кожного сала – сочетания воды и липидов. Регулируют их деятельность в основном стероиды, которые вырабатывают надпочечники, и половые гормоны. Чрезмерная выработка себума приводит к скоплению секрета в выводящих протоках и расширению устьев.
Решать проблему нужно с юных лет, но для начала необходимо определить причины, которые ее вызвали. Провоцирующих факторов может быть несколько:
- наследственность – у мамы и/или папы кожа с широкими порами;
- гормональная перестройка в организме – в пубертатный период, при беременности, во время менопаузы;
- неправильное питание – в рацион входят жирные, копченые, соленые блюда, продукты с высоким содержанием сахара, выпечка, фастфуд, сладкая газировка;
- заболевания органов желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы;
- дефицит макро-и микроэлементов в организме – преимущественно витаминов группы А, цинка, железа;
- чрезмерное увлечение комедогенными косметическими средствами на основе ланолина, глицерина, стеариновой кислоты и прочих;
- увлечение загаром на солнце или в солярии, так называемое фотостарение;
- использование некачественной декоративной косметики;
- неправильный уход – несвоевременный демакияж и так далее;
- стрессы, злоупотребление алкоголем, табакокурение;
- частые инфекционные и вирусные заболевания;
- возрастные изменения – на фоне потери упругости и эластичности поры становятся более заметными.
Также причиной пористой кожи является неправильный уход – самостоятельная чистка без соблюдения гигиены и норм безопасности.
Этапы ухода за кожей с широкими порами
С одной стороны, такой дефект портит внешний вид кожи – нет гладкости, имеется бугристость, постоянный жирный блеск. Кроме того, широкие поры быстрее забиваются частичками пыли и грязи, что приводит к воспалительным процессам, провоцирует образование угрей и комедонов. Но, с другой стороны, жирная толстая кожа стареет медленнее, чем сухая.
При этом пористый эпидермис требует особого ухода. Этапы утренних процедур:
- Умывание с помощью пенки или термальной воды на основе салициловой кислоты, пробиотиков, но без содержания спирта, агрессивных химических веществ.
- Тонизирование средством с матирующим эффектом. Тоник поможет подсушить кожу и нормализовать уровень pH.
- Нанесение сыворотки-себорегулятора. Средство должно содержать экстракт коры дуба, бетулин, грейпфрут и так далее. Сыворотка для дневного ухода и с пометкой «Для жирной кожи».
- Нанесение уходового средство для области вокруг глаз.
- Дневной увлажняющий крем с легкой текстурой на основе гликолевой или гиалуроновой кислоты.
Также необходимо позаботиться о защите от ультрафиолета. Зимой перед выходом на улицу обрабатывать кожу средством с SPF 30, летом – SPF 50.
Этапы вечернего ухода:
- Демакияж мицеллярной водой или пенкой для тщательного очищения. Также подойдет состав на основе гидрофильного масла.
- Тонизирование. Тоник можно наносить с помощью ватного диска, смывать не следует. Подойдет состав на основе масла авокадо, гиалуроновой кислоты, сквалена, морских водорослей.
- Обработка периорбитальной области – по выступающим частям, не затрагивая кожу нижних и верхних век.
- Нанесение питательного ночного крема на слегка влажную кожу. Подойдет восстанавливающий концентрат с эффектом глубокого увлажнения.
Желательно, чтобы все уходовые средства были одного бренда, таким образом достигается максимальный эффект.
Как сузить поры – косметологические процедуры
Технологии, которые используют в своей практике центры эстетической медицины, позволяют добиться быстрого и пролонгированного эффекта. Благодаря инновационным методикам достигаются следующие результаты:
- глубокое отшелушивание и очищение;
- выравнивание рельефа с помощью шлифовки;
- устранение постакне и рубцов;
- активация обменных процессов в глубоких слоях эпидермиса;
- регенерация на клеточном уровне;
- стимуляция выработки коллагена и гиалуроновой кислоты;
- выравнивание тона и достижение гладкости.
Косметологические процедуры для сужения пор используются разные, у каждой из них свои особенности.
Химический пилинг
Техника заключается в воздействии на кожу кислотой. В зависимости от состава препарата эксфолиация бывает поверхностной, срединной и глубокой. Для очищения и сужения пор достаточно первых двух техник. Используются фруктовые, миндальные, молочные кислоты. салициловый пилинг подходит для кожи с повышенной секрецией себума.
Процедуры отличаются безопасностью, быстрым результатом и минимальным риском осложнений. Кожа после них восстанавливается за короткий период, эффект держится от полугода. Требуется 5 – 6 сеансов, чтобы достичь желаемого результата. Эксфолиация также дает хороший омолаживающий эффект.
Аппаратная и ручная криотерапия
Благодаря воздействию холода поры сужаются, устраняется акне и его последствия. Благодаря контролируемой обработке жидким азотом стимулируется лимфоток и циркуляция крови, усиливаются процессы регенерации. Инертный газ сужает поры, разглаживает кожу, тонизирует, подтягивает контуры.
Обработка производится короткими периодами экспозиции – достаточно 15 секунд. После процедуры на коже образуется плотная корочка, которая самостоятельно отходит через несколько дней. После сеанса дерма становится розоватой, а потом приобретает красивый оттенок, гладкость и бархатистость.
Микродермобразия
Шлифовка эпидермиса с помощью аппаратуры и специальных насадок, оснащенных кристаллами оксида алюминия. Благодаря воздействию отшелушивается поверхностный слой кожи, удаляются ороговевшие частицы, поры сужаются, пропадают черные точки. Эпидермис приобретает ровный цвет и структуру.
Процедура безболезненна, не требует долгого реабилитационного периода. Для достижения максимального эффекта необходимо 4 – 6 сеансов с периодичностью 1 в 10 – 14 дней. Проводить процедуру лучше в сезон минимальной солнечной активности: зимой, весной и осенью.
Лазерная шлифовка
Современная косметологическая аппаратура позволяет добиваться высоких результатов. Лазер воздействует на кожу точечно, не затрагивая здоровые участки. Инновационные приборы оснащены охлаждающими установками, поэтому во время процедуры пациент практически не испытывает дискомфорта.
Перед проведением сеанса требуется подготовка, о правилах которой рассказывает врач-косметолог. Также большую роль играет уход после шлифовки. Результат заметен уже через неделю – поры сужаются, тон выравнивается, эпидермис приобретает здоровое сияние и красивый цвет.
Как бороться с расширенными порами?
Самостоятельные меры помогут в решении проблемы, так как входят в комплексную методику. Уходовые процедуры в домашних условиях включают:
- Маски. Состав должен обладать несколькими эффектами – очищающим, питательным, увлажняющим. Можно приобрести готовые маски или сделать средство самостоятельно. Для этого подойдут компоненты: лимон, аскорбиновая кислота, витамины группы В, картофель, глина, яичный белок. Такой уход требуется 2 – 4 раза в неделю.
- Перед нанесением маски хорошо очистить кожу. Домашнее скрабирование можно делать из морской соли, молотого кофе, аспирина, миндальной крошки, активированного угля. В средство добавляют овсяные хлопья, мед, соду и так далее. Предварительно кожу нужно распарить. Проводить процедуру следует 2 раза в неделю.
- Домашний пилинг. Подойдут бьюти-препараты с низкой концентрацией химических кислот, сыворотки ночного действия, минеральные средства и так далее. Можно проводить не чаще 1 раза в месяц. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с косметологом.
Также в домашних условиях доступны процедуры с помощью аппарата «Дарсонваль». Но для управления специальными насадками лучше пройти обучающий курс.
Профилактика
Предупредить проблему, обусловленную генетикой, невозможно, такой дефект требует комплексного воздействия. В остальных случаях профилактик поможет избежать образования расширенных пор:
- Придерживаться правильного питания. В рацион должны быть включены «медленные» углеводы, овощи, фрукты, бобовые.
- Соблюдать питьевой режим. Воды нужно пить столько, сколько требуется организму. Недостаток вызовет ухудшение состояния кожи, а переизбыток жидкости – отечность.
- Контролировать гормональный фон. Эндокринолог проведет обследование и подскажет, как достичь баланса гормонов.
- Защищать лицо от ультрафиолета. Выходить на улицу после нанесения защитных средств. Загорать до 11 и после 17 часов.
- Проходить плановые осмотры врачей, чтобы предупредить заболевания.
- Выбирать косметику (как уходовую, так и декоративную) в соответствии с типом кожи.
- Избегать стрессов и соблюдать режим сна.
Если требуется срочно замаскировать дефект, сделать это можно с помощью консилера и тонального средства с легкой структурой. Но делать это можно в исключительно редких случаях. Расширенные поры требуют комплексного подхода и максимального внимания.