Зажим нижней челюсти как исправить

Вызван блокировкой эмоций плача, гнева, агрессии, крика. Блокируется все невысказанное значимым для нас людям, невыплюнутое, недополученное, недовырванное зубами.

Возможные психологические конфликты:
Запрет на проявление сильных эмоций в детстве «Закрой свой рот», «Не кривляйся», «Не говори чепуху», «Не кричи громко», «Не зевай громко», «Не причмокивай», «Дам по губам», «Ты же мужчина», «Что надулся?»

Метод распускания челюстного зажима:

– Расположитесь удобно, расслабьтесь

– Широко откройте рот и слегка выдвиньте челюсть вперед. Из этого положения медленно подвигайте челюстью – вправо-влево. Затем, из этого же положения опишите челюстью полукруг (10 повторений)

– Подоприте рукой подбородок и через сопротивление откройте рот. Широко откройте через сопротивление рот и подвигайте челюстью вправо-влево, подперев подбородок руками (10 повторений)

А еще снять челюстной зажим можно имитацией плача или крика, кусания (можно взять полотенце и кусать и рвать его зубами), движения губами (и-у-о), гримасничанье и массаж мышц лица и лба от центра лица к перифирии.

В символизме – верхняя челюсть – это отец, нижняя – мать. Какие-то напряжения на стыке верхней и нижней челюстей – это конфликты между отцом и матерью. Чрезмерно выдвинутая вперед верхняя челюсть – доминирующий отец, если выдвинута нижняя челюсть – мать. В норме верхняя челюсть должна быть немного над нижней.

Берегите себя и своих близких!

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующую статью.

Запись на консультацию 8 906 078 26 25.

Сайт https://fischuk-therapy.ru

Освобождение челюстей от зажима

Данные упражнения по технике речи помогут вам освободить челюсти от зажимов, развить мышцы лица, а также способствуют постановке голоса

Упражнение «Ямки» Мягко опускать нижнюю челюсть до тех пор, пока указательные пальцы рук не ощутят околоушные впадины или ямки, которые образуются козелком (небольшим отростком, находящимся перед входом в ухо). При хорошем расслаблении мышц пальцы легко попадают в ямки. На счет «раз» – медленно опускать челюсть, погружая кончики указательных пальцев в образовавшиеся ямки. На счет «два» – поднять челюсть, убрав указательные пальцы из ямок.

Упражнение «Ленивый алфавит» Мягко, лениво отпускать нижнюю челюсть, контролируя указательными пальцами появление околоушных ямок. При движении челюсти вниз произносить алфавит, состоящий только из согласных звуков, с добавлением гласного «а». Алфавит произносить протяжно, лениво, негромко.

                      Ба-а-а     Ва-а-а     Га-а-а     Да-а-а
                      Жа-а-а     За-а-а     Ка-а-а     Ла-а-а
                      Ма-а-а     На-а-а     Па-а-а     Ра-а-а
                      Са-а-а     Та-а-а     Фа-а-а     Ха-а-а

Ца-а-а     Ча-а-а     Ша-а-а     Ща-а-а

Упражнение «Рыбий рот» Широко открыть рот и слегка выдвинуть челюсть вперед (положение «рыбий рот»). Из положения «рыбий рот» медленно двигать челюсть – вправо-влево. Из положения «рыбий рот» описать полукруг челюстью. Подпереть рукой подбородок и через сопротивление открыть рот. Широко открыть через сопротивление рот и двигать челюстью вправо-влево, подперев подбородок руками. То же самое – вперед.

Ближайшие курсы

Свободные движения нижней челюсти возможны только при нормальном функционировании височно-нижнечелюстных суставов (ВНЧС). Если больно открывать рот или часто заклинивает челюсть, подобные явления сигнализируют о прогрессирующей патологии — дисфункции ВНЧС. В нашем Центре помощь таким пациентам оказывают стоматологи со специальной подготовкой по гнатологии. Точная диагностика и комплекс взаимодополняющих методик помогают воздействовать непосредственно на причины проблемы и эффективно устранять ее последствия.

Почему заклинивает челюсть

Если при зевании или, например, после сна жестко заклинило челюсть, значит суставная головка вышла за пределы ложа и застряла в таком положении. И это уже не просто симптом, а одно из самых неприятных последствий нефизиологичной работы ВНЧС.  

Дисфункция челюстных суставов — это стойкое нарушение взаимодействия их составных частей, таких как мышцы, связки, хрящи, кости.

Причины патологии

Основные причины развития дисфункции ВНЧС:

  • Перенапряжение челюстных мышц. Может стать следствием профессиональной деятельности, хронических стрессов.
  • Нарушения прикуса. Неправильное смыкание челюстей появляется при отсутствии или аномальном положении зубов, несвоевременном протезировании, заболеваниях пародонта.
  •  Артроз челюстного сустава с одной стороны или с обеих. Возникающие при этом дегенеративно-дистрофические изменения приводят к дисфункции ВНЧС. 
  • Травмы. Возможны повреждения и нарушения работы суставных структур после падений, ударов.
  • Врожденные анатомические особенности. Могут проявляться в аномальном строении суставной головки, ямки, бугорка или несоответствии между ними.

Если челюсть заклинило, это говорит уже не просто о дисфункции, а о вывихе сустава. К такой патологии могут привести раскалывание орехов зубами, падение на подбородок, бруксизм, травматичное и слишком длительное удаление зуба мудрости. Челюсть может также заклинить после сна, при выраженных нарушениях выработки суставной жидкости.

Сопутствующие симптомы

Характерные симптомы вывиха челюсти:

  • невозможность открыть или закрыть рот из-за механического препятствия;
  • изменение контуров лица справа или слева из-за смещения подбородка в сторону;
  • хруст и боли в околоушной области;
  • затрудненное дыхание;
  • гиперсаливация (усиленное слюновыделение);
  • нарушение процесса глотания;
  • невозможность речи или затрудненное произношение звуков;
  • выдвижение нижней челюсти вперед или западение назад.

Заклинивание челюсти не происходит внезапно и без предшествующих патологических признаков. На риск развития такого осложнения могут указывать общие симптомы дисфункции ВНЧС:

  • хруст и щелчки в челюстных суставах при жевании, открывании и закрывании рта;
  • ограниченность движений и нарушение смыкаемости челюстей;
  • боль с одной стороны лица в области уха, в том числе в покое;
  • постоянное чувство перенапряжения жевательных мышц;
  • неестественное, асимметричное S-образное открывание рта;
  • частые боли в висках и затылке, отдающие в шею или плечо.

Что делать, к какому врачу обратиться

Если челюсть щелкает и заклинивает, но затем самопроизвольно вправляется, это говорит о начальной стадии патологии. По мере разрушения диска и растяжения связок щелчки могут исчезнуть, но это отнюдь не позитивный признак.

Чтобы не доводить ситуацию до состояния, когда совсем не открывается рот или не получается его закрыть, нужно срочно обратиться к врачу. Эффективную помощь в таких случаях может оказать только специалист соответствующего профиля — гнатолог. Это стоматолог, который занимается лечением дисфункции ВНЧС.

Гнатология — отдельное узкое направление в стоматологии.

Изучает функцию височно-нижнечелюстного сустава и окружающих его жевательно-глотательных мышц, связок, нервных волокон, а также взаимодействие перечисленных структур между собой и с организмом в целом.

Гнатолог имеет все необходимые знания для определения источника проблемы с ВНЧС и назначения адекватной терапии. Часто обязанности гнатолога выполняют врачи ортопеды или ортодонты, прошедшие специальную переподготовку.

Крыга Евгений Александрович

КрыгаЕвгений Александрович

Стоматолог-ортопед, стаж 11 лет

Лечение дисфункции ВНЧС, устранение причин и последствий заболеваний сустава. Протезирование зубов с учетом принципов гнатологии.

Подробнее о враче

Для комплексного лечения дисфункции челюстных суставов могут также понадобиться консультации специалистов иного профиля:

  • Травматолог помогает устранить последствия физического воздействия на эту область.
  • Невропатолог выявляет и лечит неврозы, которые также могут нарушить работу сустава.
  • Психолог оказывает помощь в борьбе с еще одной причиной нарушения функции ВНЧС — хроническим стрессом. 
  • Могут понадобиться консультации стоматолога-хирурга, пародонтолога.

Диагностика патологии

Для выявления дисфункции ВНЧС в нашем Центре проводятся:

  • осмотр челюстей и фиксация всех ощущений в этой области (дискомфорта, болей, щелчков);
  • оценка особенностей окклюзии (смыкания зубных рядов), в том числе с помощью слепков и внутриротовых фотографий;
  • специальные пробы и измерения, которые помогают определить траекторию и амплитуду движения челюстей, разницу в ощущениях с правой и с левой стороны;
  • компьютерная 3D-томография на современном высокоточном аппарате;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) — при необходимости;
  • визуальная оценка, пробы и фотографирование для обнаружения нарушений осанки и асимметричного положения органов опорно-двигательного аппарата.

Диагностика патологии при болях в челюсти

Как лечить затрудненное открывание рта

Мы применяем комплексный подход при лечении дисфункции ВНЧС. Терапевтические мероприятия проводятся в строгой последовательности. Сначала врач вправляет вывихнутую челюсть. Затем назначает лечение дисфункции ВНЧС, в соответствии с причинами ее возникновения: 

  1. Перераспределить неравномерные нагрузки на суставы помогают сплинты.
  2. Гипертонус снимается с помощью TENS- и ботулинотерапии. 
  3. Если основной причиной дисфункции ВНЧС стало нарушение прикуса, к лечению подключается ортодонт. 
  4. После нормализации окклюзии отсутствующие зубы замещаются протезами.

Одновременно с основными процедурами проводится медикаментозное лечение дегенеративных изменений в суставах. При смещении диска и других морфологических нарушениях может быть назначено хирургическое вмешательство.

Безоперационные методы лечения дисфункции ВНЧС

Сплинт-терапия

Устранить неравномерность нагрузок на пораженный сустав помогает индивидуальная окклюзионная шина — сплинт. При правильной установке эта конструкция способствует расслаблению жевательных мышц, устраняет излишнее напряжение связочного аппарата. Сплинт носят несколько месяцев, до полного закрепления достигнутого результата.

В результате СПЛИНТ-терапии нижняя челюсть и суставная головка принимают правильное положение, что снимает перегрузку с сустава и нормализует его работу.

TENS-терапия 

Движения нижней челюсти могут серьезно нарушаться вследствие гипертонуса мышц. Для устранения этой патологии в нашем Центре эффективно применяется бесконтактная TENS-терапия (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation). Это стимуляция мышечных волокон с помощью микротоков низкой частоты. Такое воздействие активизирует кровоток и обменные процессы в окружающих сустав тканях. Это улучшает их питание, расслабляет, восстанавливает нормальную длину и эластичность волокон.

В результате TENS-терапии положение челюсти выправляется, устраняется болевой синдром.

Ботулинотерапия

Снять повышенный тонус мышц, чтобы нормализовать функцию ВНЧС, помогают также инъекции нейропротеинов. Эта группа препаратов, в частности ботулотоксин, блокирует нервные импульсы, что приводит к неподвижности мышц, вытяжению и полному расслаблению их волокон. После снятие гипертонуса лицевой мускулатуры исчезают дискомфортные ощущения при открытии рта.

Улучшается работа сустава, уходят головные боли, вызванные его дисфункцией.

Коррекция прикуса

После расслабления челюстных мышц и улучшения функции сустава можно начинать ортодонтическое лечение. С этой целью устанавливаются несъемные брекет-системы или применяется комплект съемных кап — элайнеров.

Постепенно ортодонтические конструкции выравнивают положение зубов и нормализуют смыкание челюстей, что также снимает повышенную нагрузку с суставов.

Восстановление зубов

При разрушении или отсутствии некоторых зубов для нормализации окклюзионного соотношения Полностью нормализовать функцию ВНЧС при наличии дефектов зубных рядов невозможно. Поэтому в таких случаях завершающим этапом лечения становится протезирование.

  • Для восстановления частично разрушенных единиц мы проводим их функционально-эстетическую реставрацию вкладками, винирами, коронками.
  • Если зуб отсутствует полностью, замещаем его мостовидными протезами или имплантами.

Рекомендации врача

Эффективность терапии зависит также от четкости соблюдения пациентом рекомендаций врача.

В частности, на время лечения важно:

  • не перегружать речевой аппарат, то есть меньше говорить;
  • отказаться от жевания твердой пищи;
  • нормализовать режим труда и отдыха;
  • устранить стрессовые факторы;
  • делать рекомендованную врачом гимнастику для мышц лица.

Частые вопросы пациентов

Что можно срочно сделать в домашних условиях, если заклинило нижнюю челюсть?

В такой ситуации следует немедленно обратиться к челюстно-лицевому хирургу или стоматологу для вправления сустава.

До похода к специалисту можно облегчить состояние с помощью контрастных процедур. Для их проведения нужно прикладывать к больному суставу попеременно тепло и холод, повторяя такие компрессы каждый час.

Чтобы снять боль, можно также принять согласно инструкции нестероидный противовоспалительный препарат, например ибупрофен. И нанести на область поражения мазь или крем, которые способствуют расслаблению спазмированных мышц.

Левин Дмитрий Валерьевич
Челюстно-лицевой хирург, главный врач Центра

Спазматическое сжатие нижнечелюстной группы мышц называется тризмом. Во время спазма челюсть теряет подвижность, застывает в одном положении, человек не в состоянии ничего с этим сделать. Ситуация сопровождается стискиванием зубов, проблемами с подвижностью челюсти, повышенной болезненности при пальпации.

Спазм может носить односторонний и двусторонний характер. В первом случае наблюдается асимметрия лица, во втором случае человек теряет способность принимать пищу и разговаривать.

Спазм жевательных мышц может быть связан с внутренними или внешними факторами.

Внутренние:

  • физическое истощение организма;

  • различные заболевания внутренних органов и систем (онкологические заболевания, нарушения костно-мышечного аппарата, психические расстройства и др.).

Внешние:

  • патологические состояния ротовой полости;

  • последствия неудачного гнатологического и ортодонтического лечения;

  • травмы челюсти (вывихи, переломы);

  • артрит челюстного сустава;

  • невралгия;

  • воспалительные процессы.

Спазм часто могут путать с вывихом челюсти, артритом суставов, что связано со схожей симптоматикой, поэтому для определения точной причины проблемы необходима профессиональная диагностика у гнатолога.

Если спазм появился внезапно следует:

  • Принять удобное положение, рекомендуется расслабиться, абстрагироваться от проблем.

  • Аккуратно сделать мягкий массаж нижнего лицевого отдела (2-3 минуты), без интенсивного надавливания. Болезненные участки трогать не нужно.

  • Поочередное прикладывание холодного и теплого (на 20-30 минут с 10-минутным интервалом).

Для составления плана лечения необходима предварительная диагностика причины спазма. Обследование ротовой полости пациента проводится в кабинете врача-гнатолога. Для расслабления мышц гнатолог делает инъекцию ботокса.

спазм в челюсти

В зависимости от патологий, назначается лечение:

  • Для снижения болевых ощущений проводят блокаду с использованием анестетиков.

  • Для терапии воспалительных процессов пациенту назначаются полоскания антисептиками, а также антибактериальные препараты.

  • Проводится санация полости рта, лечение кариозных полостей. Если спазм вызван ошибками протезирования, может потребоваться исправление неправильного прикуса с помощью ортопедических конструкций, лечение ортотиком.

  • Для нормализации мышечного тонуса назначается физиотерапевтическое лечение: массаж, процедуры.

Сплинт-терапия для многих – загадочное слово. Да и про строение нижней челюсти знают далеко не все. Зато хруст, щелчки при открывании и закрывании рта, ночной скрежет зубами, боль в скулах, шее и голове знакомы почти каждому. Рассказываем, как всё это исправить.

При проблемах в височно-нижнечелюстном суставе не редкость – боли не только в челюсти, скулах, но и во всей голове. Фото: Smile-at-Once.ru.
При проблемах в височно-нижнечелюстном суставе не редкость – боли не только в челюсти, скулах, но и во всей голове. Фото: Smile-at-Once.ru.

Если быть точным, сустав называется височно-нижнечелюстным (ВНЧС). Он соединяет нижнюю челюсть с костями черепа и, собственно, позволяет ей двигаться, когда говорим, кушаем, зеваем. Если всё в норме, головка сустава удобно «сидит» в ямке кости, нижняя челюсть ходит мягко и плавно. Но бывает, суставная головка «вылетает» или смещается, прокладка изнашивается. Тогда проблемы приходят одна за другой. Приходится обращаться в стоматологию.

Почему болит сустав нижней челюсти?

Изменения состояния височно-нижнечелюстного сустава возникают по разным причинам. Иногда источник патологии кроется в нем самом, иногда лежит за пределами, в других системах организма. Итак, что же приводит к изменениям в ВНЧС?

👉 Неправильный прикус

Связанный с потерей одного или нескольких зубов, либо дефектами зубочелюстной системы (кривые зубы, щели между зубами, скученность зубного ряда, проблемные «восьмерки» и т. д.). При нарушении прикуса траектория движения нижней челюсти постепенно меняется, и это буквально выталкивает головку сустава с правильного места. Возникает существенный дискомфорт.

👉 Хроническое перенапряжение мышц лица

Одно дело, когда вы, допустим, разозлились: лицо напряглось, но потом снова оттаяло, расслабилось. Но бывает, что невыраженные эмоции буквально застывают в мышечном корсете лица. Плюс воздействие стресса. Как результат: челюсти сжаты, напряжение не отпускает даже ночью (часто наблюдается синдром непроизвольного скрежета зубами – бруксизм). Хроническое напряжение мышц вносит перекос в нормальную работу челюстного сустава.

👉 Системные заболевания, ведущие к атрофическим и воспалительным процессам в организме

Это могут быть ревматические, эндокринные, инфекционные, аутоиммунные и даже некоторые неврологические болезни. Не будем вдаваться в подробности, скажем только, что все они могут приводить к боли в суставах, в том числе и височно-нижнечелюстном.

👉 Иногда причина дисфункции ВНЧС находится внутри него самого

Речь идет о разных видах врожденных патологий (например, недоразвитие сустава, неправильное его строение), травмах, полученных в детском и взрослом возрасте. Отметим скажем, сплинт-терапия в таком случае часто дополняется операционным и обязательно терапевтическим лечением.

Задайте вопрос врачу о том, какое лечение подойдет именно вам. Бесплатная диагностика и консультация!

Что такое сплинт-терапия и как она работает?

Splint в переводе с английского означает «шина». Так и есть: это специальная накладка-сплинт на зубы (похожая на капу) из медицинской высококачественной пластмассы или силикона, которая изготавливается строго индивидуально.

Вот так выглядит окклюзионная шина: сплинт на зубы спроектирован так, чтобы постепенно исправлять положение нижней челюсти пациента и тем самым нормализовать состояние сустава. Фото: Smile-at-Once.ru.
Вот так выглядит окклюзионная шина: сплинт на зубы спроектирован так, чтобы постепенно исправлять положение нижней челюсти пациента и тем самым нормализовать состояние сустава. Фото: Smile-at-Once.ru.

Такую сплинт шину ещё называют окклюзионной, ортодонтической, суставной. Она снимает избыток напряжения и направляет траекторию движения нижней челюсти в правильное русло. И тем самым дает несколько позитивных эффектов в стоматологии:

➡️ Спазмированные жевательные мышцы расслабляются, перекос выправляется естественным образом.

➡️ Связки получают качественное равномерное вытяжение, говорить и жевать становится при ношении капы намного удобнее.

➡️ Окклюзия (смыкание зубов) становится более правильной. Хотя сама по себе сплинт-терапия не исправляет прикус (для этого требуется применение брекетов, элайнеров), но она немного корректирует положение челюсти и создает оптимальные условия для дальнейшего лечения в ортодонтии.

Если основная функция сплинта – снижать мышечный тонус, его называют релаксационным (миорелаксирующим). Каппа, корректирующая траекторию движения челюсти, является репозиционной. А если главная задача – стабилизировать сустав в определенной позиции, то такая конструкция в стоматологии называется стабилизирующей. Но чаще сплинт-шина выполняет сразу несколько функций.

Сплинт-терапия особенно эффективна с другими видами лечения

Лечением ВНЧС занимается врач-гнатолог. Но часто сплинт-терапия при заболеваниях сустава требуется в рамках комплексного системного лечения, в сотрудничестве с другими специалистами. При исправлении прикуса требуется помощь стоматолога-ортодонта, при протезировании винирами, коронками, мостами – ортопеда. Установкой имплантов занимается хирург-имплантолог. Иногда сплинт-терапия применяется до, а иногда после основного стоматологического лечения.

Терапия нужна ДО основного лечения

✅ Перед протезированием винирами (зубные накладки-пластины), коронками или мостовидными протезами. Нарушение прикуса, гипертонус в мышцах создает избыточное давление на зубы. Если сустав не вылечен, протезы могут плохо встать, быстро износиться, сломаться.

✅ Перед тотальным восстановлением зубов с помощью имплантов. Чтобы нагрузка на импланты была правильная, а ношение протеза комфортным.

✅ Перед ортодонтическим лечением. Исправление прикуса, положения зубов полости рта и асимметрии лица с помощью брекетов и элайнеров более эффективно, если решены проблемы с ВНЧС полости. Иначе на этапе лечения, а также после него результаты будут плачевными.

или ПОСЛЕ него

✅ Если по каким-то причинам лечение ВНЧС не проводится до протезирования, оно назначается после. С помощью сплинт-каппы в данном случае можно оптимизировать нагрузку и снизить давление на зубы пациента.

✅ Как реабилитация (восстановление) челюстного сустава после сложного/долгого лечения зубов. Сплинт-метод стабилизирует позицию челюсти в восстановительном периоде.

✅ После вживления имплантов устанавливается временный адаптационный протез. Его носят довольно долго, иногда до 3 лет: бывает, что за этот срок возникает проблема с суставом. Это, правда, говорит о том, что пациент достаточно сильно затянул с ношением временного протеза и он износился (высота коронок стерлась, что сказалось на состоянии прикуса), но тем не менее, тогда сплинт используется уже после имплантации.

✅ После неграмотного лечения (протезирования, имплантации), чтобы исправить ситуацию. Если вы попали к плохому врачу, и он некачественно сделал свою работу (цена ошибки бывает высока), ношение сплинта может потребоваться для коррекции, стабилизации ситуации перед повторным лечением в профессиональной клинике.

Как проходит сплинт-терапия? Этапы создания и лечения

▶️ Цифровая углубленная диагностика

Компьютерная томография челюстей и обязательно самого сустава, фотометрия, миография, аксиография и кондилография. Говоря простым языком, исследование параметров прикуса, тонус мышц, положение сустава, траектории движения нижней челюсти.

▶️ Создание виртуальной копии пациента и проработка сплинт-модели в 3D

Диагностика позволяет создать вашу виртуальную копию для пошагового плана лечения. Искусственный интеллект помогает спроектировать оптимальную модель сплинта для решения проблем ВНЧС.

▶️ Изготовление и фиксация шины

Данные передают в лабораторию (у нас она, кстати, своя). 3D-проект сплинта воплощают в жизнь на высокоточном оборудовании. Дальше – примерка, подгонка в кабинете врача.

Важно! Цена сплинта в стоматологии, изготовленного на заказ, всегда выше готового. Но типовые сплинт-шины наносят больше вреда зубочелюстной системе – они совершенно не решают проблему, т.к. не учитывают ваши индивидуальные параметры. Это важно понимать и не прельщаться низкой ценой.

Сколько нужно носить такую шину?

Хотя шина является съемной, её необходимо носить круглосуточно в течение всего курса лечения – в среднем от 2 месяцев до полугода (в зависимости от серьёзности проблемы и поставленных целей). Сплинт вынимают только для гигиенического ухода, чтобы промыть водой. Во время приема пищи извлекать его не нужно, за исключением употребления чрезмерно твердых и жёстких продуктов. Таких как мясо, орехи.

Посещение врача – в среднем раз в две недели для планового осмотра и коррекции каппы.

Коррекция ВНЧС, конечно, увеличивает, сроки и стоимость лечения. Но в случае со сплинт-терапией цена оправдана, ведь результативность протезирования или исправления прикуса возрастает в разы. К слову, в Москве немногие клиники уделяют внимание диагностике ВНСЧ перед стоматологическим лечением. Врачи Smile-at-Once – всегда работают именно так.

Что делать, если болит и щелкает нижняя челюсть? Поможет сплинт-терапия – объясняет стоматолог

Читайте также другие полезные материалы о том, как зубы влияют на ваше здоровье:

Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на наш дзен-канал и группу в Телеграм, ставьте 👍 за полезный материал и читайте наши подборки на тему стоматологии. Рассказываем честно, интересно и объективно!

Информация подготовлена врачами клиники Smile-at-Once.

Записывайтесь на бесплатную консультацию (в том числе online) и диагностику: 8 (495) 540-50-42

Добавить комментарий