Точка гао хуан шу как найти

Итак, продолжаем разговор о восточном секрете долголетия. Напомню, что речь шла о воздействии на определенные биологически активные точки долголетия – E 36 (цзу-сан-ли), VC 4 (гуань-юань),    VC 6 (ци-хай), VC 12 (чжун-вань), VG 14 (да-джуй), V 43 (гао-хуан), VG 4 (мин-мэнь).

Регулярное воздействие на эти  волшебные точки долголетия позволяет продлить жизнь здоровым людям в среднем на 10-15 лет, если приступить к их регулярной обработке в возрасте 30-35 лет и на 5-7 лет – при начале профилактических мероприятий после 50 лет.

Семь волшебных точек долголетия

1.    E 36 (цзу-сан-ли) – самая известная и наиболее часто используемая точка долголетия («точка от ста болезней», как ее называют в Японии). Определяется цзу-сан-ли на канале желудка  на четыре поперечных пальца ниже нижнего края надколенника и на один палец в сторону  от большеберцовой кости, в углублении.

2.    VC 4 гуань-юань) – биологически активная точка (БАТ)  переднесрединного канала, находится  на средней линии живота, примерно на четыре поперечных пальца ниже пупка (между пупком и лобком)

3.    VC 6 (ци-хай) – точка расположена на 1,5 цуня (примерно на 2 поперечных пальца ниже пупка по средней линии).

4.    VC 12 (чжун-вань) – точка находится на 4 поперечных пальца выше пупка по средней линии живота на середине расстояния между точкой VC 17 и пупком (см. на рисунке)

5.    VG 14 (да-джуй) – точка определяется на спине по средней линии между седьмым шейным (самый выступающий в этом отделе остистый отросток) и первым грудным позвонком.

6.    V43 (гао-хуан) – известная точка долголетия, находящаяся на спине,  на 4 поперечных пальца от средней линии на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V грудных позвонков, у внутреннего края лопатки

7.    VG 4 (мин-мэнь) – точка заднесрединного канала, определяется на спине между остистыми отростками II и III поясничных позвонков в ямке. Если взять за ориентир тазовую кость, то точка  VG 4 будет расположена
на два позвонка выше ее верхнего края.

Основные способы воздействия на точки долголетия

• Прижигание (цзю-терапия)
• Воздействие вакуумной банкой
• Поверхностное иглоукалывание (использование игольчатого молоточка)
• Аппликация на проекции выбранных точек долголетия шариков, семян, пластин, перцового пластыря
• Электропунктура (воздействие на БАТ постоянным или переменным электрическим током)

Профилактическое воздействие на точки долголетия для укрепления организма и продления жизни, лучше всего проводить с использованием прижигания. Для достижения продолжительного эффекта на точки рефлексотерапии, расположенные на спине, хороший эффект оказывает постановка вакуумных банок. Еще один эффективный метод воздействия на точки долголетия — электропунктура (особенно с использованием постоянного электрического тока). Использование других способов (аппликация шариков, семян, игольчатый молоточек)  менее эффективно, зато доступно.

Как проводить прижигание?

Для цзю-терапии лучше всего использовать специальные сигареты из полыни, продающиеся в специализированных  магазинах. Такие сигареты (в зависимости от размера и толщины) обеспечивают равномерное горение и поддержание необходимой температуры на кончике сигары в течение примерно одного часа. Таким образом, нам хватит одной сигары для воздействия на несколько точек долголетия в течение 1-3 сеансов.

Продолжительность прижигания одной точки – 3-5-10 минут. При этом расстояние до БАТ определяется по ощущениям приятного тепла в точке – это примерно 3 сантиметра до поверхности кожи. Процедуру прекращают, когда на коже в области БАТ появляется стойкое покраснение (гиперемия). У каждого человека  — своя индивидуальная чувствительность кожи к тепловому воздействию, поэтому у одного гиперемия появится через 3 минуты, у другого – через 10 минут.
Для прижигания чаще всего используют точку E 36, а также точки долголетия, расположенные на животе – VC 4, VC 6, VC 12.
По древнекитайским рекомендациям такое прижигание необходимо проводить в первую декаду лунного месяца (на молодой луне). За это время выполняется 7-8 сеансов цзю-терапии. Затем организм в течение двух-трех недель отдыхает от профилактического воздействия. В следующем месяце прижигание точек долголетия возобновляется – и в таком режиме воздействие продолжается на протяжении всей жизни.

Вообще вопросы укрепления организма, предупреждения болезней, продления жизни многогранны и, безусловно, требуют индивидуального подхода.

Следует помнить о возможных побочных эффектах и противопоказаниях к использованию прижигания и других методов рефлексотерапии. Это, прежде всего, беременность, а также заболевания крови, проявляющиеся повышенной кровоточивостью, опухоли, острые инфекционные заболевания, изменения кожи в месте воздействия на точки долголетия. Кстати, нежелательно использовать банки в пожилом возрасте, заменяя их прижиганием, точечным массажем и аппликацией на точки пластин, шариков, семян.

Чтобы освоить самостоятельно методы воздействия на точки долголетия, лучше всего вначале обратиться к врачу-рефлексотерапевту. Специалист по восточной медицине проведет первый курс воздействия на точки для укрепления здоровья и продления жизни и во время сеансов покажет и  расскажет, как самостоятельно выполнять точечный массаж в дальнейшем в домашних условиях.

Здравствуйте, читатель Яндекс.Дзен!

Понижено давление или повышено — это одинаково плохо отражается на нашем здоровье. Универсальный самомассаж 7 биологически активных точек пригодится при головокружении, усталости, стрессе. Воздействие — до умеренной болезненности.

Точки от низкого и высокого давления (практика Алексея Маматова)

1. 🔴Фу Ту найдите на середине грудино-ключично-сосцевидной мышцы и массируйте в течение 30 сек. только с одной стороны шеи. С двух сторон сразу воздействовать нельзя, так как перекрываются сонные артерии.

2. 🔴Шень Мень – треугольник верхней части уха, от верхнего края перпендикуляр вниз до хрящевого выступа. Массаж Шень Мень при давлении с двух сторон 30 сек.

3. 🔴Тай Ян – углубление у наружного края брови. Массируйте одновременно с двух сторон 30 сек.

4. 🔴Гао Хуан находится между 4 и 5 грудными позвонками на 3 цуня (4 пальца) в сторону от позвоночника, у внутреннего края лопатки. Находится она просто: самый выступающий позвонок при наклоне шеи вперед – 7 шейный, а за ним уже идет 1 грудной. Соответственно, от 7 шейного отсчитываются 4 и 5 грудные позвонки. Массируйте с двух сторон. Самостоятельно не получится, потребуется помощь ассистента.

5. 🔴Мин Мэнь – на пояснице, на уровне пупка, в самом изгибе поясничного отдела позвоночника между 2 и 3 поясничными позвонками.

6. 🔴Да Джуй – это самый выступающий 7 шейный позвонок. Массировать нужно 30 сек.

7.🔴Хэ Гу, которая хорошо заметна после приведения большого пальца руки к указательному. Точка массируется вначале с одной стороны, а затем с другой.

Воздействие выполняйте с умеренной нагрузкой при минимальных болезненных ощущениях.

⚠️Информация в статье носит познавательно-ознакомительный характер. Все ваши действия должны быть согласованы с лечащим врачом или иным специалистом своей районной поликлиники! Таков порядок, и нарушать его в Я.Дзен нельзя!

▶️ ЗАПИШИТЕСЬ в Клуб МАМАТОВА и получите ПОДАРОК!

🔴 Кто такой Алексей Маматов и какое у него образование

💔 БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс по оздоровлению от Клуба Маматова

Будьте здоровы!

—————–

Еще одной волшебной точкой долголетия является точка V43 ГАО-ХУАН-ШУ. В древности считалось, что воздействие на точку лечит “сто болезней” и оказывает хорошее профилактическое действие, что нашло отражение в специально изданной во время династии Сун и (900-1279 гг.) большой книге “ГАО-ХУАН-ШУ-СЮЕ ЦЗЮ-ФА”, полностью посвященной методике воздействия на точку при различных заболеваниях.
О точке V43 ходят легенды в Китае, о ней даже написали хвалебную
оду и воспевали песни. ГАО – это место под сердцем, это место в которое не может попасть не один химический препарат, именно это место и контролирует точка V43 Гао-Хуан, переводится она как “Дренаж всех жизненных центров”. На сегодня известно, что данная точка непосредственно участвует в кроветворении.
Точка V43 играет важную роль в формировании стволовых клеток (на молекулярном уровне) особенно на последнем этапе. Считается на сегодня что последний этап формирования стволовых клеток невозможно пронаблюдать в организме человека, и
ученные ведут над этим постоянные исследования, а в глубокой древности это знали!!!
Точка профилактики ста болезней. Она оказывает
общеукрепляющее действие. Применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей, общей слабости, ослаблении памяти, при обменных заболеваниях, болезнях сердца, при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, икоте, бронхиальной астме, сильной ночной потливости…
Точка находится на спине, на 4 поперечных пальца от средней линии на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V грудных позвонков, у внутреннего края лопатки.
Регулярное воздействие на эти волшебные точки долголетия позволяет продлить жизнь здоровым людям в среднем на 10-15 лет, если приступить к их регулярной обработке в возрасте 30-35 лет и на
5-7 лет – при начале профилактических мероприятий после 50 лет.

Гао-хуан (膏肓 gāo-huāng), гао-хуан-шу (膏肓俞 gāo-huāng-shù) — акупунктурная точка меридиана мочевого пузыря.

Отражает состояние Легких.^[1]

Расположение[править | править код]

На уровне промежутка между остистыми отростками IV и V грудных позвонков, в сторону на 3 цуня (параллельно точке V14 цзюе-инь-шу).^[2]

• 

  BL43 Гао-хуан

• 

  V.43 Гао-хуан

Примечания[править | править код]

Меридиан мочевого пузыря

Цзин-мин (睛明 jīng-míng) •
Цуань-чжу (攢竹 cuán-zhú) •
Мэй-чун (眉衝 meí-chōng) •
Цюй-ча (曲差 qū-chā) •
У-чу (五處 wǔ-chù) •
Чэн-гуан (承光 chéng-guāng) •
Тун-тянь (通天 tōng-tiān) •
Ло-цюе (絡卻 luò-què) •
Юй-чжэнь (玉枕 yù-zhěn) •
Тянь-чжу (天柱 tiān-zhù) •
Да-чжу (大杼 dà-zhù) •
Фэн-мэнь (風門 fēng-mén) •
Фэй-шу (肺俞 fèi-shū) •
Цзюе-инь-шу (厥陰俞 júe-yīn-shū) •
Синь-шу (心俞 xīn-shū) •
Ду-шу (督俞 dū-shū) •
Гэ-шу (隔俞 gé-shū) •
Гань-шу (肝俞 gān-shū) •
Дань-шу (膽俞 dǎn-shū) •
Пи-шу (脾俞 pí-shū) •
Вэй-шу (胃俞 wèi-shū) •
Сань-цзяо-шу (三焦俞 sān-jiāo-shū) •
Шэнь-шу (腎俞 shèn-shū) •
Ци-хай-шу (氣海俞 qì-hǎi-shū) •
Да-чан-шу (大腸俞 dà-cháng-shū) •
Гуань-юань-шу (關元俞 guān-yuán-shū) •
Сяо-чан-шу (小腸俞 xiǎo-cháng-shū) •
Пан-гуан-шу (膀胱俞 páng-guāng-shū) •
Чжун-люй-шу (中膂俞 zhōng-lǔ-shū) •
Бай-хуань-шу (白環俞 bái-huán-shū) •
Шан-ляо (上髎 shàng-liáo) •
Цы-ляо (次髎 cì-liáo) •
Чжун-ляо (中髎 zhōng-liáo) •
Ся-ляо (下髎 xià-liaó) •
Хуэй-ян (會陽 huì-yáng) •
Чэн-фу (承扶 chéng-fú) •
Инь-мэнь (殷門 yīn-mén) •
Фу-си (浮郄 fú-xì) •
Вэй-ян (委陽 wěi-yáng) •
Вэй-чжун (委中 wěi-zhōng) •
Фу-фэнь (附分 fù-fēn) •
По-ху (魄户 pò-hù) •
Гао-хуан (膏肓 gāo-huāng) •
Шэнь-тан (神堂 shén-táng) •
И-си (譩譆 yì-xǐ) •
Гэ-гуань (膈關 gé-guān) •
Хунь-мэнь (魂門 hún-mén) •
Ян-ган (陽綱 yáng-gāng) •
И-шэ (意舍 yì-shè) •
Вэй-цан (胃倉 wèi-cāng) •
Хуан-мэнь (肓門 huāng-mén) •
Чжи-ши (志室 zhì-shì) •
Бао-хуан (胞肓 bāo-huāng) •
Чжи-бянь (秩邊 zhì-biān) •
Хэ-ян (合陽 hé-yáng) •
Чэн-цзинь (承筋, chéng-jīn) •
Чэн-шань (承山 chéng-shān) •
Фэй-ян (飛揚 fēi-yáng) •
Фу-ян (跗陽 fū-yáng) •
Кунь-лунь (昆侖 kūn-lún) •
Пу-шэнь (僕參 pú-cān) •
Шэнь-май (申脈 shēn-mài) •
Цзинь-мэнь (金門 jīn-mén) •
Цзин-гу (京骨 jīng-gǔ) •
Шу-гу (束骨 shù-gǔ) •
Цзу-тун-гу (足通谷 zú-tōng-gǔ) •
Чжи-инь (至陰 zhì-yīn)

Что такое Меридиан мочевого пузыря

Меридиан Мочевого пузыря (V) или другими словами Канал Мочевого пузыря представляет собой важнейшую энергетическую систему организма человека. Он, вместе с Меридианом Почек, относится к Первоэлементу «Вода» и является меридианом янского типа.

Этот меридиан является наиболее продолжительным из 12 энергетических меридианов, он содержит наибольшее количество активных точек – всего 67.

По протяженности с ним может сравниться только Меридиан желчного пузыря, но точек на нем насчитывается не так много – 44.

Максимальную активность Меридиан проявляет с 15 до 17 часов, а минимальную с 3 до 5 часов утра.

На какие органы и системы влияет

Основным органом меридиана является мочевой пузырь. Он отвечает в организме за функции сбора и выведение мочи, что обеспечивает регулярную циркуляцию жидкости в теле человека.

Меридиан Мочевого пузыря (МП) отвечает за состояние

• Мочевого пузыря
• Почек
• Половые органы
• Костной структуры
• Опорно-двигательного аппарата
• Позвоночника
• Головы
• ушей и слуха
• Зрения

Кроме этого состояние меридиана влияет на все органы и системы организма, в районе которых он проходит. А учитывая его большую протяженность, становится понятно его значение для здоровья человека.

Также надо учитывать, что на состояние меридиана оказывает большое влияние функционирование толстого кишечника. Любые проблемы в системе выделения, будь то запор, понос или еще что-либо будут негативно отражаться на состоянии канала мочевого пузыря и связанных с ним органов.

В свою очередь проблемы в системе мочевого пузыря по цепочке будут отражаться на меридианах желчного пузыря и печени.

Где проходит канал мочевого пузыря

Меридиан начинает свою траекторию у с точки V1 у внутренних уголков глаз, проходит 2 линиями по всей голове со лба на затылок. Доходит до шеи, где каждая линия разветвляется, и канал проходит по спине вдоль всего позвоночника 4 линиями до таза.

В области таза имеются небольшие повороты, одна ветка проходит по центру задней поверхности бедра, а вторая по боковой поверхности бедра и в области коленей ветвления соединяются.

Затем траектория точек опускается по голени почти до пятки, проходит вдоль внешней стороны стопы и заканчивается в области 5-го пальца – мизинчика.

Если у Вас на мизинцах ног есть мозоли, ороговелости, трещины, наросты, ноготь кривой или поражен грибком, то это может свидетельствовать о том, что Меридиана мочевого пузыря ослаблен. Это один из экспресс методов диагностики состояния этого канала.

Основные точки канала

Точка V43 – Гао-Хуан-Шу

Точка от «Ста болезней», расположена 2 цуня от позвоночника, посередине лопаток.

Болезни мочеполовой сферы, сердца, почек, позвоночника, суставов, верхних дыхательных путей, обменные процессы, болезни ЖКТ, боли в плечевом суставе, общая слабость, нарушения памяти, икота, ночная потливость.

Точка V40 – Вэй-Чжун

Расположена в центре подколенной ямки.

Точку используют при восстановлении спины и поясницы, а также коленных суставов.

В китайской медицине точка V40 Вэй Чжун считают одной из четырех точек, которые применяют для устранения любых заболеваний спины и поясницы.

Рекомендуется воздействовать на эту точку 3 — 4 раза в сутки в режиме гармонизации в течение 1 минуты.

Режим гармонизации подразумевает массаж точки 10 секунд по часовой стрелке и 10 секунд против часовой стрелки, чередуя эти движения.

Точка V57 – ЧЭН Шань

Расположена на середине тыльной стороны голени.

Применяется при болях в пояснице, судорогах и болях в бедре, голени, стопе. Помогает при геморрое, нарушениях в кишечнике, выпадении прямой кишки.

Точка V60 – Кунь-Лунь

Находится в углублении за внешним мыщелком ноги.

Точка V60 является одной из самых востребованных точек меридиана мочевого пузыря. Применяется при:

• Лечении болезней спины и поясницы
• Головных болях и головокружении
• Нарушениях в работе нервной системы
• Заболеваниях мочеполовой сферы
• Геморрое
• Болях в глазах
• Артритах стоп
• Частых судорогах
• Заболеваниях органов малого таза
• Нарушениях менструального цикла у женщин

Точка V62 – Ян-Бай

Расположена под наружным мыщелком.

Применяется как скорая помощь при болях в пояснице, помогает при болях в голеностопе.

Точка V67 Чжи-Инь

Точка V67 расположена у основания ногтя пятого пальца (мизинца) стопы с внешней стороны.

Показана при затрудненном мочеиспускании, как у мужчин, так и у женщин.Кроме этого воздействие на точку будет полезно при:

• Тяжести в области головы.
• Боли в глазах.
• Грудных болях.
• Боли в подреберье.
• Хроническом гастрите.
• Половой слабости у мужчин.
• Затрудненном мочеиспускании.
• Заложенности носа.
• Слабости родовых сил.
• Затяжных родах.
• Состояниях тревоги и беспокойства.

Точка Чжи-Инь активирует родовую деятельность. Поэтому беременным женщинам воздействовать на нее не рекомендуется, особенно в последние месяцы беременности. Возможна угроза преждевременных родов.
Если на месте точки есть мозоли, то надо обратить внимание на состояние мочеполовой сферы человека.

Симптомы нарушений в Канале мочевого пузыря

В первую очередь следует обратить внимание на такие состояния:

• • Ухудшение остроты зрения, близорукость.
  • Зуд и слезящиеся глаза.
  • Повышенная зябкость, дискомфорт при холоде и ветре.
  • Бессонница.
  • Боли в позвоночнике.
  • Боли в ахилловых сухожилиях.
  • Острые боли в области почек.

  Диагностика состояния меридианов

  Помимо вышеописанных методов специалисты восточной медицины применяют следующие методы диагностики меридианов:

  1. Оценивается общее состояние человека, жалобы, простые тесты.
  2. Осмотр тела, глаз, языка…
  3. Измерение пульса, это важный вид оценки состояния в восточной медицине.
  4. Измерение показателей при помощи электропунктуры.
  5. Экстрасенсорные методы.

  Такой подход — это универсальные методы оценки любого меридиана.

  Как оздоровить меридиан

  Восстановление энергетического потенциала меридиана мочевого пузыря возможно несколькими способами. Основным методом оздоровления в восточной медицине является воздействие на активные точки канала. Для этого можно применять самые различные приемы.

  • Массаж при помощи рук, это самый простой и доступный способ в домашних условиях.
  • Простукивание руками или специальными предметами зоны на всем пути прохождения меридиана.
  • Применение банок.
  • Массирование при помощи скребков Гуаша.
  • Массаж с помощью шаров «Темари».
  • Воздействие различными предметами, минеральными камнями, деревянными палочками,…
  • Иглоукалывание.
  • Электротерапия.

  Выбирайте тот способ, который Вам доступен и больше нравится.

  Как работают точки

  Оказывая воздействие на ту или иную точку, мы улучшаем потоки энергий по меридианам. Если поток энергии в меридиане ослаблен, его усиливают, если наоборот, поток слишком сильный, то его уменьшают.

  При воздействии на активную точку через нервные окончания и рефлекторные пути оказывается оздоровительное влияние на соответствующие органы и ткани.

  Каждая точка является тем местом, которое обеспечивает энергоинформационный обмен организма с внешней средой.
  Как выбрать точки для массажа

  Как выбирать активные точки

  Для того, чтобы приступить к оздоровлению меридиана надо выбрать точки, на которые следует оказывать воздействие.
  Китайские доктора рекомендуют останавливать свой выбор на 3 – 5 точках, не более.

  Свой выбор Вы можете сделать, пройдя по всему протяжению меридиана, продавливая каждую точку. Наиболее болезненные и следует включать в программу для оздоровления.

  Также можно выбрать точки из перечня наиболее важных, описание которых размещено немного выше.

  В этом файле содержатся описания всех 67 точек меридиана мочевого пузыря — Точки Меридиана Мочевого пузыря. Вы его можете скачать и спокойно ознакомиться и выбрать по описаниям проблем со здоровьем те точки, которые Вам следует прорабатывать в первую очередь.

  И еще один важный момент. Прорабатывать точки следует 3 – 4 раза в день, уделяя около минуты на каждую. Продолжительность курса 2 -3 недели. Только в этом случае можно рассчитывать на положительный результат.

  Метки: Метки Китайская медицина