В модной книге Джен Синсеро “Не Ной” мне больше всего понравились списки. В книге даётся много практик по изменению мышления в сторону привлечения изобилия в свою жизнь, но больше всего лично мне понравились предложенные автором списки. Не все из этих идей мне были знакомы, есть довольно свежие и интересные. В каждом списке надо написать не менее 10 пунктов. Делюсь списками:
1. Список причин, по которым вы заслуживаете денег.
Здесь нужно писать всё, что угодно, вплоть до: да просто так, потому что я так хочу! Я заслуживаю денег, потому что я считаю, что я их заслуживаю!
2. Список прекрасных вещей, которые случились с этим миром только благодаря деньгам.
Здесь можно написать огромнейший список. Можно записать все свои любимые вещи, которые созданы за деньги: например, любимые фильмы были сняты, в том числе, благодаря деньгам, хоть и не только им одним. Но без денег их бы точно не было.
3. Список прекрасных вещей и опытов, которые придут в вашу жизнь вместе с деньгами.
Чудесный список, можно получить большое удовольствие, записывая все эти прекрасности. Можно писать про новые опыты, которые можно получить благодаря деньгам, не только вещи. Про новый опыт можно фантазировать от души, ничем себя не ограничивая. Подарить кому-то квартиру? Легко! Гуляешь по городу и слишком устала, чтобы ехать домой? Зашла в ближайший отель, чисто случайно – это Ритц-Карлтон, например, сняла номер и завалилась спать. Всё, что угодно – всё, что можешь придумать, но чего не можешь иметь без денег.
4. Список того, как ваше богатство поможет людям.
Можно не унимать амбиции и фантазировать о спасении всего мира разом, но можно составлять и более приземленный список – кому ты можешь помочь адресно, если больше не будешь ограничена в средствах.
Задача этих списков – убрать блоки из серии “деньги – зло” или “да зачем мне ещё деньги, и сейчас вроде неплохо живётся – квартира/еда есть, ну и то хлеб, если большего нет, то и не надо”.
Задача конкретно последнего списка – осознать, что большинство прекрасных вещей в этом мире совершаются с помощью денег, как ни крути. К примеру, если ты видишь талант – замечательно, если ты можешь сказать человеку слова поддержки. Морально поддержать, так сказать.
Но было бы примерно в один миллион раз эффектнее и эффективнее, если бы ты банально дал этому таланту денег на раскрутку, можно даже молча. Да, добрые слова – хорошо. А взять и помочь пробиться на вершину чему-то полезному, а не бездарному – другой уровень помощи. И я уже не говорю про дать денег на лечение и спасти чью-то жизнь.
Многие великие дела делаются с помощью денег.
Мысль самой Джен: “Разбогатеть – одна из лучших вещей, что вы можете сделать для мира”.
И это правда. Чем бороться со злом в интернетах, сидя на диване, можно оказывать на мир реальное полезное влияние. Деньгами.
****************************
Также по теме: Если вы чего-то хотите, просто позвольте этому прийти, разрешите себе
Джен Синсеро: как в 40 лет перестать питаться по помойкам и стать миллионером
Нюанс, который надо понимать, если хочешь привлечь к себе любовь и жизнь мечты
Если вы политический активист, активничайте по максимуму. Если вы музыкант, играйте рок со своей темной стороной. Если вы адвокат, сражайтесь за правое дело. Если вы домохозяйка, растите воспитанных детей. Мы не делаем одни и те же вещи одинаково, поэтому каждый находит собственное место под солнцем. Примите свои таланты и желания. Вы были ими наделены, чтобы показать себя миру. Пожалуйста, позвольте себе стать таким богатым, чтобы снизойти и озарить нас своим величием.
История успеха: у него получилось, а значит, получится и у вас
Чарльзу 54. Меньше чем за семь месяцев он поднял свой доход в 7 раз. И теперь он зарабатывает 145 000 долларов в год.
Я всегда думал, что люблю деньги. Но однажды я понял, что что никогда их толком не зарабатывал. Я вырос в бедности. Отец никогда не платил алименты, и поэтому я жил с мыслью, что ничего не стою. Это стало моей личной правдой. Всякий раз, когда мне подворачивалась возможность заработать, я позволял этой правде саботировать все мои попытки.
Я стал использовать мантры. Они подбадривали меня, говорили о моем величии и выражали благодарность Вселенной, всем и вся, за вещи, которые я еще не получил. Это изменило меня. Я стал позитивнее, начал делать то, что раньше казались невозможным. Я стал учиться, чтобы стать лучше. Иногда это давалось огромной ценой.
Я тренировался для собеседований сотни раз, пока наконец у меня не стало получаться. Мне очень помогла следующая вещь. Я смотрел на людей вокруг, даже на собственных нанимателей, и понимал, что я гораздо более обучаем и умел, чем они. Моя уверенность стала расти.
Я продолжил ходить на собеседования и получил свою нынешнюю должность, где я зарабатываю больше 145 000 долларов в год.
Сегодня я живу в лучшем доме в своей жизни. Мои дети учатся в лучших школах. У меня престижная машина и всяческие предметы роскоши, которых я раньше и вообразить не мог. Мои сомнения насчет собственной значимости все еще всплывают время от времени, но я работаю над собой и знаю, что могу их победить. Это отличное чувство.
СТАНЬТЕ БОГАТЫМ
Подходящая Денежная Мантра (скажите ее, почувствуйте ее, живите ею):
Я люблю деньги, потому что я люблю себя.
Пожалуйста, дайте по меньшей мере 10 ответов на каждый пункт:
1. Составьте список причин, по которым вы заслуживаете денег.
2. Составьте список прекрасных вещей, которые случились с этим миром только благодаря деньгам.
3. Составьте список прекрасных вещей и опытов, которые придут в вашу жизнь вместе с деньгами.
4. Составьте список того, как ваше богатство поможет людям.
Пожалуйста, заполните прочерк:
Я благодарен деньгам потому, что ____________________________________________________________.
Глава 2
Почему вы пока не катаетесь как сыр в масле (но только пока!)
Когда я была ребенком, время от времени родители наряжали меня, моих братьев и сестру, сажали на самолет, и мы отправлялись в путь. Летели на родину отцовской половины семьи, в Неаполь. У меня отрывочные, но яркие воспоминания из этих поездок. Мой первый стакан кроваво-красного апельсинового сока, совершенно прекрасного, – его я пила на балконе нашего номера в отеле, а мои босые ноги были на поручне. Зеленый попугай моего деда, оравший на нас по-итальянски (по-итальянски! птица!). Моя тетя Лючия, которая нам махала с таким энтузиазмом, что нам были видны ее подмышки с огромным количеством волос. Для моего американского разума это было столь же неприлично, как если бы она просто раздвинула ноги.
В одну из этих поездок, когда мне было около семи, мой дядя Ренато взял нас всех в его любимый ресторан с морской кухней. Там был вид на море и огромный внутренний дворик, полный посетителей. Толпа кузенов, братьев, теть, невесток, зятей, бабушек и дедушек Синсеро направилась к лучшему месту за двумя длинными столами. По какой-то невероятной случайности среди всего этого хаоса я уселась как нельзя лучше, рядом с моим папой.
Мой папа был центральным персонажем этих поездок, и не только из-за того, что он считался местной знаменитостью: красавец старший сын, успешный врач, вернулся домой с красавицей американкой, выводком детей. Но кроме того, он один говорил и по-английски, и по-итальянски. Когда кто-то что-то произносил, четыре длинных ряда скамеек и двадцать пар глаз устремлялись на него. Родственники надеялись, что он переведет остроту или анекдот и все повернутся друг к другу и начнут кивать, и смеяться, и чувствовать ту племенную общность, которую чувствуют семьи, понимающие язык друг друга.
После прочтения книги Джен Синсеро «НЕ НОЙ» в моем сознании произошел настоящий переворот. Эта чудо-женщина в свое время сделала состояние буквально из воздуха. Она просто ходячая аффирмация успеха и богатства! В этой статье я расскажу о тех рекомендациях Джен, которые изменили мое финансовое мышление и продолжают мощно воздействовать на денежную сферу моей жизни.
Мечтаете стать богаче? Скачайте эту пошаговую инструкцию по исполнению денежных желаний за 30 дней:
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
Когда-то Джен Синсеро донашивала чужие вещи из секонд-хенда и не могла себе позволить визит к стоматологу. Сейчас она путешествует по всему миру и ни в чем себе не отказывает. А ее книги о финансовом мышлении, в том числе «НЕ НОЙ», The New York Times называет бестселлерами №1.
Поверьте, вы не пожалеете, если потратите время и внимание на эту книгу! Джен Синсеро не просто подбадривает читателя, мол, не ной, все в твоих руках. Она очень доходчиво, буквально «на пальцах» объясняет:
- почему мы любим жаловаться на жизнь;
- как эта привычка крадет у нас деньги;
- как перепрошить свое мышление, чтобы стать богаче.
Представьте, что вы уже богаты! В вашей жизни есть все, о чем вы мечтали долгие годы: квартира, машина, деньги на отдых и красивую жизнь, хорошая финансовая подушка и отложенная сумма на старость…
Представили? Я уверена, что нет. Потому что как только вы попытаетесь это представить, ваш разум начнет сопротивляться. Вы бы и рады помечтать об изобилии в своей жизни, но в голове, словно встревоженные голуби в клетке, бьются мысли:
- Какое там изобилие, не знаю, чем долги закрывать…
- Да уж, легко сказать «Представьте!» тем, у кого есть деньги…
- Только вчера получила зарплату, а сегодня от нее остались копейки, какие уж тут дорогие курорты…
Я прекрасно вас понимаю, потому что большую часть жизни точно такие же мысли гнездились и в моей голове. Понадобилось долгое время для того, чтобы их изменить, а точнее, чтобы ПОВЕРИТЬ, что я действительно могу привлечь в свою жизнь больше денег и стать богаче.
По теме: Тест: проверьте есть ли у вас негативные установки про деньги, богатство и бизнес?
Я неслучайно рассказываю про мысли в вашей и моей голове: именно там, в наших с вами головах, рождается наша реальность. Наш мир буквально выдумывается нами.
Давайте разберемся, как это происходит…
На самом деле ваша и моя реальности — выдуманы
Итак, я утверждаю, что моя реальность отличается от вашей реальности. Что каждый из нас создает свой собственный мир сам, и этот процесс берет начало в наших головах. При этом на одни и те же темы мы с вами имеем разные взгляды и думаем по-разному, исходя из собственных страхов и убеждений, которые закладываются в нас с самого детства. Именно поэтому наши реальности разные.
По теме: Джо Диспенза: как мысли творят нашу реальность
В большой степени «строителями» реальности человека являются его родители, ведь они сформировали в нем определенную систему мышления. В конечном итоге именно тип мышления отвечает за то, есть ли у человека деньги или нет.
Но если с финансами в вашей жизни все непросто, не судите строго маму и папу. Они не виноваты: точно так же их воспитывали собственные родители. Понимание того, что финансовые проблемы, впрочем, как и многие другие, родом из детства, нужно нам вовсе не для обвинения близких, а совсем для другого…
Давайте вспомним наше детство. Что говорила вам мама, когда вы просили очередную игрушку или мороженое? Я часто слышу в магазине, как какая-нибудь мама говорит своему ребенку, что у нее нет денег на его «хотелки».
Я помню, как в детстве просила маму купить мне модную куртку с застежкой на молнии…
Куртка на молнии, из-за которой я долго не могла ничего себе позволить
Сейчас это кажется фантастикой, но во времена моего детства куртка на молнии стоила дороже, чем на пуговицах. И когда я просила у мамы такую куртку, она всегда отвечала, что на это у нее нет денег.
И вот, в свои 8–9 лет я с завистью смотрела, как подружки щеголяют в модных куртках, которые мгновенно застегивались или расстегивались одним движением руки.
«Подумаешь, молния, — скажете вы. — У меня тоже были свои детские переживания, но это все давно уже в прошлом…»
А что, если я скажу вам, что ваши давние переживания никуда не пропали? Джен Синсеро утверждает — и я с ней совершенно согласна — что все состояния дискомфорта или радости, которые мы испытали в детстве, мы забираем с собой во взрослую жизнь.
В моем случае это было яркое ощущение, что я не могу себе что-то позволить.
Когда я выросла, для меня серьезным испытанием стал шопинг с подругой. На моих глазах она покупала себе очки за 7 тысяч или сапоги за 18, а во мне просыпалось то самое ощущение — «я не могу себе это позволить». Я была готова просто упасть в обморок от цен на эти вещи. Мне казалось невероятным, что можно тратить такие большие деньги на одежду, на очки, на сумки…
Да, именно в детстве, в еще неокрепшем мозге, формируются многие ограничивающие привычки мышления: мы привыкаем, что желаемое — нельзя, дорого, не по карману, и вообще, «не можем себе позволить». С такими установками мы порой проживаем всю свою жизнь!
Меняем запреты на разрешения
Возможно, читая эти строки, вы вспоминаете подобные ситуации из своего детства. Ведь наши родители были родом из Советского Союза, и денежное воспитание у всех было примерно одинаковым.
Давайте попробуем исправить возникшие в прошлом ограничения прямо сейчас! Это упражнение я увидела в книге «НЕ НОЙ», и оно вдохновило меня своей простотой и эффективностью.
Не пожалейте времени, сядьте и запишите все знакомые вам фразы относительно денег, которые сможете вспомнить. Например, что говорили вам родители, когда вы у них что-то просили?
Выпишите эти фразы и посмотрите, какие из них все еще присутствуют в вашей жизни. Что вы сейчас говорите себе и своим детям?
Теперь напротив каждой фразы напишите другую — с противоположным смыслом. Например, рядом со словами «Я не могу себе это позволить» у меня было написано: «Я получаю все, что хочу!»
Кстати, сегодня в моем гардеробе есть несколько удобных и красивых курток на молнии. Да, они давно уже не производят на меня того вау-эффекта, как в детстве. Но я исполнила свою мечту, потому что теперь могу себе это позволить!
Пока вы не замените в своей голове запреты на разрешения, у вас никогда не будет денег. Я не имею в виду, что вы не сможете чуть больше зарабатывать. Сможете. Возможно, найдете вторую или третью работу. Но много денег у вас не будет никогда.
Избавьтесь от этих ограничивающих фраз в первую очередь. Как утверждает Джен Синсеро, именно этот шаг — первый на пути к вашему богатству!
Кстати, а что в вашем понимании означает «богатый человек»?
Что значит стать богатым
Автор книги «НЕ НОЙ» считает, что богатый человек — это не тот, кто хотел иметь деньги, машину, дом и в итоге преуспел. В своем исследовании богатства Джен копнула глубже:
Здоровое стремление к богатству — не жадность, это стремление жить.
Джен Синсеро «НЕ НОЙ»
Богатый человек — это человек, который позволяет себе иметь деньги, машину и дом. Чувствуете разницу?
Вы тоже можете позволить себе иметь все, что захотите — и дом, и машину,
и путешествия, и деньги. Запишитесь на бесплатный мастер-класс
Елизаветы Волковой и узнайте, как изменить свое мышление,
чтобы получать все, что хочется.
ПОПАСТЬ НА МАСТЕР-КЛАСС
Итак, все начинается с разрешения. И вновь мы возвращаемся в детство…
«Хочу гулять, но мама не пускает…»
Вспомните, как вы спрашивали: «Мама, можно я пойду гулять?» Мама разрешала, и вы шли со спокойной совестью, чувствуя гармонию внутри себя и во внешнем мире.
Но стоило маме запретить вам выходить на прогулку, как в вашей душе начинался раздрай. С одной стороны, вы хотели гулять, с другой — вы не могли это получить.
Скорее всего, то же самое происходит сейчас в вашей финансовой сфере. С одной стороны, вы хотите денег, денег, денег. С другой — вы не можете их получить. Почему?
Потому что вам «запретили». Кто? Вы сами. Помните ограничивающие мысли про деньги, которые вы выписывали? То-то же!
По сути, многие ваши сегодняшние мысли о деньгах — это аффирмации на безденежье.
Даже если вы практикуете правильные аффирмации на деньги, но результата не видите, знайте: вам противостоят ваши безденежные аффирмации.
Безденежные аффирмации намного крепче и устойчивее, потому что они с вами уже много лет.
Обязательно найдите и перепишите все эти токсичные установки. Иначе любые попытки привлечь больше денег будут пустой тратой времени.
Когда я начинала работу над своим денежным мышлением, первое, что я сделала, — выяснила, почему не позволяю себе богатство. Ведь я такая же, как и остальные люди. Достаточно развитая, начитанная, целеустремленная. Тогда почему у них есть, а у меня нет?
Элементарно, Ватсон!
Потому что там, где я размышляю: «Я бы хотела эту машину, но она такая дорогая, что о ней не стоит даже мечтать…», они говорят себе: «Окей, я хочу эту машину! Надо сесть и подумать, где я могу взять деньги на нее».
Понимаете в чем разница?
Я априори говорю себе «НЕТ», а они — «ДА». Это и есть то самое разрешение на богатство, которое каждый из нас должен себе дать.
Заработать кучу денег нам мешает не нехватка хороших идей, возможностей или времени, и даже не то, что мы слишком ленивы или глупы. Мы просто не разрешаем себе быть богатыми.
Джен Синсеро «НЕ НОЙ»
Слышали выражение «Сам себя не похвалишь — никто не похвалит»? В отношении денег действует то же самое правило: сам себе не позволишь — никто не позволит. Сам себе не позволишь богатство — будешь жить в нищете.
По теме: 15 крутых уроков как стать самым богатым от Дональда Трампа
Предлагаю увеличить ваш доход. Вы согласны?
Представьте себе, что ваш ежемесячный доход увеличился в 4 раза. Что вы сейчас чувствуете? Рады этому или напуганы? Скорее всего, рады, но вы этому не верите.
Потому что в вашей голове тут же проносятся мысли:
- Нет, на моей работе это невозможно…
- Нет, в моем городе таких зарплат не бывает… А если бывает, то только на должностях по блату…
- Нет, я даже не представляю себе таких денег…
Ну а дальше… Вы по обыкновению начинаете думать уже не о прибавке в деньгах (ведь это «нереально»), а о своих привычных тяготах и лишениях:
- У ребенка скоро выпускной — снова нужны деньги…
- Подходит время платить коммуналку, а денег мало…
- Пора платить очередной кредит, где же взять деньги…
И венцом всему мысль: «Как же мне все это надоело!»
Вот эти мысли и формируют вашу реальность. Вы в прямом смысле слова выживаете, потому что не позволяете себе иметь деньги. Вы заранее, на корню, рубите все финансовые возможности — прямо в своей голове.
Готовы действовать по-другому?
Представьте, что ваш доход увеличился не в 4, а только в 2 раза. В 2 раза вас устроит на первое время? Если ответ «ДА», то начинаем с самого важного — разрешения.
Скажите: «Я разрешаю себе иметь доход в 2 раза выше, чем сейчас! Я достойна того, чтобы получать в 2 раза больше! Я вижу возможности, которые позволят мне получать в 2 раза больше денег». Назовите нужную сумму.
Повторяйте эти фразы как мантры или аффирмации. А главное — по-честному поверьте в них! Поверьте в то, что прямо сейчас в вашей жизни есть возможности получать желаемую сумму. Потому что вы достойны этого и верите, что так и будет.
Кстати, из книги «НЕ НОЙ» я забрала в свою копилочку эффективную денежную мантру, которой хочу поделиться с вами:
«Я люблю деньги, потому что я люблю себя!»
Джен Синсеро советует не просто проговаривать эту мантру, а прочувствовать ее и прямо-таки жить с ней. Поставьте себе напоминалки, нарисуйте крестик на руке, но проговаривайте ее как можно чаще, подключая радостные эмоции!
По теме: Какие аффирмации на деньги действительно меняют реальность?
Начните любить деньги, чтобы впустить в свою жизнь богатство
Какое чувство вы испытываете, когда встречаетесь с более успешными и богатыми друзьями, одноклассниками, знакомыми? Возможно, некоторую обиду или досаду — ведь вы тоже можете жить богаче! Вы ничем не отличаетесь от этих людей! Тогда почему у них есть деньги, а у вас нет?
Если вы хотите стать богаче, то вам придется полюбить деньги сильнее, чем вы сейчас любите свою бедность. А вы определенно любите и тот образ жизни, которым сейчас живете, и ту финансовую атмосферу, в которой находитесь. Если бы не любили, то давно бы уже вышли оттуда.
Пришло время подняться на новый уровень: признайтесь деньгам, что вы их любите, и пусть они придут в вашу жизнь.
Книга «НЕ НОЙ» содержит множество практик, которые развивают денежное мышление и любовь к деньгам. Вот, например, одна из моих любимых.
Практика благодарности деньгам
Возьмите ручку, блокнот и составьте 4 списка. Запишите не менее 10 пунктов в каждом.
1. Список причин, по которым вы заслуживаете денег.
2. Список прекрасных вещей, которые случились с этим миром только благодаря деньгам.
3. Список прекрасных вещей и опытов, которые придут в вашу жизнь вместе с деньгами.
4. Список того, как ваше богатство поможет людям.
А затем напишите письмо-объяснительную на тему «Я благодарна деньгам потому, что…».
Когда я писала такое письмо, действительно почувствовала настолько большую любовь к деньгам, что сама этому удивилась.
Оказывается, деньги — это инструмент, с помощью которого я становлюсь лучше, организованнее, внимательнее к себе и к другим людям, заботливее и счастливее.
Как говорить о деньгах с любовью, чтобы они вас услышали?
Все, что вылетает из нашего рта, влетает в нашу жизнь. Пришло время поговорить о словах, которые мы произносим ежедневно относительно денег.
Ключ к переменам — это владение разумом и контроль не только над мыслями, но и над словами. Если вы научитесь это делать, то сможете изменить свою жизнь.
Когда вы проговариваете аффирмации на деньги, важны не только сами слова, но и эмоции, с которыми вы их произносите.
- Во-первых, уберите все страхи, которые лезут вам в голову в этот момент, просто отсеките их.
- Во-вторых, подключите положительные эмоции: начните прямо сейчас радоваться тем переменам, которые произойдут с вами в ближайшем будущем.
Обращайте внимание на то, что вы говорите своим детям или родственникам. Поначалу вы можете по привычке произносить: «У нас нет на это денег». Но сразу же отслеживайте подобные мысли и формулируйте их по-другому. Например, так: «Мы не закладывали это в бюджет, давайте подумаем, как мы можем себе это позволить».
Чаще говорите: «Я богат(а)! Я могу позволить себе все! У меня есть деньги на все!»
Не нойте и не ищите оправданий — действуйте!
Как вы уже поняли, любую ситуацию с деньгами всегда можно изменить, даже если вы сейчас по уши в долгах.
Помните, что негативные убеждения перекрывают путь к деньгам. Поэтому никогда не оправдывайте безденежье. Как говорит Джен Синсеро в книге «НЕ НОЙ», оправдание — это испытание, которое вы уже не прошли.
Проработайте свои негативные утверждения на бесплатном мастер-классе Елизаветы Волковой и увеличьте свой доход в 2-3 раза за 6 месяцев.
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАСТЕР-КЛАСС
Начните совершать систематические действия по работе с мышлением вместо того, чтобы просто сидеть, искать виноватых или жаловаться на жизнь.
Не ной, как сказала бы Джен Синсеро.
Чтобы стать богаче, гармоничнее и счастливее, вам нужно просто заменить свои негативные мысли относительно денег на позитивные. С какой начнете? Поделитесь в комментариях.
Текущая страница: 2 (всего у книги 12 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]
Снобство работает в обе стороны. Вы можете быть богачом и думать, что зарабатывающие мало – неудачники. Это так же плохо, как быть нищим и самовозвышаться над богатыми. Начните обращать внимание на собственные некрасивые комментарии в адрес обеспеченных людей. Потому что, если вы планируете стать одним из них, нужно одобрять то, что вы делаете.
Сделайте глубокий вдох, доверьтесь желаниям и примите факт, что поиск богатства – это поиск истинного себя. Речь не о жизни на широкую ногу или победе мирового голода. Вы просто должны позволить себе быть самой крутой версией себя, как бы это ни выглядело. Вы были рождены, чтобы процветать, тем самым помогая процветать другим людям. Только представьте. Вы стоите рядом с человеком, который не стесняется быть собой, увлечен жизнью, считает ее приключением и верит в невозможное. Он позволяет себе выглядеть глупо, ошибаться, преуспевать, быть богатым, щедрым, просто – быть и делать, а также иметь под рукой желаемое. Кажется, еще немного, и он сделает сальто? Так почему бы не стать таким человеком?
Если вы политический активист, активничайте по максимуму. Если вы музыкант, играйте рок со своей темной стороной. Если вы адвокат, сражайтесь за правое дело. Если вы домохозяйка, растите воспитанных детей. Мы не делаем одни и те же вещи одинаково, поэтому каждый находит собственное место под солнцем. Примите свои таланты и желания. Вы были ими наделены, чтобы показать себя миру. Пожалуйста, позвольте себе стать таким богатым, чтобы снизойти и озарить нас своим величием.
История успеха: у него получилось, а значит, получится и у вас
Чарльзу 54. Меньше чем за семь месяцев он поднял свой доход в 7 раз. И теперь он зарабатывает 145 000 долларов в год.
Я всегда думал, что люблю деньги. Но однажды я понял, что что никогда их толком не зарабатывал. Я вырос в бедности. Отец никогда не платил алименты, и поэтому я жил с мыслью, что ничего не стою. Это стало моей личной правдой. Всякий раз, когда мне подворачивалась возможность заработать, я позволял этой правде саботировать все мои попытки.
Я стал использовать мантры. Они подбадривали меня, говорили о моем величии и выражали благодарность Вселенной, всем и вся, за вещи, которые я еще не получил. Это изменило меня. Я стал позитивнее, начал делать то, что раньше казались невозможным. Я стал учиться, чтобы стать лучше. Иногда это давалось огромной ценой.
Я тренировался для собеседований сотни раз, пока наконец у меня не стало получаться. Мне очень помогла следующая вещь. Я смотрел на людей вокруг, даже на собственных нанимателей, и понимал, что я гораздо более обучаем и умел, чем они. Моя уверенность стала расти.
Я продолжил ходить на собеседования и получил свою нынешнюю должность, где я зарабатываю больше 145 000 долларов в год.
Сегодня я живу в лучшем доме в своей жизни. Мои дети учатся в лучших школах. У меня престижная машина и всяческие предметы роскоши, которых я раньше и вообразить не мог. Мои сомнения насчет собственной значимости все еще всплывают время от времени, но я работаю над собой и знаю, что могу их победить. Это отличное чувство.
СТАНЬТЕ БОГАТЫМ
Подходящая Денежная Мантра (скажите ее, почувствуйте ее, живите ею):
Я люблю деньги, потому что я люблю себя.
Пожалуйста, дайте по меньшей мере 10 ответов на каждый пункт:
1. Составьте список причин, по которым вы заслуживаете денег.
2. Составьте список прекрасных вещей, которые случились с этим миром только благодаря деньгам.
3. Составьте список прекрасных вещей и опытов, которые придут в вашу жизнь вместе с деньгами.
4. Составьте список того, как ваше богатство поможет людям.
Пожалуйста, заполните прочерк:
Я благодарен деньгам потому, что ____________________________________________________________.
Глава 2
Почему вы пока не катаетесь как сыр в масле (но только пока!)
Когда я была ребенком, время от времени родители наряжали меня, моих братьев и сестру, сажали на самолет, и мы отправлялись в путь. Летели на родину отцовской половины семьи, в Неаполь. У меня отрывочные, но яркие воспоминания из этих поездок. Мой первый стакан кроваво-красного апельсинового сока, совершенно прекрасного, – его я пила на балконе нашего номера в отеле, а мои босые ноги были на поручне. Зеленый попугай моего деда, оравший на нас по-итальянски (по-итальянски! птица!). Моя тетя Лючия, которая нам махала с таким энтузиазмом, что нам были видны ее подмышки с огромным количеством волос. Для моего американского разума это было столь же неприлично, как если бы она просто раздвинула ноги.
В одну из этих поездок, когда мне было около семи, мой дядя Ренато взял нас всех в его любимый ресторан с морской кухней. Там был вид на море и огромный внутренний дворик, полный посетителей. Толпа кузенов, братьев, теть, невесток, зятей, бабушек и дедушек Синсеро направилась к лучшему месту за двумя длинными столами. По какой-то невероятной случайности среди всего этого хаоса я уселась как нельзя лучше, рядом с моим папой.
Мой папа был центральным персонажем этих поездок, и не только из-за того, что он считался местной знаменитостью: красавец старший сын, успешный врач, вернулся домой с красавицей американкой, выводком детей. Но кроме того, он один говорил и по-английски, и по-итальянски. Когда кто-то что-то произносил, четыре длинных ряда скамеек и двадцать пар глаз устремлялись на него. Родственники надеялись, что он переведет остроту или анекдот и все повернутся друг к другу и начнут кивать, и смеяться, и чувствовать ту племенную общность, которую чувствуют семьи, понимающие язык друг друга.
После того как нас рассадили, к нам подошел владелец (возможно, шеф-повар) и сделал целую церемонию из приветствия моего дяди. Тот явно был знаменитостью не меньше папы. Они долго пожимали друг другу руки, щипали за щеки, сыпали «benvenuto»[5]5
Добро пожаловать (ит.).
[Закрыть]
, пока наконец-то мужчина не сказал: «Добро пожаловать, друзья! Надеюсь, вы проголодались!» – и не исчез внутри ресторана. Спустя мгновение перед нами предстал целый поток еды, который не прекращался в течение четырех часов.
В какой-то момент официантка принесла тарелку, полную жареных кругляшков, и папа взял меня на колени и сказал:
– Попробуй.
– Что это? – спросила я.
– Просто попробуй.
– Хорошо, но что это?
Вместо того чтобы ответить, он повернулся к остальным и выдал тираду на итальянском. Из нее я поняла только «Дженнифер» и «mangia»[6]6
Ешь (ит.).
[Закрыть]
, зато все стали смеяться. Итак, меня окружали четыре ряда скамеек и на меня смотрели двадцать пар глаз. А еще передо мной стояла эта дурацкая тарелка жареных кругляшков, которых я вдруг испугалась. Мой отец, несмотря на статус местной знаменитости, довольно застенчивый человек, и не в его привычках брать кого-то на слабо́. Поэтому я решила, что на тарелке лежит что-то поистине ужасное, если он разыгрывает такую сцену.
Мои мысли устремились к червям. Да что еще это могло быть? Я все время слышала про эти заграничные страны, где люди едят тарантулов, глаза и мозги, поэтому, конечно, кто-то должен был питаться и червяками. Я представила, как повар скрутил колечко из червяка, обмакнул его в кляр и хорошенько обжарил. Да господи, с кем еще вы бы это сделали?! Черви были моим единственным ответом.
Мысль приводила меня в полнейший ужас, но я ненавидела, когда меня дразнили. Еще я ненавидела проигрывать, поэтому перед всей честной нацией Синсеро я положила кругляшок в рот и стала жевать, давясь и ожидая, когда червяк взорвется. Но, к моему большому изумлению, никаких ошметков не было. Оказалось немного похоже на резиновый браслет – тягучий, безвкусный и тупой. Мой отец прокричал мне в лицо: «Это кальмар!» И все стали смеяться и хлопать, а тетя Альберта погладила меня по голове. Я мгновенно вскочила на ноги и в состоянии глубокой, черной ненависти и унижения, рыдая, пошла в ванную.
Мне нравилась рыба. Если бы я знала правду, я бы избежала всей этой драматичности, тошноты и разноса за то, что тем же вечером пнула брата в лодыжку: он пародировал мое выражение лица за обедом. В чем же мораль этой истории?
Наши «реальности» выдуманы. Мы чувствуем то, во что заставляем себя верить.
Если вы думаете, что деньги – зло или что их трудно заработать, через ваши счета будет вечно бежать перекати-поле. Когда речь заходит о формировании и трансформации нашего опыта, сила разума правит бал над любым типом внешних «истин». Сильные религиозные верования подталкивают людей на разные вещи – от войн до возведения прекрасных церквей и проведения преступных благотворительных конкурсов по готовке пирогов. Вера в то, что вы сексуальны и привлекательны, приведет к знакомствам на улицах. А если вы будете думать, что едите червей, вас затошнит.
Есть нейрофизиолог Вилейанур Рамачандран, который использует силу веры, чтобы помочь людям с потерянными частями тела перестать испытывать мучительную боль. Есть те, кто испытывает так называемые фантомные боли – боли в отсутствующей части тела. Но ведь этой части тела больше нет, значит, нельзя сделать массаж, или отмокнуть в ванне, или как-то еще облегчить страдания. Представьте, насколько это ужасно! Настоящая пытка.
С помощью системы зеркал доктор Рамачандран создает изображение пациентов так, что им кажется, будто отсутствующая часть тела снова на месте. Поэтому, если у человека нет одной руки, он может подвигать другой, разжать кулак, снять напряжение хотя бы каким-то образом. Его мозг при этом считает, что все эти операции происходят с отсутствующей рукой, и боль исчезает. Доктор заставляет мозг пациента считать несуществующее существующим и помогает ему поменять объективную реальность.
Внешний мир – отражение внутреннего.
Если вы можете заставить себя принять мысли, которые по-настоящему портят материальную жизнь (я не могу заработать много денег, потому что я мать-одиночка; я живу непонятно где; я тупой), у вас есть и способность отмести их в сторону. Настолько мы мощны, и настолько просто можно изменить нашу жизнь. Мы создаем реальность мечты, заставляя себя думать и верить. Разве это не круто?
Наши убеждения, наряду с мыслями и словами, – корень всех житейских опытов. Именно поэтому сознательный выбор слов, крутящихся в голове и слетающих с языка, очень важен. Это называется владение разумом. И вы должны будете им овладеть, если хотите жить на полную и быть хозяином самому себе, а не валандаться туда-сюда по приказу обстоятельств.
А вот как работает ваш разум.
УБЕЖДЕНИЯ
Когда дело доходит до денег, многие уверены в своих убеждениях. О да, давайте мне деньги круглый день, большое спасибо, а вот у меня как раз сумка с собой! Но они не понимают, что это говорит их рассудок, а внутри прячется подсознание. Оно-то и есть настоящий центр управления полетами и настоящими результатами. И если в центре недовольны, вы не будете счастливы, сколько бы ни убеждали себя в обратном. Поэтому вы можете представлять кучу денег, а ЦУП будет думать, что вас выкинут со всех семейных торжеств, когда вы разбогатеете. А все потому, что в детстве вы видели, что сделал дедушка, когда папа стал хорошо зарабатывать. В этом и кроется проблема. Рассмотрим ее.
МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ
Подсознание похоже на семилетнего принца, который вдруг становится королем, потому что его сажают на трон вместо свергнутого отца. Он управляет вашей взрослой жизнью, основываясь на собранной и проанализированной информации. А меж делом еще заставляет вас крутить «колесо», кувыркаться и стягивать штаны перед самым дворцом. Что же это означает? Да не проанализировал он никакой информации.
Когда вы рождаетесь, у вас нет убеждений по поводу денег. Вы приходите в мир чистым, вы открыты ко всему. Однако вы формулируете свою «правду» о деньгах, основываясь на том, что узнали от окружающих людей, и на собственном опыте. Вся эта информация попадает в подсознание до того, как мозг вырос и начал ее анализировать и фильтровать. Так, погодите, это что получается, деньги не стали плохими из-за того, что мама и папа ругались насчет них? Может быть, один просто завидовал, что второй зарабатывает больше? Или мама хотела внимания, поэтому и закатывала скандалы?
Пока вы еще не выросли, информация имеет гораздо меньшие, детские размеры, и вы принимаете все за чистую монету. Так, в этом случае вы начали думать, что деньги = ссоры = страшно = плохо. Или даже так: если я начну зарабатывать деньги, на меня будут кричать. Меня перестанут любить. Или: деньги ужасно меня пугают, потому что кому-то обязательно достанется, если просто начать говорить про них. Именно эта информация укладывается в подсознание, врезается в него, как тесак. Именно она воспринимается как чистая правда. Разумеется, пока вы не перепрограммируете восприятие. Как это сделать, я покажу вам позже. Поэтому такая информация либо помогает вам, если она положительна, либо ужасно раздражает, если удерживает вас от получения желаемого.
Вот три неотъемлемых атрибута подсознания.
Оно инстинктивно
Самая главная цель подсознания – выжить. Для маленького ребенка потеря заботы и защиты означает смерть. Поэтому, когда мы подходим к какому-то рискованному делу, маленький принц начинает сходить с ума и пытается нас остановить. Это одна из основных причин, почему мы до сих пор живем дурацкой и не подходящей нам жизнью. Мы не хотим рисковать и терпеть поражение (или же побеждать), сбрасывать вес, богатеть, жить с лучшим настроем, строить личную жизнь, учиться новым вещам. И только из-за страха, что наши любимые откажутся от нас, когда мы изменимся.
Оно хитро
Многие просто не представляют, какие у них скрытые убеждения, тянущие их назад. Они всего-навсего знают о существовании сознания, поэтому работают именно с ним и оставляют настоящего виновника бед нетронутым. Вот так мы и попадаем в наши колеи. Все время встречаем одинаковых придурков, работаем на людей, которые ни в грош нас не ставят, тратим всю зарплату на ненужные вещи. Маленький принц управляет королевством.
Оно не хочет, чтобы вы сместили его с трона
И совершенно точно можно сказать одно. Маленький принц устроит настоящую истерику, если поймет, что дела движутся в ненужную для него сторону. Давайте представим. Вы приняли смелое решение уволиться с должности воспитателя и открыть частный садик. Вы ставите перед самой четкие и умные цели, берете кредит для аренды места, придумываете садику имя и потихоньку расставляете все по местам.
Однако глубоко внутри вы можете считать, что борьба – благородное дело, а победа – не очень, потому что именно этому вас научили родители. А еще что все ваши любимые люди начнут осуждать вас, когда вы разбогатеете. В таких случаях ваше подсознание будет ставить вам подножку. Вы вдруг заболеете гриппом, поссоритесь с близкими, начнете прокрастинировать, непродуманно тратить деньги и пить напропалую перед важной встречей.
Когда вы меняетесь, вы просто-напросто убиваете старую личность. А это пугает ваше подсознание. Изменения ведут в неизведанные земли, где можно потерять все, но и приобрести можно очень многое. Отсюда ваши самые большие страхи и лезут на поверхность.
Ваш маленький принц отчаянно пытается держать вас в спокойном, безопасном месте, в вашей зоне комфорта. Однако бывает, что правда, на которой вы строили жизнь, больше вам не подходит. Тогда усилия принца смахивают на попытку натянуть на вас рейтузы, которые вы носили ребенком (а вам-то тридцать шесть!). Это далеко от комфорта. Однако все мы эти рейтузы носим. Хотя они и мешают кровоснабжению и передвижению, они теплые, уютные, а еще абсолютно безопасные. Куда безопаснее наряда, которого мы никогда не носили. Мы так привязаны к этим ненужным старым знакомцам, что проводим ценное время, выдумывая извинения и поводы. А все чтобы только не прыгать в прекрасное неизведанное далеко и не становиться тем, кем нам суждено быть.
Стены вашей зоны комфорта любовно украшены целой коллекцией отговорок и поводов ничего не менять.
Любите своего маленького принца за то, что он отличный парень и пытается вас защитить. Но пришло время обрести силу, надеть большую корону и отвоевать свое королевство.
Помимо уже надоевшего нам маленького принца, есть еще и поиск Безопасности. Она тоже удерживает людей от лучшей жизни. Самое смешное, что этой самой Безопасности даже не существует! Люди целую жизнь горбатятся на «надежной» работе, которую ненавидят, живут с непонятными людьми, чтобы не оставаться в одиночестве, не тратят деньги на развлечения, а откладывают их на черный день. В это время мы все летим в открытом космосе в бесконечной Вселенной – на планете, где случаются землетрясения, чума и ледниковые периоды. Надежная работа в надежной компании может просто исчезнуть. На вас может напасть псих с дубинкой – никто не застрахован от подобных случаев.
Конечно, фокусироваться на этом не нужно. Иначе придется залезать под стол и ходить вдоль стеночек. Я напоминаю об этом, надеясь освободить вас от тянущей силы ловушки. Я не хочу, чтобы вы жертвовали мечтами ради несуществующей безопасности. Освободите сердце, следуйте за радостью и катайтесь на волне успеха, а не ограничивайте себя, делая все с осторожностью.
Попытка защититься от страхов защищает вас лишь от полной и здоровой жизни.
Я не говорю, что вы должны сознательно себе вредить, плевать на правила безопасности или действовать как безответственный маньяк – мы все умрем, поэтому берем деньги детей на университет, травку и дуем в Мексику! Вовсе нет. Я говорю, что нужно освободиться от страхов, чтобы процветать. Я говорю, что вы можете сфокусироваться на желаниях сердца, на бесконечных возможностях, на наслаждении жизнью. Вы не должны бояться потерять что имеете.
Будьте ответственны, откладывайте деньги на будущее, застегивайте ремень безопасности, стройте большие, веселые планы с друзьями и семьей, не ходите в одиночку по плохим районам, делайте мудрые инвестиции, тренируйте ум и тело, занимайтесь безопасным сексом, не курите и не напивайтесь на людях, не говорите плохо за спиной у соседей. Действуйте так, будто впереди длинная счастливая жизнь на планете Земля. Но не убегайте от своих желаний, если они кажутся вам рискованными. Что говорить, жизнь – уже риск.
Позволяйте себе испытывать то, о чем мечтаете, потому что это единственный шанс наслаждаться каждым моментом.
СЛОВА
На восприятие реальности удивительным образом влияют слова. Они оживляют мысли и убеждения, а еще выступают в роли якоря, который держит нашу реальность на месте. Слова помогают сформировать личность. Мы привыкаем к собственному жаргону, к собственным выражениям. Посмотрите: у меня такая хреновая память, я опять забыл ключи в двери, ну и придурок! Чем больше вы утверждаете, что вы придурок с хреновой памятью, тем больше вы в это верите, а следовательно – ведете себя именно как он.
Скажите маленькой девочке сто раз, что она дурочка, и она поверит в это, даже если сама научилась читать на китайском. Я сорок лет твердила каждый божий день, что не знаю, как быть с жизнью. И в результате десятилетия прожила совершенно беспомощным зародышем человека. Мне стоило поменять фразу «Не знаю» на «Все подсказки вокруг меня!». И тогда я бы открыла разум, чтобы получить ясность, а не захлопывала бы двери, ведущие к прекрасным возможностям.
То, что вылетает из вашего рта, влетает в вашу жизнь.
Мы все – рабы привычки. Мы повторяем одно и то же, поэтому фразы становятся инструментом, создающим паттерны в нашей голове. Именно так совершаются одни и те же истории, они определяют нашу реальность и сидят якорем в мозгу. Наши слова подобны воде, текущей сквозь камни. Со временем они создают нечто подобное Большому каньону. Именно поэтому мне нравится фраза «застрял в колее». Вы и правда застреваете в колее из мыслей, убеждений и слов. И чтобы освободиться, вам нужно создать новую мелодию, найти новые слова и выражения.
Язык определяет и формирует наше восприятие реальности, давая ей понятную для нас структуру. Рассказывая, что мы делали вчера или что хотим пойти в аквапарк, и говоря «если ты не наденешь ботинки немедленно, то вместо мороженого получишь в этом самом парке дырку от бублика», мы создаем и усиливаем границы. Тем временем, согласно Эйнштейну, время – не более чем иллюзия. Оно гибко и нелинейно, а вся эта катавасия с двадцатью четырьмя часами – сплошное надувательство. Мы все слышали об этом. И однако же мы – люди с семью днями в неделе и пятьюдесятью двумя неделями в году. Все это становится реальным благодаря нашему языку.
У индейского народа Хопи восприятие времени ближе к Эйнштейну. У них нет слов для обозначения прошлого или будущего, потому что они живут конкретно в этом моменте. Хотя и для понятия «сейчас» у них не существует эквивалента, потому что акт именования настоящего выдернул бы их из временного потока. Есть бесчисленное количество реальностей, и слова, которые мы используем, крепко привязывают нас к одной из них.
Слова также убеждают. Вспомните, когда кто-то прямо говорил о чувствах, страхах и мыслях. Правильные слова, сказанные в нужное время, помогут вам быть понятым на глубоком уровне. А еще они могут заставить умных людей голосовать за президентов-идиотов, а также пить абсолютно ядовитый напиток Kool-Aid. Поэтому начинайте замечать, не говорите ли вы, как сильно ненавидите деньги/боитесь их/не доверяете им. Вот типичные выражения: я такой дурак, когда дело доходит до денег; я не могу себе это позволить; ненавижу того богатого ублюдка. Если вы ругаете деньги, перестаньте делать это.
МЫСЛИ
Ваши мысли вызывают эмоции; эмоции вызывают действия; действия формируют вашу «реальность».
Когда я была ребенком, недалеко от нас жила семья с целым выводком детей моего возраста. Родители в ней были немцы. Однажды я играла у них дома за пару недель до Рождества, и они рассказали мне одну интересную вещь. Подарки под елкой должны были лежать не только двадцать пятого декабря. В Германии в начале месяца отмечается еще и День святого Николая. По поверью, если в этот праздник ночью оставить на улице ботинок, наутро он будет полон подарков. Ничего себе!
Я быстро пошла домой и выбрала самый большой ботинок, который только смогла найти, нечто вроде сабо. Потом прождала бесконечные девять миллионов лет до конца дня, поужинала, выскользнула на улицу и оставила ботинок у двери, как и было сказано. Лежала в кровати и слушала, что происходит в доме. Родители убирались. И тут у меня чуть не лопнуло сердце. Кто-то открыл входную дверь, очевидно, чтобы погулять с собакой. А потом я услышала:
– Дженнифер, иди сюда немедленно!
Я спустилась в холл. Мама стояла у подножия лестницы и размахивала моим ботинком над головой. Ей было очень интересно, как он оказался снаружи. Я пробормотала что-то невразумительное (Я забыла его…), извинилась и пошла наверх с ним в обнимку. Отлично. Теперь мне надо было снова выбраться на улицу, когда они лягут спать. А значит, я могла попасть в беду. Однако, как бы ни велик был риск (а еще ботинок оказался совсем новым), какие последствия меня бы ни ждали, все стоило того. Потому что… ну, вы понимаете. Подарки.
Конец этой истории довольно печален. Я не получила подарков, меня опять поймали из-за чертовой собаки, которой надо было рано на улицу. Кроме того, я целый месяц была вынуждена разбирать посудомоечную машинку и чистить клетку хомяка. Радости не добавляли и мои счастливые братья и сестры, которым теперь ничего не надо было делать по дому.
Мы – существа, которых по жизни ведут эмоции. Когда мы горим желанием, мы не слушаем никого и ничего. Никакие логика, страх и сомнения не могут устоять перед лицом сильной эмоции. Мы будем лезть из кожи вон, встречаться с людьми, у которых на лбу написано, что этого делать не стоит, рисковать получить второй раунд наказаний от родителей, выходить на сцену перед миллионами. Достаточно простой страсти.
По мнению вашего подсознания, нет ничего опаснее выхода из зоны комфорта. И именно поэтому владение разумом и контроль над мыслями – ключ к переменам. Вы не можете на что-то решиться, не имея ни единой идеи. Поэтому, когда вы научитесь концентрировать мысли вокруг эмоциональных событий (Ура! Я бросаю работу бармена и ухожу в компанию, которая выпускает мои любимые кроссовки!), вы сможете решиться на небезопасные поступки и сдержать маленького принца. Все начинается с мыслей. Они катализатор, помогающий изменить веру и поведение.
Вот небольшой пример работы вашего разума для лучшего понимания.
Ваши убеждения ведут автобус. Они куда-то везут вас, и неважно, обращаете вы на это внимание или нет.
Мысли – это гид. Тот самый человек впереди с микрофоном и папочкой. Он может наклониться и дернуть руль, нажать на тормоза, прибавить скорость, даже перевернуть автобус. Он может сделать все, что захочет, в любое время. Обычно он работает в согласии с убеждениями, но у него есть право вето.
Слова – это помощник мыслей и убеждений. Слова поддерживают их, озвучивают их мнения, закрепляют их посыл, делают их значимыми.
Эмоции – это топливо. Если совместить его с мыслями, можно поменять убеждения и направление поездки. А вот без эмоций вы никуда не доедете.
Действия формируют дорогу. Они мостят путь для убеждений. Но мгновенно поменяют направление работы, если мысли и эмоции свернут и остановятся в какой-нибудь забегаловке, чтобы поесть мороженого.
Когда все эти частицы разума, тела и духа работают вместе, сфокусированы на одном желании и распевают «Йо-хо-хо и бутылка рома!», ровненько едя по нужной дороге, вы можете получить все желаемые богатства.
Однако вы можете думать, как здорово было бы зарабатывать лишние пять тысяч долларов в месяц, но при этом не знать как. Можете в ужасе и сомнениях считать, что люди не примут вас всерьез. Можете каждое утро говорить зеркалу: «Я люблю деньги, они мне достаются легко!», но при этом делать один звонок в день, а потом сдаваться и открывать пиво. Тогда вы не уедете очень далеко.
Все члены команды «разум» должны выйти на поле и показать необыкновенный уровень игры. И, хотя я ненавижу любимчиков, именно ваши мысли – самые крутые пацаны на площадке.
Чтобы заставить их работать на полную, давайте рассмотрим самые популярные убеждения по поводу денег, часто принимаемые за чистую монету. Обращайте внимание на те из них, которые говорят вокруг или даже говорите вы сами. Потому что внимательность – первый шаг, чтобы разрушить проклятье вашей не такой уж и сиятельной финансовой «реальности».
Поехали:
• Поймите, какие именно ваши мысли и убеждения ограничивающие.
• Рассмотрите и исследуйте их.
• Перепишите их, чтобы они работали вам на пользу.
• Говорите их вслух, кричите на каждом углу.
Я сейчас сделаю часть работы за вас, чтобы вы поняли принцип.
Плохая мысль: За деньги не купишь счастья.
Вопрос: Что приносит мне радость?
Ответ: Проводить время с любимыми людьми, сэндвичи с плавленым сыром, любить и быть любимой, смеяться до колик в животе, дарить отличные вещи, путешествовать, ходить в походы, играть с собакой, ездить на машине, слушать музыку, пить пиво, развиватть бизнес, оставлять огромные чаевые, ходить на массаж.
Вопрос: Деньги помогают мне получать какие-то вещи из счастливого списка?
Ответ: Да.
Переписанная мысль: Деньги помогают мне быть счастливой.
Плохая мысль: Я лучше буду веселиться, чем вкалывать, пытаясь заработать.
Вопрос: Заработанные деньги помогают веселиться?
Ответ: Да, но сам процесс далеко не приятный.
Вопрос: Как ты думаешь, стоит твоего времени (а живешь ты единожды) найти способ зарабатывать деньги так, чтобы это было весело?
Ответ: Да.
Вопрос: Ты понимаешь, что сам создаешь реальность, что ты можешь контролировать отношение к происходящему и что, раз другие зарабатывают деньги с удовольствием, в этом нет ничего невозможного?
Ответ: Да.
Переписанная мысль: Я сделаю процесс зарабатывания денег веселым.
Если вы пока что не на все сто согласны с этими новыми историями, прислушайтесь к чувствам. Разве они не более вдохновляющи, чем их скучные унылые прототипы? Вы понимаете, что сдвиг нарратива, то есть изменение формулировок, не что-то ужасное и принесет настоящую трансформацию в вашу жизнь? Вы просто замените карбюратор в своем автобусе.
А вот еще несколько мнений о деньгах, которые удерживают лидирующие позиции и могут быть вам знакомы. Выбирайте те, которые похожи на ваши, и проводите работу над ошибками.
Нельзя быть богатым и духовным человеком одновременно.
Деньги не главное, главное – люди.
Никогда не берите в долг.
Откладывайте деньги на черный день.
Богатые люди – просто везунчики. Они неприятны, эгоистичны, у них огромное самомнение, но они мелки. Они снобы, они эгоцентристы, святее папы Римского.
Надо убиваться на работе, чтобы хорошо зарабатывать.
Нельзя заработать деньги, делая что вам нравится.
Я слишком безответственен, ленив, непонятлив, чтобы зарабатывать.
Говорить про деньги невежливо.
Важно иметь надежную работу.
Радующийся заработанным деньгам – неглубокий человек.
Деньги заработать очень сложно.
Нужно окончить хороший вуз, чтобы заработать деньги.
Деньги вызывают стресс.
Денег всегда недостаточно.
От денег одни беды.
Я не хочу быть продажной шкурой.
Чтобы заработать, нужно жертвовать хорошей/веселой жизнью.
Мне не достать деньги.
Где я, а где деньги.
Всегда имейте запасной план.
На верхушке весьма одиноко.
Да у кого вообще могут быть такие деньги?!
С ним/ней только о деньгах и поговоришь.
Представьте, что вы идете и думаете такие же противные мысли о чем-то столь же вездесущем, как деньги. Например, как насчет неба? Небо – корень всех зол. Невежливо говорить про небо. Если я люблю небо, я плохой человек. Небо превращает достойных людей в свиней. Да вы бы из дома не вышли, что уж говорить про радость от жизни.
Когда вы (сознательно или нет) презираете деньги, или держитесь за свои ошибочные преставления о них, или отказываетесь зарабатывать деньги, это вам не помогает. Это не делает вас благородным человеком, это не красит вас. В результате вы как бы объявляете голодовку. Потому что отрезаете себя не просто от средства для выживания, но и от того, что поможет вам процветать. Приняв деньги и влившись в поток, вы открываете себя для будущего благосостояния, которое очень давно пыталось до вас достучаться.
История успеха: у нее получилось, а значит, получится и у вас
Вот отличная история от Сандры. Ей 44 года. Она вложила гораздо больше веры в желания, отказавшись от того, что ей навязывали с детства.
Я жила в вагончике на Среднем Западе. Теперь я – преуспевающая актриса и живу в доме мечты на калифорнийском пляже.
С деньгами у меня была одна сложность. Я всегда думала, что, если заработаю тучу денег, моя жизнь станет сложной и я буду не знать, что делать дальше. Ну, понимаете – математика, налоги, инвестиции. Я боялась, что деньги сверх необходимого для выживания будут некой материей, которую я не смогу понимать или контролировать. Я не чувствовала, что умна или хороша. Бла-бла-бла, можете зевать.
Первый шаг. Я встала с места и провела работу над собой. Мысли и убеждения – это ключ. Я избавилась от страхов насчет денег и стала окружать себя новыми идеями. Например, я говорила: я люблю себя, я одобряю себя, я открыта ко всему хорошему и состоятельному, что есть во Вселенной, я заслуживаю успеха, наград, денег и самого лучшего в мире. Денег хватит на всех, и особенно на меня…
Второй шаг. Я связалась с коучами и людьми, которые знали, как делать работу, о которой я не имела ни малейшего понятия. Я становилась собой, создавая и принося в мир нечто ценное. Я позволила другим людям за меня продавать и разбираться с юридическими вопросами. Но смотрела в оба, чтобы меня не обманули и не подставили.
Третий шаг. Я падала и поднималась бесчисленное количество раз. Я все еще падаю и поднимаюсь. Успех – это не конец дороги. Это дорога без конца. Я практикуюсь и стараюсь видеть и чувствовать успех во всем его величии, как если бы он уже был со мной, а деньги лежали на счету.
Любите себя, потому что вы такой один. Делайте что-нибудь крутое с тем, что у вас есть. Даже если люди говорят, что вы псих. Что бы вы ни решили, делайте это с радостью, вдохновением и преданностью, так, чтобы зарабатывать деньги и веселиться.
СТАНЬТЕ БОГАТЫМ
Подходящая Денежная Мантра (скажите ее, почувствуйте ее, живите ею):
Вы не можете отдать того, чего у вас нет. Поэтому, если вы хотите позаботиться об окружающих, вы должны позаботиться о себе. В самолетах нам всегда твердят: «Обеспечьте маской себя, а потом соседа». Об этом приходится напоминать, потому что в целом мы не психопаты, и желание помочь заложено в нашей природе. Ничто так не согревает человеческое сердце, как забота о других и принесение им радости. Поверьте, когда вы будете хорошо финансово обеспечены, вам захочется нести свет любви еще сильнее.
Наш мир сейчас больше, чем когда-либо, нуждается в сострадательных, креативных людях с большими сердцами, которые стремятся разбогатеть. Именно благодаря им мы справимся с любой сложной ситуацией. Представьте: у вас и у ваших любимых куча денег и вы все чувствуете благодарность и силу, а не вину и омерзение. И все вы тратите на себя и других, на спасение планеты! Пожалуйста, посидите минуту, представьте картинку, в которой вы и другие замечательные люди в вашей жизни обладают деньгами. Возьмите их всех по очереди, представьте их чувства, представьте, кем они будут, на что они потратят свое новообретенное богатство. Если ваши друзья хоть немного похожи на моих, вам захочется написать романтичную песню о богатстве и деньгах.
…
Нет такого понятия, как «слишком крутой».
Я забегу вперед и скажу: я люблю деньги (присоединяйтесь!). Не нужно никаких объяснений или извинений. Еще я люблю пиццу. И об этом я могу сказать без кучи предупреждений вроде «я люблю пиццу, но это не все в моей жизни. Еще я приношу пользу людям». Давайте вернем себе слово «деньги» и декриминализируем его. Без этого у вас не будет мотивации быть богатым. Я нищенствовала и грустила, я была богатой и грустила. Я была бедной и счастливой, я была богатой и счастливой. Богатство лучше в любом случае! Деньги дают вам свободу и возможности, а я очень люблю и то и другое. Да и кто от них откажется?
Пока мы говорим на эту тему, давайте сделаем еще один шаг и декриминализируем богатеев? Вопреки популярному мнению, они всего лишь люди. Им не присуща грязь, они не заслуживают смерти, съедения или ограбления. Общество завело специальную спортдисциплину: судить людей с большим количеством денег. Поэтому, как бы вы ни относились к богачам для виду («Да мои лучшие друзья — богатеи!»), важно знать, какие отрицательные мысли прячутся у вас внутри. Конечно, на свете полно богатых придурков, но попадаются и отличные люди. То же самое верно для бедняков. Проблема в том, что общество одобряет, если вы закатываете глаза, когда мимо проезжает «Бентли» или кто-то рассказывает о своих офигенных доходах за год. И абсолютно нормально жаловаться на бедность или объявлять, что вы достали ботинки за пять баксов в благотворительном филиале Goodwill.
Снобство работает в обе стороны. Вы можете быть богачом и думать, что зарабатывающие мало — неудачники. Это так же плохо, как быть нищим и самовозвышаться над богатыми. Начните обращать внимание на собственные некрасивые комментарии в адрес обеспеченных людей. Потому что, если вы планируете стать одним из них, нужно одобрять то, что вы делаете.
Сделайте глубокий вдох, доверьтесь желаниям и примите факт, что поиск богатства — это поиск истинного себя. Речь не о жизни на широкую ногу или победе мирового голода. Вы просто должны позволить себе быть самой крутой версией себя, как бы это ни выглядело. Вы были рождены, чтобы процветать, тем самым помогая процветать другим людям. Только представьте. Вы стоите рядом с человеком, который не стесняется быть собой, увлечен жизнью, считает ее приключением и верит в невозможное. Он позволяет себе выглядеть глупо, ошибаться, преуспевать, быть богатым, щедрым, просто — быть и делать, а также иметь под рукой желаемое. Кажется, еще немного, и он сделает сальто? Так почему бы не стать таким человеком?
Если вы политический активист, активничайте по максимуму. Если вы музыкант, играйте рок со своей темной стороной. Если вы адвокат, сражайтесь за правое дело. Если вы домохозяйка, растите воспитанных детей. Мы не делаем одни и те же вещи одинаково, поэтому каждый находит собственное место под солнцем. Примите свои таланты и желания. Вы были ими наделены, чтобы показать себя миру. Пожалуйста, позвольте себе стать таким богатым, чтобы снизойти и озарить нас своим величием.
…
История успеха: у него получилось, а значит, получится и у вас
Чарльзу 54. Меньше чем за семь месяцев он поднял свой доход в 7 раз. И теперь он зарабатывает 145 000 долларов в год.
Я всегда думал, что люблю деньги. Но однажды я понял, что что никогда их толком не зарабатывал. Я вырос в бедности. Отец никогда не платил алименты, и поэтому я жил с мыслью, что ничего не стою. Это стало моей личной правдой. Всякий раз, когда мне подворачивалась возможность заработать, я позволял этой правде саботировать все мои попытки.
Я стал использовать мантры. Они подбадривали меня, говорили о моем величии и выражали благодарность Вселенной, всем и вся, за вещи, которые я еще не получил. Это изменило меня. Я стал позитивнее, начал делать то, что раньше казались невозможным. Я стал учиться, чтобы стать лучше. Иногда это давалось огромной ценой.
Я тренировался для собеседований сотни раз, пока наконец у меня не стало получаться. Мне очень помогла следующая вещь. Я смотрел на людей вокруг, даже на собственных нанимателей, и понимал, что я гораздо более обучаем и умел, чем они. Моя уверенность стала расти.
Я продолжил ходить на собеседования и получил свою нынешнюю должность, где я зарабатываю больше 145 000 долларов в год.
Сегодня я живу в лучшем доме в своей жизни. Мои дети учатся в лучших школах. У меня престижная машина и всяческие предметы роскоши, которых я раньше и вообразить не мог. Мои сомнения насчет собственной значимости все еще всплывают время от времени, но я работаю над собой и знаю, что могу их победить. Это отличное чувство.
СТАНЬТЕ БОГАТЫМ
Подходящая Денежная Мантра (скажите ее, почувствуйте ее, живите ею):
Я люблю деньги, потому что я люблю себя.
Пожалуйста, дайте по меньшей мере 10 ответов на каждый пункт:
…
1. Составьте список причин, по которым вы заслуживаете денег.
2. Составьте список прекрасных вещей, которые случились с этим миром только благодаря деньгам.
3. Составьте список прекрасных вещей и опытов, которые придут в вашу жизнь вместе с деньгами.
4. Составьте список того, как ваше богатство поможет людям.
Пожалуйста, заполните прочерк:
Я благодарен деньгам потому, что ____________________________________________________________.
Глава 2
Почему вы пока не катаетесь как сыр в масле (но только пока!)
Когда я была ребенком, время от времени родители наряжали меня, моих братьев и сестру, сажали на самолет, и мы отправлялись в путь. Летели на родину отцовской половины семьи, в Неаполь. У меня отрывочные, но яркие воспоминания из этих поездок. Мой первый стакан кроваво-красного апельсинового сока, совершенно прекрасного, — его я пила на балконе нашего номера в отеле, а мои босые ноги были на поручне. Зеленый попугай моего деда, оравший на нас по-итальянски (по-итальянски! птица!). Моя тетя Лючия, которая нам махала с таким энтузиазмом, что нам были видны ее подмышки с огромным количеством волос. Для моего американского разума это было столь же неприлично, как если бы она просто раздвинула ноги.
В одну из этих поездок, когда мне было около семи, мой дядя Ренато взял нас всех в его любимый ресторан с морской кухней. Там был вид на море и огромный внутренний дворик, полный посетителей. Толпа кузенов, братьев, теть, невесток, зятей, бабушек и дедушек Синсеро направилась к лучшему месту за двумя длинными столами. По какой-то невероятной случайности среди всего этого хаоса я уселась как нельзя лучше, рядом с моим папой.
Мой папа был центральным персонажем этих поездок, и не только из-за того, что он считался местной знаменитостью: красавец старший сын, успешный врач, вернулся домой с красавицей американкой, выводком детей. Но кроме того, он один говорил и по-английски, и по-итальянски. Когда кто-то что-то произносил, четыре длинных ряда скамеек и двадцать пар глаз устремлялись на него. Родственники надеялись, что он переведет остроту или анекдот и все повернутся друг к другу и начнут кивать, и смеяться, и чувствовать ту племенную общность, которую чувствуют семьи, понимающие язык друг друга.
После того как нас рассадили, к нам подошел владелец (возможно, шеф-повар) и сделал целую церемонию из приветствия моего дяди. Тот явно был знаменитостью не меньше папы. Они долго пожимали друг другу руки, щипали за щеки, сыпали «benvenuto» [Добро пожаловать (ит.).], пока наконец-то мужчина не сказал: «Добро пожаловать, друзья! Надеюсь, вы проголодались!» — и не исчез внутри ресторана. Спустя мгновение перед нами предстал целый поток еды, который не прекращался в течение четырех часов.
В какой-то момент официантка принесла тарелку, полную жареных кругляшков, и папа взял меня на колени и сказал:
— Попробуй.
— Что это? — спросила я.
— Просто попробуй.
— Хорошо, но что это?
