Первое упоминание
Канон «Лин шу».
Классификация
Точка-устье (Земля) ручного тай-ян канала тонкого кишечника.
Название
«Сяо» — «тонкий [кишечник]»; «хай» — «море». Сяо-хай IG.8 — точка-устье ручного тай-ян канала тонкого кишечника. Достигая этой точки канальная Ци становится обильной, подобно реке, впадающей в море.
Другие названия
—
Локализация
При согнутой в локтевом суставе руке, в углублении между локтевым отростком локтевой кости и медиальным надмыщелком плечевой кости.
Функции
- Ручной тай-ян канал тонкого кишечника имеет наружно-внутреннюю взаимосвязь с ручным шао-инь каналом сердца, поэтому точку Сяо-хай IG.8 можно использовать при лечении некоторых болезней сердца и расстройствах жизненного духа Шэнь, который хранится в сердце, — маниакально-депрессивного психоза и эпилепсии.
- Сяо-хай IG.8 — точка-устье ручного тай-ян канала тонкого кишечника. Согласно записям в канонах «Лин шу» и «Нань цзин» (Канон трудностей), точки-устья эффективны при лечении всех заболеваний желудка, кишечника и других фу-органов. Точку Сяо-хай IG.8 можно использовать при лечении кариеса и воспаления десен, связанных со скоплением жара в желудке.
Показания
- Болезни ручного тай-ян канала тонкого кишечника: снижение слуха, глухота, желтушность склер, отечность в подчелюстной области, боль по наружной поверхности предплечья, локтевого сустава, плеча и плечевого сустава.
- Болезни сердца и расстройства жизненного духа Шэнь: маниакально-депрессивный психоз, эпилепсия.
- Болезни фу-органов: кариес и воспаление десен из-за скопления жара в желудке.
- Прочие болезни: боль в нижней части живота, напряжение и боль затылочных мышц.
Сочетание
- Кариес: Ли-дуй Е.45, Сань-цзянь GI.3, Чун-ян Е.42, Нянь-ли GI.6, Сяо-хай IG.8, Хэ-гу GI.4, Нэй-тин Е.44, Фу-лю R.7.
- Напряжение и боль затылочных мышц: Шао-цзэ IG.1, Цянь-гу IG.2, Хоу-си IG.3, Вань-гу IG.4, Ян-гу IG.5, Сяо-хай IG.8, Кунь-лунь V.60, Цуань-чжу V.2.
- Боль в нижней части живота: Инь-ши Е.ЗЗ, Чэн-шань V.57, Ся-лянь GI.8, Фу-лю R.7, Чжун-фэн F.4, Да-дунь F.1, Сяо-хай IG.8, Гуань-юань VC.4, Шэнь-шу V.23.
- Воспаление десен: Цзяо-сунь TR.20, Сяо-хай IG.8.
- Кариес: Шао-хай С.3, Сяо-хай IG.8, Ян-гу IG.5, Е-мэнь TR.2, Эр-цзянь GI.2, Нэй-тин Е.44, Ли-дуй Е.45.
- Маниакально-депрессивный психоз, эпилепсия: Сяо-хай IG.8, Хэ-гу GI.4, Да-лин МС.7, Шэнь-мэнь С.7, Син-цзянь F.2, Синь-шу V.15.
- Боль и онемение в области предплечья и плеча: Сяо-хай IG.8, Шэнь-мэнь С.7, Лин-дао С.4.
Техника
Перпендикулярное укалывание на глубину 0,3—0,5 цуня. Прижигание: 3—4 конуса.
Источники
П.В. Белоусов «Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии»
-
Конкурс!
Призы – бесплатные занятия!
Точки-устья. Улучшение пищеварения
В точках-устьях движение канальной ци обильно, как при впадении реки в море. Считается, что этим морем, главным образом, являются полые органы (желудок, кишечник, желчный и мочевой пузырь). Но и для плотных органов прогревание устья каналов даст энергетический толчок.
Для плотных органов точки-устья: (1) Чи-цзэ, (2) Цюй-цзэ, (3) Шао-хай, (4) Инь-лин-цюань, (5) Цюй-цюань, (6) Инь-гу.
Точка (1) чи-цзэ («нижняя сторона предплечья») расположена на локтевой складке двуглавой мышцы плеча, она легко находится при слегка согнутом локтевом суставе (рис. 2.7, а). Втирание согревающего состава в точку чи-цзэ поможет при лечении приливов жара, беспокойства и раздражительности; недержания мочи или частого мочеиспускания; при несварении желудка; при артериальной гипертонии; при болезнях суставов руки (а также коленного сустава).
Точка (2) цюй-цзэ («изгиб озера») расположена на поперечной локтевой складке, у локтевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча. Находят и используют точку при слегка согнутой в локтевом суставе руке (рис. 2.7, а). При сгибании руки в локтевом суставе место расположения точки напоминает неглубокое озеро. Дополнительный эффект от воздействия на цюй-цзэ: избавление от болезней со свойствами жара (лихорадочные состояния, перегрев, аллергические состояния); лечение болезней сердца и нервных расстройств (сердцебиение, беспокойство, чувство переполнения и сдавленности в грудной клетке и подреберье, боли в области сердца, дрожание рук).
Рис. 2.7, а, б, в. Точки-устья
Точку (3) шао-хай («устье ручного канала») находят при согнутой в локтевом суставе под прямым углом в углублении между локтевым краем складки локтевого сгиба и плечевой кости (рис. 2.7, б). Точка относится к меридиану сердца. Показания к прогреванию точки – лечение кишечника и других фу-органов (полых органов). Точку используют также при болях в локтевом и плечевом суставах, при зубной боли, при головокружении и бессоннице, раздражительности, сердцебиении, онемении пальцев рук.
Точка (4) инь-лин-цюань («холм на инь-внутренней стороне колена») расположена в углублении между задним краем большеберцовой кости и икроножной мышцей (рис. 2.7, в). Точку полезно прижигать также при болезнях ног, опухании в коленном суставе (особенно связанном с сыростью), при боли в наружных половых органах.
Точка (5) цюй-цюань («изгиб родника») расположена в углублении у медиального конца подколенной складки (рис. 2.7, г). Ее можно найти при сгибании ноги в коленном суставе – в месте расположения точки образуется углубление, напоминающее родник, отсюда и название. Цюй-цюань используется как отдельная точка при поносе, снижении аппетита, ощущении полноты в животе, затрудненном мочеиспускании и других проблемах фу-органов (полых органов).
Рис. 2.7, г, д, е. Точки-устья
Точку (6) инь-гу («впадина на инь (внутренней стороне)») находят при согнутой в коленном суставе ноге на внутреннем конце подколенной складки, между сухожилиями полуперепончатой и полусухожильной мышц (рис. 2.7, д). Дополнительный эффект от воздействия на точку инь-гу: лечение болезней почек, которые могут быть выражены импотенцией, затрудненным мочеиспусканием и изменением цвета мочи, болью и опуханием суставов и болью на внутренней поверхности голени и бедра (т. е. проблемами, к которым ведет задержка мочи).
Для полых органов точки-реки: Цюй-чи, Тянь-цзин, Сяо-хай, Цзу-сань-ли, Ян-лин-цюань, Вэй-чжун.
Точка (7) цюй-чи («изгиб озера») находится на наружной стороне плеча. Ее находят при согнутом локтевом суставе в углублении локтевой складки (рис. 2.7, е). Дополнительный эффект от прижигания точки цюй-чи: лечение локтевого сустава и предплечья, уменьшение болей в спине; уменьшение зубной боли; лечение кашля, уменьшение отеков слизистой оболочки носоглотки; облегчение лихорадочных состояний; нормализация артериального давления при гипертонии.
Точка (8) тянь-цзин («небесный колодец») расположена в углублении локтевого отростка: при согнутой в локтевом суставе руке в углублении на 1 цунь выше отростка локтевой кости (рис. 2.7, ж). Дополнительный эффект будет получен при заболеваниях сердца и нервных кардиологических синдромах (боль в области сердца, сердцебиение, бессонница, сонливость, угнетенное состояние); при снижении слуха; отечности слизистых оболочек носа и горла; при одышке; при кожных заболеваниях (крапивница, сыпь). Точка используется для лечения шейного отдела позвоночника, а также лечения боли в надплечье, плече, кисти, тугоподвижности локтевого и плечевого суставов руки, на которую оказывается тепловое воздействие.
Рис. 2.7, ж, з, и. Точки-устья
Точку (9) сяо-хай («море тонкого (кишечника)») можно найти при согнутой в локтевом суставе руке, в углублении между локтевым отростком локтевой кости и медиальным надмыщелком плечевой кости (рис. 2.7, з). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение суставов (при боли по наружной поверхности предплечья, локтевого сустава, плеча и плечевого сустава); лечение нервных расстройств; снижение болей в затылочной области, улучшение слуха.
Точка (10) цзу-сань-ли («нога» и «селения, расположенные на проезжих путях») расположена на 3 цуня ниже колена, на 1 цунь кнаружи от середины голени (рис. 2.7, и). Точка традиционно используется для лечения желудочно-кишечного тракта. Дополнительный эффект от воздействия на точку: нормализация артериального давления при гипертонии; лечение гинекологических заболеваний (нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения, бели, бесплодие, выпадение матки, маститы); избавление от депрессии, бессонницы, сердцебиения; избавление от нарушений водного обмена (отеки, одышка); лечение кожных заболеваний (экзема, крапивница); нормализация артериального давления при гипертонии; повышение остроты зрения; лечение болей в суставах ноги, избавление от мышечной слабости.
Рис. 2.7, к, л. Точки-устья
Точка (11) ян-лин-цюань («родник у холма на наружной стороне колена») расположена под коленом, на внешней стороне голени (рис. 2.7, к). Точка относится к ножному каналу желчного пузыря. Дополнительный эффект от воздействия на точку: уменьшение головных болей, болей в подреберье; лечение колена, поясницы, болей в тазобедренном суставе, болей и судорог в голени и стопе.
Точка (12) вэй-чжун («изгиб, середина») расположена в середине изгиба, образующегося при сгибании колена, в центре подколенной складки (рис. 2.7, л). Используют и находят точку при согнутой в колене ноге, или когда пациент лежит на животе. Вэй-чжун массируется и натирается при лечении болезней мочевого пузыря (недержание мочи, затрудненное мочеиспускание), лечении болей в животе, рвотах, запорах, при поносе. Дополнительный эффект от воздействия на точку вэй-чжун: лечение геморроя; лечение болезней ножного канала мочевого пузыря (боль в пояснице, спине, в области коленного сустава и стопе, напряжение мышц позвоночника), лечение критических состояний со свойствами жара (лихорадка, перегрев).
Меридиан тонкой кишки (SI)Small Intestine (手太陽小腸經, shǒutàiyáng xiǎochángjīng) —19 точек, парный, относится к системе ян, элемент огонь. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия исходит из меридиана сердца и направляется в меридиан мочевого пузыря. Максимальная активность меридиана от 13 до 15 часов.
Меридиан тонкой кишки берет начало на локтевой стороне мизинца, проходит по разгибательной стороне верхней конечности, поднимается несколько сзади плечевого сустава вверх, пересекает лопатку, соединяется в точке да-чжуй (сосуд управителя 14) с сосудом управителя, направляется отсюда к надключичной ямке, входит в грудную клетку и соединяется с сердцем. Далее он идет вниз, проходит сквозь диафрагму, соединяется с желудком и с тонкой кишкой. Другая ветвь поднимается от сердца по пищеводу, проходит по шее, достигает наружного угла глаза, затем виска и входит в ухо. От этой ветви имеется ответв ление, которое проходит по шеке к внутреннему углу глаза, где происходит его соединение в точке цин-мин (первая точка меридиана мочевого пузыря) с меридианом мочевого пузыря.
Акупунктура подробное описание
Все точки акупунктуры меридиана:
Шао-цзе (SI-1) (少澤, shào-zé – маленькое болото)
Цянь-гу (SI-2) (前谷, qián-gǔ – передняя аллея)
Хоу-си (SI-3) (後谿, hòu-xī – задний поток)
Вань-гу-руки (SI-4) (腕骨, wàn-gǔ – кости лучезапястного сустава)
Ян-гу (SI-5) (陽谷, yáng-gǔ – долина ян)
Ян-лао (SI-6) (養老, yǎng-lǎo – питающая старость)
Чжин-чжэн (SI-7) (支正, zhī-zhèng – отдельно от канала)
Сяо-хай (SI-8) (小海, xiǎo-hǎi – маленькое море)
Цзянь-чжэнь (SI-9) (肩貞, jiān-zhēn – чистота плеча)
Нао-шу (SI-10) (臑俞, nào-shú – точка плеча)
Тянь-цзун (SI-11) (天宗, tiān-zōng – небесное наблюдение)
Бин-фэн (SI-12) (秉風, bǐng-fēng – наблюдающий ветер)
Цюй-юань (SI-13) (曲垣, qū-yuán – согнутая стена)
Цзянь-вай-шу (SI-14) (肩外俞, jiān-wài-shū – точка внешнего плеча)
Цзянь-чжун-шу (SI-15) (肩中俞, jiān-zhōng-shū – точка среднего плеча)
Тянь-чуан (SI-16) (天窗, tiān-chuāng – небесное окно)
Тянь-жун (SI-17) (天容, tiān-róng – небесный прием)
Цюань-ляо (SI-18) (顴髎, quán-liáo – ямка щеки)
Тин-гун (SI-19) (聽宫, tīng-gōng – дворец слуха)
Наиболее часто встречающиеся симптомы при заболеваниях, соответствующих меридиану тонкой кишки:
боли в нижней части живота, глухота, пожелтение глаз, опухание щеки, припухлость и болезненность глотки, параличи верхней конечности, боли и парестезии по ходу меридиана.
Симптомы избытка энергии меридиана тонкой кишки (симптомы ян):
боль в области шеи, затылка; боль вокруг пупка и нижней части живота; боль в области лопаток; запоры, сухой стул; мигрень; звон в ушах; опухание щек; шум в ушах, снижение слуха.
Симптомы недостатка энергии меридиана тонкой кишки (симптомы инь):
отечность в области нижней челюсти, иногда шеи; боль в боковой поверхности шеи; головная боль (в висках); боль в предплечье (от кисти до локтя); сухость и раздражение кожи; похудание; тошнота; рвота; понос; слабость в конечностях и их похолодание.
Указанные симптомы снимаются соответствующим воздействием на точки меридианов тонкой кишки IG и толстой кишки GI.
Воздействия на точки меридиана тонкой кишки благотворно сказываются на лечении заболеваний кишечного тракта, а также глаз, уха и нервно-психических расстройств.
Стандартные точки:
Хоуси (SI-3) (後谿, hòu-xī – задний поток) — тонизирующая,
Сяохай (SI-8) (小海, xiǎo-hǎi – маленькое море) — седативная,
Ваньгу-руки (SI-4) (腕骨, wàn-gǔ – кости лучезапястного сустава) — пособник,
Сяочаншу (UB-27) (小腸俞, xiǎo-cháng-shū – точка тонкого кишечника) — сочувственная,
- (CV.4)Гуань-юань (關元, guān-yuán – граница энергии) — сигнальная,
Янлао (SI-6) (養老, yǎng-lǎo – питающая старость) — противоболевая,
Чжинчжэн (SI-7) (支正, zhī-zhèng – отдельно от канала) — стабилизирующий ло-пункт к меридиану сердца
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций.
Топография точек акупунктуры меридиана тонкой кишки
Шао-цзе (SI-1) (少澤, shào-zé – маленькое болото)
Топография: на дистальной фаланге V пальца кисти, на 3 мм кнаружи от корня ногтя; здесь расположены анастомозы собственных ладонных пальцевых артерий ( ветви локтевой артерии ), тыльная венозная сеть кисти, ладонные пальцевые вены, собственный ладонный пальцевой нерв из системы локтевого нерва.
Техника: укол наклонный или почти горизонтальный, глубина введения иглы 3 мм; продолжительность термопунктуры ограничена ( дистантное воздействие до 5 мин.).
Показания: глазные болезни, головная боль, боль в горле, тик и контрактура мышц шейно-затылочной области, боли в предплечье, сильный кашель, мастит, неотложная помощь, пищевые отравления.
Цянь-гу (SI-2) (前谷, qián-gǔ – передняя аллея)
Топография: на внутреннем (локтевом) крае мизинца, во впадине, которая прощупывается дистальнее пястно-фалангового сустава, на конце кожной складки проксимальной фаланги мизинца; здесь проходят общие ладонные пальцевые артерии, отходящие от локтевой артерии, ладонные пальцевые вены, тыльный пальцевой нерв (ветвь локтевого нерва).
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 3 – 5 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин).
Показания: шум в ушах, увеличение шейных лимфоузлов, онемение, сдавленность горла, заложенность носа, кровотечение, глазные болезни, боль в области предплечья, мастит.
Хоу-си (SI-3) (後谿, hòu-xī – задний поток) – тонизирующая
Топография: во впадине, прощупываемой проксимальнее головки V пястной кости, на локтевом ее крае (при сжатой в кулак руке точка локализуется на локтевом крае ладонной кожной складки; проецируется между мышцей, отводящей мизинец, и V пястной костью; здесь проходят общие ладонные пальцевые артерии, дорсальные пястные вены, тыльный пальцевой нерв из системы локтевого нерва.
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 5 – 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин).
Показания: боль и напряженность мышц затылка, боли в локте и предплечье, кровотечение из носа, нарушение слуха, конъюнктивит, маточные кровотечения, экзема, эпилепсия. Одна из основных точек в практике акупунктуры.
Вань-гу (SI-4) (腕骨, wàn-gǔ – кости лучезапястного сустава) – пособник
Топография: на внутреннем (локтевом) крае кисти, в промежутке между основанием V пястной кости и костями запястья; проецируется в месте прикрепления локтевого разгибателя запястья и мышцы, отводящей мизинец; здесь проходят тыльная запястная ветвь локтевой артерии, тыльная венозная сеть кисти, тыльные ветви локтевого нерва.
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 5 мм; продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: головная боль, шум в ушах, воспаления локтевого сустава, кисти и суставов пальцев, напряженность мышц затылка, катаракта, лихорадочные состояния.
Ян-гу (SI-5) (陽谷, yáng-gǔ – долина ян)
Топография: на внутреннем (локтевом) крае лучезапястного сустава, в углублении между шиловидным отростком локтевой кости и костями запястья; проецируется на внутренний (локтевой) край сухожилия локтевого разгибателя запястья; здесь проходят тыльная запястная ветвь локтевой артерии, тыльная венозная сеть кисти, тыльные ветви локтевого нерва.
Техника: укол прямой, глубина введения иглы около 5 мм; продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: головокружение, шум в ушах, глухота, мелькание перед глазами, близорукость, зубная боль при кариесе, эпилепсия, ребенок не может сосать грудь, боль в области предплечья.
Ян-лао (SI-6) (養老, yǎng-lǎo – питающая старость) – противоболевая
Топография: на 1 цунь выше точки IG(VI)5 (ян-гу) над тыльной поверхностью локтевой кости; проецируется на шиловидный отросток головки локтевой кости, между сухожилиями локтевого разгибателя запястья и разгибателя мизинца, здесь проходят ветви локтевой артерии, тыльная венозная сеть кисти, тыльная ветвь локтевого нерва, задний кожный нерв предплечья (ветвь лучевого нерва).
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: понижение остроты зрения, артриты верхней конечности, плече-лопаточный периартрит с контрактурами плечевого сустава, боли в пояснице.
Чжин-чжэн (SI-7) (支正, zhī-zhèng – отдельно от канала) – ло-пункт
Топография: на 5 цуней выше лучезапястного сустава, на линии, соединяющей точки IG(VI)5 (ян-гу) и IG(VI)8 (сяо-хай), у внутреннего (локтевого) края локтевого разгибателя запястья; здесь проходят ветви задней межкостной артерии, медиальной подкожной вены руки, заднего (отходящего от лучевого нерва) и медиального (относящегося к плечевому сплетению) кожных нервов предплечья.
Техника: укол прямой или наклонный, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: головокружение, напряжение мышц затылка, спастическая кривошея, боль в предплечье, тик и контрактура мышц предплечья, боль в пальцах рук, затрудняющая сгибание пальцев, тревожность, депрессия.
Сяо-хай (SI-8) (小海, xiǎo-hǎi – маленькое море) – седативная
Топография: в локтевой бороздке, между внутренним надмыщелком плечевой кости и локтевым отростком локтевой кости; проецируется у начала локтевого сгибателя запястья; здесь проходят локтевой нерв, ветви артериальной локтевой суставной сети, локтевых и плечевых вен, медиальные кожные нервы плеча и предплечья.
Техника: укол наклонный, по ходу локтевой бороздки, глубина введения иглы около 5 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин).
Показания: глухота, отечность щеки, гингивит, флегмона шейной области; боли в плечевом, локтевом суставах, в 5-м пальце, боли в нижней части живота, эпилептические припадки.
Цзянь-чжэнь (SI-9) (肩貞, jiān-zhēn – чистота плеча)
Топография: между плечевой костью и лопаткой, на 1 цунь выше заднего края подмышечной складки, у заднего края дельтовидной мышцы; проецируется на большую круглую мышцу, иннервируемую подлопаточным нервом; здесь проходят задняя артерия, огибающая плечевую кость, плечевые вены, подмышечный нерв с его более поверхностно расположенной чувствительной ветвью – верхним латеральным кожным нервом плеча, латеральные кожные ветви второго грудного нерва.
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 15 – 20 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин).
Показания: шум в ушах, глухота, боль в области плечевого сустава, лопатки и в надключичной ямке, онемение руки. При болях в области печени показана чжэньцзю терапия в правой точке IG9.
Нао-шу (SI-10) (臑俞, nào-shú – точка плеча)
Топография: во впадине у нижнего края ости лопатки, выше точки IG(VI)9 (цзянь-чжэнь), на вертикали, проходящей через задний край подмышечной складки; проецируется на дельтовидную мышцу, иннервируемую подмышечным нервом, а также подостную мышцу, иннервируемую надлопаточным нервом; здесь проходят ветви надлопаточной артерии, задней артерии, огибающей плечевую кость, и вены, окружающей плечевую кость, надлопаточной вены, латерального надключичного нерва, относящегося к шейному сплетению, верхний латеральный нерв плеча (ветвь подмышечного нерва).
Техника: укол прямой или наклонный, глубина введения иглы 15 – 20 мм; продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: боли или паралич в области плеча и лопатки, воспаление плечевого сустава, опухоль с болями в шейно-челюстной области.
Тянь-цзун (SI-11) (天宗, tiān-zōng – небесное наблюдение)
Топография: в центре подостной ямки лопатки, под точкой IG(VI)12 (бин-фэн), на горизонтали, проходящей через середину расстояния между точками IG(VI)9 (цзянь-чжэнь) и IG(VI)10 (нао-шу); проецируется на подостную мышцу, иннервируемую надлопаточным нервом; здесь проходят ветви артерии, огибающей лопатку, вены, окружающие плечевую кость, задние ветви третьего грудного нерва.
Техника: укол наклонный, в латеральном направлении, глубина введения иглы 10 – 15 мм; продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: боль в области плечевого сустава и лопатки, по наружной поверхности плеча и локтевого сустава, ограничение движений руки кверху, межреберная невралгия. При болях в области печени показана чжэнь-цзю терапия в правой точке IG11.
Бин-фэн (SI-12) (秉風, bǐng-fēng – наблюдающий ветер)
Топография: во впадине над серединой верхнего края ости лопатки; проецируется на трапециевидную мышцу, иннервируемую добавочным нервом, и надостную, иннервируемую надлопаточным нервом; здесь проходят ветви надлопаточной артерии, дорсальной лопаточной вены, надключичных нервов (относящихся к шейному сплетению).
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 10 – 15 мм; про- продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: боли в области лопатки и плечевого сустава с затруднением движения, межреберная невралгия.
Цюй-юань (SI-13) (曲垣, qū-yuán – согнутая стена)
Топография: у верхнего края ости лопатки, под точкой VB(XI)21 (цзянь-цзин), на середине расстояния между точкой IG(VI)10 (нао-шу) и остистым отростком II грудного позвонка; проецируется на трапециевидную и надостную мышцы; здесь проходят нисходящая ветвь поперечной артерии шеи, поперечные вены шеи, задние ветви второго грудного нерва.
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 15 – 20 мм; про- продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: боли или паралич плече-лопаточной области, невралгия локтевого нерва, одышка.
Цзянь-вай-шу (SI-14) (肩外俞, jiān-wài-shū – точка внешнего плеча)
Топография: на второй боковой линии спины, проходящей через внутренний край лопатки, на 3 цуня кнаружи от нижнего края остистого отростка I грудного позвонка; проецируется на трапециевидную мышцу, мышцу, поднимающую лопатку, и малую ромбовидную, иннервируемые дорсальным нервом лопатки (относящимся к плечевому сплетению); здесь проходят ветви поперечной артерии шеи, поперечные вены шеи, задние ветви седьмого и восьмого шейных нервов, первого грудного нерва.
Техника: укол прямой, глубина введения иглы около 20 мм, продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: боли в области лопатки и плеча, онемение руки, пневмония, плеврит, неврастения, миотония.
Цзянь-чжун-шу (SI-15) (肩中俞, jiān-zhōng-shū – точка среднего плеча)
Топография: на 2 цуня кнаружи от нижнего края остистого отростка VII шейного позвонка или на середине расстояния между точками VB(XI)21 (цзянь-цзин) и T(XIII)14 (да-чжуй); проецируется на трапециевидную мышцу (иннервируется добавочным нервом), мышцу, поднимающую лопатку, и малую ромбовидную мышцу (иннервируются дорсальным нервом лопатки); здесь проходят ветви поперечной артерии шеи, поперечные вены шеи, задние ветви седьмого и восьмого шейных нервов.
Техника: укол прямой, глубина введения иглы 10 – 20 мм; продолжительность термопунктуры обычная.
Показания: бронхит, астма, боль в затылочной и шейной области, легочное кровотечение, снижение зрения.
Тянь-чуан (SI-16) (天窗, tiān-chuāng – небесное окно)
Топография: на заднем крае грудино-ключично-сосцевидной мышцы, на горизонтальном уровне выступа гортани (уровень точек E(III)9 (жэнь-ин) и GI(II)18 (фу-ту); проецируется у места выхода из-под грудино-ключично-сосцевидной мышцы поперечного нерва шеи, большого ушного и надключичных нервов (ветви шейного сплетения), а также добавочного нерва; здесь проходят ветви восходящей шейной артерии (от щитошейного ствола), поперечные вены шеи, ветви поперечного нерва шеи.
Техника: укол прямой, глубина введения иглы не более 10 мм, в положении лежа на спине с повернутой на бок головой (как при иглоукалывании в точку GI(II)17 (тянь-дин); продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин).
Показания: снижение слуха, шум в ушах, боль в горле, потеря голоса, боли в области шеи и лопатки, гингивит.
Тянь-жун (SI-17) (天容, tiān-róng – небесный прием)
Топография: кзади от угла нижней челюсти, на переднем крае грудино-ключично-сосцевидной мышцы; проецируется у заднего края околоушной железы; здесь в глубине проходит внутренняя яремная вена и внутренняя сонная артерия, глубже находится верхний узел симпатического ствола, поверхностно расположены ветви наружной яремной вены, большого ушного нерва.
Техника: укол прямой, перпендикулярно к передней поверхности грудино-ключично-сосцевидной мышцы (осторожно – не повредить сосуды!), на глубину 10 – 15 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 10 мин).
Показания: боль в горле, расстройство речи, тризм жевательной мускулатуры, тугоухость и шум в ушах, миозит шеи, напряжение и боли в мышцах затылка, межреберная невралгия.
Цюань-ляо (SI-18) (顴髎, quán-liáo – ямка щеки)
Топография: во впадине у нижнего края тела скуловой кости, на вертикальной линии, опущенной от наружного угла глаза; проецируется на начальную часть жевательной мышцы, иннервируемую тройничным нервом, а также на большую скуловую мышцу; здесь проходят поперечная артерия лица, отходящая от поверхностной височной артерии, поперечная вена лица, скуловые ветви лицевого нерва, щечный нерв, относящийся к системе тройничного нерва.
Техника: укол наклонный, глубина введения иглы 10 мм; продолжительность термопунктуры ограничена (дистантное воздействие до 5 мин).
Показания: невралгия второй ветви тройничного нерва, неврит лицевого нерва, тик мимической мускулатуры, поражение лицевых мышц, боль в области лица, боль в области зубов верхней челюсти.
Тин-гун (SI-19) (聽宫, tīng-gōng – дворец слуха)
Топография: между козелком ушной раковины и челюстным суставом, в углублении, образующемся между передним краем козелка ушной раковины и задним краем суставного отростка нижней челюсти. Точку определяют при раскрытом рте.
Техника: перпендикулярно или слегка книзу при открытом рте пациента на 0,5—1 цунь.
Показания: паралич лицевого нерва, глухота, глухонемота, шум в ушах, средний отит, воспаление наружного слухового прохода, зубная боль, охриплость голоса, афазия.
Меридиан легких
Меридиан толстой кишки
Меридиан желудка
Меридиан селезенки
Меридиан сердца
Меридиан тонкой кишки
Меридиан мочевого пузыря
Меридиан почек
Меридиан перикарда
Меридиан трех обогревателей
Меридиан желчного пузыря
Меридиан печени
Сказать, что акупунктурная техника правильная или что она неправильная означает, что правильная техника определяется диагнозом. Техника укалывания должна подходить к болезни и к общему состоянию больного согласуясь с диагностическими находками. Не рецепт точек сам по себе является конечным ответом на медицинскую проблему. Для того, чтобы акупунктурные точки обеспечили желаемый лечебный эффект, к ним должна применяться правильная техника укалывания.
Вся информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского Кодекса Российской Федерации.
IG1 ШАО-ЦЗЭ
Расположение: на 0,3 см от угла ногтевого ложа V пальца руки с локтевой стороны.
Показания: боли в сердце, глазные болезни; головная боль, боль в горле, кашель, лихорадочные состояния; напряжение затылочных мышц; носовое кровотечение; мастит, недостаточная лактация.
Точку определяют при вытянутых пальцах.
Глубина укола 0,3 см; прижигание 3–5 мин.
IG2 ЦЯНЬ-ГУ
Расположение: кпереди от V пястно-фалангового сустава с локтевой стороны.
Показания: боли в затылочной области, шум в ушах, снижение слуха, носовое кровотечение, боль в горле; глазные болезни; боль в плече, парестезия, онемение, зуд, боль в пальцах руки; лихорадочные состояния; эпилептиформные судороги; депрессия, мастит.
Точку определяют при согнутой в кулак кисти.
Глубина укола 0,3 см при согнутой в кулак кисти; прижигание 3–5 мин.
IG3 ХОУ-СИ тонизирующая
Расположение: в углублении кзади от V пястно-фалангового сустава с локтевой стороны кисти.
Показания: головная боль в затылке, напряжение мышц затылка; конъюнктивит; носовое кровотечение, шум в ушах; боли в мышцах плеча, лопатки, в локтевом суставе и пальцах; озноб с лихорадкой, ночные поты; люмбаго, парез верхних конечностей, эпилептиформные судороги.
Точку определяют при согнутой в кулак кисти.
Глубина укола 0,5–1,0 см; прижигание 5–10 мин.
IG4 ВАНЬ-ГУ пособник
Расположение: во впадине между основанием V пястной кости и трехгранной костью с локтевой стороны кисти.
Показания: головная боль, шум в ушах, напряженность мышц затылка; боли в области подреберья, рвота, желтуха; артриты суставов руки, парастезия и судороги пальцев; лихорадочные состояния.
Точку определяют при выпрямленной кисти.
Глубина укола 0,5 см; прижигание 5–15 мин.
IG5 ЯН-ГУ
Расположение: на локтевой стороне лучезапястного сустава во впадине между шиловидным отростком локтевой кости и трехгранной костью, на конце складки лучезапястного сустава.
Показания: шум в ушах, глухота; боль при кариесе зубов, воспалительные процессы в челюстях; боли в наружной поверхности руки; лихорадочные состояния; психические расстройства; судороги у детей, затруднение акта сосания.
Точку определяют при согнутом лучезапястном суставе, ладонь повернута вверх.
Глубина укола 0,5 см; прижигание 5–10 мин.
IG6 ЯН-ЛАО противоболевая
Расположение: над головкой локтевой кости, выше точки IG5 ян-гу на 1 цунь.
Показания: понижение остроты зрения; артриты верхней конечности, обостряющиеся после переохлаждения, гиперемия и боль по наружной поверхности плеча и предплечья; боли в пояснице; гемиплегия.
Точку определяют при согнутой в локтевом суставе руке, ладонь повернута вниз.
Глубина укола 0,5–1,0 см при вышеуказанном положении руки; прижигание 5 мин.
IG7 ЧЖИ-ЧЖЭН стабилизирующий ло-пункт к Меридиану Сердца
Расположение: на тыльной поверхности предплечья выше лучезапястного сустава на 5 цуней.
Показания: головокружение, напряжение мышц затылка; инфильтрат в подчелюстной области; боли в локтевом суставе, в пальцах; головокружение, лихорадочные состояния; неврастения, тревожное состояние, психические заболевания.
Точку определяют при слегка согнутой в локтевом суставе руке.
Глубина укола 1 см; прижигание 5–10 мин.
IG8 СЯО-ХАЙ седативная
Расположение: в области наружной поверхности локтя между медиальным надмыщелком плечевой кости и отростком локтевой кости в локтевой борозде.
Показания: глухота; гингивит, боли в подчелюстной области и шее; боли в плечевом, локтевом суставах, в V пальце; боли в нижней части живота; эпилептиформные приступы.
Точку определяют при максимально согнутом локтевом суставе, где при пальпации его наружной поверхности появляется ломящее ощущение.
Глубина укола 0,5 см; прижигание 5–10 мин.
IG9 ЦЗЯНЬ-ЧЖЭНЬ
Расположение: сзади и книзу от плечевого сустава, между плечевой костью и лопаткой, выше заднего конца подмышечной складки на 1 цунь.
Показания: глухота, шум в ушах; боли в области плечевого сустава и лопатки, в надключичной ямке; онемение руки, парез и паралич верхних конечностей.
Точку определяют при плотно приведенной к груди руке.
Глубина укола 2 см; прижигание не рекомендуется.
IG10 НАО-ШУ
Расположение: кзади от плечевого сустава у наружного края лопатки, ниже акромиального отростка, где пальпируется углубление.
Показания: боль в плечевом суставе, нарушение чувствительности кожи руки; боли в шейно-подчелюстной области.
Точку определяют в положении сидя.
Глубина укола 2 см; прижигание 5 мин.
IG11 ТЯНЬ-ЦЗУН
Расположение: ниже середины лопатки под ее остью, в центре подостной ямки.
Показания: боль в области плечевого сустава и лопатки, по наружной поверхности плеча и локтевого сустава, ограничение движений руки кверху; снижение лактации.
Точку определяют в положении сидя или лежа на животе.
Глубина укола 1 см; прижигание 3–5 мин.
IG12 БИН-ФЭН
Расположение: в надостной ямке, в середине ости лопатки, где при поднятой руке прощупывается впадина.
Показания: боли в области лопатки и плечевого сустава с затруднением движения, межреберная невралгия.
Точку определяют при поднятой руке в положении сидя.
Глубина укола 1,5 см; прижигание 5–10 мин.
IG13 ЦЮЙ-ЮАНЬ
Расположение: у верхней стороны середины ости лопатки, кнутри от точки IG12 бин-фэн на 1,5 цуня, где при пальпации проявляется ломящая боль.
Показания: боли и контрактура плечевого сустава; одышка.
Глубина укола 2 см; прижигание 5–15 мин.
IG14 ЦЗЯНЬ-ВАЙ-ШУ
Расположение: у внутреннего края лопатки, в сторону от позвоночника на 3 цуня на горизонтальной линии, проходящей через остистый отросток I грудного позвонка.
Показания: боли в области плечевого сустава и плечевого пояса, напряжение шейных и затылочных мышц; пневмония, плеврит, неврастения, гипотензия.
Точку определяют в положении сидя.
Глубина укола 1,5–2,0 см; прижигание 5–10 мин.
IG15 ЦЗЯНЬ-ЧЖУН-ШУ
Расположение: у внутреннего края лопатки, на 2 цуня в сторону от позвоночника на горизонтальной линии, проходящей между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков.
Показания: кашель, одышка, удушье; снижение остроты зрения; боли в области щеки; невралгия плечевого сплетения.
Глубина укола 1 см; прижигание 5–10 мин.
IG16 ТЯНЬ-ЧУАН
Расположение: па шее у заднего края средней части грудино-ключично-сосцевидной мышцы, кзади от места, где пальпируется пульсация артерии.
Показания: снижение слуха, шум в ушах, боль в горле, потеря голоса; гингивит; боль в области плечевого сустава с иррадиацией в область затылка и ограничением движения шеи.
Глубина укола 1 см; прижигание 5–10 мин.
IG17 ТЯНЬ-ЖУН
Расположение: ниже основания мочки уха, в ямке между передним краем грудино-ключично-сосцевидной мышцы и углом нижней челюсти.
Показания: глухота, шум в ушах, боль в горле, тризм; напряжение и боли в мышцах затылка; межреберная невралгия; плеврит.
Глубина укола 1,5 см (сонная артерия!); прижигание 5–10 мин.
IG18 ЦЮАНЬ-ЛЯО
Расположение: во впадине у нижнего края скуловой кости, вертикально ниже наружного угла глаза.
Показания: невралгия II ветви тройничного нерва, неврит лицевого нерва, птоз века, опущение угла рта, тик мышц века.
Глубина укола 0,5–1,0 см; прижигание не проводят.
IG19 ТИН-ГУН
Расположение: между козелком уха и нижнечелюстным суставом, где при открытом рте пальпируется углубление.
Показания: глухота, шум в ушах, отит, осиплость.
Точку определяют при открытом рте.
Глубина укола 0,5 см; прижигание 3–5 мин.
Читайте обо всех меридианах – https://shiyanbin.ru/meridiany-i-tochki/
Текущая страница: 7 (всего у книги 9 страниц) [доступный отрывок для чтения: 2 страниц]
Нервные болезни, включая потерю двигательной функции
Атлас точек для лечения нервных расстройств
Точки на голове и шее
Тянь-чун («небесное значение») расположена прямо вверх от заднего края основания уха.
Кроме лечения нервных расстройств, точку традиционно используют при головной и зубной боли, при воспалении десен.
Шан-гуань («верхний сустав») расположена у верхнего края скуловой дуги в углублении. Применяется акупрессура точки при острых нервных расстройствах.
Дополнительный эффект от воздействия на точку – лечение локальных болезней: головная боль, шум в ушах, глухота, боль в ухе, зубная боль, кариес, асимметрия лица, глаукома, снижение остроты зрения, прищуривание глаз, затруднение жевания.
Рис. 13, а
Рис. 13, б
Тин-гун («дворец слуха») расположена впереди козелка.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней уха (шум в ушах, закладывание ушей, снижение слуха, глухота, гноетечение из уха, отит); лечение афонии и осиплости голоса.
Тянь-чжу («опора неба») расположена на затылочной границе роста волос, в углублении у наружного края трапециевидной мышцы на 1,3 цуня кнаружи от середины позвоночного столба.
Дополнительный эффект: точку используют для лечения болей в шейном отделе позвоночника, снятия напряжения в шейных и затылочных мышцах, мышцах спины, когда напряжение в мышцах спины сопровождается сильными головными болями.
Рис. 13, в
Инь-тан («место отпечатка (судьбы)») расположена посередине между медиальными концами бровей. Точку используют при головных болях, головокружении, бессоннице, психических болезнях. Не придавайте большого значения названию точки, оно восходит к древней физиогномистике и имеет мало общего с ролью точки в регуляции процессов. Привлекать внимание к действительно важным точкам не принято, они являются тайным ключом к регуляции организма.
Акупрессуру применяют также при рвоте, икоте, насморке, заложенности носа, частых носовых кровотечениях, при простуде, боли в глазах.
Бай-хуэй («соединение пересечений») расположена в центре темени, на пересечении срединной линии головы с линией, соединяющей кончики ушей. Воздействие на точку показано при нервных расстройствах, акупрессура предотвращает также головокружение, шум в ушах, помогает при частой одышке, сердцебиении, климактерических неврозах, артериальной гипертонии.
Бай-хуэй используется так же при частых поносах, рвоте, недержании мочи, выпадении прямой кишки и матки, опущении внутренних органов.
Рис. 13, г
Хоу-дин («задняя макушка») расположена на задней срединной линии, на 5,5 цуня выше задней границы роста волос. Точку используют при многих нервных расстройствах, при головной боли, головокружениях, понижении остроты зрения, при напряжении мышц задней части шеи.
Нао-ху («дверь в головной мозг») расположена на задней срединной линии, на 2,5 цуня выше задней границы роста волос.
Дополнительный эффект от акупрессуры: снятие напряжения в шее, головной боли, головокружения; повышение остроты зрения.
Рис. 13, д
Я-мэнь («ворота немоты») расположена на задней срединной линии, в углублении на 0,5 цуня выше задней границы роста волос, под остистым отростком 1-го шейного позвонка.
Дополнительный эффект понятен из названия: точка используется также при болезнях горла, глотки и полости рта: скованность языка, слабость языка, потеря голоса, расстройства речи, затруднение глотания, глухонемота. Точка используется при восстановлении речи после инсульта.
Цян-цзянь («промежуток напряжения») расположена в области ламбдовидного шва, крепко соединяющего затылочную кость с двумя теменными костями.
Воздействие на точку снимает головную боль, снижает напряжение в задней части шеи, уменьшает беспокойство и устраняет бессонницу.
Жэнь-ин («жизнь человека») расположена на уровне верхнего края щитовидного хряща, кпереди от переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы, в месте разделения общей сонной артерии на наружную и внутреннюю.
Дополнительный эффект: точку используют при болезнях желудка, при склонности к головным болям в области лба, при частых головокружениях, при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей, при нестабильном артериальном давлении (независимо от склонности к гипертонии или гипотонии).
Шуй-ту («возвышение жидкости») расположена кнаружи от нижнего края щитовидного хряща, у переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
Кроме нервных болезней, точку используют при болезнях горла и легких: боль и отечность слизистой оболочки горла, затруднение глотания, охриплость, одышка, кашель.
Ци-шэ или «жилище энергии ци» расположена над верхним краем ключицы, между грудинной и ключичной головками грудино-ключично-сосцевидных мышц.
Воздействие на ци-шэ благотворно также при кашле, боли и отечности в области горла, для снятия напряжения в затылочных мышцах.
Точки на груди и животе
Юй-тан («яшмовый зал») расположена на передней срединной линии, на уровне 3 межреберного промежутка.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней нижних и верхних дыхательных путей (кашель, одышка, боль в грудной клетке, воспаление горла); избавление от рвоты.
Ю-мэнь («таинственные ворота») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 6 цуней выше пупка. Воздействие на точку улучшает память и поднимает настроение.
Дополнительный эффект от акупрессуры: снятие болей в эпигастральной области, избавление от тошноты, рвоты, поноса, улучшение аппетита; лечения кашля и боли в грудной клетке с иррадиацией в поясницу и спину.
Рис. 13, е
Цзю-вэй («хвост горлинки») расположена на передней срединной линии, у нижнего края мечевидного отростка. Находят точку, когда пациент лежит на спине с поднятыми руками. Точку используют при нервных расстройствах, и болях нервного характера (в эпигастральной области, при нарушении проходимости пищевода, при болях в сердце, сердцебиении, одышке), для успокоения сердечного кашля.
Точку также используют при воспалении горла.
Чжун-вань («середина эпигастрия»), которая расположена на передней срединной линии, на 4 цуня выше пупка.
Кроме лечения нервных расстройств, точка используется при боли в эпигастральной области, снижении аппетита. Воздействием на точку добиваются излечения гинекологических заболеваний (климактерический невроз, аменорея, выпадение матки, рвота беременных); а также кашля, сопровождающегося ознобом.
Цзянь-ли («укреплять внутренности») находится на передней срединной линии, на 3 цуня выше пупка.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней в эпигастральной области (вздутие живота, отрыжка, изжога, рвота, отсутствие аппетита, понос, похудание); избавление от ощущения сдавленности грудной клетки.
Да-хэн, или да-хэ («поперек толстого кишечника») расположена на 4 цуня кнаружи от пупка.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в животе, поноса, дизентерии, судорог в конечности.
Чун-мэнь («важные ворота») находится на паховой складке на уровне верхнего края лобкового симфиза. Лобковый симфиз, или лонное сочленение располагается спереди от мочевого пузыря сверху от наружных половых органов (входа во влагалище у женщин и полового члена у мужчин).
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней мочеполовой системы (затрудненное мочеиспускание, задержка мочи, маточные кровотечения у женщин и белые мутные выделения у женщин и мужчин); боли внизу живота разного происхождения.
Точки на спине
Гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 1,5 цуня от позвоночного столба под остистым отростком 7-го грудного позвонка. Массаж данной точки полезен при головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; нервных болях в подреберье и эпигастральной области.
Рис. 13, ж
Точка используется также при обильных менструальных выделениях; при геморрое; одышке и кашле, ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры; массаж избавит вас от напряжения мышц спины и позвоночника, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов.
Гань-шу («точка спины над печенью») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 9-го грудного позвонка.
Точка используется при многих болезнях глаз, при застоях печени, вызывающих ощущение распирания и боль в подреберье, боль в животе, горечь во рту, снижение аппетита, тошноту, рвоту, вздутие живота; при женских болезнях (дисменорея, альгоменорея); при головных болях (головная боль распирающего характера, головокружение, боль в глазах).
Пи-шу («точка селезенки на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 11-го грудного позвонка. На точку воздействуют при бессоннице и повышенной утомляемости.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней эпигастрия (вздутие живота, боль, жидкий стул, снижение аппетита, похудение); лечение болезней, связанных с кровью (носовое кровотечение, кровохарканье, маточные кровотечения); лечение болезни мышц и конечностей (мышечная слабость, нарушение двигательной функции конечностей).
Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня кнаружи от остистого отростка 2‐го поясничного позвонка, «на поясе». Точку используют, если больной страдает недержанием мочи или частым мочеиспусканием нервного характера; импотенцией; головокружением, головной болью, шумом в ушах.
Дополнительно акупрессура поможет при болях в спине, коленях, периодической лихорадке, вызванной дистонией сосудов.
Точки на ногах
Инь-бао («скрытые каналы») расположена на 4 цуня выше медиального мыщелка бедренной кости, у заднего края портняжной мышцы.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение дисменореи (нарушение менструального цикла); боль в пояснице, боль в паху, ночное недержание мочи, затрудненное мочеиспускание. Точка используется при боли в крестцовой области, вздутии живота.
Рис. 13, и
Рис. 13, к
Сюэ-хай («море крови») находят при согнутой в коленном суставе ноге на 2 цуня выше верхнего внутреннего края надколенника, в месте возвышения медиальной головки четырехглавой мышцы бедра. Сюэ-хай – важная точка лечения болезней крови, способствует оживлению крови и устранению застоя крови.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей на внутренней поверхности бедра, при опухании коленного сустава; лечение аллергических заболеваний кожи (зуд, крапивница). Точка используется при лечении маточных кровотечений и других нарушений менструального цикла.
Инь-гу («впадина на инь – внутренней стороне») находят при согнутой в коленном суставе ноге на внутреннем конце подколенной складки, между сухожилиями полуперепончатой и полусухожильной мышц.
Дополнительный эффект от воздействия на точку инь-гу: лечение болезней почек, которые могут быть выражены импотенцией, затрудненным мочеиспусканием и изменением цвета мочи, болью и опуханием суставов и болью на внутренней поверхности голени и бедра (то есть проблемами, к которым ведет задержка мочи); лечение болезней половых органов (зуд вульвы, боль в наружных половых органах у женщин, боль в нижней части живота у женщин и мужчин с иррадиацией в наружные половые органы).
Цзу-сань-ли («нога» и «селения, расположенные на проезжих путях») расположена на 3 цуня ниже колена, на 1 цунь кнаружи от середины голени. Точка используется при многочисленных нервных расстройствах, выраженных различными симптомами: депрессия, сердцебиение, бессонница, боли в эпигастральной области, рвота, вздутие и урчание в животе, понос, постоянное чувство голода, холод в желудке, запоры.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение гинекологических заболеваний (нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения, бели, бесплодие, выпадение матки, маститы); избавление от нарушений водного обмена (отеки, одышка); лечение кожных заболеваний (экзема, крапивница); нормализация артериального давления при гипертонии; повышение остроты зрения; лечение болей в суставах ноги, избавление от мышечной слабости. Точку используют также для нормализации артериального давления при гипертонии.
Ян-лин-цюань («родник у холма на наружной стороне колена») расположена под коленом, на внешней стороне голени. Гармонизирующую точку Ян-лин-цюань иногда называют божественное равнодушие. На нее нужно воздействовать при страхе, нервном и подавленном состоянии.
Точку божественное равнодушие можно использовать в преддверие психологической нагрузки. Для выполнения акупрессуры сядьте на стул, указательными пальцами обеих рук (синхронно на двух ногах) в течение 5 минут используйте круговое давление средней силы.
Дополнительный эффект от воздействия на точку – лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта (понос, тошнота, рвота, вздутие живота, снижение аппетита, боль в эпигастральной области).
Сан-ин-цзяо («пересечение трех каналов») расположена на 3 цуня выше лодыжки, у заднего края поверхности большеберцовой кости.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение воспалений голеностопного, коленного и тазобедренного суставов; лечение заболеваний пищеварительного тракта (боль в эпигастральной области, рвота, понос, отрыжка, вздутие живота); лечение бессонницы, головной боли.
Тай-си («большой горный ручей») расположена в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием. Акупрессуру проводят при бессоннице, сердцебиении, головокружении, шуме в ушах, снижении слуха, приливах жара.
Воздействие на Тай-си полезно также: при болезнях половой и урологической сферы; болях в позвоночнике и нижних конечностях; при болезнях пищеварительного тракта (боль в эпигастральной области, вздутие и урчание в животе, отрыжка, рвота, понос, запор, снижение аппетита).
Рис. 13, л
Рис. 13, м
Да-чжун («большая пятка») расположена кпереди от места прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение сдавленности в грудной клетке, болей в шее, пояснице и позвоночнике, болей в пятке, крестце, задней поверхности бедра, подколенной ямке, икроножной мышце; облегчение при затрудненном мочеиспускании; лечение геморроя и носовых кровотечений; лечение расстройств жизненного духа шэнь (испуг, страх, гнев, депрессия, нежелание разговаривать, снижение памяти, сонливость, бессонница).
Цзе-си («горный ручей в сочленении костей») расположена на наружном сгибе стопы.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта (понос, вздутие живота, снижение аппетита, боль в эпигастральной области); уменьшение явлений головокружения, шума в ушах, раздражительности. Точка используется для лечения суставных болей, устранения отеков колена.
Ли-дуй («крутой обрыв») расположена на наружной стороне 2‐го пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней желудка (вздутие живота, боль в эпигастральной области, несварение, снижение аппетита); лечение воспаления слизистых оболочек, высыпания на коже лица, предупреждение отеков; лечение серьезных нервных расстройств; предупреждение кровотечений (носовых); лечение заболеваний желчного пузыря.
Рис. 13, н
Рис. 13, п
Юн-цюань («бурлящий источник, родник») расположена в середине подошвы, между 2 и 3 плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы).
Дополнительный эффект от воздействия на юн-цюань: точку используют в критических состояниях (отравление, судороги); при ломоте в пояснице и коленях, головной боли, головокружении, шуме в ушах, бессоннице, сердцебиении, снижении памяти, нарушении мочеиспускания; при кашле, сухости во рту и в горле.
Точки на руках
Шан-ян («один из (пяти) звуков») расположена на лучевой стороне указательного пальца руки, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя.
Дополнительный эффект от воздействия на шан-ян: снятие отеков в области носоглотки и горла, временное снятие зубной боли; лечение болезней глаз (глаукома, бельмо, отеки под глазами).
Нэй-гуань – «внутренная (сторона руки) горная граница» для прохождения болезнетворной энергии. Она находится на 2 цуня выше лучезапястной складки, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья. Рука во время работы с точкой должна быть прямой с обращенной кверху ладонью. Воздействуя на Нэй-гуань, вы облегчите боли в сердце, избавитесь от беспокойства, бессонницы.
Акупрессура показана также при одышке, кашле, боли в горле; болезнях желудка и селезенки (рвота, тошнота, отрыжка, понос, боль в эпигастральной области, вздутие живота). У женщин эта точка используется при токсикозах во время беременности (для уменьшения рвоты), при маститах и для повышения лактации у кормящих матерей, при мастопатиях. Точка используется также для лечения спины, локтевого сустава, суставов пальцев.
Рис. 13, р
Тун-ли («прохождение места соединения») расположена у лучевой стороны сухожилия локтевого сгибателя запястья, на 1 цунь выше проксимальной лучезапястной складки. Акупрессура применяется при лечении нервных расстройств, выраженных болью в области сердца, ощущением сдавленности грудной клетки, упадком сил и сердцебиением, подавленностью настроения, сонливостью, угнетенным маниакальным состоянием, нелюдимостью болезненного характера.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в области сердца; лечение боли в запястье и предплечье; улучшение слуха; снятие отека слизистой оболочки горла, лихорадки, уменьшение частоты головокружений; помощь при обильных месячных и недержании мочи.
Шэнь-мэнь («ворота жизненного духа шэнь») расположена у локтевого края проксимальной лучезапястной складки, у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя запястья, в щели между гороховидной и локтевой костями. Точка используется для лечения болезней, связанных с расстройством нервной системы (сердцебиение, бессонница, раздражительность, снижение памяти, депрессия).
Дополнительный эффект от воздействия на точку шэнь-мэнь: лечение болей в грудной клетке; других болезней (воспаление горла, одышка и кашель с отхаркиванием мокроты, кровохарканье, недержание мочи, отрыжка, понижение аппетита).
Рис. 13, с
Сяо-хай («море тонкого (кишечника)») можно найти при согнутой в локтевом суставе руке, в углублении между локтевым отростком локтевой кости и медиальным надмыщелком плечевой кости.
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение суставов (при боли по наружной поверхности предплечья, локтевого сустава, плеча и плечевого сустава); лечение нервных расстройств; снижение болей в затылочной области, улучшение слуха.
Рис. 13, т
Рис. 13, у
Цюй-чи («изгиб озера») находится на наружной стороне плеча. Ее находят при согнутом локтевом суставе в углублении локтевой складки.
Дополнительный эффект от акупрессуры точки цюй-чи: избавление от поноса и рвоты, боли в животе; уменьшение зубной боли; лечение кашля, уменьшение отеков слизистой оболочки носоглотки; облегчение лихорадочных состояний; нормализация артериального давления при гипертонии. Точка используется традиционно при болях в спине, в локтевом суставе, в предплечье.
Рекомендации при определенных симптомах
Восстановление после паралича
Для действенной акупрессуры играют роль не столько причины паралича, сколько последствия: что именно обездвижено?
Если не действует половина тела, главными точками для акупрессуры считаем Бай-хуэй на голове, Ян-лин-цюань на ноге, а на руке – Цюй-чи.
Дополнительными считаем точки спины Пи-шу, Гэ-шу, Гань-шу, Шэнь-шу. Кроме того, в течение 15 дней необходимо выполнить последовательную акупрессуру всех точек ног и рук (см. Атлас точек для лечения нервных расстройств).
При потере чувствительности в руках, затрудненном сгибе суставов массируем на руках точки Сяо-хай и на ногах точки Цзу-сань-ли.
При утрате речевой функции воздействуем на точки Я-мэнь и Цян-цзянь на голове.
Боли в сердце нервного характера
При дрожи и спазме сосудов прибегаем к акупрессуре точек Шан-ян на руке и Тай-си на ноге.
При болях в области сердца полезно стимулировать точки Чун-мэнь внизу живота, и Сюэ-хай на ноге.
При угнетенном состоянии
При подавленном состоянии используем попеременно такие сочетания.
1. Точки Цзянь-ли (выше пупка) и Нэй-гуань на руке.
2. Точки Сань-инь-цзяо и Цзе-си на ногах.
3. Точки Тин-гун (на голове) и Пи-шу (на спине).
4. Точки Шан-гуань (на голове) и Шэнь-мэнь (на руке).
5. Точки Тянь-чун (на голове) и Да-хэн (на животе).
6. Если депрессия сопровождается расстройством пищеварения, используем Ю-мэнь и Юй-тан на груди и животе, а также Инь-гу и Цзу-сань-ли на ногах.
7. Точки Ли-дуй и Инь-бао на ногах способствуют более спокойному сну.
8. Точки Тун-ли (на руках) и Да-чжун (на ногах) используют при упадке сил и сонливости.
Массаж гармонизирующих областей лица
При неустойчивом психическом состоянии юношей и девушек во время полового созревания, а также мужчин и женщин в переходном возрасте следует периодически воздействовать на гармонизирующую точку, расположенную посередине подбородка. Радиус воздействия 1–1,5 см. Акупрессура выполняется легким движением указательного пальца, лучше по утрам, в состоянии покоя.
В период повышенной возбудимости полезно массировать Инь-тан между бровями. Выполняйте акупрессуру круговым движением указательного пальца. Затем указательными пальцами проводите и легко надавливаете по всей брови: от внутренней стороны – к наружной. Затем надавливайте на точки над бровями указательным пальцем до облегчения внутреннего состояния.
Самомассаж при бессоннице
При бессоннице полезно за 2–2,5 часа до сна провести точечный массаж. Способ воздействия: легкий нажим на рефлекторные точки и растирание области 2–3 см вокруг рефлекторной точки. Каждая точка массируется 3–5 минут.
Полный набор точек для самомассажа при бессоннице приводится ниже. Для лучшего подбора точек при бессоннице обратите внимание на дополнительный эффект от воздействия на точки. Благодаря дополнительному эффекту можно обеспечить себе не только быстрое засыпание, но и полноценный здоровый сон и бодрость на целый день.
Например, при склонности к головным болям после сна, при тугоподвижности суставов обязательно введите в курс массажа Тянь-чжу. Из предлагаемого набора используйте 5–6 точек.
На голове: Бай-хуэй, Тянь-чжу, Инь-тан, Хоу-дин, Нао-ху, Я-мэнь.
На груди и животе: Жэнь-ин, Шуй-ту, Ци-шэ, Цзю-вэй, Чжун-вань.
На спине: Гэ-шу, Гань-шу, Шэнь-шу.
На ногах: Юн-цюань.
Массаж мочки уха при расстройстве сна
Используйте гармонизирующую точку, расположенную на мочке уха. Акупрессуру надо проводить указательным пальцем, лежа в постели, в состоянии покоя. Не причиняйте себе неприятных ощущений, надавливайте очень легко. Большой палец поддерживает мочку, а указательный выполняет круговые движения. Воздействие на мочку правого уха значительно эффективнее, чем на мочку левого уха.
Чтобы снять общую усталость
Зажмите мизинец правой руки между большим и указательным пальцем левой руки, так чтобы массировал кончик большого пальца.
Акупрессура должна быть предельно сильной. Проводить ее можно в течение целого часа. Массаж на правом мизинце более эффективен, а поскольку процедура длительная – ограничьтесь односторонним массажем.
